Automatically translated.View original post

How does it cost a rookie to get into tennis?

2025/8/26 Edited to

... Read moreถ้าเพิ่งเริ่มตีและกำลังค้นว่า “อุปกรณ์เทนนิสมีอะไรบ้าง” เราขอสรุปเป็นเช็กลิสต์แบบมือใหม่ให้เลยค่ะ (จากที่เราเริ่มเข้าวงการแล้วช้อปหนักมาก) 1) ไม้เทนนิส (Racket) อันนี้คือชิ้นหลักที่สุด มือใหม่ยังไม่ต้องรีบจัดตัวท็อปก็ได้ แต่ควรเลือก “น้ำหนัก/ขนาดด้าม” ให้เหมาะมือก่อน ราคาที่เราเห็นทั่วไปจะเริ่มราวๆ 7,000 บาทขึ้นไป (แบรนด์ฮิตเช่น Wilson, Babolat, Yonex) ถ้ายังไม่มั่นใจ แนะนำลองยืมไม้เพื่อน/เช่าที่สนาม หรือให้โค้ชช่วยดูไซซ์กริป จะช่วยลดการเจ็บข้อมือได้เยอะ 2) รองเท้าเทนนิส (Tennis shoes) สำคัญไม่แพ้ไม้ เพราะพื้นคอร์ทต้องการรองเท้าที่ซัพพอร์ตการสไลด์/เปลี่ยนทิศทางเร็วๆ เราเคยซื้อคู่แรกประมาณ 4,560 บาท และอีกคู่ราคา 8,300 บาท (แล้วแต่รุ่น/แบรนด์) ถ้าให้เลือกลงทุน เราว่ารองเท้าคือสิ่งที่คุ้มสุด เพราะลดโอกาสเจ็บเข่า/ข้อเท้า 3) ลูกเทนนิส มือใหม่ซ้อมบ่อย ลูกหาย/ลูกเสื่อมไวมาก แนะนำซื้อเป็นกระป๋องหรือแพ็กไว้ซ้อมเอง หรือบางที่คอร์ท/โค้ชมีให้ใช้ช่วงเรียนอยู่แล้ว ถ้าซ้อมเดี่ยวกับเพื่อน การมีลูกสำรองจะทำให้ซ้อมลื่นขึ้นมาก 4) เอ็นไม้ + การขึ้นเอ็น หลายคนมองข้าม แต่เอ็นมีผลกับความนุ่ม/แรง/คอนโทรล มือใหม่ยังไม่ต้องซีเรียสเรื่องสเปกมาก แต่ควรรู้ว่ามี “ค่าเอ็น + ค่าขึ้นเอ็น” และต้องเปลี่ยนตามการใช้งาน ถ้าตีบ่อยๆ เอ็นเริ่มหย่อน ตีแล้วคุมยากขึ้น ให้ลองปรึกษาร้านหรือโค้ชได้เลย 5) อุปกรณ์เสริมเล็กๆ ที่ช่วยจริง - ตัวกันสั่น (Vibration dampener): เราซื้อประมาณ 200–500 บาท ช่วยลดแรงสะท้อนที่แขน ตีแล้วนุ่มขึ้น (โดยเฉพาะคนเพิ่งเริ่ม) - กริปพันด้าม/โอเวอร์กริป: เหงื่อออกแล้วจับลื่น เปลี่ยนกริปช่วยให้จับแน่นขึ้นและลดพอง - กระเป๋าไม้เทนนิส: กันแดดกันร้อนให้ไม้และเอ็น อยู่เป็นระเบียบเวลาไปคอร์ท 6) ชุดเทนนิส/ถุงเท้า (สายแต่งตัวต้องระวังงบ) บอกตามตรงว่า “ไม่จำเป็นต้องแพง” แต่ถ้าเข้าวงการแล้วจะหยุดยาก เราเคยช้อปชุดเทนนิสรวมๆ เกิน 3 หมื่นได้ง่ายมาก แนะนำเริ่มจากชุดที่ใส่สบาย ระบายเหงื่อดี ส่วนถุงเท้าก็มีตั้งแต่หลักร้อยถึงหลักพัน (เช่นมีคู่ที่เราเจอ 450–1,200 บาท) เลือกแบบหนาพอดี ลดการเสียดสีจะเวิร์กกว่า 7) ค่าใช้จ่ายหน้างาน: ค่าสนาม + ค่าเรียน - ค่าสนาม: โดยที่เราเล่น เคยอยู่ประมาณ 350–500 บาท/ชั่วโมง (ขึ้นกับสถานที่และช่วงเวลา) - ค่าเรียน: เราเคยเรียนแพ็ก 10 ชั่วโมง 7,500 บาท และไปสัปดาห์ละ 2–3 ครั้ง ช่วงเริ่มต้นเรียนกับโค้ชทำให้ท่าถูก ลดเจ็บ และพัฒนาไวกว่าเดาสุ่มเอง สรุปงบเริ่มต้นแบบไม่ฟุ่มเฟือยของมือใหม่: ไม้ 1 อัน + รองเท้า 1 คู่ + ลูก + กริป/กันสั่น + ค่าสนาม/ค่าเรียน (แล้วค่อยๆ เติมของที่จำเป็น) ถ้าคุณอยากให้เราช่วยทำ “งบเริ่มต้น 3 ระดับ (ประหยัด/กลาง/จัดเต็ม)” บอกงบประมาณกับความถี่ที่จะเล่นได้เลยค่ะ

Related posts

Don’t forget to carry a tennis ball in your car.
#fyp #fyplemon #fy #keys #savemoney
Bonita

Bonita

2594 likes

How to play Tennis 🎾
Since the movie Challengers got me inspired to learn how to play tennis, I wanted to give you guys and myself some tips about tennis! 🎾 It's been an incredible journey diving into this summer sport, perfect for bonding with friends under the sun. ☀️ Here are a few reasons why tennis is a go-to
Allison 🎀

Allison 🎀

327 likes

A collage of images illustrating self-care and productivity, including stretching, writing, sleeping, a 5:30 AM alarm, hand care, and working on a laptop, all under the theme of 'Take Care of Yourself' and 'How to become a better person this 2026'.
A collage demonstrating how to 'learn to turn negatives into positives' through healthy habits like enjoying green drinks, making coffee, eating nutritious snacks, and engaging in physical exercise like planking.
A collage showing various creative outlets like playing guitar (music), setting up for business, painting (art), and writing, all illustrating the theme 'Turn your anger into creativity'.
How to become a better person this 2026
✨ Becoming a Better Person in 2026 — Turning Envy Into Inspiration ✨ This year, I’m done comparing. Done doubting myself. In 2026 I’m focusing on becoming the version of me I always imagined. Here’s how I’m doing it: 1. Celebrate other people’s wins — their success does not block min
Sugarfree Bestie

Sugarfree Bestie

476 likes

LOW COST DATE IDEAS TO SPICE UP YOUR RELATIONSHIP✨
With Valentines Day approaching, I feel that it is only fitting for me to share some ✨couples inspo✨ for activities to do with your bebe that aren’t lame and that actually add some spice to your relationship and make your bond grow even stronger🥰 This was originally my personal bucket list of thing
Cassidy

Cassidy

1416 likes

day in my life as a d1 tennis player!🍋✨🫶
Cece Liu

Cece Liu

442 likes

Homemade sushi! how to…
1. Put rice on the seaweed/nori sheet (non shiney side). A tennis ball size amount of rice is plenty, leave a little empty space on top like in the picture, it’ll help you roll. 2. Flip it over (put the edge what has no rice closest to you) and add what you want on the inside- cucumber, crab sti
Henroo

Henroo

213 likes

A tennis court at dusk with two rackets, a tennis ball, and the text "How to play Tennis" overlaid, introducing the topic.
A tennis court at dusk with rackets and a ball, featuring text explaining that a serve must clear the net and land in the service box, and defining a "let."
A tennis court at dusk with rackets and a ball, displaying text about a tiebreaker being played if the score reaches 6-6 to decide the set winner.
How to play Tennis
#sports #lemon8challenge These are some basic rules of tennis. However, there are more detailed rules and regulations that govern the game, including rules on foot faults, let serves, and code violations. It's always a good idea to familiarize yourself with the specific rules of the tournam
Lizzy

Lizzy

57 likes

giving im abt to go play tennis 🎾🏓
#gdwm #getdressed #getdressedwithme #ootd #prom
KAYLA🤎🧸✨🐆

KAYLA🤎🧸✨🐆

807 likes

Ready to transform your life for the better?
Okay, here's a plan for a 7-day lifestyle transformation, focusing on eco-friendliness, natural living, and financial well-being, all supported by mindset shifts. This includes a daily morning and night routine and a list of 40 actionable steps categorized for ease of implementation. **Core
Purple Flower

Purple Flower

7 likes

DAY IN MY LIFE AS A D1 TENNIS PLAYER🍋✨🎾
#collegelife #lemon8challenge #lemon8college
Cece Liu

Cece Liu

681 likes

5 tips for tennis beginners 🎾
Tennis is one of the hardest sports to play. It requires agility, strength, and a strong mindset. Therefore, here are some good tips for beginner tennis players. 🎾🏸 1. Invest in a good racket You don’t need a $600 racket to start your tennis journey, but don’t buy a crappy, $10 Walmart racket t
Shay 🎀

Shay 🎀

109 likes

Tennis Skirt ☺️
West the skirt girls! Be beautiful, feel beautiful in what you want to wear. Confidence is key ♥️ #skirts #fashion #thickthighgang #tennisskirt
SammieRae Chavez

SammieRae Chavez

8184 likes

ROOKIE MISTAKE IN THE CASINO!
Make sure you’re always paying attention because one rookie mistake could cost you quite a bit of money!! #casinotips #gamblingtips #casino #slots #vegas
Casinoqueen

Casinoqueen

30 likes

A woman poses in a white graphic tee, black pleated tennis skirt, and black and white sneakers. She accessorizes with a black crossbody bag and a white hair bow, showcasing a casual tennis skirt outfit.
A woman with long blonde hair wears an oversized green jersey, a grey pleated tennis skirt, and white high-top sneakers. She completes the look with a long silver necklace against a textured wall.
A woman with straight dark hair sports a light blue oversized jersey with 'N. CAROLINA 50', a white pleated tennis skirt, and light blue sneakers. She carries a small brown shoulder bag.
Outfit inspo with tennis skirts!🎾
Who else loves a cute tennis skirt💚🎾 #this skirt is so cute #skirts r so cute
Felociraptor

Felociraptor

862 likes

WHAT I EAT IN A DAY AS A D1 TENNIS PLAYER🍋✨🫶
#lemon8challenge #lemon8college #whatieatinaday #collegefood
Cece Liu

Cece Liu

2613 likes

DAY IN MY LIFE AS A D1 TENNIS PLAYER!🎾✨🧚
Cece Liu

Cece Liu

460 likes

DAY IN MY LIFE AS A D1 TENNIS PLAYER🍋✨🎾
#collegelife #lemon8challenge #lemon8college
Cece Liu

Cece Liu

123 likes

DAY IN MY LIFE AS A D1 TENNIS PLAYER🍋✨🎾
#collegelife #lemon8challenge #lemon8college
Cece Liu

Cece Liu

271 likes

DAY IN MY LIFE AS A D1 TENNIS PLAYER🎾
#dayinmylife #d1athlete #healthyhabits #lemon8challenge #lemon8college
Cece Liu

Cece Liu

474 likes

DAY IN MY LIFE AS A D1 TENNIS PLAYER!🍋✨
#dayinmylife #d1athlete #healthyhabits #lemon8challenge #lemon8college
Cece Liu

Cece Liu

298 likes

A person in a white off-the-shoulder ruffled dress with pink accents, holding a pink handbag, stands in a field of purple flowers. The soft, pastel outfit embodies the gentle and feminine Soft Girl aesthetic.
How to Be a Soft Girl: A Lifestyle Guide
Do you feel like you are being crushed by the cruelty in the world? The solution is in an aesthetic known as the Soft Girl. It will provide you with a comforting escape that is full of empathy for others. It does seem like a fantasy, doesn’t it? This vibe is gentle and kind on the inside and out
Amber 🎀💅

Amber 🎀💅

10 likes

WHAT I EAT IN A DAY AS A D1 TENNIS PLAYER!🍋✨🎾
#collegelife #lemon8challenge #lemon8college
Cece Liu

Cece Liu

592 likes

The cover of "The Zine" mini magazine for April 2024, featuring a woman in an office setting, casually resting her legs on a filing cabinet while talking on a landline phone, surrounded by papers and vintage office equipment.
The cover of "The Zine" mini magazine for April 2024, showing a woman in an office setting, casually resting her legs on a filing cabinet while talking on a landline phone, surrounded by papers and vintage office equipment.
A page from "The Zine" titled "Letter from the Editor," discussing the concept of beauty beyond external appearance, emphasizing inner strength, self-care, and confidence over superficial trends.
The Zine! April 2024 Issue Part 1 of 2
A digital mini magazine for the Gen Z girl in her late 20s! Written by me & my personal opinions (: pls enjoy
Sumvruta ♥

Sumvruta ♥

6 likes

A retail display features girls' athletic-style clothing. Items include green and white cable-knit V-neck sweaters, navy blue sweatshirts with green stripes, and matching green, navy, and white pleated skirts. The clothing is arranged on racks in a store aisle.
A close-up of a retail display showing navy blue sweatshirts with a green stripe. Below them are white pleated skirts. The clothing is neatly arranged on hangers in a store setting.
A retail display showcases green cable-knit V-neck sweaters and navy blue skirts. White cable-knit V-neck sweaters and green skirts are also visible. The athletic-style apparel is presented on racks in a store.
Don’t sleep on #Samsclub for girls #tennisoutfits‼️
#girl #wilson #fashionfinds
Jae Baby

Jae Baby

520 likes

How to get good at tennis
Moving cities? We get it—it’s not just about unpacking boxes or learning new streets. It’s about losing the community that made your last place feel like home. 💔 If you’re a tennis lover, rebuilding that community doesn’t have to be hard. Apps like TennisPAL perfect to help you find local playe
TennisPAL

TennisPAL

5 likes

WHAT I EAT IN A DAY AS A D1 TENNIS PLAYER!🍋✨🎾
#collegelife #lemon8challenge #lemon8college
Cece Liu

Cece Liu

1842 likes

Emptynester?! Time to get back to Tennis.
#ThingsToDo
pineapplewww.lemon8-app.com/@s

pineapplewww.lemon8-app.com/@s

1 like

WHAT I EAT IN A DAY AS A D1 TENNIS PLAYER!🍋✨🫶
#collegelife #lemon8challenge #lemon8college
Cece Liu

Cece Liu

698 likes

Wellness Habits I’m Bringing Into 2025
2024 was a slow build to better habits. It was a balance of getting to the healthier life I desire, while also being nice to myself and not pushing too hard. Here are the #wellnesshabits I developed in 2024 that I plan to bring into 2025 across many categories from physical to social and inte
Alicia

Alicia

73 likes

Turn That Problem into a Tennis Tuesday Addition
• “My second addiction… tennis shoes.” 👟 • “One more pair won’t hurt.” • “Life’s too short to wear boring sneakers.” • “Sneaker mood every day.” • “Yes, I have a tennis shoe problem… and I’m okay with it.” Shoe Lovers are Down to Earth People •&
uvondiajenkins

uvondiajenkins

19 likes

DAY IN MY LIFE AS A D1 TENNIS PLAYER!🎾✨🧚
Cece Liu

Cece Liu

407 likes

day in my life as a college tennis player!🫶🍋✨
#college #lemon8challenge
Cece Liu

Cece Liu

462 likes

The cutest tennis bracelets
#bracelets #tennisbracelets #braceletstacks #jewelryfinds #katrinazbox
Katrinaz Box ♡ Jewelry Brand

Katrinaz Box ♡ Jewelry Brand

1325 likes

See more