ฉีกกฏ palliative care แบบเดิมๆ

Palliative care ≠ ไม่รักษา

รับเคสนึง มาจาก ICU โรงพยาบาลเอกชนแห่งหนึ่ง คนไข้เป็นพาร์คินสัน ระยะรุนแรง อายุ 80+ ปี เดิมที่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ลูกหลานดูแลดีมากๆไปเยี่ยมสม่ำเสมอ คนไข้มักบ่นกับลูกๆว่าเบื่อแล้ว อยากตายแล้ว ไม่รู้จะอยู่ไปทำไมแล้ว…ลูกทุกคนได้ยินมาเสมอๆ

รอบนี้มีไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์บี ติดเชื้อลงปอด คนไข้ต้องใส่ท่อช่วยหายใจเพราะปอดอักเสบรุนแรง มีติดเชื้อแบคทีเรียซ้ำซ้อน ความดันตกต้องใช้ยากระตุ้นความดัน มีตับและไตเริ่มมีปัญหาเพราะติดเชื้อรุนแรง

ลูกขอย้ายมาที่คูน เพราะต้องการลดการรักษาที่รุกราน และเชื่อว่าพ่อไม่ต้องการอยู่กับท่อช่วยหายใจแบบนี้

วันแรกหลังรับคนไข้มาคนไข้มีภาวะปอดอักเสบรุนแรง severe ARDS ต้องใช้ออกซิเจนขนาดสูง จากเอ็กซเรย์ปอด พบว่าฝ้าขาวหนาทั้ง 2 ข้าง

คนไข้ยังพอสื่ิอสารได้ พยักหน้าได้อยู่

หลังจากทบทวนการรักษาทั้งหมด ทำการพูดคุยกับครอบครัว ประกอบไปด้วย ลูก 3 คน อธิบายถึงแนวทางการรักษาที่เป็นไปได้

อันได้แก่

1. เอาท่อออกตอนนี้เลย คนไข้จะจากไปในเวลาไม่นาน

2. ลองรักษา แล้วเมื่อดีขึ้นค่อยเอาท่อออก ระหว่างนี้ฉันจะคุมอาการไม่สุขสบายต่างๆให้อย่างดี

คุย กับลูกลูกสามคนยังไม่สามารถตกลงความเห็นได้ มีหลายประเด็นที่พูดคุยกัน

- รู้สึกว่าพ่อทรมานมานานมากแล้ว

- รู้สึกพ่อต้องไม่อยากอยู่แล้วแน่ๆ เพราะบ่นบ่อยแล้ว

- ติดเรื่องค่ารักษา ก่อนหน้านี้อยู่ icu รพ.เอกชนชั้นนำ จึงเสียคชจ ไปพอควร อยากย้ายไปรพ.รัฐ

- ยังติดที่อยากดูแลให้ดีที่สุด

- ยังรู้สึกว่าอยากรักษาให้ดีกว่านี้ก่อน

ซึ่งเป็นปกติ ของสถานการณ์แบบนี้ ที่มีหลายความคิด ความรู้สึกตีกันไปหมด

แต่เนื่องจากพ่อยังพอสื่อสารบอกความต้องการตัวเองได้บ้าง เราเลยตกลงกัน ที่จะลองคุยกับพ่อดูก่อน

การคุยกับคนไข้ที่ใส่ท่อช่วยหายใจอยู่ว่ายากแล้วแต่นี่ต้องคุยกับคนไข้ที่ใส่ท่อช่วยหายใจและเริ่มมีสมองเสื่อมจึงทำให้ทุกอย่างยิ่งยากไปใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องสื่อสารเรื่องละเอียดอ่อนแบบการเอาท่อช่วยหายใจออก ยิ่งต้องเชคหลายรอบว่าคนไข้ยังมีความสามารถในการตัดสินนี้อยู่จริงๆ

ฉันถามลูกชายคนโตไปว่า “ถ้าตอนนี้ มีเรื่องธุรกิจที่ต้องตัดสินใจ หรือ มรดก ที่ต้องตัดสินใจ คิดว่าป๊ายังสามรถตัดสินใจได้อยู่มั้ย”

ลูกชายนิ่งไปแป๊บนึง แล้วตอบว่า “ได้ แค่ต้องรอเค้าคิดนานหน่อย”

ฉันจึงคิดว่า เราควรลองคุยดู

ซึ่งครอบครัวเลือกการเขียนใส่กระดาน แล้วให้พ่อพยักหน้า เริ่มตั้งแต่คำถามทั่วไป มีการทวนไปมา จนมั่นใจว่าคำตอบตรง จึงเริ่มถามเรื่องความรู้สึกตอนใส่ท่อ

ตอนนี้ป๊าเจ็บมั้ย

ป๊าพยักหน้า

อยากเอาออกมั้ย

ป๊า พยักหน้า

แล้วจึงบอกว่า มี 2 ทางเลือก

ถ้าป๊าทนไหว หมอขอเวลา 5 วัน จะเอาท่อออกให้ได้ ป๊าอาจจะอยู่ต่อได้

แต่ถ้าป๊าทนไม่ไหว จะเอาออกวันนี้ ป๊าอาจจะเสียชีวิต แต่หมอจะดูแลให้ไม่ทรมาน

ป๊าอ่าน นิ่งไป สายตากวาดตามตัวหนังสือ หลายรอบ

ลูกจึงถามต่อ

ป๊าอยากเอาออกเลยมั้ย

ป๊าส่ายหน้า

ป๊าอยากลองดูอีก 5 วัน มั้ย

ป๊าพยักหน้า

ป๊ายังอยากสู้อยู่ใช่มั้ย

ป๊าพยักหน้า

แต่ถ้า 5 วัน หมอเอาออกให้ไม่ได้ หมอบอกต้องเจาะคอ ป๊าอยากให้หมอเจาะมั้ย

ป๊าส่ายหัวหลายที พร้อมทำปากเหมือนอยากพูดอะไร แต่เนื่องจากใส่ท่ออยู่ จึงไม่มีเสียงออกมา

บทสรุปจากการคุยนี้ พวกเราทุกคนค่อนข้างมั่นใจว่าป๊ายังสามารถตัดสินใจบางอย่างได้

ดังนั้น ฉันจึงพยายามปรับการรักษาต่อ ทั้งยาและเครื่องช่วยหายใจ ในใจฉันกดดันพอสมควร ไม่มั่นใจเท่าไหร่ ว่าทุกอย่างจะดีใน 5 วัน แต่ฉันก็ไม่มีทางเลือก

ป๊าตอบสนองต่อการรักษาดีขึ้น

สามารถลดเครื่อง ลดการรักษาต่างๆลงได้ จนสามารถเอาท่อช่วยหายใจออกได้ ในวันที่ 5 จริงๆ

ตอนนี้ ป๊ากลับไปอยู่ที่ศูนย์ดูแลเหมือนเดิมแล้ว เรายังติดตามการรักษากันต่อไป ล่าสุดที่เจอ คือป๊าคุยเก่งมากกกก

สิ่งที่อยากบอกในเคสนี้คือ บางครั้ง คนที่บ่นอยากตายๆ เค้าอาจจะไม่ได้อยากตายจริงๆก็ได้

เหมือนป๊า ที่แม้บ่นมาตลอด แต่เมื่อความตายมาอยู่ตรงหน้า ป๊าเอง ก็ยังอยากมีชีวิตอยู่ต่อ

การทดลองรักษา แล้วดูการตอบสนองต่อการรักษาในช่วงเวลาที่กำหนด เป็นสิ่งที่ยอมรับได้ เป็นมาตรฐานการรักษาหนึ่ง

ซึ่งการทำสิ่งนี้ แพทย์ต้องมีความรู้ในตัวโรค พยากรณ์โรคอย่างดี เพื่อใช้รักษา ติดตาม และสื่อสารกับคนไข้/ครอบครัว

ที่คูน เราเป็นรพ. Palliative care ที่พร้อมรักษาให้เขากลับไปมีชีวิตที่ดีให้ได้ โดยเป้าหมายหลัก คือ คนไข้ได้รับการดูแลอาการไม่สุขสบายต่างๆอย่างดี และเคารพศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ของเขา

หมอแนต

#เจาะคอ

#ท่อช่วยหายใจ

#koonhospital#koonhospitalre

#icu

2025/12/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมPalliative care หรือการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย เป็นการดูแลที่เน้นความสุขสบายและเกียรติความเป็นมนุษย์ของผู้ป่วย ไม่ใช่การปล่อยให้ป่วยเสียชีวิตโดยไม่รักษา แต่เป็นการรักษาที่ให้เกียรติผู้ป่วยและครอบครัว โดยคำนึงถึงความต้องการจริง ๆ ของผู้ป่วยเป็นหลัก จากเคสตัวอย่างของผู้ป่วยพาร์คินสันระยะรุนแรงที่เจอปัญหาปอดอักเสบรุนแรงและต้องใส่ท่อช่วยหายใจ ทีมแพทย์และครอบครัวใช้วิธีสื่อสารที่ลึกซึ้งและละเอียดอ่อน ผ่านการเขียนกระดานสื่อสารเพื่อให้ผู้ป่วยได้ตอบคำถามและแสดงความต้องการทางการรักษาที่แท้จริง นี่คือสิ่งสำคัญในการรักษา palliative care ที่หลายครั้งอาจได้รับความเข้าใจผิดว่าเป็นการยอมแพ้ การทดลองรักษาระยะสั้นภายใต้การกำกับดูแลอย่างใกล้ชิดเป็นมาตรฐานการรักษาที่ช่วยให้ประเมินผลการตอบสนองของผู้ป่วยได้ และเปิดทางเลือกให้ผู้ป่วยมีโอกาสตัดสินใจร่วมกับแพทย์และครอบครัว ทั้งนี้เพื่อรักษาคุณภาพชีวิตและเกียรติของผู้ป่วยให้ดีที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ บทเรียนที่ได้คือ แม้ผู้ป่วยบางคนอาจแสดงความรู้สึกเบื่อหน่ายหรือต้องการยอมแพ้ แต่เมื่อเผชิญกับความจริงคือความตายที่ใกล้เข้ามา ยังมีความต้องการที่จะมีชีวิตอยู่ต่อและสู้กับโรคภัยไข้เจ็บอยู่เสมอ นี่จึงเป็นสิ่งที่ทีมแพทย์และครอบครัวควรเคารพและให้การสนับสนุนโดยใกล้ชิด โรงพยาบาลที่มีศักยภาพในการดูแล palliative care อย่างเหมาะสมจะต้องประกอบไปด้วยความรู้ความเข้าใจด้านโรคและสภาพจิตใจของผู้ป่วย รวมถึงการดูแลแบบองค์รวมที่เชื่อมโยงกันระหว่างการรักษาและการดูแลในเชิงบำบัดอาการไม่สบายต่าง ๆ โดยคำนึงถึงสิทธิมนุษยชนและศักดิ์ศรีของผู้ป่วยอย่างแท้จริง ขยายความนี้จึงเป็นการสร้างความเข้าใจในสังคมว่า palliative care ไม่ใช่การเลิกพยายาม แต่เป็นการรักษาที่มุ่งเน้นคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ภายใต้การสื่อสารและตกลงร่วมกันอย่างโปร่งใสระหว่างทีมแพทย์ ครอบครัว และผู้ป่วยเอง ซึ่งเป็นสิ่งที่หมอแนตและทีมที่คูน โรงพยาบาลนำนำเสนอในเคสนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวกำลังยืนข้างเครื่องพิลาทิสแบบพับได้ที่บ้าน พร้อมข้อความ "พีลาทิส เล่นที่บ้าน" แสดงถึงความสะดวกในการออกกำลังกายที่บ้าน
หญิงสาวกำลังเล่นพิลาทิสบนเครื่องรีฟอร์มเมอร์ที่บ้าน พร้อมข้อความ "ติดใจพิลาทิส จนต้องมีติดบ้าน" เน้นการฝึกที่บ้านเพื่อความคุ้มค่า
หญิงสาวกำลังฝึกพิลาทิสท่าสะพานบนเครื่องรีฟอร์มเมอร์ที่บ้าน ข้อความเปรียบเทียบค่าใช้จ่ายสตูดิโอและประโยชน์ของการฝึกที่บ้าน
เล่นพิลาทิส แบบไม่ให้กระเป๋าฉีก
ติดใจพิลาทิส แต่ไม่อยากกระเป๋าฉีก ต้องมีติดบ้านไว้เลยนะคะ ลองไปดูที่ไอจีของ airpilates.bkk หรือไลน์ไปที่ @ airpilates (มี@ ข้างหน้าค่ะ) ✅ รูดบัตรเครดิตได้มี 0% 10 เดือนด้วยนะ ✅ ประกันตัวเฟรมถึง 10 ปี ✅ ว้าวมากตรง ส่งฟรีทั่วไทย ด้วยน้า #พิลาทิส #พิลาทิสกรุงเทพ #พิลาทิสสุขุมวิท
FreshAirLevelUp

FreshAirLevelUp

ถูกใจ 347 ครั้ง

บอกลาขนมจีบมันหมู! ชวนทำ "ขนมจีบคลีน 4 สไตล์" อร่อยฟินแบบไม่รู้สึกผิด 🥟
ขนมจีบหลบไป! เมนูยอดฮิตที่ปกติมักจะอัดแน่นไปด้วยมันหมูและแป้ง วันนี้เราปรับสูตรให้เป็น ขนมจีบสายคลีน เน้นโปรตีนเน้นๆ ลดโซเดียม และลดคาร์โบไฮเดรต 💡 Tip สำหรับสายคลีน: ตอนนึ่งขนมจีบ ให้ทา น้ำมันมะกอก หรือ น้ำมันกระเทียมเจียว (เจียวเองไม่ใส่กากหมู) บางๆ ที่ซึ้งนึ่งหรือตัวขนมจีบ เพื่อไม่ให้ขนมจีบติด
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 117 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของหมี่คลุกไก่ฉีกพร้อมลูกชิ้นและหอมเจียวโรยหน้า จัดวางบนผักกาดหอมในจานสีขาว
ภาพรวมวัตถุดิบสำหรับทำหมี่คลุกไก่ฉีก ประกอบด้วยเส้นหมี่ ไก่ฉีก ลูกชิ้น และเครื่องปรุงต่างๆ วางอยู่บนโต๊ะสีขาว
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการเตรียมเส้นหมี่ ตั้งแต่ซองเส้นหมี่ การลวกเส้นในน้ำเดือด จนถึงการตักเส้นขึ้นพัก
หมี่คลุก ไก่ฉีก แบบง่ายๆ✨
ปริมาณเครื่องปรุงพอเหมาะกับเส้นหมี่ 4 ซองแล้ว ไม่ต้องกังวล ใส่ไปเลยเต็มๆ จะได้ไม่จืด ใส่ๆไปก่อนปรับรสตามชอบเอานะ 🌸วัตถุดิบ ▪️เส้นหมี่ 4 ซอง ▪️เครื่องปรุงเส้นหมี่ 1 ซองครึ่ง (กลิ่นจะหอม) ▪️น้ำมันในซองเครื่องปรุง 2 ซอง ▪️ซอสปรุงรส 4 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 5 ช้อนโต๊ะ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 625 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวโพสท่าในกรอบโมเดลพลาสติก มีดาวเคราะห์ล้อมรอบ พร้อมข้อความว่า "อินฟลูแถวหน้า มีดวงแบบไหน?" และโลโก้ MUToday
ภาพข้อความหัวข้อ "ดาวพุธ (๔) ต้อง "สวย"" อธิบายว่าดาวพุธที่แข็งแรงช่วยให้อินฟลูเอนเซอร์มีวาทศิลป์และเล่าเรื่องได้น่าสนใจ ทำให้คนจดจำได้
ภาพข้อความหัวข้อ "ราหู (๘) สัมพันธ์กับตนุลัคน์" อธิบายว่าราหูที่สัมพันธ์กับตนุลัคน์ช่วยสร้างเอกลักษณ์และความแตกต่างในการนำเสนอคอนเทนต์ของอินฟลูเอนเซอร์
อินฟลูแถวหน้ามีดวงแบบไหน?
บางคนลงคลิปทุกวัน ตัดต่อโคตรดี ไอเดียก็แน่น…แต่ยอดเงียบกริบ ในขณะที่บางคน แค่พูดเล่น ๆ คลิปเดียว คนดูเป็นแสน แชร์เป็นพัน มาเช็กดวงการงาน อินฟลูแถวหน้ามีดวงแบบไหน? ในทางโหราศาสตร์การเป็นอินฟลูเอนเซอร์ไม่ใช่เรื่องของความฟลุก แต่คือการผสมผสานระหว่าง “ศิลปะการสื่อสาร (ดาวพุธ)”, “ความไวต่อกระแส (ธาตุ
MUTodayofficial

MUTodayofficial

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดสีดำและผ้าคล้องไหล่ “Doctor of Pharmacy” ยืนอยู่กลางคืน มีข้อความ “4 ข้อคิด เภสัช จบใหม่ ในโลก startup!?” และคำถามเกี่ยวกับการเริ่มต้นธุรกิจโดยไม่ทำงานประจำ.
ภาพหญิงสาวในชุดสีขาว ยืนอยู่หน้าอาคาร มีข้อความ “1. คนเดียวที่จะช่วยเราได้ คือ “ตัวเราเอง”” และคำแนะนำให้พาตัวเองไปอยู่ในสภาพแวดล้อมของคนทำธุรกิจ.
ภาพคีย์บอร์ดแล็ปท็อปที่มีหน้าจอแสดงข้อความและถ้วยขนมวางอยู่ มีข้อความ “2. Goal ที่ชัด + Focus เป้าหมาย ทำให้เห็นโอกาส+ทิศทางชัดขึ้น” อธิบายถึงความสำคัญของการมีเป้าหมายที่ชัดเจน.
เภสัชจบใหม่ แบบ Gen Z ฉีกๆไปเลย
#pharmapreneur #เภสัชศาสตร์ #เภสัชไอซ์ชี่ #เภสัชกร #startup
ไอซ์ชี่ เจอนี่

ไอซ์ชี่ เจอนี่

ถูกใจ 38 ครั้ง

🍜 ‘หมี่คลุกไก่ฉีก’ ทานคู่น้ำพริกกากหมู เริ่ศๆ (ยืมรูปไปใช้ได้ค่ะ)👩🏻‍🍳
💥💥 มาๆๆๆ แจกรูปเมนู เอาไว้ไปหาออเดอร์กันค่าาาา วันนี้เสนอเมนู.. ‘หมี่คลุกไก่ฉีก’ ทานคู่น้ำพริกกากหมู เข้ากันดีเว่อร์ 😋 . ✅✅ กดติดตามกันไว้นะคะ จะมาแจกรูปบ่อยๆ ค่ะ ไม่ติดลิขสิทธิ์.. เพราะเจ้าของช่องทำเองถ่ายเองทุกเมนู 😊 #หมี่คลุกไก่ฉีก #น้ำพริกกากหมู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8
Nann Pacharamon

Nann Pacharamon

ถูกใจ 60 ครั้ง

แจกสูตรหมี่ไก่ฉีกทำเองง่าย ๆ 👀🍽️🍗🍜
🍜 แจกสูตร "หมี่ไก่ฉีก" ทำกินเองง่ายๆ อร่อยเครื่องแน่นฟินสุดๆ! 😋✨ ใครสายเส้นเชิญทางนี้เลยยย~ วันนี้มาแชร์ไอเดียทำเมนูฮิตติดเทรนด์อย่าง หมี่ไก่ฉีก บอกเลยว่าทำกินเองที่บ้านได้ง่ายมากๆ ไม่ต้องง้อร้านเลยค่ะ เครื่องแน่นจุใจแถมวัตถุดิบก็หาซื้อง่ายสุดๆ มาดูวิธีทำกันเลย 👇 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 263 ครั้ง

ชามหมี่ไก่ฉีกพร้อมผักกาดหอมและไก่กรอบ วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว มีข้อความว่า 'รีวิวทำหมี่ไก่ฉีกขายเล่นๆ แต่ออเดอร์ไม่เล่น'
มือใช้ตะเกียบคีบเส้นหมี่ไก่ฉีกจากชาม มีถุงเครื่องเคียงวางข้างๆ พร้อมข้อความว่า 'ทำกินเองครั้งแรกแล้วติดใจมาก เลยคิดว่าจะทำขายเล่นๆ ลองเปิดรับออเดอร์ดูดีกว่า'
กล่องหมี่ไก่ฉีกจำนวนมากที่เตรียมพร้อมขาย แต่ละกล่องมีสติกเกอร์ 'Thank You' พร้อมข้อความว่า 'ที่แรกว่าจะทำขายเล่นๆเอาสังคม ไปๆมาๆ ออเดอร์ทะลุ 100 กล่องใน 5 วัน'
รีวิวทำหมี่ไก่ฉีกขายเล่นๆ EP.1
กะจะทำขายเล่นๆ แต่ออเดอร์เกินคาดมาก🥹🙏 ขอพื้นที่ฝากร้านหน่อยก้าบบ รับสมัครลูกค้าจำนวนมาก🫶🏻 📍พิกัดอยู่แถวจรัญ95 - บางอ้อ TikTok : หมี่ไก่ใจฟู JAI-FUU Line man : หมี่ไก่ใจฟู JAI-FUU #หมี่ไก่ #หมี่ไก่ฉีก #ทำอาหาร #ขายของกินอะไรดี #ขายอาหารไม่มีหน้าร้าน
boublebam

boublebam

ถูกใจ 245 ครั้ง

เมนูเฮลตี้ง่ายๆ อกไก่ฉีก ข้าวผัดทรัฟเฟิล 🥒🫶🏻
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #อาหาร #เมนูง่ายๆ
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 43 ครั้ง

ร้านหมี่ไก่ ฉีก ฉีก 🐔ลำพูน
ความลับ ความอิ่ม 🍽️ ✨ หมี่ไก่ฉีกรสกลมกล่อม + น้ำพริกกากหมูแซ่บๆ พร้อม น้ำพริกหมูกระจก (เลือกฟรี 1 รสชาติ): • รสดั้งเดิม • รสต้มยำ อัปเกรดได้ตามใจ: • เพิ่มไก่ฉีก • เพิ่มเส้น • เพิ่มน้ำพริกหมูกระจก ปกติ • Size M (55g) (น้ำพริกหมูกระจก) • Size L (100g) (น้ำพริกหมูกระจก) 💵 ราคา 65
Mint Benja

Mint Benja

ถูกใจ 12 ครั้ง

โปสเตอร์อนิเมะ \"Rock is a Lady's Modesty\" แสดงตัวละครหญิงสี่คนในชุดสีขาวกำลังเล่นดนตรีร็อคอย่างสนุกสนาน พร้อมข้อความเชิญชวน \"ป้ายยาอนิเมะดนตรี ใครสายร็อคห้ามพลาด!\"
ภาพรวมตัวละครหลักจากอนิเมะ \"Rock is a Lady's Modesty\" แสดงสีหน้าและอารมณ์ที่หลากหลายของสาวๆ ทั้งขณะเล่นดนตรีและในอิริยาบถต่างๆ รวมถึงฉากท��ี่สองตัวละครกำลังชนแก้วกัน
หน้าช่อง YouTube ของ Ani-One Thailand แสดงข้อมูลผู้ติดตาม 1.36 ล้านคน และตัวอย่างเพลย์ลิสต์อนิเมะต่างๆ ยืนยันแหล่งรับชมอนิเมะ \"Rock is a Lady's Modesty\"
Anime ep.1 บอกต่อ📢 อนิเมะวงดนตรี 📌
Name: Rock is a Lady's Modesty 🎀 Channel: Ani-One Thailand (YouTube) มี 1️⃣3️⃣ ตอน จบแล้ว เป็นแบบซับไทย แนะนำมากๆ✨ใครสายอนิเมะดนตรีอย่าพลาดเรื่องนี้เด็ดขาด‼️ เพราะมันส์ครบรสมากแม่ ฉีกกฏคุณหนูต้องทำตัวเรียบร้อย ต้องอยู่ในกรอบ ใครจะไปคิดว่าจะฉีกมาเล่นดนตรีร็อคซะงั้น แอบมีฉากยูริให้จิ้นฟินเล็ก
ตามใจข้าวรีวิว✰

ตามใจข้าวรีวิว✰

ถูกใจ 62 ครั้ง

✨หมี่ไก่ฉีก ทำเองได้ง่ายๆ อร่อยด้วย😋
#หมี่คลุกไก่ฉีก #หมี่ขาวไก่ฉีก #หมี่ไก่ฉีก #เส้นหมี่ไก่ฉีก
Supapor_n

Supapor_n

ถูกใจ 29 ครั้ง

👧🏻💖 “หน้าดูอ่อนกว่าวัย” เป็นสิ่งหนึ่งที่ #หนูฮีจิน ให้ความสำคัญ ที่ Derna Clinic คลินิก 👈🏻💕
👧🏻💖 “หน้าดูอ่อนกว่าวัย” เป็นสิ่งหนึ่งที่ #หนูฮีจิน ให้ความสำคัญ 👌🏻💕 และ ที่ Derna Clinic คลินิกผิว และ หัตถการปรับรูปหน้า 💛👈🏻 ก็เสกลดอายุให้ 5-10 ปีเลยล่ะ 🥰🤗 ด้วยการทำเลเซอร์กำจัดขนบนใบหน้า อันนี้ Recommended มาก 💆🏻‍♀️🤩 เพราะทำแล้ว หน้าใสเนียนเรียบขึ้นจริงๆ 😁☺️ และ การใช้ฟีลเลอร์ ลดจุดบกพร่องบนใ
JINJIN LEE

JINJIN LEE

ถูกใจ 4 ครั้ง

แจกแพลนเที่ยว 7 พิกัด สวี จ.ชุมพร 📍
แจกแพลนเที่ยว 7 พิกัด สวี จ.ชุมพร 📍 นอนโฮมสเตย์ติดทะเล ที่พักสวยทำถึง ฉีกกฏโฮมสเตย์แบบเดิมๆ วิวโคตรปัง คายัค ATV ฟรี รวมอาหารเช้าเย็น เริ่มต้นคนละ 1,200 ทริปนี้ชวนมาเที่ยวชุมพร นอน Coco Sawi HomeStay ที่พักติดทะเล บรรยากาศโคตรดี กิจกรรมเพียบ มองเห็นวิวเกาะกุลา ทะเลสวยน้ำใสสีเขียวมรกต หาดทรายขาว
นายขยันเที่ยว

นายขยันเที่ยว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม