"กลัวที่สุดยังทำได้! 😰 คนขี้กลัวมาดูทางนี้❗️ เผยความรู้สึกทำ PRK

รักษาสายตาสั้นกับหมอตุลยา หลัง 1 เดือน เจ็บจริงไหม❓ เจ็บกี่วัน❓ แล้วหายกลัวได้ยังไง❓

⚠️หมายเหตุ: ผลลัพธ์ของการรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ควรปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อประเมินความเหมาะสมก่อนทำการรักษานะคะ

👩‍⚕️ ดูแลโดย พญ. ตุลยา ตั้งศิริพัฒน์ (ว.18895)

จักษุแพทย์เฉพาะทางด้านเลสิกและ SMILE

📍 ปรึกษาออนไลน์ไม่มีค่าใช้จ่าย

LINE Official : @lasikbydrtulaya (มี @นำหน้า)

#เลสิคหมอตุลยา #เลสิก #lasik #เลสิกตา #lasikreview

หมอตุลยา (ศูนย์เลสิคปิยะเวท)

2025/12/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากที่ได้ทำ PRK มาและผ่านช่วงเจ็บแค่คืนแรกแล้ว ผมอยากจะบอกว่าความรู้สึกกลัวนั้นเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะสำหรับคนที่ไม่เคยผ่านการรักษาสายตามาก่อน ตอนทำวันแรกอาจจะรู้สึกไม่สบายตาและเจ็บบ้าง แต่สิ่งที่ผมพบคืออาการเจ็บจะคลี่คลายในคืนแรก วันถัดไปจะเริ่มรู้สึกดีขึ้นมาก และหลังจากประมาณ 3 วัน สายตาก็เริ่มชัดเจนขึ้นจนสามารถทำงานได้ตามปกติ สิ่งสำคัญที่ช่วยผมผ่านช่วงเวลานี้ไปได้คือการนอนพักให้เพียงพอและปฏิบัติตามคำแนะนำของหมออย่างเคร่งครัด อีกทั้งการเตรียมใจว่าเจ็บแค่ชั่วคราวจะช่วยลดความวิตกกังวลได้มาก สำหรับคนที่กำลังลังเลหรือกลัวความเจ็บ อยากแนะนำให้ปรึกษาจักษุแพทย์ก่อนทำเพื่อประเมินสภาพตา และเตรียมตัวให้พร้อม ทั้งเรื่องความคาดหวังและการดูแลหลังทำ PRK เพราะผลลัพธ์อาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล และแต่ละคนจะมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันไป สุดท้ายแล้ว การรักษาสายตาด้วย PRK เป็นทางเลือกที่ดีที่ช่วยแก้ปัญหาสายตาสั้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเตรียมตัวมาดีและได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่มั่นใจได้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์ประสบการณ์ความกลัว แต่โดนมองว่ากลัวเกินเหตุ
เราเป็นคนที่กลัวสัตว์ชนิดนี้มากแถวบ้านเรียกเขียดตะปาด และเราเวลาเห็นหรือรู้สึกว่าอยู่ใกล้สัตว์แบบนี้เราจะระแวง กลัว หรือถ้ามันโดดมาใกล้เราตกใจกรี๊ดวิ่งหนีใจเต้นเร็วตัวเย็นมือสั่น เราพยายามบอกตัวเองเหมือนกับที่คนอื่นในครอบครัวบอกนะว่ามันไม่น่ากลัว มันก็เหมือนกบเขียดทั่วไป แต่พอเราเจอที่ไรก็มีอาการแบ
C

C

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 เคล็ดลับ เปลี่ยน “คนขี้กลัว” เป็น “คนมั่นใจ”
เคยไหม?... ปล่อยโอกาสดีๆ ให้หลุดมือไป เพียงเพราะเสียงในหัวบอกว่า "อย่าทำเลย เดี๋ยวพัง" 😔 มือสั่น ใจสั่น ทั้งที่เตรียมตัวมาดี แต่พอถึงเวลาจริงกลับไม่กล้าก้าวขาออกมา จริงๆ แล้วคุณไม่ได้ "ไม่เก่ง" ครับ คุณแค่ยังขาดสมดุลของ 3 สิ่งนี้: ความมั่นใจ (Self-Confidence), ศรัทธา (Faith), แล
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 287 ครั้ง

❣️คำถาม ที่ทำให้เข้าใจตนเอง ระดับลึก❣️
คำถาม ที่ทำให้เข้าใจตนเอง ระดับลึก (หลักวิปัสสนาเรียนรู้ธรรมชาติมนุษย์) ลองถามคำถามเหล่านี้ แล้วสงบนิ่งรับรู้ ความรู้สึกที่ตรงกับคำตอบในใจดูค่ะ คุณ ลูกคุณ หรือคนใกล้ชิด จะเข้าใจชีวิตระดับลึกมากขึ้น มันอาจช่วยเปิดศักยภาพ ความมั่นใจ และมั่นคงในตัวเอง 🔑เส้นทางรู้ธรรม ผ่านการตระหนักรู้ ปร
จ้าวนุ่น

จ้าวนุ่น

ถูกใจ 3 ครั้ง

การนั่งสมาธิ 💰 ช่วยให้ "มั่งคั่ง" ได้จริงมั้ย?
​💸 4 เหตุผล .. ทำไม "นั่งสมาธิ" สร้าง "เศรษฐี" ได้ ​1️⃣ อัปเกรดสมองส่วน CEO (Prefrontal Cortex) การนั่งสมาธิช่วยเพิ่มเนื้อสมองส่วนหน้า (Prefrontal Cortex) ซึ่งรับผิดชอบเรื่องการ "ตัดสินใจ การวางแผน และการควบคุมตัวเอง" ​ผลลัพธ์ความรวย : คุณจะตัดสินใจลงทุนแม่นขึ้น วา
Mu Universe

Mu Universe

ถูกใจ 94 ครั้ง

แสดงความรักกับแมว?9พฤติกรรมทำแมวนิสัยเสีย
#พฤติกรรมแมว #นิสัยแมว #แมวแร็กดอลล์ #ragdollcat #theserenova
Mint Maoka

Mint Maoka

ถูกใจ 58 ครั้ง

✨ PICK A CARD ✨| เขาคิดยังไงกับคุณกันแน่…
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 40 ครั้ง

ทำอะไรดี
เราชอบทำงานศิลปะ แต่เราเป็นคนขี้กลัว กลัวจะขายไม่ได้ กลัวว่าถ้าเขาได้งานเราไปเขาอาจจะไม่สมใจ ตอนนี้มีสิ่งที่อยากทำสองสามอย่างที่คิดว่าจะทำเป็นอาชีพ ทุกอย่าทำมาได้อย่างละครึ่งทาง อยากจะทำมันต่อ แต่มันติดตรงที่ใจตัวเองไม่กล้าพอกลัวขายไม่ได้ กลัวว่าลงทุนไปแล้วเสียเปล่า แต่เราจะโพสต์โพสต์นี้ไว้เตือยต
Ni Ning

Ni Ning

ถูกใจ 281 ครั้ง

ผลของการหล่อหลอมแฟนแบบผิดๆ😂
น้องเบลล์เป็นอินโทรเวิร์ตที่จะพูดเก่งถ้าคุยถูกเรื่อง พอมาคบกับคนพูดมากอย่างพี่กู๊ด สกิลปากชีเลยอัพเลเวลสูงขึ้นเรื่อยๆ สู้คนอื่น❌ สู้แฟน✅ . #นิยายรักวัยรุ่น #นิยายชายหญิง #นิยายreadawrite #นิยายแนะนํา #นิยายชายหญิงreadawrite
ศุกร์กุมภา

ศุกร์กุมภา

ถูกใจ 1 ครั้ง

🚩 Checklist: อย่าริอาจ ”เทสระบบ“ 
กับผู้หญิงที่รู้คุณค่าตัวเอง
...เพราะถ้าเธอ "Log out" เมื่อไหร่ คุณจะกลายเป็นอากาศธาตุ ในโลกของเธอทันที ในโลกของความสัมพันธ์ บางคนชอบเล่นเกม เพราะคิดว่าการดึงเชือกให้ตึงๆ หย่อนๆ จะทำให้ตัวเองดูเหนือกว่า แต่เชื่อเถอะค่ะ... ถ้าคุณไปเล่นแบบนี้กับผู้หญิงที่ "ตื่นรู้" และรักตัวเองเป็น สิ่งที่
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 16 ครั้ง

คู่มือทำนายหน้า TikTok ด้วย AI
คู่มือทำนายหน้า TikTok ด้วย AI เดือนละแสนแบบไม่ออกหน้ากล้อง #คู่มือทํานายหน้าtiktokด้วยai #สร้างวิดีโอด้วยai #หนังสือAI #ครูแซนดร้า #ai
ครูแซนดร้า

ครูแซนดร้า

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนขี้กลัวไป Universal เล่นอะไรได้บ้าง‼️
สถานที่📍: ยูนิเวอร์แซล สตูดิโอ สิงคโปร์ สําหรับใครที่เป็นคนขี้กลัวแบบเรา แล้วกําลังมีแพลนจะเดินทางไป Universal Sg ลองอ่านโพสต์ของเราดู จริงๆถ้าวางแผนดีๆ สามารถเล่นได้เยอะกว่านี้ แต่ของเราคือต่อแป๊บเดียว ได้เล่นเร็วมาก จะมีบางเครื่องที่คนอาจเยอะหน่อย ถ้าถามว่าอันไหนไม่ควรพลาด เราแนะนํา
Tongarthitaya

Tongarthitaya

ถูกใจ 3 ครั้ง

เด็กขี้กลัวเกิดจากอะไร ทำยังไงให้กล้าขึ้น
เด็กขี้กลัวเกิดจากอะไร ทำยังไงให้กล้าขึ้น #มหัศจรรย์ยามเช้า #จรัญเอี่ยมชัย #หนึ่งนักออกแบบชีวิต #เลี้ยงลูกเชิงบวก #พัฒนาตัวเอง
มหัศจรรย์ยามเช้า

มหัศจรรย์ยามเช้า

ถูกใจ 21 ครั้ง

สก็อตติสขี้กลัวที่สุด🐈
#แมว #หมา #สัตว์ #สัตว์เลี้ยง #CatLover #DogLover
มุมหมาแมว

มุมหมาแมว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของงู Bullsnake หรือ 'งูกระทิงแห่งอเมริกาเหนือ' ที่มีลวดลายสีเหลืองและดำบนลำตัวและหัว แสดงให้เห็นดวงตาและเกล็ดอย่างชัดเจน
งู Bullsnake ลำตัวยาวมีลวดลายสีเหลือง ดำ และน้ำตาล กำลังขดตัวอยู่บนพื้นทรายที่มีพืชสีเขียวและดอกไม้สีม่วงเล็กน้อย
งู Bullsnake ลายจุดสีน้ำตาลเข้มและดำ กำลังขดตัวอยู่บนพื้นดินแห้งที่มีหินและพืชเล็กน้อย แลบลิ้นสองแฉกออกมา
มาทำความรู้จักกับเจ้า Bullsnake ไปพร้อมกันเลยดีกว่า🐍🐂
🐍🤓 : ผมก็พอมีประสบการณ์เลี้ยงงู(ไม่มีพิษ)มาบ้างนะแต่สำหรับเจ้าสายพันธุ์นี้คือครั้งแรกในชีวิตเลยต้องลองศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมหน่อยละ จะเลี้ยงเจ้านี่ทั้งทีงั้นเรามาลงลึกส่องข้อมูลความเป็นมาของน้องๆ Bull กันเลยดีกว่า🔥🔥 - Bullsnake ชื่อวิทย์ : Pituophis catenifer sayi - จัดอยู่ในกลุ่มของ : Gopher sna
งูหรือขนม / เอ็กโซตี๋🦎🐍

งูหรือขนม / เอ็กโซตี๋🦎🐍

ถูกใจ 4 ครั้ง

แก้อาการขี้กลัวจากการเริ่มต้นคนเดียว
ครูจีน่าสมองดีสร้างได้

ครูจีน่าสมองดีสร้างได้

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทำยังไงให้ถึงเป้าหมายเร็วขึ้น (สำหรับคนมีฝัน)🪄🌱✨
บางทีการที่เรายังไม่มีฝันก็ไม่ผิด บางคนอาจจะแค่ฝันว่าได้ตื่นมากินอาหารที่ชอบ อยู่กับคนที่รัก หรือสุขภาพแข็งแรง ฝันเล็กหรือฝันใหญ่ ทุกอย่างก็มีคุณค่าทั้งนั้น แต่ถ้าวันนี้คุณรู้ว่าคุณมีฝัน ขอให้คุณทำมันอย่างเต็มที่ อะไรที่คุณต้องการ สิ่งนั้นก็ต้องการคุณเช่นกัน 💜MEVATEMON 🦋 ทำเพื่อการไกด์ไลน์ ห้
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพรวมการเดินทางกุ้ยหลิน-หยางซั่ว แสดงวิวภูเขาหินปูนยามเช้าตรู่, มือถือธนบัตร 20 หยวนหน้าแม่น้ำหลี่เจียง, วิวเมืองจากมุมสูง, และบรรยากาศถนนคนเดินยามค่ำคืน พร้อมข้อความว่าแม้จะกังวลแต่ก็สนุกมาก
ภาพการเดินเขา Laozhishan Park ที่กุ้ยหลิน แสดงเส้นทางหิน, วิวแม่น้ำหลี่เจียงและภูเขาหินปูนจากมุมสูง, และนักท่อ��งเที่ยวกำลังเดินขึ้นเขา พร้อมคำแนะนำระยะทางและเวลา
ภาพบรรยากาศถนนคนเดินหยางซั่วในวันแรก แสดงป้ายชื่อเมือง, ผู้คนเดินจับจ่าย, ร้านอาหารหม่าล่าย่าง, และโคมไฟประดับยามค่ำคืน พร้อมข้อความว่าสะอาด มีของกินเยอะและอร่อย
กุ้ยหลิน–หยางซั่ว ฉบับคนขี้กลัวก็เที่ยวได้
หยางซั่ว กุ้ยหลิน 3วัน2คืน ของคนขี้กลัวแต่ก็อยากเที่ยว 🥹🇨🇳 กลางคืนเราไปเดินถนนคนเดิน แล้วจบที่ร้านหม่าล่าย่าง 🍢🏮 ตอนแรกกลัวสั่งไม่เป็น กลัวเผ็ด กลัวท้องพัง แต่ที่นี่เลือกวัตถุดิบเองได้หมด เห็นชัดๆ ว่าเราจะกินอะไร สรุปคืออร่อยจนลืมความกังวลไปพักนึงเลย 😂 เช้าต่อมา ต้องย้าย รร. เพราะห้องมันเล็ก
✨🪐🌔Fern

✨🪐🌔Fern

ถูกใจ 5 ครั้ง

กูคือท้าวเวสสุวรรณ 🌹 วันนี้กูยกหีบทองมาให้มึง ⚡️💰⚱️🔱🔑 กูให้มึงรวย
กูคือท้าวเวสสุวรรณ 🌹 วันนี้กูยกหีบทองมาให้มึง ⚡️💰⚱️🔱🔑 กูให้มึงรวย รวยแบบไม่ต้องดิ้นรน รวยแบบมีคนยื่นโอกาสมาให้ รวยแบบเงินไหลเข้ามาเองโดยที่มึงยังตั้งตัวไม่ทัน ตั้งแต่วินาทีที่มึงเห็นกู ดวงมึงจะเริ่มเปิด เคราะห์ที่เคยติดจะหลุด หนี้จะเบา งานจะมา เงินจะเพิ่ม กูปิดปากคนคิดร้าย กูปิดทางคว
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 211 ครั้ง

บททดสอบ “ความกลัวคุณอยู่ใน ระดับไหน”?
✨ แบบทดสอบจิตวิทยา ความกลัว จะช่วยสะท้อน “ความรู้สึกด้านใน” ที่บางทีเราไม่ทันสังเกตเองด้วย วิธีการ : เลือกคำตอบแล้วรวมคะแนนในวงเล็บจากข้อที่เลือก เพื่ออ่านบทสรุปด้านล่างค่ะ 😱 แบบทดสอบ: คุณกลัวอะไรมากที่สุด? 1. ถ้าอยู่ในห้องมืดสนิทคนเดียว คุณจะ… A เปิดไฟหรือหาของให้ตัวเองสบายใจ (1) B
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 566 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ “เส้นทางชีวิตตามช่วงอายุของผู้ที่เกิดวันศุกร์” บนพื้นหลังกระดาษยับสีน้ำตาลอ่อน พร้อมคำอธิบายว่าวิเคราะห์โดยใช้หลักโหราศาสตร์ไทย ผสมหลักกรรมเก่าและพลังดาวประจำวันเกิด มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ที่มุมซ้ายล่าง
เส้นทางชีวิตตามช่วงอายุของผู้ที่เกิดวันศุกร์
วิเคราะห์โดยใช้หลักโหราศาสตร์ไทย–ผสมหลักกรรมเก่า–พลังดาวประจำวันเกิด เพื่อเป็นเข็มทิศในการเข้าใจตนเอง และวางแผนชีวิตอย่างมีทิศทาง . . ดวงคนเกิดวันศุกร์ • ดาวประจำวัน: ศุกร์ • ธาตุหลัก: ธาตุน้ำ + ธาตุดินละเอียด • สัญลักษณ์: ความงาม ความรัก ความปรารถนา ความนุ่มนวล ความฟุ่มเฟือย •
Natphatpakon

Natphatpakon

ถูกใจ 389 ครั้ง

หญิงสาวสวมที่ครอบตาหลังทำ Trans-PRK LASIK ยืนอยู่หน้าป้ายศูนย์เลสิก CMU LASIK Center พร้อมทำท่าสู้ๆ.
หญิงสาวสวมหน้ากากและแว่นตา ถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ของอาคารศูนย์ความเป็นเลิศทางการแพทย์ ซึ่งเป็นที่ตั้งของ CMU LASIK Center.
ชุดยากลับบ้านจาก CMU LASIK Center ประกอบด้วยยาหยอดตา น้ำเกลือ สำลี และที่ครอบตา สำหรับดูแลหลังการทำเลสิก.
รีวิวทำ LASIK ด้วยวิธี Trans-PRK
ทำเลสิกครบ 10 เดือนแล้วขอรีวิวหน่อยน้า👁️✨ สำหรับคนงบน้อย เราสายตาสั้นตั้งแต่เด็ก มีแผนอยากจะทำเลสิกมานานมากๆแล้ว แต่ด้วยความขี้กลัวและราคาแพงด้วย เลยทำงานเก็บเงินจนกว่าจะตัดสินใจทำได้ ใช้เวลาเป็นปีเลยค่ะ แล้วเราก็สอบถามคนรอบข้างที่ทำมาแล้วทุกคนรีวิวว่ามันดีเหมือนได้โลกใบใหม่ และนั้นแหละค่ะคือจ
Boombeam🌸

Boombeam🌸

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงผลเสียของการตะโกนใส่ลูก เช่น ทำให้เด็กรู้สึกกลัว ไม่ปลอดภัย ส่งผลต่อพัฒนาการทางอารมณ์ บั่นทอนความสัมพันธ์แม่ลูก และกระทบสุขภาพจิตระยะยาว พร้อมแนะนำให้ใช้การพูดคุยอย่างนุ่มนวลแทน.
ผลร้ายของการเสียงดังใส่ลูก
😔 “เสียงดังใส่ลูก” ไม่ได้ทำให้เชื่อฟัง แต่ทำร้ายใจลูกโดยไม่รู้ตัว 💔 ทำให้รู้สึกกลัวและไม่ปลอดภัย เด็กจะหวาดระแวง ไม่กล้าแสดงออก 🧠 ส่งผลต่อพัฒนาการทางอารมณ์ ลูกอาจเติบโตมาเป็นคนขี้กลัว ขาดความมั่นใจ 👩‍👧 บั่นทอนความสัมพันธ์แม่ลูก ลูกอาจถอยห่าง ไม่กล้าคุยหรือเล่าเรื่องกับพ่อแม่ ⚡️ กระทบสุ
แม่แนน

แม่แนน

ถูกใจ 1 ครั้ง

🚀 เลิกคิดมาก เริ่มลงมือทำ! 8 กฎเหล็กเปลี่ยนชีวิต
เคยรู้สึกไหมว่า… อยากทำอะไรสักอย่าง แต่กลัวจนไม่กล้าเริ่ม? 😰 ความจริงที่หลายคนไม่รู้: ในโลกนี้มีคนคิดเหมือนเราหลายหมื่นคน แต่คนที่กล้าลงมือทำจริงๆ มีไม่ถึง 1% ยิ่งอ่านเยอะ ยิ่งดูคลิปเยอะ กลับยิ่งกลัวมากขึ้น จนกลายเป็น “นักคิดมืออาชีพ แต่ไม่เคยทำ” วันนี้มี 8 หลักคิดจากหนังสือ “คนที่ลงมือทำ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 38 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม