"กลัวที่สุดยังทำได้! 😰 คนขี้กลัวมาดูทางนี้❗️ เผยความรู้สึกทำ PRK

รักษาสายตาสั้นกับหมอตุลยา หลัง 1 เดือน เจ็บจริงไหม❓ เจ็บกี่วัน❓ แล้วหายกลัวได้ยังไง❓

⚠️หมายเหตุ: ผลลัพธ์ของการรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ควรปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อประเมินความเหมาะสมก่อนทำการรักษานะคะ

👩‍⚕️ ดูแลโดย พญ. ตุลยา ตั้งศิริพัฒน์ (ว.18895)

จักษุแพทย์เฉพาะทางด้านเลสิกและ SMILE

📍 ปรึกษาออนไลน์ไม่มีค่าใช้จ่าย

LINE Official : @lasikbydrtulaya (มี @นำหน้า)

#เลสิคหมอตุลยา #เลสิก #lasik #เลสิกตา #lasikreview

หมอตุลยา (ศูนย์เลสิคปิยะเวท)

2025/12/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมก่อนทำ PRK เราเสิร์ชคำว่า “prk ข้อเสีย” หนักมาก เพราะเป็นคนขี้กลัวและกลัวเจ็บสุดๆ เลยอยากสรุป “ข้อเสีย/ข้อจำกัดของ PRK” แบบที่คนกำลังตัดสินใจจะได้เห็นภาพจริง ไม่ใช่มีแต่ข้อดีอย่างเดียว (แนะนำให้ปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อประเมินความเหมาะสมทุกครั้งนะคะ เพราะผลการรักษาอาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล) 1) เจ็บ/แสบช่วงวันแรกๆ มากกว่าบางวิธี สำหรับเรา “จุดที่กลัวที่สุด” คือความเจ็บ หลังทำจะมีช่วงแสบ เคืองตา น้ำตาไหล แพ้แสงได้ โดยหลายคนจะหนักช่วง 1–3 วันแรก บางเคสอาจรู้สึกเหมือนมีเศษผงในตาอยู่ตลอดเวลา ข้อเสียคือคุณต้องเตรียมใจและเตรียมเวลาพักจริงๆ (ของเราอาศัยการนอนเยอะๆ ตามที่คุณหมอแนะนำ ช่วยให้ผ่านคืนแรกๆ ไปได้) 2) การมองเห็นชัดช้ากว่า ต้องใจเย็น PRK มักใช้เวลาให้ “ความชัดนิ่ง” นานกว่าเลสิกบางแบบ ช่วงแรกอาจมองเห็นขึ้นๆ ลงๆ หรือมีเบลอบ้าง โดยเฉพาะตอนกลางคืน ข้อเสียคือถ้าคุณต้องใช้สายตาแบบเป๊ะๆ ทุกวัน อาจรู้สึกหงุดหงิดได้ ควรวางแผนงาน/เรียนให้ไม่ชนกับช่วงพักฟื้น 3) พักฟื้นและกลับไปทำงานต้องเผื่อเวลา หลายคนเริ่มมองเห็นพอใช้ได้ในไม่กี่วัน แต่การกลับไปทำงานหน้าจอทั้งวันอาจยังลำบากในช่วงแรก (แสบตา/ตาแห้ง/แพ้แสง) ข้อเสียคือถ้าหยุดงานไม่ได้เลย อาจไม่เหมาะกับการทำแบบเร่งๆ ควรเผื่อวันหยุดอย่างน้อย 3 วัน และเตรียมแผนสำรองไว้ 4) ตาแห้งและระคายเคืองหลังทำ อีกข้อเสียที่เจอบ่อยคือ “ตาแห้ง” โดยเฉพาะคนที่ทำงานหน้าจอหรืออยู่ห้องแอร์นานๆ อาจต้องหยอดน้ำตาเทียมบ่อยขึ้น และต้องมีวินัยเรื่องการพักสายตา 5) ต้องดูแลหลังทำเคร่งครัด PRK ต้องระวังการขยี้ตา การโดนน้ำสกปรก/ฝุ่น/ควัน และต้องหยอดยาตามที่แพทย์สั่งสม่ำเสมอ ข้อเสียคือถ้าคุณเป็นคนขี้ลืม หรือไลฟ์สไตล์ลุยๆ มาก อาจต้องปรับตัวพอสมควร สิ่งที่ช่วยให้เราหายกลัว: เราถามคุณหมอเรื่อง “จะเจ็บกี่วัน เจ็บยังไง มองเห็นเมื่อไหร่” ให้ชัดๆ แล้ววางแผนพักผ่อนจริงจัง (นอนเยอะๆ ในช่วงแรก) พอรู้ไทม์ไลน์คร่าวๆ ก็สบายใจขึ้นมาก สุดท้าย ถ้าคุณกำลังชั่งใจเพราะ PRK ข้อเสีย แนะนำทำเช็กลิสต์ก่อนตัดสินใจ: งานต้องใช้สายตาแค่ไหน หยุดได้กี่วัน มีปัญหาตาแห้งอยู่เดิมไหม และคุยกับจักษุแพทย์เพื่อประเมินความเหมาะสมของดวงตาคุณค่ะ

ค้นหา ·
ทำ prk ตา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 เคล็ดลับ เปลี่ยน “คนขี้กลัว” เป็น “คนมั่นใจ”
เคยไหม?... ปล่อยโอกาสดีๆ ให้หลุดมือไป เพียงเพราะเสียงในหัวบอกว่า "อย่าทำเลย เดี๋ยวพัง" 😔 มือสั่น ใจสั่น ทั้งที่เตรียมตัวมาดี แต่พอถึงเวลาจริงกลับไม่กล้าก้าวขาออกมา จริงๆ แล้วคุณไม่ได้ "ไม่เก่ง" ครับ คุณแค่ยังขาดสมดุลของ 3 สิ่งนี้: ความมั่นใจ (Self-Confidence), ศรัทธา (Faith), แล
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 296 ครั้ง

การนั่งสมาธิ 💰 ช่วยให้ "มั่งคั่ง" ได้จริงมั้ย?
​💸 4 เหตุผล .. ทำไม "นั่งสมาธิ" สร้าง "เศรษฐี" ได้ ​1️⃣ อัปเกรดสมองส่วน CEO (Prefrontal Cortex) การนั่งสมาธิช่วยเพิ่มเนื้อสมองส่วนหน้า (Prefrontal Cortex) ซึ่งรับผิดชอบเรื่องการ "ตัดสินใจ การวางแผน และการควบคุมตัวเอง" ​ผลลัพธ์ความรวย : คุณจะตัดสินใจลงทุนแม่นขึ้น วา
Mu Universe

Mu Universe

ถูกใจ 96 ครั้ง

ช่วยด้วยค่ะ! ฉันเป็นนางร้ายในสุภาพบุรุษจุฑาเทพ
#ตอนที่ 1 ฝนตกปรอยๆ ยามค่ำคืนของกรุงเทพฯ รถติดยาวเป็นงูเห่า แสงไฟจากตึกสูงสะท้อนพื้นถนนเปียกชื้นจนดูพร่ามัว แมรี่ถอนหายใจยาว ขณะเดินออกจากออฟฟิศด้วยสภาพเหมือนวิญญาณเร่ร่อน “โอทีอีกแล้ว…เงินเดือนเท่าเดิม งานเพิ่มทุกวัน…” หญิงสาวบ่นพึมพำ พลางนวดไหล่ตัวเอง
โหราหน้าจอ

โหราหน้าจอ

ถูกใจ 20 ครั้ง

ทำยังไงให้ถึงเป้าหมายเร็วขึ้น (สำหรับคนมีฝัน)🪄🌱✨
บางทีการที่เรายังไม่มีฝันก็ไม่ผิด บางคนอาจจะแค่ฝันว่าได้ตื่นมากินอาหารที่ชอบ อยู่กับคนที่รัก หรือสุขภาพแข็งแรง ฝันเล็กหรือฝันใหญ่ ทุกอย่างก็มีคุณค่าทั้งนั้น แต่ถ้าวันนี้คุณรู้ว่าคุณมีฝัน ขอให้คุณทำมันอย่างเต็มที่ อะไรที่คุณต้องการ สิ่งนั้นก็ต้องการคุณเช่นกัน 💜MEVATEMON 🦋 ทำเพื่อการไกด์ไลน์ ห้
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 47 ครั้ง

✨ PICK A CARD ✨| เขาคิดยังไงกับคุณกันแน่…
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 43 ครั้ง

🚀 เลิกคิดมาก เริ่มลงมือทำ! 8 กฎเหล็กเปลี่ยนชีวิต
เคยรู้สึกไหมว่า… อยากทำอะไรสักอย่าง แต่กลัวจนไม่กล้าเริ่ม? 😰 ความจริงที่หลายคนไม่รู้: ในโลกนี้มีคนคิดเหมือนเราหลายหมื่นคน แต่คนที่กล้าลงมือทำจริงๆ มีไม่ถึง 1% ยิ่งอ่านเยอะ ยิ่งดูคลิปเยอะ กลับยิ่งกลัวมากขึ้น จนกลายเป็น “นักคิดมืออาชีพ แต่ไม่เคยทำ” วันนี้มี 8 หลักคิดจากหนังสือ “คนที่ลงมือทำ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงชายหนุ่มผมสีอ่อนมีกระบนใบหน้า ล้อมรอบด้วยสติกเกอร์รูปดาวและประกายไฟ มีข้อความว่า "จดสรุป? เรียนภาษายังไง เข้าใจมากขึ้น?" และโลโก้ Lemon8
ภาพสมุดจดภาษาเกาหลีและไทย มีรูปวาดขนมหวาน ไอศกรีม และตัวการ์ตูนเชฟ พร้อมรูปถ่ายคนใส่หมวกเชฟ เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้คำเชื่อมและไวยากรณ์เกาหลี
ภาพสมุดจดภาษาเกาหลีและไทย มีรูปวาดการ์ตูนแมวสองตัวและหัวใจ เนื้อหาเกี่ยวกับการแสดงความจำเป็น หน้าที่ หรือความรู้สึกเสียดายในภาษาเกาหลี
เรียนภาษายังไง ให้เข้าใจมากขึ้น ㅡ 👀?
ช่วงเรียนภาษาเกาหลีครั้งแรกตอนปี 1 เราประสบปัญหาใหญ่คือ อ่านออก ฟังไม่ออก เพราะอาจารย์ผู้สอนรายวิชาเอกภาษาเกาหลีปี 1 เทอม 1 ของมอเราเป็นอาจารย์เกาหลีทุกวิชาเลยค่ะ😵‍💫 💭 เราค้นพบว่าเพื่อน ๆ หลาย ๆ คนมีพื้นฐาน เคยผ่านการเรียนสายศิลป์เกาหลีหรือเคยสอบ TOPIK กันมาก่อน ในคณะที่เราวิทย์คณิตจ๋ามาเลย ‼
phichak

phichak

ถูกใจ 179 ครั้ง

❣️คำถาม ที่ทำให้เข้าใจตนเอง ระดับลึก❣️
คำถาม ที่ทำให้เข้าใจตนเอง ระดับลึก (หลักวิปัสสนาเรียนรู้ธรรมชาติมนุษย์) ลองถามคำถามเหล่านี้ แล้วสงบนิ่งรับรู้ ความรู้สึกที่ตรงกับคำตอบในใจดูค่ะ คุณ ลูกคุณ หรือคนใกล้ชิด จะเข้าใจชีวิตระดับลึกมากขึ้น มันอาจช่วยเปิดศักยภาพ ความมั่นใจ และมั่นคงในตัวเอง 🔑เส้นทางรู้ธรรม ผ่านการตระหนักรู้ ปร
จ้าวนุ่น

จ้าวนุ่น

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงมือคนกำลังชี้ไปที่แมวแร็กดอลล์ พร้อมเครื่องหมายกากบาทสีแดงบนตัวแมว และข้อความว่า "วิธีแสดงความรักต่อแมว? 9 พฤติกรรมที่ทำให้แมวนิสัยเสีย 1. ใช้มือแกล้งแมว"
ภาพแสดงพฤติกรรมที่ 1: การใช้มือแกล้งแมว โดยมีภาพมือคนแกล้งแมวพร้อมกากบาท และภาพมือใช้ไม้ตกแมวพร้อมเครื่องหมายถูก พร้��อมคำอธิบายผลเสียและวิธีแก้ไข
ภาพแสดงพฤติกรรมที่ 2: การตีหรือพ่นน้ำเพื่อลงโทษแมว โดยมีภาพแมวถูกพ่นน้ำพร้อมกากบาท และภาพแมวกำลังกินขนมพร้อมเครื่องหมายถูก พร้อมคำอธิบายผลเสียและวิธีแก้ไข
แสดงความรักกับแมว?9พฤติกรรมทำแมวนิสัยเสีย
#พฤติกรรมแมว #นิสัยแมว #แมวแร็กดอลล์ #ragdollcat #theserenova
Mint Maoka

Mint Maoka

ถูกใจ 113 ครั้ง

หนังสือสำหรับคนขี้กลัว
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น ช่วงก่อนหน้านี้เรารู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่ขี้กลัวชอบหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ลำบากใจเสมอเลยสนใจหาหนังสือที่เขียนเกี่ยวกับเรื่องความกลัว และการรับมือ จนมาเจอเล่มนี้มันออกเป็นแนวให้เข้าใจกับความกลัว ใครๆก็มีความกลัวทั้งนั้น ปรับวิธีคิดแบบคนมีอำนาจควบคุม สำหรับเราคิดว่าอ่
Peachy_C

Peachy_C

ถูกใจ 10 ครั้ง

ในวัย21 ข้อคิดเล็ก ๆ ที่เปลี่ยนมุมมองชีวิต🫀🌧️
พอโตขึ้นแล้วก็ได้เรียนรู้ว่าโลกของเราอยู่ที่วิธีการคิดของเรา วันนี้ภัชจะมาแชร์ข้อคิดเล็กๆที่ทำให้ภัชผ่านทุกๆวันไปได้อย่างดี ใครมีความคิดเห็นยังไงสามารถมาคุยกันได้น้าา คอมเมนต์มาเลยยย💘 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #ข้อคิดการใช้ชีวิต #อายุ21 #ข้อคิดชีวิต #ชีวิตอย่าคิดเยอะ
PATCHA

PATCHA

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยืนอยู่ริมน้ำ มีสะพานและตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความกระตุ้นให้กล้าลองทำสิ่งใหม่ๆ และอย่ากลัวการถูกตัดสิน เพื่อการพัฒนาตนเอง โดยมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @tootsy_review
“อย่ากลัวสะเหล่อ สะเหล่อไปเลย”
“อย่ากลัวสะเหล่อ สะเหล่อไปเลย” นี่เป็นบทความจาก 'เจ้าของเพจที่สะเหล่อที่สุด' แต่มันให้อะไรกับบอยเยอะมากทีเดียว 1) เมื่อก่อนคำว่า 'สะเหล่อ' เป็น Adjective ที่พูดถึงคนที่ทำตัวเชยๆ โบราณ แต่ปัจจุบัน มันใช้พูดถึงคนที่ทำอะไรแล้วดูผิด ดูแปลก ดูไม่เข้าพวก หรือไม่โอเค ไม่เป็นที่ยอมรับ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 25 ครั้ง

ในฉากเท่ห์กันมาก แต่ถ้าชีวิตจริงไปบ้านผีสิง มีแต่คนกลัว 😅 #จางซินเฉิง #zhangxincheng #เจียงเพ่ยเหยา #Jiangpeiyao #บันทึกคดีแดนใต้
เมิ่งเยวี่ย 🌙😴 梦月

เมิ่งเยวี่ย 🌙😴 梦月

ถูกใจ 0 ครั้ง

📑ชื่อเรื่อง : อ๋องวิปลาสผู้นั้น...แท้จริงแล้วน่ารักเกินคาด 🖋️นามปากกา : SophiaPsp 🍔🥙🌼🧀🧆🥨🍣🧁🍞🫔🥪🥞🧆🥨🍣 คนเขาลือกันว่า ‘หลี่โม่หราน’ คืออ๋องวิปลาสผู้กระหายเลืoด แต่สำหรับ ‘ไป๋ชิงโจว’ ... สามีของเขาเป็นเพียง ‘ก้อนขนขี้กลัว’ ที่รวยล้นฟ้าเท่านั้น การแต่งงานที่เริ่มต้นด้วยความหวาดระแวง กลับกล
โปรโมทนิยายจากPatji

โปรโมทนิยายจากPatji

ถูกใจ 1 ครั้ง

Key takeaway จากหนังสือ “เรื่องที่ไม่มีใครสอนเราเกี่ยวกับความรัก”
เครดิต เนื้อหาจากเพจ Beaver Osamu 1. เลิกตามหาจิ๊กซอว์ชิ้นที่หายไปได้แล้ว แกน่ะสมบูรณ์แบบในตัวเองอยู่แล้ว ไม่ต้องรอใครมาเติมเต็มถึงจะมีความสุขได้ 2. จะรักคนอื่นได้ดี ต้องเริ่มที่รักตัวเองให้เป็นก่อน ถ้าข้างในเราพัง เราจะไปสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแรงกับคนอื่นได้ยังไง จริงไหม 3. อย่าไปเชื่อเรื่อง
เรียนรู้ไปด้วยกันกับศน. บอล

เรียนรู้ไปด้วยกันกับศน. บอล

ถูกใจ 1 ครั้ง

หนังสือ 'HUMAN ACTS มนุษยทำ' โดย Han Kang ผู้ได้รับรางวัลโนเบลสาขาวรรณกรรม 2024 วางอยู่บนโต๊ะไม้ ปกหนังสือมีภาพโครงกระดูกและข้อความเกี่ยวกับเหตุการณ์ Gwangju Uprising 1980 พร้อมบันทึกของผู้สูญเสีย
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'HUMAN ACTS' แสดงข้อความภาษาไทยที่ตั้งคำถามถึงความโหดเหี้ยมของมนุษย์และศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ โดยมีเลขหน้า 173 กำกับอยู่
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'HUMAN ACTS' แสดงข้อความภาษาไทยบรรยายฉากการแสดงที่ผู้ชายในชุดพิธีศพปรากฏตัวและส่งเสียงครวญครางด้วยความเจ็บปวด
บันทึกของผู้สูญเสีย เมื่อเหยื่อถูกทำให้กลายเป็นวีรบุรุษ
📚 Human Acts มนุษยทำ "ผมยังคงต่อสู้อยู่ทุกวันครับ ต่อสู้อยู่คนเดียวลำพัง ต่อสู้กับความอัปยศอดสูที่ผมเป็นคนที่รอดชีวิตมาได้ต่อสู้กับความจริงที่ว่าผมเป็นมนุษย์ ต่อสู้กับความคิดที่ว่าความตายเป็นทางเดียวที่จะหลุดพ้นจากความจริงนั้น" #humanacts ขอนิยามหนังสือเล่มนี้ว่า เป็นบันทึกของผู้สูญ
House of Liber.

House of Liber.

ถูกใจ 440 ครั้ง

คู่มือทำนายหน้า TikTok ด้วย AI
คู่มือทำนายหน้า TikTok ด้วย AI เดือนละแสนแบบไม่ออกหน้ากล้อง #คู่มือทํานายหน้าtiktokด้วยai #สร้างวิดีโอด้วยai #หนังสือAI #ครูแซนดร้า #ai
ครูแซนดร้า

ครูแซนดร้า

ถูกใจ 1 ครั้ง

Champagne 🍾 จอมขี้กลัว...แต่ทำไมน่ารักจัง! 🥰🙈🧸
My Dear Champagne 🥂❤️✨ ผมชื่อ Champagne จอมขี้กลัวคับ 🙈🤫😴 ขอกอดผ้าห่มอุ่นๆ หน่อยนะครับ 🧸💕🐾 #WhiskeyAndChampagneStory #ChampagneTheSugarGlider #ชูการ์ไกลเดอร์ #ชูการ์น้อย #น้องแชมเปญ #SugarGlider #SuggiesOfInstagram #CutePets #ExoticPets #สัตว์เลี้ยงน่ารัก #เจ้าก้อนขน #ท่านอนพิสดา
Whisk and Champ 🦫

Whisk and Champ 🦫

ถูกใจ 3 ครั้ง

3 วิธีที่เปลี่ยนให้คนขี้กลัว กลายเป็นคนกล้าพูดได้อย่างเป็นธรรมชาติ✨
ตอนเด็กๆ หลายคนอาจจะเคยรู้สึกว่าวิชาภาษาอังกฤษคือ "ยาขม" 💊 การเห็นชาวต่างชาติเดินเข้ามาหาคือฝันร้าย เพราะกลัวว่าจะฟังไม่รู้เรื่อง หรือกลัวพูดผิดแล้วเขาจะหัวเราะเยาะ แต่พอเราโตขึ้น ประสบการณ์สอนให้รู้ว่า "ความสมบูรณ์แบบ” ไม่ใช่หัวใจของการสื่อสาร แต่มันคือ "ความเข้าใจ" ต่างหาก💞 ว
Fairy

Fairy

ถูกใจ 4 ครั้ง

เด็กขี้กลัวเกิดจากอะไร ทำยังไงให้กล้าขึ้น
เด็กขี้กลัวเกิดจากอะไร ทำยังไงให้กล้าขึ้น #มหัศจรรย์ยามเช้า #จรัญเอี่ยมชัย #หนึ่งนักออกแบบชีวิต #เลี้ยงลูกเชิงบวก #พัฒนาตัวเอง
มหัศจรรย์ยามเช้า

มหัศจรรย์ยามเช้า

ถูกใจ 28 ครั้ง

เสน่ห์ของการก้าวข้ามความกลัว
ก้าวแรกของบางสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นการเริ่มต้น การเปลี่ยนแปลง หรือการเลือกเดินไปในทางที่ใจรู้ว่าถึงเวลาแล้ว ต้องยอมรับเลยว่า…มันสั่น มันกลัว มันมีความลุ้นอยู่ข้างในว่า “จะเป็นยังไงนะ” “ถ้าไม่เป็นอย่างที่คิดล่ะ” “ถ้าพลาดล่ะ” “ถ้าทุกอย่างแย่ลงล่ะ” แล้วภาพในหัวก็ผุดขึ้นมาเป็นชุด และแปลกเห
SANISA

SANISA

ถูกใจ 4 ครั้ง

แก้อาการขี้กลัวจากการเริ่มต้นคนเดียว
ครูจีน่าสมองดีสร้างได้

ครูจีน่าสมองดีสร้างได้

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 3 วิธีสร้างความมั่นใจให้ลูกหมาขี้กลัว ได้แก่ ไม่แสดงความกังวล, สร้างกิจวัตรที่มั่นคงด้วยการให้อาหารและพาเดินเล่นตามเวลา, และจัดหาพื้นที่ปลอดภัยให้พักใจ โดยเน้นย้ำว่าความมั่นใจของน้องหมาเริ่มต้นจากความสงบของเจ้าของ
ลูกหมาบ้านนี้กลัวทุกอย่าง! 3 วิธี ‘สร้างความมั่นใจ’
นอกจากเทคนิคการฝึกแล้ว "พลังงานจากเจ้าของ" และ "สภาพแวดล้อม" คือหัวใจสำคัญที่จะช่วยให้ลูกหมาขี้กลัวกล้าเผชิญโลกกว้างค่ะ มาดู 3 วิธีสร้างความมั่นใจแบบลึกซึ้งกันค่ะ . 1. “ห้ามแสดงความกังวลผ่านท่าทางและเสียง” (Don't Reflect Anxiety) 🧘‍♀️ 🔇 . น้องหมาไวต่อความรู้สึกเรามากค
Pangpinky

Pangpinky

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม