#แซ่บๆก่อนนอน😍✨😴

🍲ชื่อเมนู:ตำป่าทะเล

2025/8/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตำป่าทะเลเป็นอาหารอีสานที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนรักอาหารรสจัดจ้าน ด้วยการผสมผสานวัตถุดิบหลากหลายอย่างลงตัว เริ่มจากมะละกอสับที่กรอบสดทำให้ทุกคำที่กัดเต็มไปด้วยความสดชื่นและความกรุบกรอบ ผสมน้ำปลาร้าและน้ำมะนาวที่ให้รสชาติเปรี้ยว เผ็ด และเค็มอย่างลงตัว สำหรับตำป่าทะเลนั้น นอกจากมะละกอแล้ว ส่วนผสมที่ทำให้เมนูนี้โดดเด่นก็คือของทะเลอย่างกุ้ง ปลาหมึก และหอยตัวเล็ก ๆ ที่ถูกเพิ่มเข้าไปเพื่อเพิ่มความหวานธรรมชาติและความสดชื่นของเมนู วิธีการเตรียมของทะเลควรเน้นความสดใหม่และล้างให้สะอาดก่อนนำนวดหรือผสม เพื่อให้ได้รสชาติกลมกล่อมและทำให้เนื้อสัมผัสนุ่มอร่อย นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มส่วนประกอบเสริมอย่างถั่วลิสงคั่ว และใบสาระแหน่ที่ช่วยเพิ่มความหอมและความกรุบกรอบ สร้างประสบการณ์รสชาติที่หลากหลายยิ่งขึ้น ตำป่าทะเลเหมาะที่จะทานเป็นมื้อเย็นหรือของว่างก่อนนอน เนื่องจากช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารด้วยเครื่องปรุงรสจัดจ้าน และเติมเต็มพลังงานด้วยโปรตีนจากทะเล ถ้าคุณกำลังมองหาเมนูแซ่บ ๆ ก่อนนอน ตำป่าทะเลคือหนึ่งในตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม รสชาติกระตุ้นความอยากอาหาร ทานง่าย ทำเองได้ที่บ้าน ร่วมผสมผสานความเผ็ด ความเปรี้ยวและความสดชื่น รสชาติที่แซ่บถึงใจนี้จะช่วยให้ค่ำคืนของคุณอร่อยและมีความสุขยิ่งขึ้น พร้อมแชร์สูตรและเคล็ดลับการทำตำป่าทะเลแบบง่าย ๆ ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันที่บ้านด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

13 คำถามแซ่บๆไว้ถามแฟนก่อนนอน😉💓
คืนนี้อยากเพิ่มความหวาน (หรือความแซ่บ 😏) ก่อนนอน ลองหยิบ 13 คำถามนี้ไปถามแฟนดู รับรองมีทั้งเขิน ทั้งฟิน ทั้งรู้ใจกันมากขึ้น 💬💕 🔥 13 คำถามแซ่บๆ ไว้ถามแฟนก่อนนอน 1 . วันนี้มีช่วงไหนที่คิดถึงเราที่สุด? 2. ถ้าให้เลือก 1 อย่างที่ชอบในตัวเรา จะเลือกอะไร? 3. ถ้าเรานอนข้างๆ ตอนนี้ อยากทำอะไรเป็นอย
Tamandj

Tamandj

ถูกใจ 355 ครั้ง

8 คำถามแซ่บ ๆ ไว้ถามแฟนก่อนนอน 💬🙈😚
8 คำถามแซ่บ ๆ ไว้ถามแฟนก่อนนอน 😏💬 อย่าปล่อยให้คู่เฉา มาสร้างสีกันกับคำถามแซ่บๆก่อนนอนกัน 1️⃣ ถ้าตอนนี้เรานอนข้าง ๆ เธอ เธอจะกอดเราก่อน หรือแกล้งเรา ก่อนดี? 2️⃣ วันนี้คิดถึงเราตอนไหนมากที่สุด? 3️⃣ ถ้าให้เลือกอย่างหนึ่งก่อนนอน ระหว่าง “กอดแน่น ๆ” กับ “หอมแก้ม” จะเลือกอะไร? 4️⃣ ถ้าเราบอก
Tamandj

Tamandj

ถูกใจ 1019 ครั้ง

ข้าวขยำน้ำปลาร้า ไข่เป็ดต้ม แซ่บๆ
แซ่บสุดๆ ยิ่งกินกับไข่เป็ดต้มเยิ้มๆ อร่อยเข้ากัน สำหรับน้ำปลาร้าวันนี้ ใช้น้ำปลาร้าปรุงรส หม่ำแซ่บ กลิ่นไม่แรงไป ไม่เค็มมาก เหมาะกับเมนูคลุกข้าว น้ำตาลไม่ต้อง เมนูนี้รสชาติ เค็ม เปรี้ยว เผ็ด จะดีกว่า 🌸วัตถุดิบ ▪️ข้าวสวย 1 ถ้วย (เต็มจาน 9 นิ้ว) ▪️น้ำปลาร้าปรุงรส หม่ำแซ่บ 4 ช้อนโต๊ะ (กะให้พอดีกับข
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 359 ครั้ง

ก้อยกุ้งฝอยอีสานในชามสีขาว มีกุ้งฝอยตัวเล็กๆ คลุกเคล้ากับเครื่องปรุงรสจัดจ้าน โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยและใบผักชีฝรั่งสด ดูน่ารับประทาน วางอยู่บนพื้นหลังสีเขียวของใบไม้
วิธีทำ ก้อยกุ้งฝอย 🦐 (แบบอีสานแซ่บๆ)
#สตอรี่ของฉัน #เรื่องราววันนี้ #น้ำท่วม วิธีทำ ก้อยกุ้งฝอย 🦐 (แบบอีสานแซ่บๆ) 🧺 วัตถุดิบ กุ้งฝอยสด 1 ถ้วย (ล้างสะอาด เอาหนวดออกนิดหน่อยได้) ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ พริกป่น 1–2 ช้อนชา (ตามชอบเผ็ด) น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ หอมแดงซอย 3 หัว ต้นหอมซอย 1 ต้น ผัก
เขมิกา พันพิพัฒน์

เขมิกา พันพิพัฒน์

ถูกใจ 94 ครั้ง

แจกสูตรน้ำจิ้มซีฟู้ดแบบง่ายๆแซ่บอร่อย
📍พิกัด: เครื่องผสมอาหารราคาดี แจกสูตรน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บ ๆ ทำง่าย ไม่ต้องยกครกหนักๆ แค่ปั่นไม่กี่นาทีด้วยเครื่องเดียวจบ ทั้งปั่น บด ตี ครบในตัวเดียว แม่บ้านยุคใหม่ต้องมีติดครัว ประหยัดเวลา ประหยัดแรง คุ้มค่า ใครสายซีฟู้ดห้ามพลาด สูตรน้ำจิ้มซีฟู๊ด - พริกขี้หนูเขียว 15 เม็ด - พริกจินดาแดง 5 เม็ด
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 68 ครั้ง

มาจ้า ตำสไบนางกุ้งลวกจ้วดๆก่อนนอน 😁 #เอื้อยเก๋ #ตำสไบนาง #
มาจ้า ตำสไบนางกุ้งลวกจ้วดๆก่อนนอน 😁 #เอื้อยเก๋ #ตำสไบนาง #ทำอาหาร #อาหารอีสาน #เมนูอร่อย #food #cooking
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 634 ครั้ง

เซตคู่หูหลับแซ่บ
#เเมกนีเซียม #นอนไม่หลับ #วัยทอง #เครียดสะสม #OMEGA
Gade Sleep Wellness

Gade Sleep Wellness

ถูกใจ 17 ครั้ง

นอนเล่นเช็คออเดอร์ก่อน ซักแป๊บจะเข้านอนละ
กเที่รูปกล้วย🍌 Gemini โหลดรูปเรา 1 รูป คำสั่ง : ใช้บุคคลต้นฉบับใบหน้าจริง 100% ใส่ชุดนอนกางเกงขายาวเสื้อแขนยาว ทาแป้งหน้าขาวมาก หุ่นดี นอนเล่นมือถือบนเปลที่ผูกต้นไม้ 2 ต้น ที่ปลูกหน้าบ้าน บรรยากาศค่ำคืน มีดวงจันทร์เต็มดวง มีบ้านไม้เล็กๆน่ารัก ที่ปลูกกลางนา รอบรอบมีต้นกล้วยผลไม้
ออมแซ่บ ซอสฯ

ออมแซ่บ ซอสฯ

ถูกใจ 147 ครั้ง

🐟🌶️ ยำแซลมอน แซ่บสดชื่น แซลมอนเน้นๆ สไตล์ร้านอาหาร!
เมนูยอดฮิตของสายแซลมอน 😍 ✨ แซลมอนสดละมุน ✨ เปรี้ยว เผ็ด นัว ครบรส ✨ ทำง่าย อร่อยเหมือนร้านดัง 🛒 วัตถุดิบ 🐟 แซลมอนสดซาซิมิ 300 กรัม 🧅 หอมแดง 5 หัว 🍅 มะเขือเทศเชอร์รี 10 ลูก 🌿 ผักชีฝรั่ง 2 ต้น 🌱 ต้นหอมซอย 2 ต้น 🌶️ พริกขี้หนูสวน 10-15 เม็ด 🧄 กระเทียม 6 กลีบ 🍋 มะนาว 2 ลูก 🌾 ข้าวคั่ว
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 14 ครั้ง

🌶️🐷 น้ำตกหมูแซ่บๆ
หอมข้าวคั่ว เผ็ดนัว เปรี้ยวกำลังดี เนื้อหมูนุ่มฉ่ำ คลุกเคล้าเครื่องแน่นทุกคำ กินกับข้าวเหนียวร้อนๆ คือฟินมาก 😍 📌 วัตถุดิบ • สันคอหมู 500 กรัม • หอมแดงซอย 5 หัว • ต้นหอมซอย 2 ต้น • ผักชีฝรั่งซอย 2 ต้น • ใบสะระแหน่ 1 กำมือ • พริกป่น 1-2 ช้อนโต๊ะ • ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ 📌 เครื่องปรุงน้ำตก
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 47 ครั้ง

แจกสูตรพริกเกลือ อร่อยๆ กินกับของเปรี้ยวคือแซ่บ
#สูตรพริกเกลือ (น้ำลายแตก) พริกป่น 8 ช้อนโต๊ะ (ถ้าชอบมันๆ แนะนำคั่วพริกป่นในกระทะก่อน) เกลือ 7 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 12 ช้อนโต๊ะ ผงนัว/ผงชูรส 4 ช้อนโต๊ะ หรือ รสดี 4 ช้อนโต๊ะ #พริกเกลือ #คั่วพริกเกลือ #น้ำจิ้มพริกเกลือ #ติดเทรนด์
bowing

bowing

ถูกใจ 145 ครั้ง

🦐🦑🌶️ ยำรวมมิตรทะเล แซ่บจัดจ้าน เครื่องทะเลแน่นๆ!
เมนูยำสุดฮิต เปรี้ยว เผ็ด สดชื่น กินเมื่อไรก็อร่อย 😋 ✨ กุ้งเด้ง ✨ ปลาหมึกกรุบ ✨ หอยหวานฉ่ำ ✨ น้ำยำแซ่บนัวถึงใจ 🛒 วัตถุดิบ 🦐 กุ้งสด 200 กรัม 🦑 ปลาหมึก 200 กรัม 🐚 หอยแมลงภู่ลวก 150 กรัม 🧅 หอมแดง 5 หัว 🍅 มะเขือเทศ 2 ลูก 🌿 ขึ้นฉ่าย 2 ต้น 🌶️ พริกขี้หนูสวน 15-20 เม็ด 🧄 กระเทียม 8 กลีบ
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 21 ครั้ง

ตอบแชทก่อนนอนแป๊บ
#ติดเทรนด์ #geminiai
ออมแซ่บ ซอสฯ

ออมแซ่บ ซอสฯ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงบะหมี่แห้งแซ่บๆ 4 ชาม แต่ละชามประกอบด้วยเส้นบะหมี่ หมูสับ ผักลวก และถั่วงอก บางชามมีลูกชิ้นและหมูแดง จัดวางอย่างสวยงามพร้อมรับประทาน
บะหมี่แห้งแซ่บๆ
ส่วนผสม (1 ชาม) เส้นเล็กลวก 1 กำ หมูสับรวนสุก 2 ช้อนโต๊ะ ลูกชิ้น 2–3 ลูก ถั่วงอก/ผักบุ้ง ลวกพอสุก ถั่วลิสงคั่วบด 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนชา น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ พริกป่น 1 ช้อนชา (ปรับได้ตามชอบ) กระเทียมเจียว+น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ ลวกเส้นเล็กแล้วคลุกกับน้ำมันกระเทียมเ
กินอร่อยกับนงนุช

กินอร่อยกับนงนุช

ถูกใจ 10 ครั้ง

แซ่บๆก่อนนอน
#ไก่แซ่บ #ไก่ใต้น้ำ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ป้ายยากับlemon8
Jantarat

Jantarat

ถูกใจ 2 ครั้ง

รอบก่อนยำแหนมสด รอบนี้ขอกรอบหน่อย ยำแหนมกรอบ แซ่บๆ
#ยำแหนมกรอบ ​ #เมนูกับแกล้ม ​ #อาหาร #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อย 🥗 ยำแหนมกรอบ 🧂 วัตถุดิบ -แหนมสด -พริกจินดา -น้ำมะนาว -บะหมี่​กึ่ง​ส​ำ​เ​ร​็​จ​รูป​ 1ห่อ -ขิงซอย -ต้นหอม ผักชี -พริกแห้งทอดกรอบ -ถั่วลิสงคั่ว -หอมแดง --- วิธีทำ 1. ตำแหนม: เตรียมครก ใส่แหนมลงตำเบา ๆ ให้กระจายตั
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 69 ครั้ง

ยำปลากระป๋องแซ่บ ๆ 🌶️🐟 เมนูทำง่าย
📝 สูตรยำปลากระป๋อง 🥣 วัตถุดิบ ปลากระป๋องในซอสมะเขือเทศ 3 กระป๋อง หอมแดงซอย 5–6 หัว พริกแดงจินดาซอย 10–15 เม็ด (ปรับได้ตามชอบ) ตะไคร้ซอยบาง 3 ต้น ใบโหระพา 1 ถ้วย มะนาว 3–4 ลูก น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ (เพิ่มความหอม) ซอสมะเขือเทศจากปลากระป๋อง 2–3 ช้อนโต๊ะ
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 24 ครั้ง

3 สิ่งที่ต้องทำก่อนนอนถ้าอยาก ตื่นมาพุงยุบ
3 สิ่งที่ต้องทำก่อนนอนถ้าอยาก ตื่นมาพุงยุบ โดยเฉพาะคนที่ระบบเผาผลาญไม่ค่อยดีการปรับพฤติกรรมแค่เล็กน้อยก็มีส่วนช่วยให้พุงยุบง่ายขึ้นสบายตัวขึ้นแล้วนะใครกลัวจำไม่ได้กดเชฟไว้นะครับ ข้อที่ 1 เว้นมื้อสุดท้ายก่อนเข้านอนอย่างน้อย 4 ชั่วโมง เพื่อกดฮอร์โมนอินซูลินลง และจัดการน้ำตาลในเลือดให้หมดก่อนถ้ากินแ
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 187 ครั้ง

แซ่บๆก่อนนอน
#ต้มแซ่บหมู #ต้มยำขาหมู #ต้มแซ่บ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Jantarat

Jantarat

ถูกใจ 3 ครั้ง

แซ่บๆก่อนนอน
#กะเพราทะเล #ผัดกะเพราทะเล #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
Jantarat

Jantarat

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍲🌶️ ต้มแซ่บกระดูกอ่อน ซดร้อนๆ เปรี้ยว เผ็ด แซ่บถึงใจ!
เมนูยอดฮิตสายแซ่บ น้ำซุปร้อนๆ กับกระดูกอ่อนเปื่อยนุ่ม เคี้ยวเพลิน 😋 ✨ เปรี้ยวจี๊ด ✨ เผ็ดร้อนกำลังดี ✨ กระดูกอ่อนนุ่มเด้ง 🛒 วัตถุดิบ 🐷 กระดูกอ่อนหมู 1 กิโลกรัม 💧 น้ำเปล่า 2.5 ลิตร 🧅 หอมแดงทุบ 8 หัว 🫚 ข่าแก่หั่นแว่น 8 แว่น 🌿 ตะไคร้ทุบหั่นท่อน 4 ต้น 🍃 ใบมะกรูดฉีก 8 ใบ 🌶️ พริกขี้หนูสวน
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ใส้ย่างแบบฉ่ำๆ ต้มก่อนเอามาย่างแซ่บมากครับ
yo shi

yo shi

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพแสดงซองผลิตภัณฑ์ผงแอปเปิ้ลไซเดอร์สีแดง มีรูปแอปเปิ้ลและข้อความระบุว่านำเข้าจากสหรัฐอเมริกา ไม่มีน้ำตาล และมีพรีไบโอติก FOS & XOS พร้อมคำโปรยว่า "สายกินแซ่บ ถูกใจสิ่งนี้".
ภาพซองผลิตภัณฑ์ผงแอปเปิ้ลไซเดอร์และเครื่องดื่มสีแดงในแก้ว พร้อมข้อความแสดงคุณประโยชน์ เช่น ช่วยย่อยอาหาร ลดบวม ขั��บโซเดียม ต้านอนุมูลอิสระ ปรับสมดุลลำไส้ และลดคอเลสเตอรอล.
ภาพช้อนตักผงผลิตภัณฑ์สีชมพูอ่อนจากซอง แสดงส่วนประกอบสำคัญ ได้แก่ สารสกัดพรีไบโอติก 3 ชนิด โพแทสเซียม วิตามิน แร่ธาตุ โพลีฟีนอล และสารต้านอนุมูลอิสระ.
เลิกแซ่บเลิกไม่ได้ ก็ต้องมีตัวช่วย🍎🥘🍜
ถ้าใครยังไม่เคยลองแอปเปิ้ลไซเดอร์ตัวนี้ ขอบอกว่าพลาดนิดๆ นะ 🍏 - เพราะ “Wink White Apple Cider” มันช่วยลดอาการบวมแบบเห็นได้เลย - เราเป็นคนกินเค็ม กินจุกจิก 😅 ดื่มตัวนี้วันละซองก่อนนอน ตื่นมาคือหน้าไม่บวม รู้สึกขับโซเดียมได้ดี รวมถึงระบบขับถ่ายก็ดีขึ้น ลำไส้ทำงานดี ผิวใสขึ้นตามไปอีก รสชาติอร่อยก
ฌอเออเฌอ

ฌอเออเฌอ

ถูกใจ 18 ครั้ง

🔥 หอมฟุ้งทั้งครัว​ต้มโคล้งปลาสลิดรสเข้มถึงใจ แซ่บๆ
🔥 หอมฟุ้งทั้งครัว! ต้มโคล้งปลาสลิดรสเข้มถึงใจ แซ่บจนข้าวหมดหม้อ!​ #ต้มโคล้ง #ต้มโคล้งปลาสลิด #อาหารไทย ​ #อาหารทําเอง #เข้าครัวกับLemon8 🌶️ ต้มโคล้งปลาสลิด 🐟 วัตถุดิบ -ปลาสลิดแดดเดียว 4 ตัว -หอมแดง 6 หัว -กระเทียม 7 กลีบ -ตะไคร้ 5 ต้น -ข่า 2 แง่ง -ใบมะกรูด 5 ใบ -ผักชีฝรั่ง 2 ต้
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 1347 ครั้ง

#แจกสูตร ต้มซุปเปอร์ตีนไก่แซ่บๆ🔥
มาจ้า 🌸 #แจกสูตรต้มซุปเปอร์ตีนไก่แซ่บๆ ” สำหรับ 1–2 ที่ รสชาติจัดจ้านแบบร้านดัง 🔥😋 ทำง่ายไที่บ้านได้เลย ⸻ 🐔 วัตถุดิบ ตีนไก่ 500 กรัม น้ำเปล่า 1 ลิตร ข่า 5 แว่น ตะไคร้ 2 ต้น (ทุบพอแตก หั่นท่อน) ใบมะกรูด 5 ใบ (ฉีก) หอมแดง 3 หัว (บุบ) พริกขี้หนูสวน 15–20 เม็ด (ตามชอบ) น้ำปลา 3 ช้อน
PeachyAngel💋

PeachyAngel💋

ถูกใจ 5 ครั้ง

รีวิวสลัดภาพ “ผอมแห้ง” เป็น “ผอมแซ่บ” ในน้ำหนัก 46 kg เท่าเดิม! 🫣💥
💡 3 กฎเหล็กกินตามสั่งให้เอวคอด น้ำหนัก 46 kg เท่าเดิม แต่หุ่นเซวขึ้น! แค่ปรับ "กิน-นอน" แบบคนขี้เกียจ 🛌ชิวๆ ใครสายกินจุ กินปกติ ไม่ชอบกินคลีน ไม่ชอบกินลีน แต่อยากหุ่นเปลี่ยน สัดส่วนชัดแบบในรูป? บอกเลยว่าทำได้! แค่ปรับพฤติกรรมง่ายๆ 3 ข้อนี้ ไม่ต้องอดอาหารให้ทรมานเลย 💖 🍳 1. กินปกติ..
ส้มตำอร่อยนะ

ส้มตำอร่อยนะ

ถูกใจ 456 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม