ใครไม่ชอบดื่มน้ำ ลองใช้ทริคนี้ดูค่ะ 😆🤣💖

2025/10/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าเพื่อนๆ กำลังประสบปัญหาไม่อยากดื่มน้ำเหมือนกัน ลองหาขวดน้ำที่มีดีไซน์น่ารัก เช่นขวดน้ำลายคิตตี้ จะช่วยให้เรารู้สึกอยากพกน้ำติดตัวมากขึ้น และดื่มน้ำอย่างเป็นกิจวัตรมากขึ้นด้วยค่ะ จากที่ใช้เอง ขวดน้ำลายคิตตี้นี้นอกจากจะน่ารักจับใจแล้ว ยังสะดวกพกพาและทำให้รู้สึกสดชื่นทุกครั้งที่เปิดฝาดื่ม สถานที่ทำงานหรือเวลาออกกำลังกายก็เหมาะมากๆ การเปลี่ยนพฤติกรรมด้วยของเล็กๆ นี้ ทำให้ดื่มน้ำได้ครบตามเป้าหมายประจำวันเลยค่ะ การเลือกขวดน้ำที่ถูกใจ ไม่จำเป็นต้องมีราคาแพง แค่ดีไซน์น่ารักและเหมาะกับไลฟ์สไตล์ก็ช่วยให้การดื่มน้ำเป็นเรื่องสนุกขึ้น นอกจากนี้การเติมน้ำเย็นหรือใส่น้ำผลไม้เล็กน้อยก็ช่วยเพิ่มรสชาติ และกระตุ้นให้เราเปิดขวดดื่มบ่อยขึ้นด้วยค่ะ ลองหาแรงบันดาลใจจากขวดน้ำแบบนี้ดูนะคะ แล้วการดื่มน้ำที่เคยเป็นเรื่องน่าเบื่อจะกลายเป็นเรื่องง่าย แถมยังขายดีในวงการแฟนคลับคิตตี้ด้วยค่ะ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ฮาวทูดื่มน้ำเยอะขึ้น ด้วยตัวช่วยหน้าบ้าน 🍃💧(ฉบับคนเอียนน้ำเปล่า)
ตัวช่วยคนไม่ชอบกินน้ำเพราะยี๋การกลืนน้ำเปล่า มาค่ะ ลองวิธีนี้ ถ้าใช้ไม่ได้ผลก็ไปลองวิธีอื่นต่อไป 5555 แต่ส่วนตัวคือหยุดที่วิธีนี้ ไอเทมใช้แค่ 2 อย่าง 1.กระบอกน้ำ X ลิตร (แล้วแต่ร่างกายเธอ) วางที่โต๊ะทำงาน ให้ตาเหล่เห็น เอื้อมถึงง่าย เห็น progress ไม่ต้องใช้แอปอะไรทั้งนั้น เสียเวลาชีวิต 2. ใบ
toco

toco

ถูกใจ 142 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการดื่มน้ำตามเวลาแบบพส.จีน เพื่อผิวสวยสุขภาพดี มีขวดน้ำบอกเวลาและแก้วน้ำใส พร้อมข้อความ 'ดื่มน้ำให้เป็นเวลา' และ 'Drinking water'.
ภาพแก้วน้ำใสกำลังถูกรินน้ำ พร้อมข้อความอธิบายความสำคัญของการดื่มน้ำตามนาฬิกาชีวิตตามแพทย์แผนจีน เพื่อบำรุงอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย.
ภาพมือถือแก้วน้ำใสมีหลอด พร้อมตารางดื่มน้ำตามเวลาสไตล์พส.จีน สำหรับช่วง 06.00 น., 08.00 น. และ 11.00 น. พร้อมประโยชน์ของการดื่มแต่ละช่วง.
ดื่มน้ำตามพส.จีน
💧 ดื่มน้ำให้ถูกเวลาก็ช่วยให้สุขภาพดี ผิวสวยได้เหมือนพี่สาวจีน 🌸ไม่ใช่แค่ดื่มให้ครบวันละ 8 แก้ว แต่ต้องดื่มให้ถูกเวลาด้วยน๊า 🕑 ใครอยากสุขภาพดี ลองทำตามตารางนี้ดูเลยค่ะ #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8 #วันละโพสต์ #สุขภาพดี #พสจีน
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 9918 ครั้ง

ภาพขวดน้ำสีชมพู-ฟ้า มีขีดบอกเวลาและข้อความสร้างแรงบันดาลใจ พร้อมข้อความว่า "How to ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน สำหรับคนไม่ชอบดื่มน้ำเปล่า" และภาพประกอบมะนาว แอปเปิ้ล
ภาพขวดน้ำใสมีน้ำแข็งและน้ำ พร้อมข้อความแนะนำว่า "1. เริ่มจากแก้วเล็กๆ ก่อน" โดยดื่มแก้วเล็ก 150-200 มล. ทุก 30-60 นาที เพื่อให้ครบปริมาณที่ต้��องการ
ภาพขวดน้ำใสมีเลมอนฝานอยู่ด้านใน พร้อมข้อความแนะนำ "2. ใช้น้ำผสมรสอ่อน (infused water)" โดยใส่ผลไม้หรือสมุนไพรเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติและความสดชื่นโดยไม่เพิ่มน้ำตาล
🥤 HOW TO ดื่มน้ำ 2.5 ลิตรต่อวัน
🥤 HOW TO ดื่มน้ำ 2.5 ลิตรต่อวัน สำหรับคนไม่ชอบดื่มน้ำเปล่า 🌿เพื่อนๆมีวิธีไหนให้ดื่มน้ำเปล่าได้มากขึ้น แชร์ๆกันน๊าาา #ดื่มน้ําวันละ2ลิตร #ดูแลหุ่น #Lemon8ฮาวทู
P_PROY_FON_N📸🌲🏕️🌧️

P_PROY_FON_N📸🌲🏕️🌧️

ถูกใจ 0 ครั้ง

How to ดื่มน้ำให้สวยแบบพส.จีน₍ᵔ.˛.ᵔ₎
การดื่มน้ำเป็นสิ่งที่ดีต่อร่างกาย วันนี้ลูกหมีรวบรวมตารางดื่มน้ำแบบพส.จีน ที่ทุกคนสามารถทำตามกันได้ที่บ้านและดีต่อสุขภาพตามตำราแพทย์แผนจีน💯🩵❄️🐬 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #ดื่มน้ำ #พส.จีน #Lemon8ฮาวทู #สวยสุขภาพดี
ช่องเล็กๆของลูกหมี💐

ช่องเล็กๆของลูกหมี💐

ถูกใจ 974 ครั้ง

แชร์ทริค : ฝึกกินน้ำ ฉบับคนกินน้ำน้อย
คือเมื่อก่อนเราเป็นคนที่กินน้ำต่อวันน้อยมากๆ ค่ะ ขนาดที่บางวันกินน้อยกว่าปริมาณน้ำขวด 5 บาท ขวดเล็กๆในเซเว่นอีกค่ะ แต่น้ำหวานคือกินได้ทั้งวัน ยกเว้นน้ำเปล่า 😂 ✨ส่วนทริคที่เราจะมาแชร์ในวันนี้คือ! ✨ การกินในแก้วใสๆ (แบบในรูป) ดูเหมือนไม่มีอะไร แต่..! แก้วขนาดไม่ใหญ่ พอเราดูดน้ำไปได้สักแปป
Fernfufi

Fernfufi

ถูกใจ 449 ครั้ง

ใครไม่ชอบกินน้ำเปล่า
ลองหาคอลลาเจนมาผสมให้กินง่าย จากคนที่ไม่กินน้ำเปล่าเลย เพราะสึกว่ามันไม่อร่อย 😅 ตอนนี้กินหมดวันละ1ขวดใหญ่แล้ว🥰 จิบบ่อยๆ ตั้งใจเลยว่าวันนี้ต้องหมดขวดใหญ่ให้ได้ รู้สึกว่าผิวใสขึ้น (อาจเป็นเพราะใส่คอลลาเจน) ระบบขับถ่ายดีขึ้น ถือว่าดีขึ้นมากก ❤️‍🔥 #ป้ายยากับlemon8 #lamon8boxchallenge #น
Kanjana 🍉

Kanjana 🍉

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทริคดื่มน้ำสำหรับ “คนกินน้ำน้อย”
ใครเป็นบ้าง… ทั้งวันแทบไม่ได้แตะน้ำเลย 😅 อย่าปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำแบบไม่รู้ตัวนะ ลองวิธีง่ายๆพวกนี้ 👆🏻👆🏻 #ดูแลตัวเองง่ายๆ #ดื่มน้ำน้อย #สุขภาพที่ดีเริ่มต้นที่ตัวเรา #ดื่มน้ำให้เพียงพอ #ติดเทรนด์
Ur bae

Ur bae

ถูกใจ 9 ครั้ง

ใครไมชอบดื่มน้ำเปล่า เชิญทางนี้
น้ำดีท็อกซ์สวย ๆ สำหรับคนที่ “ไม่ชอบดื่มน้ำเปล่า” เหมาะมากสำหรับเพื่อน ๆ ที่รู้สึกว่าน้ำเปล่าจืดเกินไป ชอบเผลอไปดื่มแต่น้ำหวาน ชานมตลอดเวลา สูตรนี้ช่วยให้ดื่มน้ำได้บ่อยขึ้น แถมสีสวย ถ่ายรูปก็เก๋ เอาไว้เสิร์ฟแขกก็ดูดี วางในเหยือกแล้วน่าดื่มสุด ๆ สูตร: ส้ม🍊 + แตงกวา🥒 + เลมอน🍋 รสชาติจะสดชื่น หอมเ
mamadailylife

mamadailylife

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพแก้วน้ำเก็บอุณหภูมิสีฟ้าชมพู มีข้อความว่าคนส่วนใหญ่ดื่มน้ำไม่พอ และมี 3 ทริคช่วยให้ดื่มน้ำถึง
ภาพมือถือแก้วน้ำกำลังรินน้ำจากเหยือก พร้อมข้อความทริค 1: แบ่งดื่มไม่ดื่มรวดเดียว แบ่งดื่มทั้งวัน
ภาพแก้วน้ำเก็บอุณหภูมิสีฟ้าชมพูบนพื้นหลังสีน้ำเงิน พร้อมข้อความทริค 2: ใช้ขวดน้ำเป็นตัวช่วย เลือกขวด 1-1.5 ลิตร วางให้เห็นตลอดเวลา
คนส่วนใหญ่ ดื่มน้ำไม่พอที่ร่างกายต้องการ 💧
#ดื่มน้ำสามลิตร #เทคนิค #ดูแลหุ่น #ผิวดี
Karn.

Karn.

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงยิ้มแย้มมีสายวัดรอบเอว พร้อมข้อความหัวข้อว่า "ทริคผอม แบบไม่อดอาหาร" บนพื้นหลังสีเหลืองอ่อนลายตาราง
ภาพการ์ตูนผู้หญิงกำลังดื่มน้ำจากแก้ว พร้อมข้อความแนะนำให้ดื่มน้ำมากขึ้น หลีกเลี่ยงน้ำหวาน และเปลี่ยนเป็นน้ำเปล่า ชาเขียวไม่หวาน หรือน้ำมะนาว
ภาพอาหารสุขภาพ เช่น ปลาแซลมอน ไข่ และผัก พร้อมข้อความแนะนำการปรับการกิน เช่น เพิ่มโปรตีน ไฟเบอร์ ลดแป้งขัดสี และเคี้ยวช้าๆ
ทริคดีๆ เซฟด่วน✨
#วันละโพสต์ #ทริค #ผอมไว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
คุณฟ้า รีวิว ความจึ้ง

คุณฟ้า รีวิว ความจึ้ง

ถูกใจ 3004 ครั้ง

ใครขี้เกียจดื่มน้ำต้องฟัง
#กินน้ำ #howtoผิวสวย #ดูแลสุขภาพ #healthy #เฮลตี้หวาน
เฮลตี้หวาน

เฮลตี้หวาน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตัวช่วยสำหรับคนไม่ชอบดื่มน้ำ
นายพิธีกีตาร์ นายพิธีภาคอีสาน

นายพิธีกีตาร์ นายพิธีภาคอีสาน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครที่กินน้ำน้อยมาทางนี้🙋🏻‍♀️
ทริคกินน้ำให้เก่งขึ้นที่เห็นผลชัดสุดๆ💧🧊🙌🏻 คือพกขวดน้ำน่ารักๆ จะช่วยให้เราอยากหยิบน้ำขึ้นมาดื่มบ่อยขึ้นมากกกก มีใครเป็นเหมือนกันบ้าง🤓 #กระบอกน้ําเก็บอุณหถูมิ
อิมมมม🦦

อิมมมม🦦

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมกางเกงยีนส์หลวมโชว์หน้าท้องแบนราบ พร้อมข้อความว่า "สูตรผอมไว ฉบับเร่งด่วน 7 วัน" และโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าท้องและกางเกงยีนส์หลวม พร้อมเมนู Day 1: ล้างระบบ เน้นน้ำอุ่นมะนาว ผักต้ม/สด ไข่ต้ม และงดของทอด น้ำหวาน มีภาพประกอบอาหารและเครื่องดื่ม
ภาพหน้าท้องและกางเกงยีนส์หลวม พร้อมเมนู Day 2: โปรตีนลีน เน้นไข่ต้ม อกไก่ย่าง ปลา กุ้ง สลัด และซุปผักใส มีภาพประกอบอาหาร
สูตรผอมไว
เคล็ดลับให้ผอมไวขึ้น ดื่มน้ำ 2–3 ลิตร/วัน ลดบวมน้ำ ออกกำลังกายเบาๆ 20–30 นาที เช่นเดินเร็ว / HIIT นอนให้พอ 7–8 ชม. งดชา กาแฟ หวานๆ และแอลกอฮอล์ #ผอมเร่งด่วน #ผอมออนไลน์ง่ายนิดเดียว #ผอมชัวร์
เคล็ด(ไม่)ลับชีวิตดี

เคล็ด(ไม่)ลับชีวิตดี

ถูกใจ 6120 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม