ใครไม่ชอบกินน้ำเปล่า

ลองหาคอลลาเจนมาผสมให้กินง่าย

จากคนที่ไม่กินน้ำเปล่าเลย เพราะสึกว่ามันไม่อร่อย 😅

ตอนนี้กินหมดวันละ1ขวดใหญ่แล้ว🥰

จิบบ่อยๆ ตั้งใจเลยว่าวันนี้ต้องหมดขวดใหญ่ให้ได้

รู้สึกว่าผิวใสขึ้น (อาจเป็นเพราะใส่คอลลาเจน)

ระบบขับถ่ายดีขึ้น

ถือว่าดีขึ้นมากก ❤️‍🔥

#ป้ายยากับlemon8 #lamon8boxchallenge #น้ำดื่มคอลลาเจน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

อำเภอเมืองสุรินทร์
2025/9/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ไม่ค่อยชอบดื่มน้ำเปล่าเหมือนกัน เมื่อได้ลองผสมน้ำดื่มกับคอลลาเจนก็รู้สึกว่าช่วยให้การดื่มน้ำสนุกและง่ายขึ้นมากๆ คอลลาเจนไม่ได้แค่ทำให้รสชาติดีขึ้น แต่ยังช่วยให้ผิวดูใสขึ้นจริงๆ จากที่เคยดื่มน้อยกว่าวันละ 1 ขวด บัดนี้ตั้งเป้าจะดื่มหมดขวดใหญ่ต่อวันเลยค่ะ อีกข้อดีที่รู้สึกได้คือระบบขับถ่ายดีขึ้นมาก การผสมคอลลาเจนช่วยให้เราจำกัดเป้าหมายดื่มน้ำได้ชัดเจนและดื่มบ่อยขึ้น ซึ่งสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม น้ำเปล่าที่ผสมคอลลาเจนจึงเหมาะกับคนที่อยากเพิ่มการดื่มน้ำแต่ยังรู้สึกว่าน้ำเปล่าธรรมดาน่าเบื่อ แนะนำให้ลองหาน้ำดื่มที่มีคอลลาเจนผสม หรือซื้อมาผสมเอง เพื่อช่วยสร้างนิสัยการดื่มน้ำที่ดีและได้ประโยชน์เรื่อยๆ นอกจากนี้ การจิบบ่อยๆ จะช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้นและมีผลดีต่อผิวพรรณอย่างชัดเจนค่ะ

ค้นหา ·
ไม่ชอบกินน้ำเปล่าทำไงดี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไม่กินน้ำเปล่ามาหลายปี 😖💦
#สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #ถามตอบปัญหาสุขภาพ #แชร์ประสบการณ์ #ความรู้สุขภาพ
ปิ่นโซนสุขภาพ

ปิ่นโซนสุขภาพ

ถูกใจ 450 ครั้ง

ประหยัดค่าน้ำเปล่า 💧
แชร์ทริค ประหยัดค่าน้ำเปล่า ส่วนตัวเรา ซื้อจาก Lotus โปรโมชั่นแต่ละวันอาจจะเปลี่ยนแปลงไป น้ำดื่มคริสตัล โปรโมชั่น 3 แพ็ค 130 บาท (ตกแพ็คละ 43.33) 1 แพคมี 12 ขวด (ตกขวดละ 3.6 บาท) น้ำสิงห์ ขนาด 1500 มล. โปรโมชั่น 3 แพ็ค 122 บาท (ตกแพ็คละ 40.5 บาท) 1 แพ็ค มี 6 ขวด (ตกขวดละ 6.7 บาท)
ตะหลิววววว

ตะหลิววววว

ถูกใจ 344 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวสารหนึ่งถ้วยและน้ำเปล่าหนึ่งแก้ววางอยู่บนถาดสีทอง ด้านหลังเป็นหิ้งพระที่มีพระพุทธรูปสีทอง เทียนไข และธูปกำลังมีควันลอยขึ้น ข้อความบนภาพระบุว่า “รู้ไหมแค่ถวายข้าวสารและน้ำเปล่า ก็เปลี่ยนพลังงานชีวิตได้”
รู้ไหมแค่ข้าวสารและน้ำเปล่าเปลี่ยนพลังชีวิตได้
🙏✨ ถวายข้าวสาร–น้ำสะอาด บนหิ้งพระ ✨🙏 พิธีเล็กๆ ที่หลายบ้านทำ…แต่พลังบุญลึกซึ้งกว่าที่คิด บางครั้งการเสริมสิริมงคลให้ชีวิต ไม่จำเป็นต้องทำพิธีใหญ่โตแค่การน้อมถวาย ข้าวสารและน้ำสะอาด บนหิ้งพระ ก็ถือเป็นการบูชาพระรัตนตรัยด้วยของบริสุทธิ์ ที่สื่อถึงความอุดมสมบูรณ์ ความพอเพียง และความสงบในชีวิต 🕊️
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 264 ครั้ง

ทำยังไง ? ลด 20 โล ❌ไม่โยโย่ ✅กินของที่ชอบ ✅ ไม่ค่อยออกกำลัง
สิ่งที่เพิ่งจะมาทำก่อนสิ้นปีเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ และ สุดท้ายก็ทำได้ซักที ใครที่ตั้งใจลดอยู่ ไม่ว่าจะรอบที่เท่าไหร่ เราเชื่อว่าทุกคนทำได้ค่ะ เราสูง 160 ค่ะ น้ำหนักส.ค. : 83 โล น้ำหนักธ.ค: 60 โล 1. มื้อเช้า กินข้าวโอ๊ตแทนข้าว (อย่างน้อย 5 วัน/วีค) เพราะจะช่วยให้อิ่มนาน คุมแคลไปก
เราจะเอวเอส💪🏻

เราจะเอวเอส💪🏻

ถูกใจ 5349 ครั้ง

ผลลัพธ์ ของการไม่ชอบดื่มน้ำเปล่า
เกือบไปแล้ว! ตั้งใจมาบริจาคเลือดทำบุญ แต่พี่พยาบาลทักคำเดียวสะดุ้งเลย ‘เลือดหนืดมาก’ 😱 ผลลัพธ์ของการไม่ชอบกินน้ำเปล่า #เลือดหนืด #แชร์ประสบการณ์ #ดูแลตัวเอง #เรื่องนี้ต้องรู้ #บริจาคเลือด
ใครไม่แชร์ วิวแชร์

ใครไม่แชร์ วิวแชร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

น้ำแร่VSน้ำเปล่า
มาปะทะกันแบบไม่มีใครยอมใคร…คุณเลือกทีมไหน? #ทีมแก้วน้ำเปล่า หรือ #ทีมน้ำแร่ ”
Wisanu💰TDR

Wisanu💰TDR

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดื่ม ACV ตอนไหนให้พุงยุบไวที่สุด? แล้วชาเขียวดื่มแทนน้ำเปล่าได้เลย
ดื่ม ACV ตอนไหนให้พุงยุบไวที่สุด? แล้วชาเขียวดื่มแทนน้ำเปล่าได้เลยจริงไหม? 🍵 วันนี้มาไขข้อสงสัยสำหรับสายเฮลตี้ ใครที่กำลังคุมน้ำหนักต้องรู้! เทคนิคง่ายๆ ที่ช่วยให้การลดหุ่นมีประสิทธิภาพมากขึ้น 1. ดื่ม Apple Cider Vinegar (ACV) ตอนไหนพุงยุบไวที่สุด? ช่วงเวลาที่ดีที่สุดคือ "ก่อนมื้ออาหารประมาณ
Nok Vasabi

Nok Vasabi

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้ไหมแค่ข้าวสารและน้ำเปล่าเปลี่ยนพลังชีวิตได้
🙏✨ ถวายข้าวสาร–น้ำสะอาด บนหิ้งพระ ✨🙏 พิธีเล็กๆ ที่หลายบ้านทำ…แต่พลังบุญลึกซึ้งกว่าที่คิด บางครั้งการเสริมสิริมงคลให้ชีวิต ไม่จำเป็นต้องทำพิธีใหญ่โตแค่การน้อมถวาย ข้าวสารและน้ำสะอาด บนหิ้งพระ ก็ถือเป็นการบูชาพระรัตนตรัยด้วยของบริสุทธิ์ ที่สื่อถึงความอุดมสมบูรณ์ ความพอเพียง และความสงบในชีวิต 🕊️
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 614 ครั้ง

สองมือถือขวดน้ำดื่มตราภูริขนาดใหญ่สองขวดในอาคารผู้โดยสารสนามบิน มีข้อความว่า "แชร์พิกัดน้ำเปล่าถูก ที่สนามบินดอนเมือง"
ป้ายบอกทางในสนามบินชี้ไปทางเกต 21-26 พร้อมข้อความ "เดินเลี้ยวไปทางเกต 21-26" และภาพผู้คนนั่งรอและเดินอยู่ในโถงทางเดินสนามบิน
ป้ายบอกทางในสนามบินชี้ตรงไปทางเกต 21-26 พร้อมข้อความ "ตรงไปเรื่อยๆจนเกือบสุดทาง" และภาพโถงทางเดินสนามบินที่ทอดยาวไปข้างหน้า
💦✈️ แชร์พิกัดน้ำเปล่าถูกที่สนามบินดอนเมือง
ใครมีปัญหาไปสนามบินแล้วน้ำเปล่าแพง มาซื้อน้ำเปล่าถูกตามพิกัดนี้ได้เลยยยยย #สนามบินดอนเมือง #น้ำเปล่าที่สนามบิน #สายเที่ยว #มายรีวิว #มายไง
มายไง

มายไง

ถูกใจ 434 ครั้ง

"ขวดนี้มีออกซิเจนมากกว่าน้ำเปล่าทั่วไป 7 เท่า“ แถมขวดน่ารักมาก
•: เติมออกซิเจนให้ร่างกาย 💧 น้ำดื่มที่ผ่านกระบวนการเติมออกซิเจนให้มีความเข้มข้นสูงกว่าน้ำดื่มทั่วไป 35 มิลลิกรัม/ลิตร (ปกติมีค่า DO ประมาณ 5-7 มิลลิกรัม/ลิตร) โดยใช้เทคโนโลยีระดับนาโนบับเบิ้ล จุดประสงค์หลักคือเพื่อช่วยเพิ่มความสดชื่น สามารถสั่งคัสตอมเป็นชื่อสินค้า ชื่อบริษัทได้ เผื่อใครที่มีอ
Palmy_Tiny.s

Palmy_Tiny.s

ถูกใจ 2566 ครั้ง

ใครทันยุคที่.. น้ำเปล่าราคาขวดละ 5 บาทไหมคะ ? 🍶🤨😋
มีใครทันยุคที่น้ำเปล่าขวดละ 5 บาทไหมคะ ? 😄 จำได้ไหม ตอนนั้นซื้อที่ไหนกันคะ ? เดี๋ยวนี้เห็นราคาแล้ว เริ่มต้น 7-10 บาทหมดเลยค่ะ ช่วยมาเล่าความทรงจำหรือเรื่องราวสมัยนั้นให้ฟังหน่อยได้ไหมคะ ? 😊🙏🏻 #น้ำเปล่า #นํ้า #ถามตอบเรื่องกิน #lemon8ชวนกิน
thanafon

thanafon

ถูกใจ 13 ครั้ง

วิธีมูตอนเช้าด้วยน้ำเปล่า
“แค่ ‘น้ำเปล่า 1 แก้ว’ ตอนเช้า…ก็เปลี่ยนพลังชีวิตทั้งวันได้ 💧✨ คุณกำลังปล่อยให้โอกาสดีๆ ไหลผ่านไป…หรือกำลังดึงมันเข้ามาอยู่กับตัวเอง?” หลายคนตื่นมาแบบรีบๆ ใช้ชีวิตแบบไหลไปตามวัน แต่รู้ไหมคะ…คนที่ “ตั้งต้นวันด้วยพลังที่ถูกต้อง” ชีวิตเขาจะลื่นไหลแบบที่คนอื่นอธิบายไม่ถูก 🌿💫 วันนี้พี่รุ่งขอแชร์ “เ
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 46 ครั้ง

💧 น้ำเปล่า น้ำแร่ น้ำด่าง…แบบไหนดีกว่ากัน?
#lemon8girls หลายคนอาจเคยสงสัยว่า ถ้าอยากดูแลสุขภาพให้ดีขึ้น เราควรเลือกดื่มน้ำแบบไหน? หรือจริง ๆ แล้วน้ำทั้ง 3 ชนิดแตกต่างกันมากแค่ไหน ✨ คำตอบคือ "น้ำทุกชนิดมีหน้าที่หลักเหมือนกัน" นั่นคือ ช่วยให้ร่างกายได้รับน้ำอย่างเพียงพอ แต่รายละเอียดและส่วนประกอบบางอย่างอาจแตกต่างกันไป 🤍 น้ำ
Imlamoon อิ่มละมุน

Imlamoon อิ่มละมุน

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำเปล่า
ชอบน้ำเปล่ายี่ห้อไหนกันบ้าง? 😂 วันนี้ขอมารีวิวอะไรแปลกๆ หน่อย... "จัดอันดับน้ำเปล่าที่ชอบ" 55555 ⚠️ ไม่ได้อิงผลวิจัย ไม่ได้อิงค่าแร่ธาตุอะไรทั้งนั้น ใครมีน้ำเปล่าในดวงใจ คอมเมนต์มาหน่อย เดี๋ยวจะไปลอง! 💙 #น้ำเปล่าดีที่สุด #รีวิวน้ำเปล่า #น้ำเปล่าคุณภาพ
หญ��ิงรีวิว

หญิงรีวิว

ถูกใจ 329 ครั้ง

“พลังน้ำเปล่า”…ทำให้สวยขึ้น 300%✨
✨ดื่มน้ำเพียงพอ…ดีกับร่างกายอย่างไร? ✅1. หน้าเด็กแบบไม่ต้องฉีดฟิลเลอร์ 👶 น้ำจะเข้าไปเติมเต็มเซลล์ผิวให้ฟู พอผิวอิ่มน้ำ ริ้วรอยเล็กๆ (Fine lines) ก็จะจางลง ผิวดูเต่งตึงเหมือนนอนครบ 8 ชั่วโมงทุกคืน ✅2. เบิร์นไขมันได้ดีขึ้น 30% 🏃‍♀️ การดื่มน้ำเย็นช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ (Metabolism) เพราะร
PichaGenY

PichaGenY

ถูกใจ 25 ครั้ง

ผสมแค่น้ำเปล่า ใครทำก็อร่อย!!
เซ็ตทำขนมบ้าบิ่น “หอมละไม” ทำเองง่ายๆได้ที่บ้าน🫓🥥🌽 #ขนมบ้าบิ่น #หอมละไม #เซ็ตทำขนมบ้าบิ่น #ทําเองได้ง่ายๆ
Moji_shop585

Moji_shop585

ถูกใจ 18 ครั้ง

ใครล้างสตอเบอร์รี่ด้วยน้ำเปล่าอย่างเดียว พักก่อน
#สตอเบอร์รี่ #สตอรเบอรี่ #ล้างสตอเบอร์รี่ #ล้างสตรอเบอร์รี่ #ล้างสตรอว์เบอร์รี
Mamnipa

Mamnipa

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพแสดงการเปรียบเทียบการดื่มน้ำเปล่ากับการเติมเกลือทะเลในน้ำแก้วแรกตอนเช้า ด้านซ้ายมือเป็นน้ำเปล่า ส่วนด้านขวามือเป็นมือที่กำลังเติมเกลือลงในน้ำ เพื่อช่วยแก้เพลียและลดอาการมึนหัวตามคำแนะนำในบทความ มีข้อความ “เติมสิ่งนี้! ในน้ำแก้วแรก แก้เพลีย / ลดมึนหัว” และรูปโปรไฟล์ “ครูตู้แฟรี่”
รู้ไหม? ดื่มน้ำเปล่าอึกใหญ่ทันทีหลังตื่นนอน…
บางคนกลับรู้สึก เวียนหัว
รู้ไหม? ดื่มน้ำเปล่าอึกใหญ่ทันทีหลังตื่นนอน… บางคนกลับรู้สึก เวียนหัว เหนื่อย ๆ หรือกระหายน้ำกว่าเดิม ทั้งที่ตั้งใจจะ “เติมน้ำให้ร่างกาย” ทำไมถึงเป็นแบบนั้น? เมื่อเรานอน 6–8 ชั่วโมง 👉 ปริมาณเลือด (blood volume) จะลดลงเล็กน้อย 👉 ร่างกายอยู่ในโหมด “ขาดน้ำระดับอ่อน ๆ” 👉 เกลือแร่บางส่วนถูกใช้
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม