โดนหลอกว่าอายุ 50 แล้วต้องปล่อยตัวเหี่ยวพังตามยถากรรม... วันนี้ปล่อยให้คนไม่รู้แก่งำเหงือกไปค่ะ ส่วนทีมเราจะเดินเหินปร๋อ ร่างทอง ผิวพรรณสดใส หน้าเด็กเหมือนกินยาอายุวัฒนะไปพร้อมกัน! 😱หน้านิ่งแต่หุ่นสับมากค่ะ! ผู้หญิงหลายคนพอแตะเลข 5 ปล่อยเนื้อปล่อยตัว คิดว่าระบบเผาผลาญปิดสวิตช์แล้ว คอลลาเจนใต้ผิว

✨ สูตรนี้ขายดีมาก “ขนมปังแฟนซีไส้หมูหยองโบราณ” ทำง่าย กำไรดี 🥖 ส่วนผสม (ประมาณ 10–12 ชิ้น) 1) ตัวขนมปัง ขนมปังฮอตดอก หรือขนมปังนม 10–12 ชิ้น 2) ไส้หมูหยองครีม หมูหยอง 150 กรัม มายองเนส 6 ช้อนโต๊ะ นมข้นหวาน 2 ช้อนโต๊ะ น้ำสลัดครีม 3 ช้อนโต๊ะ พริกไทยเล็กน้อย (ไม่ใส่ก็ได้) เกลือนิดเดียว (ตัดห

อากาศร้อน ๆ กินสลัดแตงกวาญี่ปุ่นเย็น ๆ ไข่กุ้งจุก ๆ อร่อยสดชื่นสุดๆ 🥒🥒🍤🍤 สามารถสั่งผ่านแอพ delivery 💚GRAB💚 : http://bit.ly/grabnamprik ใส่รหัส small รับส่วนลด 50 บาท 💜ROBINHOOD💜 http://bit.ly/robinnamprik 💚ไลน์ แมน 💚 : https://wongn.ai/ns9xe 🧡SHOPEEFOOD🧡 : https://shopee.co.th/unive

เรื่องเกิดจากวันนี้มีชมพู่เหลือในตู้เย็นเยอะมากค่ะ❗️ เลยลองจับมามิกซ์ทำเมนูฟิวชันดู บอกเลยว่าผลลัพธ์อร่อยลงตัวแบบไม่น่าเชื่อ❗️💖 ……ความเค็มมันนัวข้นของน้ำสลัดซีซาร์ทูน่า พอไปเจอความกรอบฉ่ำน้ำและรสหวานธรรมชาติของ "ชมพู่สด" แล้ว มันตัดรสกันได้ดีมากกก……กลายเป็นซีซาร์สลัดที่กินแล้วสดชื่นที่สุด

หลายคนสงสัยว่า “ผักสลัดควรตัดตอนอายุเท่าไหร่ถึงจะไม่ขม?” จริง ๆ แล้ว…คำตอบไม่ได้อยู่ที่อายุวันอย่างเดียวค่ะ แต่ยังมี ปัจจัยอื่นที่สำคัญ ที่ส่งผลต่อ “ความขม” ของผักด้วย ปัจจัยที่ทำให้ผักขม 1. ☀️ อากาศร้อนจัด / แดดแรงทั้งวัน → ผักจะผลิตสารขมเพื่อป้องกันตัวเอง 2. 💧 ขาดน้ำ หรื

เมนู แร๊พสลัด (Salad Wrap) เป็นเมนูคลีน ทำง่าย อร่อย และเหมาะกับสายสุขภาพมาก 🌯✨ นี่คือสูตรแบบทำกินเอง + เอาไปทำคอนเทนต์ก็ปังได้เลย 🥗 แร็พสลัดอกไก่คลีน 🧾 วัตถุดิบ • แผ่นแร็พโฮลวีต / แผ่นแป้งตอติญ่า • อกไก่นึ่งหรือย่าง (หั่นชิ้น) • ผักสลัด (กรีนโอ๊ค / เรดโอ๊ค / ผักกาดหอม) • แครอทขูดฝอย

​🥪 สูตรสลัดอกไก่ผักชีลาว มะนาวสด (Dill & Lemon Chicken Salad) ​สลัดอกไก่เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ ได้ความมันนัวจากมายองเนส ตัดรสเปรี้ยวอมหวานกลมกล่อมด้วยมะนาวแท้สดๆ ชูรสชาติให้โดดเด่นและมีมิติด้วยมัสตาร์ด หอมแดง และผักชีลาว ​🛒 วัตถุดิบและส่วนผสม ​อกไก่ต้มสุก (หั่นชิ้นพอดีคำ) | 100 กรัม ​หอมแดง (หั่น

กู้หุ่นพังด้วย "สลัดอะโวคาโด" 🥑 มื้อเด็ดของสายลดน้ำหนัก ใครว่าลดน้ำหนักต้องกินแต่อกไก่จืดๆ? วันนี้มาแชร์เมนู "สลัดอะโวคาโด" ที่ทำง่ายมากกกก (5 นาทีเสร็จ!) อร่อยจนต้องเลียจาน แถมถ่ายรูปอัปลงโซเชียลคือดูดีสุดๆ ✨ ความลับความอร่อยคือความนัวของอะโวคาโด ตัดกับความสดของผัก บอกเลยว่าฟิน!

สลัดนักกล้าม5555 โปรตีนจุกๆ 36 กรัม ไฟเบอร์แน่นๆ อิ่มแน่นอน🐥💖💖 ปล.ใช้ไก่ประมาณ150-200กรัมค่ะ #ทำอาหาร #food #สลัด #healthylifestyle #healthyfood

ชิโอะคอมบุมันเริ่ดกว่าที่คิดนะ ก่อนหน้านี้เคยทำแตงกวาดองสูตรนี้ กินเป็นเครื่องเคียงกับแฮมเบิร์ก ดองทิ้งไว้ข้ามขึ้น คือเค็มเข้าเนื้อจนกินกับเนื้อแล้วอร่อยเลย เลยมาบอกต่อวิธีทำค่าาา จริงๆ ถ้าคลุกแล้วกินเลย ความเค็มจะยังไม่ซึมมาก กลายเป็นสลัดแตงกวาชิโอะคอมบุได้ด้วย อร่อยเบาๆ สดชื่นๆ เครื่องปรุง