61 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

1/11

3 disimpan

8

14

90% ORANG KENA PENYAKIT INI SETELAH LEBARAN

Glow up rutin Ramadan 2026 Versiku!

Jujur ya… setiap Lebaran aku selalu kalap 😭

“Cuma 1 kue lagi…” tapi ujung-ujungnya jadi banyak banget.

Dan baru sadar… setelah itu badan mulai ngasih sinyal:

perut begah, pusing, lemes, bahkan kadang nyeri 😖

Ternyata ini bukan hal sepele.

Banyak banget penyakit yang sering muncul setelah Lebaran: mulai dari gangguan pencernaan, gula darah naik, sampai tekanan darah tinggi.

Yok lebih hati-hati…

bukan berarti nggak makan enak, tapi lebih sadar & terkontrol.

Kamu juga ngerasain hal yang sama nggak? 🥺

#RamadhanGuide #risingstarramadhan #TipsLemon8 #lemon8indonesia

3/18 Diedit ke

14 komentar

terimakasih kak👍👍👍👍

Lihat lainnya(1)

bener" harus diperhatikan nih🥰

Lihat lainnya(1)

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

Rezeki Seret Setelah Lebaran? Ini Kunci Yg Dilupa!

Hi Lemonade 🍋👋🏻 Assalamualaikum.. Ngga terasa yaa, kita udah masuk momen setelah Lebaran.. waktunya IRT balik lagi ke rutinitas😇 Ngurus rumah lagi, mikirin kebutuhan lagi semuanya jalan seperti biasa.. Tapi kadang kepikiran nggak sih? kenapa ada yang rezekinya terasa lebih lancar &a

93 suka

CARA GAMPANG BALIKIN BB SETELAH LEBARAN ✨

Hello Lemonades 🍋 Aku Riri, IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang berusaha konsisten hidup sehat. Selama lebaran udah puas belum nih makan bersantan, berminyak, dan serba manis? Gimana badannya udah mulai capek? Kalo aku pribadi kerasa berat banget deh udah biasa ngolah makanan minim

49 suka

wajib tau RESEP HERBAL PENYEMBUH SEGALA PENYAKIT

hai teman lemon 🖐️🍋 Aku mau sharing beberapa resep herbal yang manfaatnya luar biasa banget untuk tubuh kita dan aku mau cerita #PengalamanKu pakai resep nomor 5 adalah penyelamat aku dari sakit asam lambung... Boro-boro mau makan sambal atau cokelat, telat makan dikit aja perut rasany

683 suka

GEN Z 25+ PENYAKIT INI TANPA SADAR KARNA DOSA🥲

haiii lemonade🥰 Tanpa kita sadari penyakit ini disebabkan dosa lohh dan #JujurAja aku baru tau🥲 #TentangKehidupan ku yang penuh drama ini aku akui dulu aku sering banget ngelakuin hal" ini, tapi sekarang memasuki usia segini udah gak pernah lagi. #CeritaReligiku #hijabsisterq3

68 suka

Bokek setelah Lebaran ? jangan panik

hallo sahabat lemoners @Lemon8_ID “Jujur ya… abis Lebaran tuh yang paling kerasa bukan capeknya 😭 tapi uang yang tiba-tiba ‘hilang arah’ 😅 Padahal ngerasa gak boros banget… tapi kok cepet banget habis ya? Aku juga sempet ngerasa gitu. Akhirnya pelan-pelan belajar: – mulai catat pe

24 suka

Rezeki Seret Setelah Lebaran? Baca Doa Ini

Hai... Lemonade 🍋🤗 Habis Lebaran malah ngerasa keuangan makin berat? Padahal harusnya jadi momen bahagia… Ternyata, dalam Islam rezeki itu bukan cuma soal kerja, tapi juga soal keberkahan. Ada doa-doa sederhana yang sering diremehkan, padahal efeknya luar biasa kalau diamalkan rutin. Aku pernah

49 suka

#CeritaLebaran : HATI-HATI SAMA PENYAKIT INI ⚠️

Hiii Cantiikk 💋 Kamu tau nggak kalo orang puasa malah rentan sakit & ada beberapa penyakit yang gampang tertular saat Lebaran…. Disini, mimin cantik mau kasih #CeritaLebaran seputar INFO PENYAKIT & TIPS SEMBUH yang wajib kalian ikutin! Terinspirasi dari teman-teman kreator Lemon

74 suka

PENYAKIT PALING BERBAHAYA PASCA LEBARAN ‼️

Hello Lemonades 🍋 Aku Riri, IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang berusaha konsisten hidup sehat. Gimana hari keempat Lemonades, masih lebaran atau udahan nih? Kalo aku rasanya lebaran cuma sehari aja pas kumpul ramean dirumah orangtua. Hari kedua udah sepi banget seharian nunggu tamu ga

45 suka

Tanda Terkena Penyakit Ain Yang Wajib Kalian Tau👇

Halo besti lemonade💸 🍋 pembahasan kali ini adalah tentang Penyakit ain. Ciri-ciri Terkena Penyakit Ain Berikut ini ciri-ciri bila seseorang terkena penyakit ain seperti disebutkan dalam buku Ruqyah Syar`iyah untuk Gangguan Jin, Sihir, Hasad dan `Ain karya Mochamad Mujadid Al Kautsar. 1. Me

15 suka

Cara ngatur waktu tetap produktif setelah Lebaran😲

Hai Lemonade 🎀🌷🌷🍋🍋🍋🍋 Sama ga sih? Abis Lebaran tuh rasanya pengen “slow hidup” lebih lama ya… 🥲 Bangun siang, scroll HP tanpa sadar udah berjam-jam, tau-tau hari udah sore aja. Aku juga kemarin sempet di fase itu. Niatnya mau mulai produktif lagi, tapi malah nunda terus karena masih kebawa

5 suka

5 Hal Yang dilakukan setelah lebaran

Hi, lemodemania, Setelah Lebaran, banyak orang menyadari tubuh terasa lebih berat, mudah lelah, atau kurang nyaman. Hal ini dikarenakan pola hidup kita berubah drastis. Hal ini tidak boleh dibiarkan karena akan mengganggu aktivitas sehari-hari kita. Berikiut 5 tips sehat setelah Lebaran agar t

2 suka

BIBIR AKU GELAP & BAU KARENA PENYAKIT INI! 😅

Sejujurnya aku dulu nggak pernah mikir kalau bibir gelap dan bau mulut itu bisa berhubungan sama kondisi tubuh. Aku kira cuma karena kurang minum, lip balm-nya nggak cocok, atau lagi stres aja. Tapi makin lama, bibirku makin kusam, warnanya gelap, dan napas kadang bau asam walaupun udah rajin sikat

148 suka

IDE MENU MAKANAN HARIAN 🍛✅HEMAT SETELAH LEBARAN ‼️

Lebaran bosen ketemu Ayam,Rendang.Dan kawan2nya ....skrang udah balik normal dan masak sederhana aja aku mah hari2 biar keuangan dan budget belanja IRT tetap aman setelah lebaran ..pemulihan Tabungan .. Jadi wajib banget IRT kita bikin List Masak sederhana tapi tetap enak dan bergizi..Biar g

193 suka

MISS V IRT BAU IKAN, TERNYATA PENYAKIT KEL@M!N 😭

Halo teman-teman❤️ Aku punya teman yang biasa aku panggil cici. Cici berusia 40 tahunan dan rajin bekerja. Aku kenal cici sudah mau 10 tahun dan aku tau dia sangat bersih tapi beberapa bulan kebelakang aku dan orang-orang sekitar cici sadar kalau cici bau ikan amis. Cici juga mengeluh kalau miss v

91 suka

AMALAN DASYAT MEMANCING REZEKI TANPA RIBET SETELAH LEBARAN 2026

#CeritaLebaran Hello Lemonade🥰 Setelah Lebaran aku selalu kehabisan uang karena byk keperluan yg harus aku persiapan, Namun aku tidak panik dan Anti Ribet. Setiap hari Sehabis Selesai Sholat Fardhu aku selalu Amalkan Dzikir Yaa Fattah Yaa Razzaq 1000 kali Kadang sampai Gak kuat aku dzikir

19 suka

JANGAN SAMPAI LAKUKAN INI SETELAH LEBARAN

Banyak yang berpikir selesai Ramadan = kamu kembali “bersih”? Itu ILUSI PALING BERBAHAYA. Karena masalahnya bukan dosa kamu… tapi identitas yang tidak pernah benar-benar berubah. YANG JARANG DISADARI 1. “Ramadan itu reset total” → SALAH Secara Neuroscience, otak kamu tidak berubah dalam 30

1 suka

Setelah Lebaran, Ini yang Harus Kamu Riset

hai lemonade 🍋🍋🍋 Setelah Lebaran itu bukan cuma waktu buat kembali kerja, tapi juga waktu terbaik buat reset strategi hidup. Kalau kamu nggak riset kondisi sekarang, kamu bisa jalan terus tapi ke arah yang salah. Mulai dari keuangan, peluang kerja, sampai target hidup — semua perlu dievalua

3 suka

Hati2! GERD & Anxiety Bukan Penyakit Sepele

#PernahSakit Belakangan ini lagi ramai banget dibahas soal GERD dan anxiety. Jujur, dari situ aku jadi keinget pengalaman yang pernah aku alami sendiri. GERD & anxiety bukan penyakit sepele. Dari yang awalnya aku kira cuma sakit lambung biasa dan pikiran yang kebanyakan, sampai akhirnya

45 suka

LEBIH PRODUKTIF SETELAH LEBARAN YUK!!

Buat kamu yang pengen produktif dan ngumpulin pengalaman, bisa banget lohh nyoba komunitas di atas! apalagi ada yg sistem nya online, rebahan aja tau-tau dikirim sertifikat dan merch!! Bisa dicoba nihh buat para remaja penuh ambisi 👀 #CeritaLebaran #RamadhanGuide #AntiBoncos #Lemon8Cla

69 suka

TIPS ANTI BONCOS SETELAH LEBARAN THR AMAN ✨✅

Halo Kawan Lemon 🍋👋🏻 Lebaran tinggal hitungan hari nih 😆. Tanpa terasa puasa sudah memasuki 20 hari lebih. Gimana persiapan lebaran? THR sudah turun atau masih belum nampak hilalnya? 🤭 Aku mau share 4 tips supaya THR aman dan #AntiBoncos setelah lebaran: 1. Bagi THR sejak awal THR tete

10 suka

Wajib Tau Penyakit Mental Yang Banyak Dialami📌

Hallo warga lemon8🍋 Gen Z #WajibTau Beberapa penyakit mental yang sering dialami sekarang, kamu ngalamin gejala nya gak? Penyakit mental itu nyata dan banyak dialami orang di sekitar kita. Bahkan kadang diri kita sendiri gak sadar. Kalau kamu ngerasa relate, jangan ragu cari bantuan. Le

10 suka

Tips tetap Produktif setelah Lebaran versi gen Z🙌🥰

Hai Lemonade 🎀🌷🌷🍋🍋🍋 Ngerasain juga ga? Kadang yang bikin berat balik kerja setelah mudik itu bukan capeknya, tapi karena kemarin sempat ngerasain hidup tanpa alarm, tanpa deadline, tanpa macet. Tiba-tiba harus balik lagi ke rutinitas, rasanya kayak “yah… kok cepet banget ya liburnya selesai”.

3 suka

tips diet setelah lebaran ✨✨🥰

Kembali ke Aturan Hidrasi Gula dan garam yang tinggi pada hidangan Lebaran sering membuat tubuh menahan air (water retention). Target: Minum minimal 2–3 liter air putih sehari. Tips: Minum segelas air 15 menit sebelum makan untuk membantu mengontrol porsi. Hindari minuman manis atau bersoda y

2 suka

[Tentang penyakit A'in]

𝘼𝙞𝙣 𝙈𝙚𝙧𝙪𝙥𝙖𝙠𝙖𝙣 𝙎𝙚𝙗𝙖𝙗 𝙆𝙚𝙢𝙖𝙩𝙞𝙖𝙣 𝘽𝙖𝙣𝙮𝙖𝙠 𝙊𝙧𝙖𝙣𝙜 𝘙𝘢𝘴𝘶𝘭𝘶𝘭𝘭𝘢𝘩 صلى الله عليه وسلم 𝘣𝘦𝘳𝘴𝘢𝘣𝘥𝘢: جل من يموت من أمتي بعد قضاء الله وكتابه وقدره بالأنفس يعني بالعين "𝘒𝘦𝘣𝘢𝘯𝘺𝘢𝘬𝘢𝘯 𝘰𝘳𝘢𝘯𝘨 𝘺𝘢𝘯𝘨 𝘮𝘦𝘯𝘪𝘯𝘨𝘨𝘢𝘭 𝘥𝘢𝘳𝘪 𝘶𝘮𝘢𝘵𝘬𝘶 𝘴𝘦𝘵𝘦𝘭𝘢𝘩 𝘬𝘦𝘵𝘦𝘵𝘢𝘱𝘢𝘯 𝘈𝘭𝘭𝘰𝘩, 𝘤𝘢𝘵𝘢𝘵𝘢𝘯, 𝘥𝘢𝘯 𝘵𝘢𝘬𝘥𝘪𝘳-𝘕𝘺𝘢 𝘢𝘥𝘢𝘭𝘢𝘩 𝘬𝘢𝘳𝘦𝘯𝘢 𝘪𝘯𝘪." {𝘚𝘪𝘭𝘴𝘪𝘭𝘢𝘩 𝘈𝘭-𝘚𝘩𝘢

2 suka

7 PENYAKIT WAJIB WASPADAI, NO 7 BIKIN NYESEK

Hi sahabat 🍋!! Momen lebaran yang seharusnya penuh haru biru, alhasil bisa jadi malapetaka. Setelah semua perayaan, tubuh kita perlu pemulihan. Pola makan berlebihan dan kurangnya aktivitas fisik selama Lebaran bisa meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, diabetes, hingga gangguan pencerna

10 suka

Sebelum Lebaran, baca doa ini biar nggak nyesel!!

halo besti lemonade💸 🍋 i'm biey👋 #CeritaLebaran ga kerasa udah idul fitri aja mohon maaf lahir batin semua💸 jangan lupa selalu bersyukur dan berdoa ✅ semoga kita semua selalu bahagia dan dilindungi Allah SWT aamin. ga lupa juga mau ngingetin kalo 4 doa ini jangan lupa dibaca saat menje

5 suka

Kepepet, detik² Lebaran aku baru sadar ini

hallo sahabat lemoners @Lemon8_ID Jujur ya… aku juga baru sadar 😭 Selama ini tiap mau Lebaran sibuk banget: ✔ belanja ✔ masak ✔ beresin rumah Tapi lupa satu hal… 👉 hati ini udah siap belum? Padahal Lebaran itu bukan cuma soal: baju baru, kue banyak, atau rumah rapi… Tapi tentang: ✨ dos

7 suka

Lihat lainnya