Day-1 ganti puasa sahur cemilan buka buah dan jelly plain coklat + nangka sop ayam telur puyuh

pagi skip foto kelupaan *nasi dikit 2 putih telur dan tahu siang telor ceplok sedikit minyak dan brokoli.. *siang buat meal prep sahur 3 hari kedepan malam ngehabisin stock baso aci dan makan mie sebelum bener bener cutting

sarapa, makan siang, makan malam