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お昼寝時間
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お昼寝タイム💗10000視聴ありがとうございます🙇
#ねこ #猫 #猫のいる暮らし #かわいい #可愛い
カイ
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【XO脚さん全員集合!改善3選】
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【全員して‼️】朝3分でデカ目になれる美容まとめ🫣
顔面偏差値UP! ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 垢抜ける!!前髪の教科書⬇️ https://lipscosme.com/posts/6249301?_t=zLqY&_r=VBNw4 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 今回は、 朝3分で確実にデカ目になれる方法をご紹介します! たった3分で 朝にするべき習慣もまとめています! これだけで可愛くなれるので 是非試してみてください! #自分磨き #朝の美容 #スキンケア #朝の習慣 #垢抜け #垢抜ける #デカ目 #デカ目メイ
Rinka
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【O脚改善したい人全員やって!】
@erika_.stretch ◂◂◂ O脚改善したい人集合𓍯 37歳毎日ドタバタなシングルマザーです! ヨガ&ピラティス講師の私がおすすめする 時間がなくても簡単に出来る 【脚のねじれ解消5選】だよ! やってみてね! 𓏸𓂂𓈒こんな方におすすめ𓏸𓂂𓈒 ・しぶといO脚 ・時間がない ・いつまでも元気で若々しくいたい 𓍯やり方𓏸𓂂𓈒 ①両手で膝を固定して膝下を外に捻る ②内ももにクッションとか挟んでお尻&胸UP ③足を深く組んだら足首を持って引き寄せる。膝を抱えるだけでも◎ ④カエル足にしてお尻を引く!止まったままでも◎ ⑤ うつ伏せで片膝90度、股関節
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【外反母趾の人全員これやって!】
@erika_.stretch ◂◂◂ 詳しいやり方はこちら𓍯 37歳毎日ドタバタなシングルマザーです! ヨガ&ピラティス講師の私がおすすめする 時間がなくても簡単に出来る 【外反母趾に効く4選】だよ! やってみてね! 今回はダイソーのゴムベルト(SOFT)とテニスボールを使ってみたよ! また痛みがある場合は無理はしないでね! 𓏸𓂂𓈒こんな方におすすめ𓏸𓂂𓈒 ・外反母趾を食い止めたい ・歩くときペタペタ(アーチ潰れて扁平足) ・歩くとすぐ脚が疲れる 𓍯やり方𓏸𓂂𓈒 ①両足ボール越え10回 ゴムベルトを両足の親指に引っ 掛けて、テニスボールを両足同時に乗
𝔼𝕣𝕚𝕜𝕒𓆉ダイエットより姿勢改善
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結婚式で新婦の父親が会場にいる全員を嗚咽するほど号泣させた
#感動する話 #泣ける話 泣話(なきばな)では世界に散りばめられた感動で涙腺崩壊する話をご紹介しています😭 もっと涙を流したい人はぜひフォロー、いいね👍よろしくお願いします🥺✨ YouTubeにしか存在しない限定の泣ける話があるので、良かったらプロフィールから遊びにきてください🌸 楽曲制作:DOVA-SYNDROME のる 様 VOICEVOX 様:青山龍星、雀松朱司
泣話なきばな
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【外反母趾の人全員やって!】
@erika_.stretch ◂◂◂ 詳しいやり方はこちら𓍯 37歳毎日ドタバタなシングルマザーです! ヨガ&ピラティス講師の私がおすすめする 時間がなくても簡単に出来る 【外反母趾に効く4選】だよ! やってみてね! 今回はダイソーのゴムベルト(SOFT)とテニスボールを使ってみたよ! また痛みがある場合は無理はしないでね! 𓏸𓂂𓈒こんな方におすすめ𓏸𓂂𓈒 ・外反母趾を食い止めたい ・歩くときペタペタ(アーチ潰れて扁平足) ・歩くとすぐ脚が疲れる 𓍯やり方𓏸𓂂𓈒 ①ボールの上でグーパー10回 ゴムベルトを両足の親指に引 っ掛けて、ベルトがピンと張ると
𝔼𝕣𝕚𝕜𝕒𓆉ダイエットより姿勢改善
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【見た人全員コレ作れる】レンチン2分ズボラオムレツ
洗い物も少ない❣️これ作ってみたくならない?🤭💕 \見た人全員コレ作れる/ 火を使わないズボラオムレツ🍽️ ▼材料 ・卵2個 ・牛乳…大さじ2 ・ピザ用チーズ…お好みの量 ▼作り方 ①卵2個を溶いて、牛乳、チーズを混ぜる。 ②耐熱ボウルにラップを敷く。 (内側に密着するように敷いてね✨) ③卵液を流し入れて、このまま600w1分加熱。 ④一旦取り出して軽く混ぜて、さらに1分加熱。 ⑤火傷に注意しながらラップで包んで2~3分放置! ⑥お皿にコロンと取り出したら完成😆✨ この方法なら誰でも簡単にオ ムレツが作れるよ😋💕 洗い物も少ないし、これは作って
もい⌇超ズボラママのライフハック術
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【女の子全員みて】本気で効果があったバストケアアイテム10個👑これを使えば完璧!
今回は、 色んなバストケアアイテムを使ってきた中で これを使えばガチでバストが綺麗になります、、! 全女の子に使ってみてほしいーー!! #バストアップ #バストケア #ボディケア #保湿クリーム #プチプラ #垢抜ける方法 #ボディクリーム #保湿 #自分磨き
Rinka
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お腹でてる人全員このツボ押しサボってる‼️
🚨 便秘でお腹パンパンな人へ 一生便秘知らず&お腹ぺたんこになるツボ✨ @mina_yuru_tubo みなです!🦒 今回は天枢(てんすう)というツボ! 以下の効果があるよ💡 ・腸が動き、お通じがスムーズに ・お腹スッキリで見た目も変わる ・代謝UPで痩せやすくなる 私も2〜3日出ないのが普通でしたが、 このツボでお腹の張り& 下腹ぽっこりがスッキリ✨ 整体や鍼灸でも使われる 信頼度の高いツボです🙆♀️ お腹が張って気になる時に押してみてね👌 💬 試してみたい人は「🙆♀️」ってコメントしてね 📌 保存すると場所を忘れず続けられま
みな〻疲れない美姿勢の専門ケア
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こんな所でお昼寝タイム😺気持ち良さそう🩷🩷🩷
南房総市の真野寺、境内のお賽銭箱のうえで キモチ良さそうなねお昼寝中です💤 お賽銭箱の傾斜がちょうど良いのかな😆 他のお仲間猫ちゃんも…皆んなお昼寝タイムでした☺️☺️☺️ 高倉山 実相院 真野寺
ハナマキ
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チーズ好き、全員集合〜🧀💛
えのきが主役になる奇跡の一品!
他の投稿は▶︎kain.ethnic.recipe その名も【黄金えのちー焼き】🔥 カリッと焼けた瞬間、 チーズの香ばしさが爆発〜🤤 🍄えのきチーズ焼き(2〜3人前) 🧂材料 • えのき茸 … 1袋 • ピザ用チーズ(お好みのチーズでOK)… 約150g • 塩 … ひとつまみ • 黒胡椒 … 少々 • お好みで:チリソース or スイートチリソース ⸻ 🍳作り方 1️⃣ 下準備 オーブンを200℃に予熱しておく。 えのきは石づきを落とし、手で少し
カイン|お家で簡単エスニック
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お昼寝ウトウト💤
生後7ヶ月の記録 遊んだ後はお昼寝タイム #うさぎのいる暮らし
ハミル
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家族全員沼ったチキンときのこのクリームパスタ
レシピはコメント欄に✍🏻 @oino_meshi ← 家族の胃袋担当です🧑🍳 イヤイヤ期まっただ中の2歳児👦🏻 なのにこのクリームパスタだけは秒で完食。 ほうれん草までペロッと食べて、お皿ピッカピカ✨ 気付いたら大人もフライパンの底まで取り合いしてた(笑) 「また作って!」ってリクエスト入った家族全員の沼パスタです🍝♡ #簡単パスタ #クリームパスタ #ワンパンパスタ
おいの | 家族と囲む等身大満腹ごはん
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お散歩後のお昼寝💤
#お散歩 #お昼寝タイム #トイプードル #犬のいる生活 #愛犬
miso
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お昼寝タイム😴💤 相変わらず「猫足ポーズ」🐈
柴犬なのに,関節がかなり柔らかい。 新体操犬🐶になれるかも?オリンピックの種目に追加してもらえたら.面白いだろうなあ?🤭 #レモポテホーム #黒柴のいる暮らし
トワコ
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私の幸せなお昼寝タイム
こんにちは気がついたら SNS放置でした(・・;) 今日の一緒にお昼寝タイムにパシャリ 夜も昼寝も誰かしらと一緒に寝てます 背景ごめんなさい… 私1年中毛布なんです #犬のいる暮らし #一緒に昼寝 #マルチーズ #トイプードル #幸せタイム #私の日常 #犬といる幸せ #小動物村

小動物村/ペットホテル/次回マルチーズ予定
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女の子全員に知ってほしい
こんばんは(*´ω`*)☕️ 今日はゆっくり休めて、お昼寝も出来たから、心身ともに回復してきたよ!!(*´ω`*)👍✨✨✨ ちょっと違うSNS見てたら、これが流れてきたので、全国の女の子全員に知ってほしいと思いこれを貼る。 まさにこの通りです(*´ω`*) 恋愛も結婚もお互いに立場が対等じゃないと成り立たないものです。 対等じゃないと上下関係になってしまうからです。 対等じゃないと、理不尽な思いをしたり、思いが通じなくて苦しい思いをしたり、悲しい思いをしたりしてしまう可能性があるからね。 私はそれでずっと苦しんだから、みんなにはそうなってほしくないで
Machiko☆
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(AI)お昼寝タイム
仲良く昼寝している柴犬とハスキー犬とトラ猫 #柴犬 #ハスキー犬 #トラ猫 #お昼寝
エスパス.1号
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わんことパンのお昼寝🐩🍞
寒そうだから一緒にお昼寝🌞 全員可愛い、全部可愛い お昼寝の邪魔してごめん🙇♀️ #トイプードル #パンどろぼう #ぬい活
ペふー
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保存版❣お昼寝タイムにハイチーズ📸
たくさんの人気の御朱印がある 鎌数伊勢大神宮 頒布再開した猫の切り絵御朱印を頂きました。 と、そこに御朱印通りの姿でフーさん❣ お昼寝タイムに失礼しま〜す📸 ふーさん第2弾はこちら→ ふーさんみーっけ 御祭神 天照皇大神(あまてらすすめおおかみ) 「お伊勢さま」と親しまれる神社です。 厄割の桃🍑 土で作られた「厄」と書かれた桃を手に持ち、祈念して厄割石にめがけて投げ砕きます。悪いことが打ち砕かれるように思いっきり投げると良いようです。 御神木🌳 樹齢400年以上の大イチョウ。毎年銀杏がなる雌木は栄養が取られここまで大きな木になるのは稀だそうです。 鎌数
マリン
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iPhone このマークある人 全員終了
ぷろぷろ|iPhone便利術
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癒されますね、かわいい🥰👍