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甘じょっぱさがたまらん♡『無限ハニーさつまいも』
甘じょっぱさがたまらん♡ ほぼ1人で食べてしまい またすぐに作った『無限ハニーさつまいも』 子供達にも大人気でした〜🍠🍯 是非作ってみてね♪ 材料4人分 さつまいも 大1本 砂糖 大さじ3 水 大さじ1 はちみつ 大さじ1 塩 少々 サラダ油 適量 片栗粉 適量 下準備 さつまいもはスライサーで薄切りにして、水にさらす。水を切りキッチンペーパーで水分を拭き取る。 ポリ袋にさつまいもと片栗粉を入れて振る。 ①フライパンにサラダ油を1〜2センチ入れて熱し、さつまいもがカリッとなるまで揚げ焼きする。 ②フライパンの油を拭き取り、水、砂糖を入れて熱し、①を加
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84件の「いいね」

旨‼︎が聞ける♡
ご飯もお酒も進む一品❤️‍🔥
旨‼︎が聞ける♡ ご飯もお酒も進む一品❤️‍🔥 『牛こまと蓮根のとろたま旨ダレ炒め』 丼にしてもおいしいよ♪ 材料3人分 牛こま切れ肉 200g 蓮根 150g ニラ 1/2束 塩、胡椒 適量 酒 大さじ1 片栗粉 適量 A卵 2個 A砂糖 小さじ1 B醤油 大さじ1と小さじ1 Bみりん、酒 各大さじ1 B砂糖、味噌 小さじ1 B豆板醤 少々 胡麻 少々 サラダ油 適量 下準備 牛こま切れ肉に酒を揉み込み、塩、胡椒を振ったら片栗粉をまぶす。 蓮根は5mm幅に切る。 ニラは4cm幅に切る。 B 醤油大さじ1と小さじ1、みりん、酒各大さじ1、
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35件の「いいね」

ほったらかしで完成シリーズ🫶
ほったらかしで完成シリーズ🫶 今回はガツンと旨い『やみつきスペアリブ』だよ🤤 ご飯もお酒も進んじゃう! 朝に漬け込んでおけば夜はめっちゃ楽✨ 焼いている間にサラダや副菜も作れるので 30分以内で晩御飯が完成しちゃいますよ♪ 簡単褒められ晩御飯🙈 『やみつきスペアリブ』 材料4人分 スペアリブ 800g 塩、胡椒 適量 Aケチャップ、ソース、はちみつ 各大さじ2 A酢 大さじ1/2 Aにんにく 小さじ1(ペースト) A醤油 小さじ1/2 じゃがいも 3個 オリーブオイル 少々 下準備 スペアリブはフォークで全体に穴を開ける。 塩、胡椒を振る。 オ
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73件の「いいね」

連日作った鯖缶で鯖飯💗
鯖缶で簡単!めちゃうま鯖飯出来上がりました🤤 お弁当にも持っていきたいって事で 連日作った一品🙂‍↕️🩷 美肌になれる胡麻マヨ蓮根は レンジで完成だよ🫶 🌿鶏肉と野菜の焼き浸し 🌿ほうれん草の白和え 🌿南瓜のたいたん 🌿胡麻マヨ蓮根 🌿 五島くんせい   (イカ、タコ、さざえ、鯛、ヒラマサ) 🌿ごと焼きごと芋 🌿 島すりみ(あじ)& 金の焼あごだし   のお味噌汁 🌿鯖飯 🌿 かんころ餅、古都華 レンジで簡単!『胡麻マヨ蓮根』 材料5人分 蓮根 170g 小松菜 1/2袋 とうもろこし 大さじ2 マヨネーズ 大さじ2 すり胡麻 大さ
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10件の「いいね」

作業時間1分!レンジで簡単副菜🥦
作業時間1分!レンジで簡単副菜🥦 『ブロッコリーのおかかマヨポン』 これ子供達にも大人気でした🥰 ご飯は家族みんなが大好きな雪椿だよー🍙 冷めても美味しいから おにぎりやお弁当にもおすすめ✨ 🌿ブロッコリーのおかかマヨポン 🌿茄子とスナップエンドウの焼き浸し 🌿ハニーマスタードキャロット 🌿小松菜と柔らか鶏の胡麻和え 🌿鴨ロース 🌿豆腐と青梗菜のスープ 🌿苺と和菓子 『ブロッコリーのおかかマヨポン』 材料4人分 スティックブロッコリー 1袋(ブロッコリーでも可) 人参 1センチ 半熟卵 1個 鰹節 1g Aマヨネーズ 大さじ1 Aポン酢 大さじ
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9件の「いいね」

絶品花シュウマイ&レンジで完成副菜
先日の晩御飯は花シュウマイ🍴 包むより簡単♪ 今回の簡単副菜はレンジで完成! ブロッコリーと生ハムのオーロラサラダです🥦 🌿花シュウマイ 🌿ブロッコリーと生ハムのオーロラサラダ 🌿おかひじきのお浸し 🌿蕪の酢漬け 🌿具沢山中華スープ 🌿苺と和菓子 『花シュウマイ』 材料3人分 豚ひき肉 250g 玉ねぎ 小1/2個(75g) 長ネギ 1/3本 たけのこ 50g 片栗粉 大さじ2 A砂糖 大さじ1 A醤油 小さじ1と1/2 A胡椒 少々 塩 小さじ1/2 焼売の皮 20枚 下準備 玉ねぎ、長ネギ、たけのこはみじん切りにする。 焼売の皮は5
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15件の「いいね」

グルメバーガー🍔絶品レシピ
お弁当はバンズを焼いてハンバーガー🍔 朝から嬉しそうな子供達👦🏻👦🏻 給食のため、お弁当に持っていけない次男は 朝からがっつり食べて学校へ♪ ナゲット付きだよ🫶 鶏肉2枚でたっぷり出来上がりました😌 今回はお店っぽいグルメバーガーバンズにしてみたよ! 『ハンバーガー』 材料6人分(6個分) 強力粉 250g 砂糖 30g 塩 4g ドライイースト 3g 全卵 30g 牛乳 120g 水 20g 無塩バター 40g 溶き卵 仕上げ用 白ごま 仕上げ用 ハンバーグ 6個 レタス、トマト、チーズ、アボカド お好みで 下準備 オーブンは200度に予
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66件の「いいね」

簡単副菜は『胡麻マヨほうれん草』
バスチーを焼いた日の晩御飯🍴 生麩がどうしても食べたくて晩御飯に♡ この日の簡単副菜は『胡麻マヨほうれん草』🥬 茹でたほうれん草にさっと和えるだけで完成! 🌿生麩 🌿サーモンたたき 🌿きんぴらごぼう 🌿胡麻マヨほうれん草 🌿卵焼き 自家製肉味噌入り 🌿具沢山味噌汁 🌿バスチー 🌿苺 簡単副菜『胡麻マヨほうれん草』 材料5人分 ほうれん草 1袋 とうもろこし 大さじ2 Aマヨネーズ 大さじ2 Aすり胡麻 大さじ1と1/2 A砂糖、醤油 各小さじ1 下準備 ほうれん草は茹でてしっかり水分を絞り3センチ幅に切る。 ①ボウルにほうれん草、とうもろこし
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29件の「いいね」

100回は焼いています❤️‍🔥
8、9年前からInstagramに投稿していた 我が家のバスクチーズケーキ🧀 100回は焼いています🙂‍↕️❤️‍🔥 中はとろっと飲めちゃうチーズ! 美味しすぎてホールでいけちゃいますよ😍 ゲストにも必ず大絶賛される大人気チーズケーキです💓💓 何年もの間、何人もの方からレシピをお願いされていたので 今更ですがレシピ投稿です🙈 材料6人分(15センチ丸型) クリームチーズ 350g グラニュー糖 100g 卵 3個 卵黄 1個分 生クリーム 200ml(45%使用) コーンスターチ 大さじ1 レモン汁 小さじ1/2 下準備 クリームチーズ、生クリーム、
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783件の「いいね」

めちゃうま海老マヨ💗
昨日のお弁当でおはようございます♡ 中学校は学級閉鎖の為 主人と次男のお弁当です🙂‍↕️ めっちゃ美味しかったー!! と帰ってきてくれて👦🏻 嬉しいわ♡ 🌿海老マヨ 🌿インゲン胡麻和え 🌿人参マリネ 🌿蓮根と鶏肉の甘辛炒め 🌿ラディッシュ あと一品作ったのに入れ忘れてました🙂‍↕️ 『プリプリ海老マヨ』 材料2人分 海老 12匹(250グラム) 片栗粉(下処理用) 適量 A酒 大さじ1/2 A塩、胡椒 少々 Aごま油 小さじ1/2 A生姜 少々 片栗粉 適量 サラダ油 適量 Bマヨネーズ 大さじ3 B練乳 大さじ1 Bプレーンヨーグ
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168件の「いいね」

大人気の鮭と茄子の胡麻南蛮✨
先日の晩御飯は 鮭と茄子の胡麻南蛮でした🙂‍↕️ めっちゃ美味しいわ🙈💓 レンチンですぐ完成する オイスター蓮根も♪ お弁当におすすめ🫶 🌿オイスター蓮根 🌿鮭と茄子の胡麻南蛮 🌿菜の花の梅和え 🌿揚げ出し豆腐 🌿具沢山味噌汁 🌿おにぎり&サクサクしょうゆアーモンド 🌿カステラ 🌿苺 『鮭と茄子の胡麻南蛮』 材料3人分 鮭 2切れ 茄子 2本 A醤油、砂糖、酢 各大さじ2 Aごま油 大さじ1 A胡麻 大さじ1/2 A生姜 小さじ1/2(すりおろし) A輪切唐辛子 少々 塩 適量 サラダ油 適量 片栗粉 適量 ねぎ 適量 下
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13件の「いいね」

作業時間1分の『ツナきのこ』
濃厚ブラウニーを焼いた日の晩御飯🍴 デザート付きだよ🙈💓 レンチンで完成する簡単副菜 作業時間1分の『ツナきのこ』も 美味しかったわ🤤 🌿金目鯛開き 🌿ツナきのこ 🌿蕪の酢漬け 🌿小松菜と切り干し大根の和え物 🌿ひじきと大豆の煮物 🌿具沢山味噌汁 🌿おにぎり 🌿濃厚ブラウニー 🌿苺 レンジで完成♡『ツナきのこ』 材料5人分 えのき 1/2袋(100g) 舞茸 1パック(食べ切りサイズ76g) ツナ 1/2缶 サラダ油 大さじ1 Aすり胡麻 大さじ1/2 A醤油 小さじ1と1/2 A砂糖 小さじ1 下準備 えのきは食べやすい大きさに切り、
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52件の「いいね」

何度も試作でやっと完成❤️‍🔥激うま簡単濃厚ブラウニー🍫
混ぜて焼くだけ✨ お店みたいな濃厚ブラウニー 焼き上がりました🍫 試作ばかりしていたので たくさんのブラウニーが❤️‍🔥 子供達は大喜びでした🥰 バレンタインに是非作ってみてね💝 濃厚ブラウニー 材料9人分(18センチ角型使用) スイートチョコ 200g 無塩バター 130g グラニュー糖 80g 卵 3個 薄力粉 75g 純ココアパウダー 20g 塩 1.5g チョコチップ 適量 ⭐︎ 市販の板チョコ(ビター)でも作れますが、クーベルチュールを使用すると、より一層口溶けが滑らかで濃厚な仕上がりになります! 下準備 スイートチョコと無塩バター
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398件の「いいね」

10分で完成!甘辛ペッパーチキン🤍
お久しぶりのお弁当投稿です🍙 10分で完成!甘辛ペッパーチキンと 大人気のチャプチェにしたよ♡ お弁当にもおすすめのペッパーチキン 作ってみてね✨ 朝真っ暗なのよ🙂‍↕️ 編集してこれ🙃  🌿甘辛ペッパーチキン 🌿枝豆入り卵焼き 🌿チャプチェ 🌿塩胡麻胡瓜 『甘辛ペッパーチキン』 材料3人分 鶏もも肉 2枚 塩、胡椒 適量 A酒 大さじ1 Aにんにく、生姜 各小さじ1/2(ペースト) 片栗粉 適量 サラダ油 適量 B醤油 大さじ2 B砂糖、酒 各大さじ1 B酢、みりん 各大さじ1/2 レモン 1/2個 粗挽き胡椒 適量 下準備
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節分ごはん👹
節分ごはんでこんばんは👹 毎年変わらないけど好きなもので恵方巻きを。 食後に豆まきしようかな🙂‍↕️ さっと和えるだけ大人気の 『ほうれん草と半熟卵の胡麻味噌ツナサラダ』を副菜に🌿 一袋食べちゃいそう🙈 簡単で美味しいので作ってみてね! 🌿恵方巻き 鰤 本鮪 サーモン いくら 玉子 胡瓜 🌿鰯の塩焼き 🌿沖縄もずく 🌿胡瓜の酢の物 🌿ほうれん草と半熟卵の胡麻味噌ツナサラダ 🌿豚汁 🌿苺 🌿五色豆 材料5人分 ほうれん草 1袋 半熟卵 2個 ツナ缶 1/2缶  すり胡麻 大さじ1 Aマヨネーズ 大さじ2 A味噌 大さじ1/2弱 A砂糖
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胡瓜は塩もみ不要、
火を使わず、さっと和えるだけで完成!
いつかの晩御飯🍴 胡瓜は塩もみ不要、 火を使わず、さっと和えるだけで完成! 『切り干し大根のごま中華和え』 あと一品の時にも助かる栄養満点副菜🫶 是非作ってみてね✨ 久しぶりのとんかつは それぞれに揚げたてを❤️‍🔥 子供達大喜びでした👦🏻👦🏻 🌿とんかつ 🌿蓮根チップス 🌿サラダ 🌿切り干し大根のごま中華和え 🌿豆苗ナムル 🌿野菜たっぷりお味噌汁 🌿ケーキ ⭐️保存しておくとすぐにレシピが見れるから便利だよ📖 他のレシピは sako 【料理/レシピ/おうちごはん/おもてなし】𓊯 @sakosako352 のURLから レシピサイトに飛
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漬け込んで揚げ焼きするだけ!最高に旨い
ザクザクチキン❤️‍🔥
漬け込んで揚げ焼きするだけ! もう最高に旨い ザクザクチキン出来上がりました🤤 子供達とこれ美味しすぎやん😳❤️‍🔥 と盛り上がり、またすぐに作ったよ♪🙈 ちなみに翌日、胸肉でも作ったけど めちゃうまだった♡ 手羽元、手羽先、もも肉、胸肉でも✨ 作ってみてね! 『ザクザク手羽元』 材料3人分 手羽元 12本 塩、胡椒 適量 A醤油、砂糖 各大さじ1と1/2 Aコンソメ顆粒 小さじ1 Aカレー粉 小さじ1/4 A生姜、にんにく 各小さじ1/2 片栗粉 適量 サラダ油 適量 粗挽き胡椒 少々 下準備 手羽元に塩、胡椒をふり、10分ほど置く。 保
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簡単副菜3品レシピ❤️‍🔥
昨日のワンプレート晩御飯でこんばんは😊 主人がスキー旅行のお土産で 甘エビを買ってきてくれたので晩御飯に♡ めっちゃ美味しい甘エビでした✨ 簡単副菜3品も美味しいよ🤤❤️‍🔥 作ってみてね! 🌿甘エビ 🌿鰹のタタキ 🌿胡麻マヨブロッコリー 🌿卯の花 🌿豚大根 🌿胡瓜とカニカマの梅肉和え 🌿豚汁 ペロリと1分副菜♡ 『胡麻マヨブロッコリー』 材料4人分 スティックブロッコリー 1袋(180g)(ブロッコリーでもOK) 半熟卵 1個 とうもろこし 大さじ3 マヨネーズ 大さじ2 すり胡麻 大さじ1/2 はちみつ、醤油 各小さじ1/2 塩、胡椒
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卵料理4選🥚
卵料理4選🥚 大人気の卵を使ったお料理です🍳 とろたま炒めも煮卵も簡単で とっても美味しいよ💓 是非作ってみてね! 『とろふわ玉子のオイスター青梗菜』 材料4人分 青梗菜 1袋 豚バラ肉 100グラム A酒、醤油 各小さじ1 A生姜 少々(すりおろし) B卵 2個 B砂糖 小さじ1 Cオイスターソース、みりん 各大さじ1 C醤油 小さじ1 サラダ油 適量 胡麻油 少々 胡麻 少々 下準備 青梗菜は3センチ幅に切る。茎の部分は8等分に切る。 豚バラ肉は食べやすい大きさに切りA 酒、醤油各小さじ1、生姜少々を揉み込んでおく。 ①フライパンにサラダ
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簡単いちごあめ🍓
いちごあめ食べたい👦🏻♡ って事で久しぶりに🍓 わかりやすいように動画にしてみました😊 めっちゃ簡単なので是非作ってみてね! 子供も喜ぶ♡『簡単いちごあめ』 材料 苺 20個 グラニュー糖 100g 水 大さじ2 下準備 苺のヘタを取り、爪楊枝か竹串をさす。 クッキングシートを用意する。 ①小さい鍋にグラニュー糖、水を入れて火をつける。 ②小さな泡が大きくなり透明になるまで、中火で熱する。 ③苺に②を絡めてクッキングシートの上におく。 ⭐︎中火で火を通す際、鍋は触らず、泡が大きくなり透明になるまでじっと待ってください。 ⭐︎苺を洗った後の水分は綺麗に拭
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sakosako352

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📕著書『何度も作ってたどりついたsakoのとっておき絶品おかず』栄養士🍳フードスタイリング𓊯テーブルコーディネート𓊯レシピ開発/レシピコンテスト入賞多数