2025/8/29 に編集しました

... もっと見る自信を持つことに迷いを感じたことはありませんか?私も以前は自分に自信が持てず、無加工の写真をSNSにアップするのに抵抗がありました。しかし、自然な自分の姿を受け入れることで、内面からの美しさが引き出せると気づきました。 無加工の写真は、完璧でなくても自分らしさを表現する素晴らしい方法です。美人や美女と呼ばれる人たちも、実は日常では様々な悩みを抱えていて、それでも自分の魅力を理解し、自信を持つことで輝いています。例えば、肌のトラブルや体型のコンプレックスを隠すのではなく、そのままの自分を大切にする心が強さに繋がるのです。 私が感じる「可愛い女の子」の魅力は、自分を偽らず、自然体でいること。その姿が見る人に安心感や好感を与えます。無加工でも自信を持って発信することは、他の人にも勇気を与え、ポジティブなコミュニティを作る力があります。 ぜひ一度、自分の素顔を美しいと思ってみてください。完璧を求めるのではなく、ありのままの自分に向き合うことで、新たな自信が芽生え、自然な可愛さと魅力が花開くはずです。自信は努力の結果だけでなく、自己受容からも生まれるもの。無加工の魅力と自信について、これからも一緒に考えていきましょう。

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【保存しておくといつでも見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は、愛される女性のモテマインドについて🥺 「私は私」って自分の人生に自信を持てる女性が 愛される秘訣だよ👍 参考になったと思ったら【♡】おしてね。 ぜひ保存して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信しています◎ 次回の投稿も フォローして @モモペン お待ちください🌷 #恋愛 #恋人 #カップル #好き #コメントもらい隊
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1524件の「いいね」

白い背景にピンクのグラデーションがかかった画像で、「なぜか好かれる人の共通点」というタイトルが中央に大きく表示されています。その下に、12個の項目が番号付きで並び、それぞれに白い丸いキャラクターのイラストと短い説明文が添えられています。
なぜか好かれる人は、「抜け感」を持っています。
なぜか好かれる人って 「完璧」じゃないのに魅力的だったりしますよね。 無理に頑張ってるわけでもなく、 でもちゃんと誠実で、やさしくて、ほどよくユルい。 ☑️「ごめんね」もちゃんと言える ☑️「教えて」が素直に言える ☑️ 距離感が心地いい ☑️ 話を最後まで聞いてくれる …そんな“抜け感”のある人って、 実は自分の内面を丁寧に整えてるんだと思うんです。 私が心がけてるのは、 毎日Awarefyで「自分の感情を言葉にする」こと。 https://x.gd/7y0X5 #PR 📱 モヤモヤした日も、 「今日はこんなことがあったな」「私はこう
やすべえ

やすべえ

257件の「いいね」

おもしろいように自信がわいてきます。
自信がある人とない人の差って、 才能でも実績でもないんですよね。 実は、 「自信がつく行動をしているかどうか」 の差が大きいです。 ⸻ 昔の私は、 自信がついたら行動できると思っていました。 でも逆でした。 行動するから自信がつく。 朝少し早く起きる。 部屋を片付ける。 本を読む。 感謝を伝える。 そんな小さな積み重ねが、 「自分との約束を守れた」 という感覚になっていくんです。 ⸻ 特に効果を感じたのは、 緊張することに挑戦すること。 人前で話す。 初めての場所に行
やすべえ

やすべえ

12件の「いいね」

結果や実績がなくても、自信は作れます。
「自信がないから行動できない」じゃなくて、 「行動するから自信が生まれる」んですよね。 ・胸を張る ・部屋を整える ・前向きな言葉を口にする そんな小さなことの積み重ねで、 根拠のない自信って意外と育っていきます。 毎日自分の感情や言葉を記録して、 気づかないうちに「自分を認める力」が少しずつ育っていくんです。 「できたこと」を見つけていくと、 自然と「次もやれるかも」って思えるようになる。 自信は、静かに育てるもの。 そのきっかけがここにあります🎵 #コメントチャレンジ #自信 #メンタル #心
やすべえ

やすべえ

69件の「いいね」

心が強い人は、「自分を楽にする言葉」を持っています。
昔の僕は、 ちょっとした一言で落ち込んで SNSの反応にも一喜一憂して、 「心がずっとザワザワしてる」状態でした。 でも、心が強い人って 同じ出来事があっても、 受け取り方がまるで違うんですよね。 たとえば… 「完璧な人なんていないから」 「良い部分しか見せてないでしょ」 「面白くなってきたぞ」 「生きてるだけで上出来」 こういう言葉を自分にかけられる人は、 感情の波に飲まれずにいられる。 私がそんな思考に近づけたのは 心のセルフケアアプリ「Awarefy」のおかげでした。 https://x.gd/7y0X5 #PR
やすべえ

やすべえ

765件の「いいね」

顔を手で覆う子供の画像に「子供は見ちゃだめ!過激すぎる映画5選」というタイトルが重ねられています。
映画「パペット大騒査線 追憶の紫影」のポスター。メリッサ・マッカーシーと青いパペットが写り、人間とパペットが共存する世界での連続殺人事件を描く作品と説明されています。
映画「ジェクシー!スマホを変えただけなのに」のポスター。男性が巨大なスマホ画面に映るメッセージと対話しており、新しいAIが人生に介入するコメディと説明されています。
子供は見ちゃだめ!過激すぎる映画5選
お子様は絶対見ちゃだめ!な コメディ映画をご紹介🤫 くだらないけど元気はもらえる? 大人も下ネタ注意です🫢 #映画紹介 #おすすめ映画 #洋画 #R指定 #コメディ
oochan♡

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1271件の「いいね」

この世には、自分をラクにする言葉を持ってる人と、持ってない人がいる。
メンタルが強い人って、 傷つかない人じゃない。 ちゃんと落ち込むし、 ちゃんと悩むし、 普通に傷ついてる。 でも違うのは、 “自分を立て直す言葉”を持ってること。 ⸻ ・「ただ合わなかっただけ」 ・「気づけただけ前進」 ・「今はそういう時期」 ・「完璧じゃなくていい」 ・「生きてるだけで十分」 こういう言葉で、 自分を追い込みすぎない。 ⸻ 逆にしんどくなる人ほど、 嫌われた → 自分がダメ 失敗した → 終わり 怒られた → 否定された って、全部を “自分の価値”につなげてしまう。 でも本当は、
やすべえ

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この夏服、買っちゃダメ
👇かわいいだけじゃ ダメですっ🙅🏻‍♀️ 服を買う時に「あ、これ かわいい♡」 だけで選んでませんか? 👆コレ、過去のわたしです でもね〜 せっかく買ったのに 結局クローゼットに眠ってるって経験、 みんなあるよね?ね? それはセンスがないんじゃなくて 管理の手間 や 実用性 が 見えてないのかもしれない💡 わたしが失敗からたどり着いた 「買わない基準」はこの7つ✨ ① 水洗い不可(汗かくのに無理!) ② シワになる(夏にアイロンは拷問…) ③ 土日限定(出番が少なすぎる) ④ 胸元ガバガバ(屈むたびヒヤヒヤ)
よしい|働くママの捨てるコツ

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ストレスがたまる世界だからこそ、軽やかな思考を持っておきたい。
ストレスに強い人って、 「何も気にしない人」じゃない。 ちゃんと疲れるし、 ちゃんと傷つくし、 普通に落ち込む。 でも違うのは、 “ストレスを長く抱え込まない考え方”を 持っていること。 ⸻ ・全員に好かれなくていい ・合わない人はいて当然 ・悪口は言った側が消耗する ・休むのも大事な仕事 ・昨日の自分より少し進めばOK こういう “自分を守る言葉”を知ってる。 ⸻ 逆にしんどくなる人ほど、 「ちゃんとしなきゃ」 「嫌われちゃダメ」 「もっと頑張らなきゃ」 って、 自分を追い込み続ける。 でも、 ずっ
やすべえ

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34件の「いいね」

「ファンデ やっちゃダメなこと。4選」というタイトルと、ファンデーションのボトルが描かれた画像です。
「ファンデって汚くなるから難しい」というテキストと、目の下や頬にファンデーションのムラがある女性の顔のクローズアップ画像です。
「肌綺麗な人を見ると「いいな〜」�って思う…」というテキストと、カフェで話している2人の女性の画像です。
ファンデこれしたらダメ!
ファンデって何やっても 汚くなるよね( ; ; ) それはね、実は〇〇が、重要だったんです! チェックしてみてね! #ベースメイク #メイク初心者 #ファンデ
ナツ@ナチュラルメイク専門コーチ

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だからあなたには自信がないの
ども! ご訪問ありがとうございます seikoです✨ このアカウントでは トラウマからの他人軸から自分軸をとり戻し 自己肯定感をあげて楽に人生を 歩めるようになる為の 発信をしています✨ 自分軸をしっかり強くして 皆様が生きやすい人生を 歩めますように✨ #自信 #自分軸 #自分軸の作り方
seiko

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いつも自信がない人へ勇気が出る言葉
「こんにちは、心理カウンセラーのさやこだよ! 自信がないって、とっても苦しい気持ちだよね。 でも、大丈夫。今日は、自信を持つための意外な勇気が出る言葉を5つ紹介するよ。それを心の支えにしてみて!」 「自信がないと、他人の目が気になったり、チャレンジを避けちゃったりするよね。 でも、実はその自信のなさが本当の自分に繋がるカギになることもあるんだ。さあ、見てみよう!」 【勇気が出る意外な言葉5選】 1. **「『私にはできない』の言葉を、『今はできないけど、いつかできる』に変えてみよう。」** 「できないことがあるのは当たり前。成長には時間がかかるってことを思
HSP・AC専門:「自己肯定感再構築」カウンセラーさやこ

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ピンク色の背景に「好きな人から好かれる 自信ある女性がやっている習慣♡」というタイトルとハートのアイコンが描かれています。Lemon8のユーザー名も表示されています。
好きな人の前でも自分らしく自信を持って行動することの重要性を説明するテキストが表示されています。Lemon8のロゴとユーザー名も含まれています。
恋愛経験が少なく自信がない女性が、自信を持つことで好きな人と進展できたという内容のテキストと、考え事をしている女性のイラストが描かれています。
好きな人から好かれる自信ある女性がやっている習慣
好きな人との幸せな恋愛を叶えるには、 ⁡ 『どんな私も素敵✨』と思えるような "自分らしさ"を磨いて 自分に自信を持てるようになること♡        × 相手にどう思われるかな…と顔色伺わずに "自分軸"を持ったコミュニケーションを 取れるようになること♡ ⁡ 👇 ⁡ そんな女性になる方法や 好きな人との恋愛を叶える秘訣を発信しているので、 ⁡ プロフィールに飛んで 他の投稿もぜひ参考にしてみてください☺️ ⁡ ⁡ ******************* ⁡ 顔色を伺って相手に合わせる 《他人軸》の女性から、 ⁡
片思いアドバイザー❤︎ゆうか

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【人間関係】で忘れちゃいけない10の真実
人間関係で大切なことは、 優しさだけじゃありません。 信じたい。でも、違和感は見逃さない。 距離感・信頼感・違和感── この3つを見失わない人が、心を守れます。 ① 嘘は、必ずバレる ② 2度やらかす人は、3度目もやる ③ 目は、口ほどに物を言う ④ 失った信用は、戻らない ⑤ 初対面の違和感は、ほぼ当たる ⑥ 分かり合えない人もいる ⑦ 正論が通じないこともある ⑧ 甘えすぎると、人は離れる ⑨ 否定から入ると人は心を閉ざす ⑩ 一番大事なのは、「相手への敬意」 信じることは美徳。 でも、見抜くことは「あなたを守る力」。 やさしさと現実を、両方
心理技術 │ 金沢久幸

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フォア!⛳️ スタイリッシュに自信を持ってアクションを起こす準備は万端。⛳️👒
由奈

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〖💓自分自身に自信と誇りを持って🥹〗
こちらのアカウントでは 〖今あなたに必要なメッセージ✉️〗 〖運気を上げる方法🌈〗 などを発信しています🙋‍♀️ お気軽にフォロー&コメントお待ちしております💓 #今あなたに必要なメッセージ #見た時がタイミング #オラクルカード #まるすけ
TᗩᖇOT♡まるすけ

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罪悪感が教えてくれる本音
罪悪感に襲われる。 それは「あなたがダメな証拠」じゃなくて むしろ「逆」なんです。 罪悪感って 「自分が採用している常識」と 「本当はやりたいこと」が ズレたときに出てくる感情です。 例えば (1) 本当は仕事を休みたいのに 「仕事は簡単に休んじゃいけない」 という常識を信じていると 休もうとした瞬間に罪悪感が出てきます。 (2) 本当は人に頼みたいのに 「迷惑をかけちゃいけない」 という常識を信じてると 頼ろうとしただけで自分責めが始ります。 これは 「自分の中の常識」 に反する自分がダメなのではなく、 本音をちゃんと持っている
なつこ|こじらせパートナーシップ相談室

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産後ダイエットで得たもの。
体型だけじゃなくて、自信😌✨
もうしょうがないのかも… 余裕ない… そりゃ、そうなる気持ちもわかる。 けどね、 産後のお腹はそんなに頑張らなくていいの! 正しい順番でのアプローチで キレイになれる💕 ママになった第一歩の体型変化が 自信に繋がる! 自信のないまま子育てしたい? 自信を持って子育てしたい?
Riho|女性のお腹専門トレーナー♡

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4件の「いいね」

紅葉した木々が水面に映る美しい秋の風景を背景に、「”気を遣う”と”合わせすぎ”の違い」というタイトルが白文字で表示されています。Lemon8のユーザー名も記載されています。
紅葉の背景に、「①『気を遣う』=相手を尊重する行動」と定義され、具体的な行動例と「主語が『自分』」であること、そして「エネルギーは自分の中に残る」と説明されています。Lemon8のロゴも表示されています。
紅葉の背景に、「②『合わせすぎ』=自分を犠牲にする行動」と定義され、具体的な行動例と「主語が『相手』」であること、そして「エネルギーはどんどん相手へ流れ、心が削られる」と説明されています。Lemon8のロゴも表示されています。
やってOKな気遣いと、やっちゃダメな配慮
「気を遣う」と「合わせすぎ」は同じじゃない。 主語が“自分”か“相手”かで、心の消耗が変わります。 優しさは犠牲じゃなく、境界線の上に成り立つ。 この投稿が心の整理のきっかけになれば嬉しいです💛 #コメントチャレンジ #こころ健康チャレンジ #メンタルケア #HSP #自分らしく生きる
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

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16件の「いいね」

オフィスで笑顔の女性がノートに書き込み、地球儀のアイコンと「これ言っちゃダメなの!?面接で避けたい9つの言葉!!」というタイトルが重ねられています。
面接官と候補者が向かい合う面接風景。テキストで「『we』多すぎ問題!」とあり、個人の貢献を伝える重要性が説明されています。
面接で話す男性と聞き手。テキストで「『just』『only』危険!」とあり、自分の実力や経験を過小評価しないよう促しています。
🇺🇸これ言っちゃダメなの!?面接で避けたい9つの言葉!
何気ない一言で、あなたの評価が下がっているかもしれません。 言葉を変えるだけで印象は大きく変わります。今すぐ見直してみませんか? #面接 #英語 #就活 #留学 #ココア留学
ココア留学|毎日ワーホリ&留学ニュース

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新しい一歩、自信を持って
#起業 洗練されたオフィススタイルで、前向きな表情が印象的な一枚。新しいプロジェクトの始まりや、キャリアアップを目指す決意を感じさせます。都会的で知的な雰囲気が、見る人に信頼感を与えますね。
小林宏美

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自分に自信をつける最強の方法🌟
今日も1日乗り切った自分に 100億満点あげようね☺️💯 必要としている人に届きますように✨ 学校では教えてくれない、 【心が癒されるメンタルヘルスケア】 のコツや方法をシェアします✨ 人生をもっとより良くしたい! 理想の暮らしを叶えたい! 自信を持って自分の人生を生きたい! そんな方におすすめな情報をお届けしています🥰 #レッツ秋満喫 #子どものいる生活 #メンタルケア #自分に自信をつける #自分磨き
しゅか|未来を切り拓くシンママ🌻

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学校に漫画持ってきちゃだめだぞ〜
#テンプレートお借りしました #鬼滅の刃 #漫画
音狼 羽琉

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仏陀のイラストが描かれた背景に、「お坊さんの伝える仏教21 自信が持てない人へ【ブッダの教え】」というタイトルが書かれた表紙画像です。
左に座禅を組む仏陀のイラスト、右に後ろ姿の人物が描かれ、「自信は外からの評価ではなく、あなたの内から生まれます」というブッダの教えが書かれています。
暗い背景でうつむいて座る人物のイラストと、「今いる場所や自分自身を疑いたくなる瞬間でも、あなたの存在が必要とされているかもしれない」というメッセージが書かれています。
自分に自信が持てない人へ〜ブッダの教え〜
「もっと都会にいたら」「もっと才能があったら」 そんなふうに、今いる場所や自分自身を疑いたくなる瞬間は、きっと誰にでもあると思います。 自信が持てない時、人はつい「環境を変えれば、きっと何かが変わるはず」と思いがちです。 でも仏教では、聖なる人が住む場所は、たとえ村であっても、林であっても、平地であっても「楽しい場所になる」と説かれます。 この言葉が伝えてくれるのは―― 環境が心を整えるのではなく、心が環境を整えていくという、真逆の発想です。 たとえば、公園のベンチで静かに笑っているおじいちゃんを見て、なぜか自分の気持ちも穏やかになった。 そんな経験、きっと一度はあ
令和の仏教【REI-BUTSU】

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無加工すっぴん自信持っちゃダメですか? #無加工 #すっぴん
えみーちぇ🐶🌺

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自信を持って進む。自分の道を信じて、どんな挑戦にも立ち向かう!💗🌸
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mrsmileyvale276

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タンス持ってる人、キケンです
👆大きい家具、いつ手放す? 今回はようやくタンスを 2個手放した🔥 新幹線でばぁばんちに通っているので タイミングよく粗大ゴミの 申し込みができず・・・ そして私ひとりで動かす自信もなく💦 旦那に手伝ってもらい、 なんとか動かすことができました! 空いたスペースにはばぁばのミシンを・・! カンタンな作業台にさせてもらいます🙇 今年もあと少し! スッキリ暮らして来年を迎えましょうね✨ #大掃除 #片付け #ミニマリスト #実家汚部屋   #スッキリ大作戦
はち⌇ ばぁばのゴミ屋敷の反動でミニマリストになった孫

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自信を持って、もっと魅力的な自分になりたい人は必見♥
毎日のちょっとした意識や工夫だけで、 清楚さ・知性・女性らしさを感じさせる 上品な令嬢スタイルはつくれるんです。 今日からすぐ取り入れられる簡単ポイントを たっぷりまとめたので、 ぜひ最後までチェックしてみてね🤍 #清楚系女子 #雰囲気 #女磨き #2200 #上品
AK

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自信をもってマスクをとろう!
動画内で紹介した3つのトレーニング、効果を上げるための「細かい注意点」をまとめました。 ※トレーニング時の共通注意点はどの動きも「息を止めないこと」「鏡を見て正しく動かせているか確認すること」がめちゃくちゃ重要です! ①口輪筋トレ:唇を前に突き出すときは、顎が脱力するように意識しましょう! ②大頬骨筋トレ:口角をこめかみから、斜め上に引き上げるイメージ。目の下にシワが寄らないよう、頬の筋肉を使って引き上げます。 ③頬筋トレ: 手で押さえるときは、皮膚を強く摩擦しないように優しくおこなうこと。唇などには力は入れません。 毎日こっそり続けて、次のランチは堂々とパッと
かしなな|顔トレ×姿勢改善セルフケア講師|艶koya™️

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