สูตรฉวัดเฉวียน❤️แซนวิชน้ำแข็งชีสหายาก
สูตรจากที่นี่🥣🫧
โปรดบันทึกเพื่อให้คุณสามารถมองย้อนกลับ📝
หากคุณจัดสูตรที่กำลังแพร่ระบาด
มันอร่อยเกินไป🤭❤️
ทำยังไงให้👇
แซนวิชน้ำแข็งชีสหายาก
[วัสดุ]
· Partheno ประมาณ 200 กรัม
เซเบิลมะพร้าว 6 ชิ้น
4 บิสกิตศูนย์
น้ำผึ้งหรือน้ำมะนาวเพื่อลิ้มรส
[วิธีทำ]
▪หากคุณกระจายห่อบนแ ม่พิมพ์เค้กปอนด์
Sabre → Partheno → บิสกิตศูนย์ →
ซ้อนตามลำดับของ Partheno → ศูนย์บิสกิต
▶หลังจากซ้อนเซเบิลในตอนท้ายให้แช่เย็นในตู้เย็นเป็นเวลาอย่างน้อย 5 ชั่วโมง
▶โอนไปยังตู้เย็นและเย็นอย่างน้อย 3 ชั่วโมงจึงจะเสร็จสมบูรณ์!
ตัดเป็นชิ้นขนาดกัดแล้วกิน✨
⭕เคล็ดลับที่จะไม่ล้มเหลว + วิธีที่แนะนำในการกิน
ใช้โยเกิร์ตกรีกเช่น Partheno สำหรับโยเกิร์ต
เย็นในตู้เย็นและปล่อยให้บิสกิตดูดซับความชื้น
→บิสกิตมีความนุ่มและด้านนอกของเซเบิลมีเนื้อกรุบกรอบ
· บิสกิตศูนย์ ได้แก่ บิสกิตแป้งข้าว คุกกี้ข้าวโอ๊ต
คุณสามารถใช้แทนคุกกี้โอคาร่า ฯลฯ
เซเบิลหวานพอ แต่เพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำมะนาวถ้าคุณชอบ
มันอร่อยแม้ว่าฉันจะผสมถั่วบดกับโยเกิร์ต!
ขอให้มีวันที่ดี👏✨
มันคือ "Emon" ที่ได้รับ -12 กิโลกรัมหลังการคลอดบุตร🍋
ส่ง "ขนมเพื่อสุขภาพ"
· ฉันต้องการลดน้ำหนักขณะรับประทานอาหาร
ฉันต้องการกินสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายของฉัน
· ฉันต้องการกินขนมที่สามารถทำได้ง่ายในเวลาอันสั้น
มันเป็นบัญชีที่สนับสนุนคุณแม่เช่นนี้♡
คนที่อยากทำหุ่นสวยด้วยกัน
ตามฉันมา🫧
私がよく聞かれるのが「パルテノ×ココナッツサブレって本当に合う？」「ロータスでも作れる？」「ビスケットサンドって体に悪い？」の3つ。実際に何回か作ってみて、失敗しにくいポイントと置き換え案をまとめます。 まず、パルテノは“水切りいらず”で濃厚に仕上がるので、レアチーズ感を出したい人にぴったり。甘さはビスケット側に寄るので、私は基本そのまま。酸味が欲しい日はレモン果汁を小さじ1〜2、コクを足したい日ははちみつを小さじ1だけ混ぜています（入れすぎるとゆるくなってカットしづらいので少量が安心）。 「パルテノ ロータス」で作りたい場合は、ロータスは香りも甘さも強めなので、間に挟むビスケットはプレーン寄りにするとバランスが取りやすいです。逆に、ココナッツサブレは外側がサクッと残りやすく、中はしっとりしやすいので“食感の差”が好きな人向け。どちらもおいしいけど、さっぱり食べたい日はココナッツサブレ、デザート感強めにしたい日はロータスが推し。 「ビスケット アイス チョコ」っぽくしたい時は、パルテノに純ココアを小さじ1混ぜるか、間にチョコチップを少量散らすのがおすすめ。板チョコを割って入れてもいいけど、固まりが大きいとカットしづらいので小さめが◎。 それから「ビスケットサンド 体に悪い？」について。私の感覚では、ビスケット＝悪ではなく“頻度と量”が大事。外側を全部サブレにすると満足感は上がるけど糖質も増えがちなので、間の層をZEROビスケット・米粉ビスケット・オートミールクッキー・おからクッキーに替えると、罪悪感がグッと減りました。アイス状にしておくと、ちょっとずつ食べやすいのも嬉しいポイント。 最後に保存のコツ。冷蔵だとしっとりレアチーズケーキ寄り、冷凍だと“アイスサンド感”が強くなります。私は冷凍→食べる5分前に出して少しだけ戻す食べ方がいちばん好き。作業はたった5分でも、寝かしつけ後のご褒美でHP回復できます。
