ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Ep.3

อำเภอเมืองสมุทรปราการ
3/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการห่อข้าวไปกินที่ทำงานนั้น นอกจากจะช่วยประหยัดเงินแล้วยังเป็นการดูแลสุขภาพของเราได้ดีกว่าการกินข้าวนอกบ้านหรือสั่งอาหารสำเร็จรูป ที่ทำเองย่อมมั่นใจในความสะอาดและวัตถุดิบมากกว่า โดยเฉพาะเมนูต้มยำทะเลน้ำข้นคลุกคลิกนี้ มีความพิเศษตรงที่ซุปต้มยำเข้มข้น รสชาติจี๊ดจ๊าดถึงใจ ที่ผสมผสานความสดใหม่ของทะเล คลุกเคล้ากับน้ำซุปรสจัดจ้าน ทำให้การกินอร่อยได้แม้ในที่ทำงาน จากประสบการณ์ส่วนตัว การเตรียมเมนูนี้ไม่ยุ่งยากสามารถทำล่วงหน้าแล้วเก็บไว้ในกล่องข้าวได้ดี โดยใช้กล่องอาหารที่ปิดสนิทเพื่อป้องกันการหกเลอะเทอะ และแนะนำให้นำซุปแยกไปไว้ในภาชนะเล็กๆ แล้วค่อยเติมตอนจะกิน จะช่วยรักษาความร้อนและรสชาติให้สดใหม่มากขึ้น นอกจากนี้ การใส่เครื่องแกงต้มยำแบบโฮมเมดหรือปรับรสชาติตามชอบ จะทำให้เมนูนี้ถูกปากและเหมาะกับความต้องการของแต่ละคน ได้รับสารอาหารครบถ้วนทั้งโปรตีนจากทะเลและความเผ็ดร้อนที่ช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร เหมาะสำหรับใครที่เบื่อกับอาหารจานเดิมๆ ที่ทำงาน และอยากเพิ่มสีสันให้กับมื้อกลางวันอย่างแท้จริง สุดท้ายการเลือกวัตถุดิบสดใหม่และชีสต้มยำอย่างพิถีพิถัน เป็นเคล็ดลับสำคัญที่จะทำให้อาหารกล่องประจำวันของคุณไม่ซ้ำซากน่าเบื่อและยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายได้อย่างดีอีกด้วย

ค้นหา ·
ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ MorKhor MaiKhai
MorKhor MaiKhai

ขอวิธีทำหน่อยค่ะทำน่ากินเวอร์

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Day 42🍱✨
วันนี้เราพามาดูเมนู "ห่อข้าว" สุดง่าย ใช้เวลาไม่นาน แถมได้สารอาหารครบถ้วนด้วย 🥦🥕🥚 ✨โปรตีน: ได้จากไข่ต้มยางมะตูมเยิ้มๆ 2 ฟอง ✨ผัก: บรอกโคลีและแครอท เพิ่มสีสันและไฟเบอร์ ✨คาร์โบไฮเดรต: ข้าวไรซ์เบอร์รี่ แหล่งพลังงานชั้นดี ✨หมูพันเห็ดเข็มทอง ใส่ซอสเทอริยากิ โรยงาเพิ่มความหอมมัน #คดข้า
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 223 ครั้ง

เมนูห่อข้าวกล่องไปทำงาน #ฉบับคนกินง่าย
เราจะเน้นทำง่าย บางอย่างก็ซื้อเองบ้างนิดหน่อย เน้นอร่อยละก็เฮลตี้บางมื้อ 👉🏻 สูตรส่วนใหญ่เค้าดูจาก TikTok เอา แล้วเอามาปรับตามที่ตัวเองสะดวก😋💖 💭ใครสงสัย หรืออยากแนะนำ ป้ายยาเมนูอร่อยๆ มาเม้นคุยกันได้น้าา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #ไอเดียอาหาร
ลิลินน์🌥️

ลิลินน์🌥️

ถูกใจ 237 ครั้ง

แชร์ 5 เมนู ห่อให้แฟนไปทำงาน ep.3
เมนูสัปดาห์นี้ หน้าแฟนจะเป็นอาหารทะเลอยู่แล้ว🪸🍳 เมนูที่1 : เซลม่อนย่างเกลือ+ข้าวคลุกน้ำพริก 📍พิกัดน้ำพริกคลุกข้าวใต้คอมเมนท์ และ หน้าช่องเค้านะคะ เมนูที่2 : ข้างอบมันกุ้ง + น้ำจิ้มซีฟู้ด เมนูที่3 : หมึกผัดไข่เค็ม เมนูที่ 4 : ข้าวผัดมันกุ้ง+กุ้งเบียดไข่ เมนูที่ 5 : หมี่ไก่ฉีก กินคู
Taksina Ratping

Taksina Ratping

ถูกใจ 575 ครั้ง

ห่อข้าว ไปกินที่ทำงาน day 48
วันนี้เอาไอเดียข้าวกล่องทำเองแบบง่ายๆ มาฝากค่ะ ได้ประโยชน์ แถมประหยัดอีกด้วย! 🙌 🍱 วันนี้มีอะไรบ้าง? ข้าวสวยร้อนๆ 🍚 ไก่ผัดเทอริยากิ 🐔 ไข่ดาวทอดแบบไข่แดงเยิ้มๆ 🍳 กิมจิโฮมเมดรสเด็ด 🥬🌶️ ผักสดเพิ่มความสดชื่น 🥬🥦 ง่ายๆ แค่นี้ก็มีข้าวกล่องแสนอร่อยพกไปกินที่ทำงานแล้ว #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 13 ครั้ง

✨EP.35 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.35 🍳 : กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา 🍳 : ผัดถั่วฝักยาวหมูสับ 🍳 : ผัดกะหล่ำปลีสันคอหมู 🍳 : ผัดถั่วลันเตา 🍳 : ผัดผักบุ้งไฟแดง (เราไม่มีพริกเลยไม่ใส่) #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 28 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 49
ฮัลโหลทุกคนนนน! วันนี้มาเปิดไอเดียทำข้าวกล่องไปกินที่ทำงานกันค่ะ ทำง่ายมาก ใช้เวลาไม่นาน แถมสารอาหารครบ 5 หมู่แบบจุกๆ ไม่อดก็ลีนได้! 😋 🟢 กล่องที่ 1: คาร์บดีจากข้าวผสมควินัว กับลูกเดือย ทานคู่กับปลาซาบะย่างหอมๆ โรยงาขาวเพิ่มความเฮลตี้ ได้ไขมันดีดีต่อใจสุดๆ 🟢 กล่องที่ 2 : เน้นวิตามินและโปรตีนเน้
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 14 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day12
วันนี้ออกแนวญี่ปุ่น ทำง่ายมาก เพราะเป็นโซบะซุปโชยุแบบกึ่งสำเร็จรูป แค่จับทุกอย่างต้มๆลวกๆ ก็เรียบร้อย ทานคู่กับสะโพกไก่ซอสเทอริยากิ เข้ากันมาก #อาหารญี่ปุ่น #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 754 ครั้ง

✨EP.29 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.29 🍛 : ไข่ขยี้ + ซอสแม็กกี้ 🍛 : คะน้าปลากระป๋อง 🍛 : น้ำพริกผักต้ม 🍛 : ข้าวผัดทะเล เราใส่มะเขือเทศเพิ่มสีสัน อยากกินฟิลโบราณ อร่อยมากกกก 🍛 : สุกี้มาม่ากุ้ง #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 53 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 14
กระพรุนน้ำมันงา กินคู่กัมาม่าเกาหลี มีผักแกล้มจิ้มน้ำจิ้มซีฟู้ด อร่อยมาก แซ่บๆไปขึ้นเวรบ่ายกันค่ะ🥰 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #กระพรุนน้ำมันงา #เมนูเด็กหอ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 2885 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Ep.2
วันนี้ขอเสนอเมนู🍲:น้ำตกหมูสไลด์ ver.เด็กหออออ🤩 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ครัวเด็กหอ #กับข้าว
ชอบหมาเด็ก🐶

ชอบหมาเด็ก🐶

ถูกใจ 26 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 46
ยำผักกูด + ผักต้ม #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวไปกินที่ทํางาน💕 #ยําผักกูด
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 38 ครั้ง

✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP 17,18,19,20 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 210 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day38
ห่อข้าวเวรบ่ายวันนี้ ดอลลี่นึ่งราดน้ำจิ้ม มีไข่ผัดกับสาหร่ายวากาเมะ เหยาะแม็กกี้นิดนึง ทานคู่กับผักต้ม🥰🥰 #ห่อข้าวไปทํางาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #สาหร่ายวากาเมะ #เมนูสุขภาพ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 334 ครั้ง

Ep2 ไอเดียห่อข้าวไปกินที่ทำงาน🍱
Ep2 เสนอเมนู 🍱 วันจันทร์ = ข้าวผัดโบโลน่า+ไข่ดาว+ไก่ย่าง🍗 วันอังคาร = ข้าวปีกบนไก่ย่าง+ไข่ดาว🍳 วันพุธ = ข้าวหมูแดง🐷 วันพฤหัสบ่ดี = ข้าวผัดหมูสับ+ไข่ดาว+แกงส้ม 🐟 วันศุกร์ = ข้าวกะเพราหมูสับ+สลัดผัก 🥗 ข้าวกะเพราหมูสับ+ไข่ข้นชีส 🧀 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํา
ชื่อ’หนูนา

ชื่อ’หนูนา

ถูกใจ 92 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 25
วันนี้เมนูง่ายๆ บวบผัดไข่ ทานคู่กับสลัดรวม พร้อมข้าวสวยร้อนๆ Have a good day นะคะ🥰 #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #บวบผัดไข่ #สลัดผัก
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 91 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 36
ห่อข้าวไปที่ทำงานเวรบ่ายวันนี้ มีบล็อคโคลี่ผัดไก่ สลัดแตงกวาใส่มะเขือเทศเพิ่มความนัว หยิบสารพัดถั่วมาใส่หน่อยเพิ่มไขมันดี ทานคาร์บเป็นฟักทองต้มค่ะ #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #เมนูง่ายๆ #คลีนไม่เครียด #อาหารสุขภาพ
นางบาลอยากผอ��ม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพรวมของกล่องข้าวกลางวันโฮมเมดหลากหลายเมนูที่จัดเตรียมอย่างสวยงาม แสดงให้เห็นถึงการห่อข้าวไปทำงานในแต่ละวัน พร้อมข้อความว่า 'เมื่อคนถามว่า สมัยนี้มีคนห่อข้าว ไปกินที่ทำงานอีก..?? ตอบเลย ฉันคนหนึ่ง'
กล่องข้าวสเตนเลสสองชั้น ด้านบนมีข้าวสวยกับไข่เจียวสองชิ้น ด้านล่างเป็นผัดผักรวมกับ��แตงกวาหั่นและน้ำพริก
กล่องข้าวสเตนเลสสองชั้น ด้านบนมีข้าวกล้องกับไข่ต้มผ่าครึ่งสองฟอง ด้านล่างมีไก่ย่าง หอมแดง แครอท และน้ำจิ้มแจ่ว
เมื่อคนถามว่าสมัยนี้มีคนห่อข้าวไปกินที่ทำงานอีกไม?
เมื่อคนถามว่าสมัยนี้มีคนห่อข้าวไปกินที่ทำงานอีกไม?... คำตอบคือ......ฉันคนหนึ่ง ห่อข้าวมาทานที่ทำงาน ทุกวัน ทำเองกินเอง ก็ดีไปอีกแบบ #ติดเทรนด์ #ทําเองกินเอง😘😘 #กินกับlemon8 #ห่อข้าวกลางวัน #ข้าวกล่อง
Mareeyaning Ya

Mareeyaning Ya

ถูกใจ 208 ครั้ง

กล่องข้าว My Melody สีชมพูน่ารักจาก Moshi Moshi ฝาใสมีลาย My Melody และ My Sweet Piano บนพื้นหลังลายทาง พร้อมข้อความ 'My Melody Thank you for always showing kindness.'
กล่องข้าว My Melody สีชมพูเปิดอยู่ ภายในบรรจุอาหาร เช่น ไก่ เส้นบะหมี่ ผักกาดหอม มะเขือเทศ และแครอท วางอยู่บนโต๊ะ
กล่องข้าว My Melody สีชมพูเปิดออก แสดงช้อนและช่องแบ่งที่สามารถปรับได้ พร้อมฝาปิดที่มีลาย My Melody และตัวล็อกที่แข็งแรง
กล่องข้าวมายโมโลดี้น่ารักกกก ดีต่อใจคนห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
📍พิกัด : Moshi Moshi 💵 ราคา: 99 ฿ #กล่องข้าวน่ารัก #กล่องข้าว
พาวี่ พาใจ

พาวี่ พาใจ

ถูกใจ 742 ครั้ง

✨EP.27 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.27 🥗 : หมูหวาน 🥗 : บะหมี่เส้นผัก + เกี๊ยว กินกับน้ำจิ้มสุกี้ 🥗 : ข้าวผัดกุ้ง คืออร่อยมาก ใส่มันกุ้งคลุกข้าว ใส่เห็ดหูหนู แบบเลิศเลยล่ะ 🥗 : ผัดผักกาดขาวใส่ไข่ 🥗 : น้ำพริกผักต้ม กินผักเป็นสวนได้เลย🥬🥒 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อ
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 25 ครั้ง

✨EP.25 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.25 🍲 : ผัดหน่อไม้ใส่ไข่ + มะยงชิด 🍲 : เกี๊ยวเห็ดเข็มทอง ไส้กรอก ปูอัด 🍲 : ต้มจืดหมูสับเต้าหู้ไข่ 🍲 : ผัดกะหล่ำปลีสันคอหมู 🍲 : เมี่ยงทะเล+สันคอหมู #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 17 ครั้ง

✨EP.33 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.33 🥙 : กวางตุ้งฮ่องเต้น้ำมันหอย 🥙 : ไข่เจียวแหนม 🥙 : สุกี้มาม่าหมึก 🥙 : คะน้าหมูกรอบ 🥙 : น้ำพริกผักต้ม (ปลาทูทอด) #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 11 ครั้ง

✨EP.37 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.37 🍲 : ผัดพริกหยวกสันคอหมู 🍲 : ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ 🍲 : ไข่ขนราดซอสแม็กกี้ 🍲 : ต้มมาม่าใส่ไข่ 🍲 : ตุ๋นกะหล่ำปลีปีกไก่ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 3 ครั้ง

ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน
ซื้อกินนอกบ้าน (ต่อมื้อ): มื้อกลางวันแถวที่ทำงาน (อาหารตามสั่ง + น้ำดื่ม/ชานม) เฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 60 - 120 บาท (หรือมากกว่านั้นถ้ากินในห้างหรือย่านออฟฟิศใจกลางเมือง) ทำห่อไปเอง (ต่อมื้อ): ถ้าซื้อวัตถุดิบมาทำเอง (ข้าวสาร, เนื้อสัตว์, ผัก) มาเฉลี่ยต่อมื้อ จะตกอยู่ราวๆ 30 - 50 บาท เท่านั้น(ขึ้นอยู
iam_mayie🐰🛁

iam_mayie🐰🛁

ถูกใจ 69 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 15
ปลาจี่กะทะซอสโชยุ กับไข่คนม้วน มีแตงกวาญี่ปุ่นยำเพิ่มความสดชื่นตัดเลี่ยนค่ะ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ยําแตงกวาญี่ปุ่น #เมนูปลาดอลลี่ #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 48 ครั้ง

✨EP.34 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.34 🥘 : ก๋วยเตี๋ยวขั้วตับ 🥘 : สุกี้สันคอหมู 🥘 : สันคอหมูพันกะหล่ำปลี 🥘 : ข้าวผัดแหนม 🥘 : ผัดผักกาดขาวใส่ไข่ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารกล่อง 9 อย่าง ได้แก่ หมูหวาน, หมูสามชั้นพันกระเจี๊ยบ, สะโพกไก่ต้มน้ําปลา, เส้นผักกับไก่ย่าง, พริกแกงถั่วฝักยาว, หมูสับซีอิ๊วไข่ดาว, สุกี้หมู, เกี๊ยวเห็ดเข็มทองกุ้ง และไข่เจียวแครอท
ภาพอาหารกล่อง 4 อย่าง ได้แก่ สุกี้สันคอหมูเส้นดูซูคิริพร้อมน้ำจิ้ม, หมูสามชั้นพันกระเจี๊ยบ, ผั��ดกะหล่ําปลีหมูสามชั้น และสะโพกไก่ต้มน้ําปลา
ภาพอาหารกล่อง 4 อย่าง ได้แก่ ไข่เจียวแครอทพริกขี้หนู, พริกแกงถั่วฝักยาวหอยแมลงภู่, เส้นผักกับไก่ย่างและเห็ด และหมี่ไก่ฉีกพร้อมไข่เป็ดต้มยางมะตูม
✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP 13,14,15,16 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 88 ครั้ง

แชร์ 5 เมนู ห่อข้าวให้แฟนไปทำงาน ep.5
เมนูสัปดาห์นี้ day1 : หมูผัดกิมจิ + ไข่ม้วน day2 : ฟักทองผัดไข่ day3 : หมูสับผัดพริกเผา + ไส้กรอก day4 : หัวกุ้งทอดผัดพริกเกลือ day5 : หมูพันกระเจี๊ยบซอสเทอริยากิ #ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #lemon8ไดอารี่ #รีวิวผู้บริโภค #เมนูง่าย
Taksina Ratping

Taksina Ratping

ถูกใจ 15 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 31
เมนูล้างตู้เย็นเพราะ ไม่ได้ไปเติมของใส่ตู้มาเป็นเดือนแล้ว ต้มซี่โครงหมูผักกาดดอง กับไก่ย่างค่ะ #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ผักกาดดองเปรี้ยว #ไก่ย่าง #เมนูลดความอ้วน
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพรวมเมนูห่อข้าวกล่องไปทำงาน 1 อาทิตย์ ประกอบด้วย กะเพราหมูกรอบ หมูหวานไข่ขยี้ ข้าวผัดกุ้ง ต้มจืดหมูสับเต้าหู้ไข่ บะหมี่เส้นผักเกี๊ยว และผัดผักรวมมิตร
เมนูห่อข้าวกล่อง ได้แก่ เมี่ยงทะเลสันคอหมู หมูสันนอกพันสาหร่ายไข่ข้น ผัดกะหล่ำปลีสันคอหมู และมะยงชิดเป็นของหวาน
เมนูห่อข้าวกล่องประกอบด้วย ต้มจืดหมูสับเต้าหู้ไข่ ผัดผักรวมมิตร น้ำพริกผักต้มพร้อมไข่ดาว และเกี๊ยวต้มไส้ต่างๆ
✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP 25,26,27,28 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 13 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 21
เมนูวันนี้ น้ำพริกกะปิ ไข่เจียวชะอม มีผักแกล้มที่ต้มมาแบบสีไม่สลดเลยค่ะ **เทคนิคต้มผักสีสวย** - ตั้งน้ำให้เดือด ใส่เกลือลงไปเล็กน้อย - ใส่ผักลงไปต้ม - พอสุกตักขึ้น น็อคน้ำเย็นทีนที #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #น้ําพริกกะปิไข่ชะอม #ไข่เจียวชะอมทอด #น้ำพริกกะปิ
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 30 ครั้ง

✨EP.31 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.31 🥪 : ผัดพริกแกงผักบุ้งหมูกรอบ 🥪 : ผัดกะหล่ำปลีสันคอหมู 🥪 : เห็ดออรินจิย่างซอสเทอริยากิ 🥪 : ผัดซีอิ๊วหมี่ขาว 🥪 : ต้มแซ่บเครื่องในหมู แม่ทำมาให้ส่งข้าวส่งน้ำลูกสาวมาก #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 28 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 47
✨ไข่เจียวหมูสับ ✨หมี่คลุก ✨ผักลวก+น้ำพริกปลากระป๋อง ✨ไก่ย่าง #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #น้ำพริกปลากระป๋อง
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 13 ครั้ง

✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP 29,30,31,32 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารหลากหลายสำหรับห่อไปทำงานตลอดหนึ่งสัปดาห์ เช่น หมูสามชั้นพันหน่อไม้ฝรั่ง, บะหมี่, ไข่ดาว, เห็ด, และกุ้ง เป็นไอเดียอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพ.
ภาพแสดงกล่องข้าวกลางวัน 4 เมนู ได้แก่ ข้าวปลาดอลลี่ย่างกับเห็ดออรินจิ, ข้าวหมูสามชั้นพันหน่อไม้ฝรั่ง, เมี่ยงทะเลพร้อมน้ำจิ้มซีฟู��้ด, และข้าวไข่เจียวเต้าหู้.
ภาพกล่องข้าว 4 เมนู ได้แก่ เห็ดออรินจิย่างซอสเทอริยากิ, คะน้าน้ำมันหอย, ข้าวดอกหอมผัดตับไก่, และสุกี้มาม่าหมูนุ่ม เป็นไอเดียอาหารกลางวัน.
✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP.1,2,3,4 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 24 ครั้ง

🌻แชร์เมนูห่อข้าวกลางวันไปทำงาน😋
กล่องข้าวแบบเมนูไม่ซ้ำแถมจำสูตรไม่ได้ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ไอเดียข้าวกล่อง #ข้าวกล่องไปทำงาน #เข้าครัวกับLemon8
แม่บ้านฝึกหัด🛍️

แม่บ้านฝึกหัด🛍️

ถูกใจ 161 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน😋🥰😁🍛🍝🥗🍜🥭🍌
#ห่อข้าวไปทำงาน #ชอบทําอาหารทานเอง #เมนูง่ายๆ
Miss'suda

Miss'suda

ถูกใจ 1 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 44🍱✨
👩‍🍳 แจกสูตรต้มยำปลานิล (ฉบับห่อข้าวกล่อง) ทริคไร้คาว: ล้างปลาด้วยเกลือป่นทิ้งไว้ 2 นาทีแล้วล้างน้ำออก จะช่วยลดเมือกและกลิ่นคาวได้ดีมากค่ะ 👍 วิธีการทำ 1. ต้มน้ำซุป: ตั้งน้ำให้เดือดพล่าน ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ฃ มะเขือเทศ ต้มจนหอม 2. ใส่ปลา: ใส่เนื้อปลานิลลงไป (ห้ามคนเด็ดขาด ไม่งั้นคาวและเละ!)
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 10 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day42
พิกัดความอร่อยวันนี้ยกความดีความชอบให้แบรนด์ "กอรส" เลยค่ะ ✨น้ำพริกเผาปลาแซลมอน: คลีน & คีโต 100% ไม่มีน้ำตาล คลุกกับข้าวไรซ์เบอร์รี่ร้อนๆ คือฟินตาแตก โปรตีนสูงด้วย ✨โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ: เอามาโรยทานคู่กับสลัดและฟักทองนึ่ง เพิ่มเทกเจอร์ความกรอบแบบไร้น้ำมัน #น้ําพริกกอรสคลีนคีโต
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 10 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงานกัน😋
เมนู: พแนงหมู ไข่เจียวมะเขือเทศ🍳 ‼️เพิ่มเติม: เราใช้นมโอ๊ตแทนกะทินะ เพราะขี้เกียจออกไปซื้อ‼️😋 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #กับข้าว #ประหยัด #ติดเทรนด์วันนี้
ชอบหมาเด็ก🐶

ชอบหมาเด็ก🐶

ถูกใจ 12 ครั้ง

✨EP.26 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.26 🍲 : หมูสันนอกพันสาหร่ายไข่ข้น 🍲 : ชาบูน้ำดำเส้นคูซูคิริหมูสามชั้น + น้ำจิ้มหมูกระทะ 🍲 : น้ำพริกปลาร้าสับผัด + ผักต้ม + ไข่ดาว 🍲 : ผัดผักรวมมิตรหมูสันคอ 🍲 : เมี่ยงทะเล #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 14 ครั้ง

✨EP.36 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.36 🥚 : ผัดผักกาดดองใส่ไข่ 🥚 : ผัดเห็ดใส่ไข่ 🥚 : มาม่าต้ม 🥚 : ผัดพริกแกงถั่วฝักยาวหมูสับ 🥚 : ผัดกะหล่ำปลีใส่ไข่ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 6 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Day 41 : เปิดกล่องข้าวคลีนทำเอง 🍱 ผัดซูกินี่ไก่ & สลัดรวม
มื้อเที่ยงวันนี้จัดเมนูสารอาหารแน่นๆ อิ่มอร่อยแบบสบายท้องค่ะ ✨ ข้าวไรซ์เบอร์รี่นุ่มๆ ✨ ไก่ผัดซูกินี่ใส่แครอท หวานธรรมชาติ ปรุงน้อย ✨ สลัดรวมใส่ไข่2ฟอง ผักฉ่ำๆ เพิ่มวิตามิน คลีนแบบไม่เครียด ได้ประโยชน์เต็มกล่อง แถมเซฟเงินในกระเป๋าไปอีก ใครชอบไอเดียนี้เซฟโพสต์แล้วลองไปทำตามกันดูนะคะ 🤍 #ห่อข
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 38 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงานกันจ้าา
เมนู: ห่อหมกทะเลไข่ข้น🤩 วิถีเด็กหออย่างเราก็อยากทำกับข้าวไปกินเอง🤣🤣
ชอบหมาเด็ก🐶

ชอบหมาเด็ก🐶

ถูกใจ 13 ครั้ง

ไอเดียเมนูห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
รวมเมนูข้าวกล่องที่ห่อให้แฟนไปกินที่ทำงานสัปดาห์ที่ผ่านมาค่ะ😋 #ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่องแฟน
🌷พลอย รุ้ง🤍

🌷พลอย รุ้ง🤍

ถูกใจ 108 ครั้ง

✨20 เมนู ห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์🍱🍲✅️
เรามา recap อาหารที่ห่อไปกินที่ทำงาน 1 อาทิตย์ จาก EP 33,34,35,36 เผื่อจะเป็นไอเดียสำหรับเพื่อนๆ ชาว Lemon8 ลองไปทำดูนะคะ เผื่อเมนูไหนโดนใจ 🍱❤️ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ห่อข้าวมื้อกลางวันในวันทำงาน😋 #แชร์อาหาร #อาหาร
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 4 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน🍱🍳
เมนูข้าวผัดแหนม+น้ำพริกหมูสับ #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวผัดแหนม #ทําอาหาร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Taew mashare

Taew mashare

ถูกใจ 13 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 20
วันนี่คิมบับเกาหลี ยำแตงกวาญี่ปุ่นใส่ซอสครีมงา กับกิมจิทำเอง อร่อยเข้ากันมาก แต่ยังโรลคิมบับไม่สวย🤣 #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #คิมบับ #กิมจิ #อาหารเกาหลี
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมเมนูข้าวกล่อง 5 วันสำหรับไปทำงาน ประกอบด้วยปลาดอลลี่ย่าง เห็ดออรินจิย่าง หมูสามชั้นพันหน่อไม้ฝรั่ง ไข่เจียวเต้าหู้ และเมี่ยงทะเล พร้อมข้าวสวยและผักต่างๆ จัดวางอย่างน่ารับประทาน
ข้าวกล่องสำหรับวันจันทร์ ประกอบด้วยข้าวสวย โปะหน้าด้วยปลาดอลลี่ย่างชิ้นใหญ่และเห็ดออรินจิย่างสีน้ำ�ตาลทอง จัดวางอย่างน่ารับประทานในภาชนะสีเขียวอ่อน
เห็ดออรินจิย่างคลุกเคล้าซอสเทอริยากิสีเข้มฉ่ำวาว บรรจุอยู่ในกล่องพลาสติกใส เป็นเมนูสำหรับวันอังคาร ดูน่าอร่อยและพร้อมรับประทาน
✨EP.1 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌เมนูไปกินที่ทำงาน ฉบับคนขี้เกียจเตรียมของเยอะ ทำง่ายๆ แต่!! โครตอร่อยยยยย~~ ห่อไปกินทุกวัน จันทร์ - ศุกร์ เมนูอาจจะซ้ำจำเจ เพราะชอบกินเมนูเดิมๆ บ่อยๆ ไม่ค่อยเบื่อ ปรุงน้อยๆหรือแทบไม่ปรุงเลย คือลิ้นจระเข้มากค่ะ กินอะไรก็อร่อย55555 💫 5 เมนู : วันจันทร์ - ศุกร์ 📑 : ปลาดอลลี่ย่าง + เห็ดออรินจิย่าง
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 63 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน day 18
วันนี้ห่อข้าวปลาซาบะเทอริยากิ กับไข่เปิดต้ม กินคู่กับไข่เป็ดต้ม วันนี้ทานง่ายๆ เอาปลาซาบะไปจี่กะทะโรยงาคั่ว ต้มไข่เป็ดน้ำเดือด 7 นาทีค่ะ Have a good day นะคะ #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ปลาซาบะย่างซีอิ้ว #ปลาซาบะเทอริยากิ
นา�งบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 12 ครั้ง

ห่อข้าวไปทำงาน Ep.1
ในวันที่เบื่อกับข้าวโรงงาน ทำกินเองเลย จบๆ อร่อยด้วยย🤩 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #มนุษย์เงินเดือน #ประหยัดฉบับเด็กหอ
ชอบหมาเด็ก🐶

ชอบหมาเด็ก🐶

ถูกใจ 10 ครั้ง

ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน Day 13
วันนี้สปาเกตตี้พริกแห้ง กับหมูแดดเดียว มีผักแกล้มเป็นแตงกวายำแบบญี่ปุ่น เพื่อตัดเลี่ยน เข้ากันมาก ต้มเส้นสปาเกตตี้ประมาณ5นาที พอดีเลยค่ะ ไม่เละไม่ดิบ สุขสันต์วันสงกรานต์นะคะ ส่วนนางบาลก็ขึ้นเวรต่อไป🥹 #คดข้าวไปกินที่ทํางาน💕 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #สปาเก็ตตี้ผัดพริกแห้ง #สปาเกตตี้
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 22 ครั้ง

ไอเดีย ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน 🍱
เสนอ เมนู หมูสับผัดน้ำจิ้มสุกี้ ใส่ไข่ 🥚 #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #คดข้าวห่อไปกินที่ทํางาน #ห่อข้าวให้แฟนไปกินที่ทํางาน #ข้าวกล่องไปทำงาน #Lemon8ฮาวทู
ชื่อ’หนูนา

ชื่อ’หนูนา

ถูกใจ 40 ครั้ง

✨EP.28 เมนูห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน ทำง่ายๆ🍱👩🏻‍🍳✅
📌มาค่ะ 5 เมนูสำหรับอาทิตย์นี้ EP.28 🍚 : ไชโป๊ผัดไข่ 🍚 : หมูมะนาว + ผักสลัดฟิลเลย์ + น้ำจิ้มซีฟู้ด 🍚 : กะเพราหมูกรอบ 🍚 : ไข่ต้ม + พริกน้ำปลา 🍚 : หมูหวาน + ไข่ขยี้ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #ข้าวกล่อง #อาหารทําเอง #ห่อข้าว
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 13 ครั้ง

✨ ห่อข้าวไปทำงานกัน ✨
🥰 คิดเมนูอะไรไม่ออกกดเซฟไว้ได้นะคะ หรือใครมีเมนูก็เอามาแชร์กันได้นะ ทุกทุกวันตอนเช้าเราใช้เวลาทำกับข้าวประมาณ 1 ชั่วโมงก่อนไปทำงาน ห่อข้าวเองแล้วสบายใจอิ่มท้อง รสชาติถูกปากเรา ถูกใจคุณแฟน 🤗โดยการเตรียมวัตถุดิบไว้ตั้งแต่วันอาทิตย์ และ ตื่นมาทำข้าวไปทำงาน ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงรวมล้างของเก็บ ถ
ทุลักทุเลการครัว byตุ๊ก

ทุลักทุเลการครัว byตุ๊ก

ถูกใจ 125 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม