Aku Baru Tau Cara Makan Kurma di Ramadhan 2026 🌴✨

Haaaiii 🤗 assalamu'alaikum teman-2 🍋 💙

Siapa yang kalo buka puasa langsung hap makan kurma tapi bijinya dibuang sembarangan atau tangan kanan-kiri campur aduk?

Jujur, dulu aku juga gitu.

Tapi ternyata, Rasulullah SAW punya cara yang super detail dan higienis banget lho.

Pas banget buat puasa Ramadhan 2026 sekarang ini yuk kita pelajari dan praktekkin adab makan kurma kita biar dapet pahala sunnah sekaligus tetap bersih.

🥥 Yuk kita Cek Sama-sama ...

Adab Makan Kurma ala Rasulullah SAW:

👉🏽Pake Tangan Kanan & Bismillah: Mulai dengan yang kanan ya, jangan lupa sebut nama Allah dulu.

👉🏽Teknik Ambil Biji : Biar tangan kananmu gak lengket kena air liur pas mau ambil kurma lagi, gunain dua jari tangan kiri (telunjuk & jari tengah) buat ambil biji dari mulut. ✌🏼

👉🏽Anti Kontaminasi: Dengan cara ini, wadah kurma kita tetep bersih dan nggak tercampur sisa makanan. Higienis banget kan?

Yuk, coba dibiasakan dari sekarang pas bulan puasa !

Ternyata adab menggunakan tangan kanan ini wajib lho,kak. Rasulullah SAW bersabda:

"Jika salah seorang di antara kalian makan, hendaklah ia makan dengan tangan kanannya. Dan jika ia minum, hendaklah ia minum dengan tangan kanannya. Karena setan makan dengan tangan kirinya dan minum dengan tangan kirinya." (HR. Muslim no. 2020)

✌🏼Mengenai cara membuang biji dengan jari, hal ini menunjukkan betapa Islam sangat memperhatikan kebersihan bahkan pada hal-hal kecil.

Kalo kalian biasanya gimana nih, Teman-teman? Udah terbiasa pakai cara sunnah ini atau baru tau kalo ada teknik khusus buat ambil biji kurmanya kayak aku ? Coba absen di kolom komentar ya! 👇✨

#RamadhanGuide #MomenBerharga #NyataDanBermanfaat #PuasaBareng#TipsLemon8 Lemon8IRT Bude Lemon8 Lemon8 Family ✨ Lemon8_ID

2/21 Diedit ke

... Baca selengkapnyaBerbuka puasa dengan kurma memang sudah menjadi tradisi yang sering dilakukan umat Muslim. Nah, saya pun baru menyadari bahwa ternyata ada cara khusus yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW untuk makan kurma, yang tidak hanya penuh adab tapi juga menjaga kebersihan. Pengalaman saya selama bulan Ramadhan tahun ini, saya mulai menerapkan cara makan kurma dengan tangan kanan dan menyebut "Bismillah" terlebih dahulu. Rasanya jadi lebih khusyuk dan terasa fatihah ketika berbuka. Hal kecil seperti membuang biji menggunakan dua jari tangan kiri pun sangat membantu agar tangan kanan tetap bersih dan kurma tidak berantakan di piring. Ini jelas membuat pengalaman berbuka lebih nyaman dan bersih. Teknik ini juga menghindari kontaminasi makanan, yang kadang tidak kita perhatikan. Dengan membuang biji tanpa menyentuh langsung ke piring, wadah kurma jadi tetap higienis, apalagi jika kita berbagi dengan keluarga atau teman. Saya juga merasa lebih dekat dengan sunnah Rasulullah, sekaligus mendapat pahala karena mengikuti adab yang beliau contohkan. Selain itu, penggunaan tangan kanan juga penting karena dalam hadits disebutkan bahwa setan makan dan minum dengan tangan kiri. Ini membuat kebersihan dan kesopanan saat makan semakin terjaga. Awalnya agak sulit membiasakan diri membuang biji dengan teknik dua jari, tapi lama-lama jadi refleks. Saya merekomendasikan teman-teman untuk mulai sedikit demi sedikit menerapkan adab makan kurma ala Rasulullah ini, terutama saat Ramadhan. Bukan hanya sekadar mengikuti tradisi, tapi juga menjaga kebersihan dan kesopanan, yang tentunya membawa keberkahan dan pahala. Kalau teman-teman sudah mencoba, bagaimana pengalaman kalian? Yuk sharing di kolom komentar agar kita bisa saling mengingatkan dan belajar bersama!

4 komentar

Gambar Ciiiss🐤
Ciiiss🐤

Waahh... Terimakasih kak Eva ilmunya sangat bermanfaat sekali👍🥰

Lihat lainnya(1)
Gambar Hela 🪻
Hela 🪻

Masyaaloh Islam bener memperhatikan sekali y kak adab makan kurma nya,, Terima kasih sharing ilmu nya kak eva🥰🥰❤️

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

7 IDE MENU KURMA🏆SEHAT🌿MEWAH🎖️SAT SET✨
Halo, Novas! 💫 Bosan makan kurma gitu-gitu aja? Tenang, hari ini aku mau spill 7 Kreasi Lezat Berbahan Dasar Kurma yang nggak cuma enak, tapi juga estetik ala kafe buat nemenin hari-hari kamu! Dari yang segar kayak Susu Kurma sampai yang mewah kayak Sticky Date Pudding, semuanya gampang bange
Inspiranovahack

Inspiranovahack

453 suka

Gambar menunjukkan kurma yang dibelah, memperlihatkan larva atau ulat di dalamnya, dengan teks peringatan tentang menemukan 'tamu' tak terduga. Terdapat juga foto wanita yang terkejut.
Sebuah tangan memegang wadah berisi kurma hitam, dengan teks yang menjelaskan bahwa kurma terlihat bagus dari luar namun terasa aneh dan berpasir saat dimakan.
Sebuah tangan memegang wadah berisi kurma hitam, dengan teks yang mengungkapkan rasa takut karena menemukan ulat, larva, atau kutu di dalam kurma Ajwa dari Mekah.
MAKAN KURMA PAS DIBELAH ADA "TAMUNYA" AKU TAKUT 😖
Salam Hai Lemonades 🫰🏻🤗 Mam, aku punya pengalaman makan kurma ada isinya, bukan coklat isinya, tapi binatang kecil-kecil 😭😭 Dan aku mau ingetin kalo makan kurma Jangan langsung makan ya.. tolong dibelah dulu. Aku juga pikir aman waktu itu karena kurma ajwa langsung suami bawa dari Mekah, e
ealist

ealist

18 suka

Buka dan sahur tidak lengkap kalo tanpa kurma 😍
Buka dan Sahur minum ini biar puasanya lancar 😍 7 buah kurma 200ml fresh milk 1 kaleng bear breand 2sd madu 🍯 Sedikit es batu, atau bisa diminum hangat 💗 #NgurusRumah #ramadhan planner #ramadhan2026 #bukapuasa #sahur
Mega Aantiqka

Mega Aantiqka

2 suka

Kolase 7 resep kurma paling nikmat untuk Ramadhan berkah, menampilkan smoothie kurma pisang, puding kurma, salad kurma alpukat, kurma isi keju, kurma panggang kacang, kurma yogurt parfait, dan kurma oatmeal.
Smoothie kurma pisang dalam gelas dengan sedotan, dikelilingi kurma, pisang, yogurt, dan air kelapa. Terdapat informasi bahan dan cara membuat smoothie yang kaya energi dan vitamin.
Salad kurma dan alpukat dalam mangkuk kayu, berisi potongan kurma, alpukat, selada, tomat ceri, dan kacang almond. Disertai daftar bahan dan cara membuat dressing madu.
7 RAHASIA MENIKMATI KURMA✨BUKA PUASA RAMADHAN
"Jadikan Ramadanmu Lebih Berarti dengan Kreasi Kurma Lezat!" Sudah siap buat Ramadan tahun ini lebih spesial? Temukan beragam Kreasi Kurma yang bikin hari-harimu makin manis dan penuh energi! Dari Smoothie Kurma Pisang hingga Puding Kurma yang lembut, semua bisa jadi pilihan pas buat sah
Inspiranovahack

Inspiranovahack

56 suka

Gambar menunjukkan ayam kurma pekat dengan kentang dalam kuali, bersama teks 'Rahsia Ayam Kurma Pekat & Wangi ?? Kena Ikut Teknik Tumis 3 Kali SWIPE' yang menekankan teknik masakan.
Ayam Kurma Tak Pekat ? Mungkin Salah Teknik
Cara masak ayam kurma sebenarnya tak susah, asalkan tahu teknik tumis rempah yang betul. Resipi ni hasilkan kuah pekat, berlemak dan wangi memang sesuai untuk hidangan harian atau jamuan.Ramai gagal sebab kuah cair atau rasa tak kick. Rahsia dia cuma satu: tumis rempah sampai pecah minyak (Teknik 3
ixana🧚

ixana🧚

238 suka

Gambar menunjukkan segelas susu kurma dingin yang dipegang, dengan kurma dan kotak susu Ultra Milk di latar belakang. Teks menyatakan minuman ini hanya butuh 2 bahan, bermanfaat, tanpa gula tambahan, dan direkomendasikan untuk ibu hamil/menyusui.
Kolase enam gambar menunjukkan langkah-langkah membuat susu kurma: menyiapkan kurma, merendamnya, memasukkan ke chopper, menambahkan susu full cream, menghaluskan, dan menyajikan dengan es batu.
Teks pada gambar menjelaskan manfaat susu kurma, termasuk meningkatkan stamina, melancarkan pencernaan, memperkuat tulang dan gigi, mendukung daya tahan tubuh, baik untuk jantung, pemulihan pasca-melahirkan, serta meningkatkan produksi ASI dan kesehatan kulit.
Susu kurma segar anti gagal
hallo lemonade 🍋 #Hello2026 Ramadhan sebentar lagi nih... kalau ramadhan identik dong sama yg namanya kurma kaaan... kalian ada yang kurang suka juga nggak Sam kurma ?? awalnya aku juga gitu, tapi setelah tau resep minuman ini malah jadi seneng makan kurma 😁 nah..kali ini aku mau berb
BilaSabila

BilaSabila

31 suka

Gambar menampilkan judul "Adab Berbuka di Rumah Saat Ramadhan Menghidupkan Sunnah dengan Air Rendaman Kurma" di atas segelas air rendaman kurma. Terdapat logo Lemon8 dan nama pengguna @ibu_dafizie di pojok kiri bawah, serta tulisan "Ramadhan 2026" di kanan bawah.
Gambar berisi teks tentang adab berbuka puasa dengan kurma, mengutip hadis Rasulullah ﷺ, dan menjelaskan bahwa rendaman air kurma lebih ringan di lambung. Bagian bawah gambar menunjukkan segelas air rendaman kurma.
Gambar menampilkan tiga dari tujuh manfaat rendaman air kurma saat puasa: mengembalikan energi, mencegah lemas dan pusing, serta lebih ramah di lambung. Bagian bawah gambar menunjukkan segelas air rendaman kurma.
Adab Berbuka di Rumah Saat Ramadhan "Air Kurma"
Adab di Rumah Selama Ramadhan, Dimulai dari Cara Kita Berbuka. Rasulullah ﷺ memberi contoh berbuka dengan kurma sebelum shalat. “Rasulullah ﷺ berbuka dengan beberapa butir kurma segar sebelum shalat…” (HR. Abu Dawud & Tirmidzi) Tapi ternyata rendaman air kurma juga banyak manfaatnya, Ma
Gibzie Boe

Gibzie Boe

7 suka

7 Manfaat Luar Biasa Biji Kurma yang Jarang Diketahui 📚✨
Bismillah, haiii astriqqyotk here 👋 MaasyaaAllah, Alhamdulillah. Allah masih beri kita kesempatan untuk bisa saling berbagi dan mengingatkan dalam hal kebaikan 💐 Selama ini biji kurma ku pasti berujung dibuang, padahal kandungan gizinya sangat melimpah MaasyaaAllah dan sudah terbukti lewat pene
𝓐𝓼𝓽𝓻𝓲 𝓐𝓾𝓵𝓲𝓪 ᡣ𐭩

𝓐𝓼𝓽𝓻𝓲 𝓐𝓾𝓵𝓲𝓪 ᡣ𐭩

117 suka

4 Resep Smoothie Kurma Untuk Buka Puasa 🤤🍹
Bosen sahur makan nasi terus tapi takut lemes kalau cuma makan sedikit? 🤔 Coba deh beralih ke Smoothie Kurma! Bukan cuma manis dan seger, tapi kombinasi kurma dengan nutrisi lain kayak Oat, Yogurt, dan Kacang bisa jadi "bahan bakar" yang oke banget buat tubuh selama 13 jam berpuasa. 🥥💪
Nyssee ❄

Nyssee ❄

50 suka

Gambar menunjukkan biji kurma di piring putih dengan judul 'Jangan Buang Biji Kurma! Ternyata Masih Banyak Manfaatnya' dan tag 'Ramadhan 2026'.
Biji kurma di piring putih dengan teks tentang sunnah makan kurma saat berbuka dan manfaat biji kurma yang tidak boleh dibuang.
Biji kurma di piring putih dengan judul 'Biji Kurma Bisa Jadi Kopi' dan poin manfaatnya sebagai kopi tanpa kafein, tidak mubazir, hemat, dan ramah lambung.
Jangan Buang Biji Kurma,Ternyata Banyak Manfaatnya
Ramadhan bukan hanya tentang menahan lapar dan haus…tapi juga tentang menjaga adab di dalam rumah. Salah satunya adalah tidak mubazir dan menghargai setiap nikmat yang Allah titipkan. Saat berbuka, kita mengikuti sunnah Nabi Muhammad dengan makan kurma terlebih dahulu. Tapi sering kali setela
Gibzie Boe

Gibzie Boe

265 suka

Sebuah tangan memegang kurma tunggal, dengan judul 'KURMA Ganjil Jadi Energi, Genap Jadi Gula!' dan logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Tangan memegang kurma, disertai teks tentang pemahaman awal penulis mengenai makan kurma dan penemuan fakta medis yang mengejutkan.
Tangan memegang kurma, menjelaskan bahwa makan kurma ganjil diubah tubuh menjadi energi, sementara jumlah genap cenderung menjadi gula darah dan potasium.
Makan Kurma Ganjil: Jadi Energi atau Gula Darah?
Ternyata selama ini kita sering keliru! 🤔 Dulu aku pikir makan kurma jumlahnya bebas aja. Tapi setelah tau faktanya, aku jadi makin kagum sama sunnah Rasulullah SAW. ✨ Ternyata, jumlah yang kita makan nentuin gimana tubuh kita ngerespon: 1.Jumlah GANJIL: Tubuh mengubahnya jadi Energi (Karboh
Miftah Chairani

Miftah Chairani

16 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang kurma yang tampak rusak, dengan ilustrasi orang mual. Teks memperingatkan "Hati-hati Makan Kurma Ini Bisa Bikin Muntah Seharian!!" mengacu pada pengalaman buruk mengonsumsi kurma.
Gambar menampilkan beberapa buah kurma di dalam mangkuk putih. Teks menjelaskan pengalaman pribadi penulis yang mengira semua kurma aman, namun pernah muntah seharian setelah makan kurma yang terlihat biasa saja.
Gambar tangan memegang kurma yang dibelah dua dengan isian di dalamnya, berlatar belakang keyboard laptop. Teks menyatakan bahwa kurma yang dibeli tidak layak konsumsi dan ini bukan pertama kalinya menemukan kurma bermasalah.
Awas! Makan Kurma Ini Bisa Bikin Muntah Seharian 🤮
Pernah nggak sih, kalian makan kurma yang kelihatannya aman… tapi ternyata bikin perut rusak? Aku pernah — dan beneran kapok. Waktu itu aku makan kurma yang aku kira normal, tapi beberapa menit kemudian aku mulai mual sampai akhirnya muntah. Pas aku cek ulang, ternyata kurmanya TIDAK LAYAK kon
Aulia Dj Rahman

Aulia Dj Rahman

46 suka

Sebuah tangan memegang tiga buah kurma kering, dengan teks pertanyaan "KAMU TIM MANA? cuci kurma atau langsung makan?" di atasnya, membahas dilema mencuci kurma.
Tumpukan kurma sebagai latar belakang dengan teks yang menjelaskan cara penanganan kurma kemasan dan kurma curah, serta tips mencuci kurma berdasarkan jenisnya.
Tumpukan kurma sebagai latar belakang dengan teks yang memberikan tips penting tentang cara mencuci dan menyimpan kurma, seperti tidak merendam lama atau menggunakan sabun.
Kamu tim cuci kurma atau langsung makan?
Haiii lemonade IRT 🍋 Jujur… aku dulu tim langsung makan 😭 Buka kotak → ambil → bismillah. Tapi pas mau kasih ke anak, langsung mikir… Ini aman nggak sih kalau nggak dicuci? Ternyata nggak sesimpel itu. Bukan soal tim mana yang paling benar, tapi lihat kondisi & cara penyimpanannya.
ira_kiraniaa

ira_kiraniaa

15 suka

4 Kreasi Kue Lebaran 2026 Dari Kurma ‼️
Hai Lemon, Sudah memasukki pertengahan bulan puasa, sudah mulai persiapan untuk kue lebaran kan??? Aku mau share beberapa menu kue lebaran dari buah kurma. 1. Kurma Coklat Kacang Mede 2. Kurma Coklat Selai Kacang 3. Kurma Keju Butter 4. Bola - Bola Kurma Coklat Untuk Kurma Keju Butter ka
Stevany

Stevany

78 suka

Seorang wanita bertudung tersenyum dengan pelekat cermin mata hitam, dihiasi hati dan bintang. Teks utama berbunyi "Idea PickUpLine AUTO cair Versi Ramadhan". Logo Lemon8 dan nama pengguna "@nuryasminsalleh" turut tertera.
Imej menunjukkan sebahagian jambangan bunga dengan empat pick-up line bertemakan Ramadan. Antaranya, "Ramadhan ajar kita tahan lapar kan? TAPI kenapa dengan awak hati saya Tak Pernah Kenyang!" dan "Awak ni macam waktu berbuka...". Logo Lemon8 dan nama pengguna "@nuryasminsalleh" juga kelihatan.
Imej menampilkan sebahagian jambangan bunga dengan empat pick-up line Ramadan. Contohnya, "Ramadhan Buatkan Saya Dekat dengan Allah... dan Lebih Sayang Pada Awak!" dan "Bulan Puasa Ni Saya Rasa Tak Lapar Tau...". Logo Lemon8 dan nama pengguna "@nuryasminsalleh" turut dipaparkan.
PickupLine Inspo Versi Ramadhan 2026: Confirm Cair
#RamadanBermakna nak vibes sweet muweet dgn pasangan boleh la cuba pickupline ni, hehe lepastu korg tgkla reaction pasangan korg🤭 Macam menarik kan? Jom cuba! Apa kata partner🤣 #SoalCinta #Relationship101 #pickupline #SimpanKenangan
nuryasminsalleh

nuryasminsalleh

18 suka

Cara Membuat Granola Dengan Kurma Merah
**【Granola Panggang Sihat|Kudapan Rangup & Rendah Kalori】** Campurkan oat + kacang gajus + kurma merah + goji berry + madu + sedikit garam + minyak kelapa, ratakan dan panggang dengan suhu 150℃ selama 20 minit. Siap wangi & rangup! Boleh tambah serbuk kayu manis/koko untuk rasa lebih s
LactoThink 🐼

LactoThink 🐼

59 suka

Tips diet selama Ramadhan versi aku
Siapa bilang puasa cuma buat nahan laper? Buat aku, Ramadhan itu golden ticket buat nge-reset tubuh sekaligus dapet pahala. Jujur, dulu aku sering 'balas dendam' pas buka puasa, eh malah BB naik drastis pas Idul Fitri.Tapi setelah nemu pola yang bener, ternyata bisa banget turun berat b
Tya

Tya

38 suka

Gambar sampul menampilkan judul "Kombinasi Terbaik Makan Kurma" dengan piring berisi kurma dan tanda tanya besar, mengindikasikan pembahasan kombinasi kurma untuk Ramadhan 2026.
Gambar menunjukkan kombinasi kurma dan timun, menjelaskan manfaatnya untuk mendinginkan tubuh dan menyegarkan, serta cocok untuk berbuka puasa agar tidak "panas dalam".
Gambar menampilkan kombinasi kurma dan jahe, dengan penjelasan manfaatnya untuk meredakan perut tidak nyaman, menghangatkan tubuh, dan mengisi energi, cocok untuk mengatasi kembung atau masuk angin.
Kombinasi Terbaik Makan Kurma
Setiap buka puasa, kurma jadi salah satu yang paling aku tunggu. Soalnya setiap makan kurma rasanya energi cepat balik. Ternyata kalau dikombinasikan dengan makanan seperti timun, jahe, jintan hitam, atau yogurt, manfaatnya bisa lebih terasa, dari bikin perut lebih nyaman sampai bantu jaga daya
Gibzie Boe

Gibzie Boe

6 suka

Gambar menunjukkan kurma Ajwa yang dipegang tangan dan dalam kemasan, menjelaskan bahwa kurma adalah takjil sunnah kaya energi, serat, nutrisi, serta disarankan dikonsumsi ganjil (3, 5, 7 butir) untuk manfaat maksimal.
Gambar menampilkan kurma Ajwa dalam kemasan 500 gram, menjelaskan manfaat kesehatan kurma yang memberikan energi instan, menjaga gula darah, dan rasa kenyang setelah berpuasa.
Gambar menunjukkan kurma Ajwa yang dipegang tangan dan dalam kemasan 500 gram, menekankan bahwa berbuka dengan kurma adalah sunnah Nabi Muhammad SAW untuk keberkahan dan kesehatan.
Rahasia puasa gak lemas! makan kurma
ᴋᴜʀᴍᴀ adalah takjil yang sangat dianjurkan (sunnah) karena kaya akan energi, serat, dan nutrisi untuk memulihkan tubuh setelah berpuasa. Kurma, terutama jenis seperti Sukari atau ajwa, memberikan rasa manis alami dan disarankan dikonsumsi dalam jumlah ganjil (3, 5, atau 7 butir) untuk manfaat maksi
fellena indah

fellena indah

2 suka

MANA YG BENAR KURMA DULU ATAU AIR PUTIH DULU?
assalamualaikum Lemonies #ReligiBatch3 #KonsulRamadhan SESUAI SUNNAH RASULULLAH MANA YANG BENAR KURMA DULU APA AIR PUTIH ? "BARU PUASA? INI CARA BERBUKA SESUAI SUNNAH YA!" #RisingStarRamadhan jika tiba waktunya berbuka, mari kita ikuti tuntunan Rasulullah ﷺ ya teman-teman. Uru
ita arta

ita arta

14 suka

ADA SISA KURMA DARI RAMADHAN DAN LEBARAN COBA DEH BUAT INI
Kalian pernah kaya aku gak? ada makanan laaaamaaa bngt nggak di makan tapi mubadzir kalo dibuang Aku tu orangnya gak suka buang buang makanan tapi kalau ada makanan yg aku kurang suka jd lamaaa bngttt di makan (bukan makanan cepat basi) kaya kurma ini, dari bulan puasa smpai skrang masih sisa soal
Noor Wahyu O

Noor Wahyu O

1 suka

Makan Kurma saat Sahur Ramadhan
#islam #muslim #quran #islamicquotes #muslimah
Giann Ramasatya

Giann Ramasatya

0 suka

Gambar utama menampilkan segelas Es Susu Kurma dengan potongan kurma di atasnya, bertuliskan 'Menu Takjil 3 Bahan Es Susu Kurma Praktis, Ringan Dan Enak'.
Segelas Es Susu Kurma dengan teks 'Bahan & Takaran (1 PORSI)' yang merinci 3 butir kurma, 200 ml susu cair UHT, dan es batu secukupnya, serta catatan tanpa gula tambahan.
Segelas Es Susu Kurma dengan teks 'Cara Membuat SIMPLE NO RIBET' yang menjelaskan 5 langkah mudah pembuatan, termasuk memotong kurma, menambahkan es batu, dan menuangkan susu, tanpa perlu blender atau dimasak.
Menu Takjil 3 Bahan Es Susu Kurma
#RamadhanGuide #risingstarramadhan #weekendseru #Lemon8 #NyataDanBermanfaat hai lemonades Takjil tidak harus banyak bahan. Kadang cukup sederhana, asal pas di perut dan tidak berlebihan. nih aku kasih resep Es susu kurma. Tiga bahan, satu gelas, cukup untuk buka puasa ramadhan
Reni Fitriyasari

Reni Fitriyasari

47 suka

Gambar menunjukkan enam jenis kurma berbeza seperti Ajwa, Medjool, Kimia, Zahidi, Khudri, dan Barhi, menekankan kepentingan memilih kurma yang betul untuk badan.
Teks menerangkan bahawa kurma yang sama boleh memberi kesan berbeza pada badan, ada yang cepat menaikkan gula dan ada yang mengenyangkan lebih lama, mempengaruhi keselesaan berpuasa.
Jadual menyenaraikan pilihan kurma terbaik untuk matlamat kesihatan seperti diabetes, penurunan berat badan, tenaga sahur, tenaga iftar, dan kesihatan jantung, beserta sebabnya.
Kurma Pun Ada Personaliti 😜🌴
Kurma memang antara makanan paling best untuk buka puasa 🤎✨ Tapi masa Ramadan… cara kita makan tu sama penting dengan apa yang kita makan tau 😜🌙 Ramai orang makan kurma masa Sahur & Iftar, tapi lepas tu rasa kembung 🥴, mengantuk 😴 atau lapar balik tak sampai sejam 🍽️😅 Selalunya bukan salah k
🤍

🤍

26 suka

Gambar sampul resep "Kurma Tumis Butter" yang simpel, manis, dan gurih. Menampilkan semangkuk kurma yang ditumis dengan mentega di atas meja kayu, dengan teks judul dan indikator geser.
Gambar semangkuk kurma tumis butter dengan overlay teks yang menjelaskan bahwa ini adalah menu favorit untuk berbuka puasa karena hangat, manisnya lembut, dan mudah dibuat.
Gambar semangkuk kurma tumis butter dengan overlay teks yang mencantumkan bahan-bahan yang dibutuhkan: kurma 150 gram, butter/margarin 1 sdm, dan susu cair 50 ml (opsional).
Resep Simpel Kurma Tumis Butter
#RamadhanGuide #weekendseru #risingstarramadhan #NyataDanBermanfaat #Lemon8 hai lemonades GK berasa udah weekend aja ya. Menjelang Ramadhan, kurma selalu jadi menu wajib 🤍 Kalau bosan dimakan langsung, biasanya aku masak simpel seperti ini Kurma tumis butter ini manisnya lembu
Reni Fitriyasari

Reni Fitriyasari

16 suka

Sebuah tangan memegang botol Purbasari Hand & Body Lotion varian Tin & Kurma berwarna merah marun dengan tutup kuning. Label produk menunjukkan klaim pencerah, perlindungan UV, dan logo Halal. Terdapat teks pertanyaan "KURMA BUAT BODY CARE??? UDAH ADA YANG COBAIN???" di atas botol.
Kurma buat body care???
Purbasari ada gebrakan produk baru nih, udah tau belum??? Kayaknya pertama deh lotion kurma dan buah tin, baru nyobain tunggu review dari aku ya🤣 Baunya sih manis menenangkan tapi gatau gimana hasilnya, semoga bikin cerah beneran buka malah mengundang semut 🤣🤣🤣 #RamadhanGuide #BeautyUntuk
Hilyatunnisa

Hilyatunnisa

37 suka

ADAB ADAB HARI IDUL FITRI 2026 WAJIB TAU
assalamualaikum Lemonies #RamadhanGuide #ReligiBatch3 "SIMAK! INI ADAB-ADAB HARI IDUL FITHRI YANG PERLU KITA TAU!" #CeritaLebaran Hari Idul Fitri bukan hanya sekadar hari libur, tapi juga momen untuk menjalankan adab-adab yang telah diajarkan Rasulullah SAW agar ibadah kita lebi
ita arta

ita arta

4 suka

Ramadhan, jangan lupa persediaan kurma nya ✅
Bismillah. Ternyata buah Kurma ini emang #NyataDanBermanfaat loh lemoo. Apalagi disaat bulan Ramadhan, sangat disarankan punya stok kurma. Selain sbg sajian pembatal puasa, kurma kalau dibuat Nabeez khasiatnya engga kaleng2, Biidznillah. Yang umma Rasain klo pas Sahur minum Nabeez jadi engg
Umma Maryam

Umma Maryam

5 suka

Do'a Berbuka Puasa Bulan Ramadhan 2026
#RamadhanGuide Do'a Berbuka Puasa Bulan Ramadhan 2026 - Jangan Lupa Berbuka Makan Kurma Makin Berkah
Angga Langit7

Angga Langit7

0 suka

"2026" terbaru tips seputar ramadhan
hii..... lemonade Assalamualaikum..ini seputar tips cemilan sehat saat sahur dan berbuka sedikit info bwt kalian semoga #NyataDanBermanfaat - Makan 3-5 kurma saat berbuka puasa untuk memenuhi kebutuhan gula alami dan energi. - Makan kurma sebagai camilan sehat sebelum tidur untuk membantu me
Fellyntusanti

Fellyntusanti

0 suka

Gambar judul menampilkan beberapa buah kurma di atas piring putih dengan teks "Kenali Ciri-ciri Kurma Dilapisi Gula" dan "Ramadhan 2026", mengindikasikan tips memilih kurma alami.
Gambar menunjukkan kurma di piring putih dengan teks "1. Tidak Lengket Saat Dipegang", menjelaskan bahwa kurma yang baik tidak lengket, sedangkan yang lengket mungkin dilapisi gula atau sirup.
Gambar menampilkan kurma di piring putih dengan teks "2. Warna Natural & Tidak Mengilap", menjelaskan bahwa kurma alami berwarna matte atau pucat, bukan gelap dan mengilap karena tambahan gula/minyak.
Adab Berbuka: Kenali Ciri-ciri Kurma Dilapisi Gula
Salah satu adab berbuka di rumah adalah memilih kurma yang manisnya alami, supaya berbuka lebih sehat dan barokah Tau gak sih ternyata banyak kurma yang diberi pemanis buatan. Sering ditambah gula biar rasanya makin manis dan kelihatan lebih awet. Sini aku kasih tips memilih kurma yang gak m
Gibzie Boe

Gibzie Boe

437 suka

Gambar menunjukkan rak toko yang penuh dengan berbagai jenis kurma kemasan, seperti Sukari Al Qassim dan Palm'Frutt, serta beberapa apel. Terdapat teks overlay besar bertuliskan 'Jangan Asal BELI KURMA ini dia Alasannya', sesuai dengan artikel tentang cara memilih kurma.
Jangan Asal beli kurma
Assalamualaikum hai aku Ana irt 40+ yang suka makeup.. Bentar lagi Ramadhan pastinya dah banyak yang jualan kurma.. Dari yang murah sampai yang mahal. Nah lemonade jangan asal beli kurma ya. Karena ada kurma yang di lapisi gula loh. Niatnya mau makan kurma biar sehat eh malah jadi sakit
Ana Rania Kamiy

Ana Rania Kamiy

19 suka

Satu Langka,Diet Ala Aku di bulan Ramadhan 2026✅✨
Satu langka menuju ramadhan dengan tetap hidup sehat dan bugar. Diet Ala Aku bareng yukkk lemoners🍋🍋 udah beberapa x aku diet untuk tetap jaga pola hidup sehat makin sehat dan bugar jarang banget drop dan sakit. jadi soal diet bukan hanya jaga penampilan biar kece doang tapi banyak manfaatnya bg
Momy Ralinsha🌻🌷

Momy Ralinsha🌻🌷

1 suka

Manfaat Makan Kurma
Halo sobat lemon🍋 Selain jadi sunnah makan kurma dibulan ramadhan , Ternyata kurma bisa Dikonsumsi tiap hari juga bisa lohh 😍 Kurma manfaatnya banyak banget dan gak main-main😊 > cepet mengembalikan energi karna kaya gula alami > Sumber serat baik untuk pencernaan > Meningkatkan daya
qiya.1022

qiya.1022

2 suka

Lihat lainnya