Assalamualaikum hai aku Ana irt 40+ yang suka makeup..
Bentar lagi Ramadhan pastinya dah banyak yang jualan kurma..
Dari yang murah sampai yang mahal. Nah lemonade jangan asal beli kurma ya. Karena ada kurma yang di lapisi gula loh.
Niatnya mau makan kurma biar sehat eh malah jadi sakit gara gara lonjakan gula darah. nggak mau kan...
Nah begini cara membedakan kurma yang di lapisi gula dan yang tidak
1. cek komposisi yang ada di kotak kurma itu. apakah mengandung Syrup glukosa atau tidak. kalau mengandung Syrup glukosa di pastikan kurma itu sudah ada tambahan gulanya.
2. dengan di cicip,kurma yang sudah di lapisi gula biasanya rasanya lebih manis ketimbang kurma asli. Karena kurma asli kulitnya nggak semanis kurma yang di lapisi gula.
3 Dari penampilannya,kurma yang sudah di lapisi gula lebih mengkilap.
... Baca selengkapnyaDalam pengalaman saya, memilih kurma saat Ramadhan memang kadang membingungkan karena banyaknya variasi produk di pasaran, dari harga termurah hingga yang premium. Mengetahui ciri-ciri kurma yang dilapisi gula sangat penting agar niat berpuasa dan menjaga kesehatan tidak terganggu oleh lonjakan gula darah.
Selain memeriksa label komposisi yang menunjukkan apakah mengandung syrup glukosa, saya juga terbiasa mencoba sedikit kurma tersebut. Kurma asli biasanya memiliki rasa manis alami yang tidak berlebihan dan tekstur kulit yang sedikit kasar, berbeda dengan kurma yang dilapisi gula yang terasa lebih manis dan permukaannya mengkilap seperti tertutup lapisan gula.
Saya juga menyarankan untuk membeli kurma dari penjual terpercaya yang menyediakan informasi lengkap tentang asal-usul dan kualitas kurma. Jangan mudah tergiur dengan harga yang sangat murah jika tidak jelas komposisinya, karena efek samping dari konsumsi gula berlebih bisa mengurangi manfaat kurma untuk kesehatan.
Membagikan pengalaman ini kepada teman dan keluarga juga penting agar mereka dapat lebih waspada dalam memilih kurma yang tepat. Jadi, jangan asal beli kurma, yuk perhatikan dengan teliti agar manfaat yang didapat maksimal selama Ramadhan!
wah makasih kak