ชวนมาหยุดพักความวุ่นวายของโลกภายนอก แล้วดิ่งลึกสู่พื้นที่ปลอดภัยในเวิร์กช็อป “Letter to my Future Self” โดย Wamp Co.

.

พื้นที่สร้างสรรค์ที่จะพาคุณไปถอดรหัสตัวตนผ่านจิตวิทยาสัตว์ 3 ชนิด ตกตะกอนเป้าหมายชีวิตที่พร่าเลือนให้ชัดเจน แล้วบรรจงส่งสารทักทายถึงตัวเองในอีก 1 ปีข้างหน้า พร้อมปิดผนึกความทรงจำด้วยครั่ง (Wax Seal) อุ่นๆ ท่ามกลางไวบ์ที่เป็นกันเองและอบอุ่น ล็อกคิววันเสาร์ที่ 13 มิถุนายนนี้ มาร่วมเยียวยาและเติบโตไปด้วยกันนะคะ

.

🗓️ วันที่ 13 มิถุนายน 2569

📍 Wamp Co. Crafting Space

#EventFav #LetterToMyFutureSelf #WampCo #CraftingCommunity #เวิร์กช็อปกรุงเทพ

6/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเวิร์กช็อป Letter to my Future Self เป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นและอบอุ่นใจมาก เหมาะสำหรับคนที่ต้องการหยุดพักจากความวุ่นวายภายนอกและให้เวลากับตัวเองจริงๆ ในการทบทวนเป้าหมายชีวิตผ่านเครื่องมือจิตวิทยาสัตว์ 3 ชนิด ที่ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองในมุมมองใหม่ๆ และนำไปสู่การตกตะกอนเป้าหมายที่อาจพร่าเลือนในใจให้นิ่งชัดขึ้น การได้เขียนจดหมายถึงตัวเองในอีก 1 ปีข้างหน้าเป็นกิจกรรมที่ผมรู้สึกว่าเป็นการสื่อสารข้ามเวลาที่มีความหมายมาก เพราะเราจะก้าวผ่านความรู้สึกปัจจุบันและมองไปยังอนาคตที่อยากเป็นจริง การใช้ครั่ง (Wax Seal) ปิดผนึกจดหมายยังเพิ่มความรู้สึกพิเศษและประทับใจในกระบวนการนี้ด้วย บรรยากาศของเวิร์กช็อปที่ Wamp Co. สร้างขึ้นอย่างเป็นกันเองและอบอุ่น ทำให้ผู้ร่วมกิจกรรมรู้สึกปลอดภัยและเปิดใจได้เต็มที่ การอยู่ในพื้นที่สร้างสรรค์แบบนี้ช่วยให้เราได้เรียนรู้และเยียวยาจิตใจร่วมกับคนอื่นที่มีเป้าหมายเดียวกัน เป็นประสบการณ์ที่แนะนำให้ทุกคนได้ลองมาเปิดโอกาสให้ตัวเองเติบโตและฟื้นฟูใจไปพร้อมกัน ใครที่กำลังหากิจกรรมเติมพลังใจและตั้งเป้าหมายอย่างมีความหมาย แนะนำเวิร์กช็อป Letter to my Future Self ที่ Wamp Co. มาลองเขียนบันทึกความฝันและเป้าหมายในอนาคตของคุณ แล้วปิดผนึกความทรงจำที่สวยงามไว้ในรูปแบบของตัวเอง นอกจากจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับจิตวิทยาแล้ว ยังเป็นการดูแลใจที่ล้ำค่าอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หนังสือที่ชวนให้เราตั้งคำถามกับความคิดตัวเอง
Think Again — คิดแล้ว, คิดอีก 📘 อ่านจบมาสักพักแล้ว แต่สิ่งที่ยังจำได้คือ หนังสือเล่มนี้ไม่ได้พยายามบอกว่าอะไร “ถูก” หรือ “ผิด” แต่มันชวนให้เรากลับมาทบทวนความคิดตัวเองอีกครั้ง บางทีสิ่งที่เราเชื่อมาตลอด อาจไม่ได้ผิด แต่อาจยังมีมุมอื่น หรือคำตอบใหม่ ๆ ที่เราไม่เคยมองเห็นก็ได้ เป็นเล่มท
NORTH_STAR

NORTH_STAR

ถูกใจ 28 ครั้ง

💜 วันเสาร์นี้ 💜 💜 ชวนมาสวดมนต์…ให้ใจได้พัก 💜
💜 วันเสาร์นี้ 💜 💜 ชวนมาสวดมนต์…ให้ใจได้พัก 💜 🦋ลองให้ตัวเอง… ออกจากความวุ่นวาย จากความคิดมากสักครู่ และวางเรื่องที่แบกไว้ทั้งสัปดาห์ 🔮 ขั้นตอนสวด (ทำตามนี้ได้เลย) 🕯️ STEP 1: ตั้งจิตก่อนสวด นั่งนิ่ง ๆ หายใจลึก 3 ครั้ง แล้วตั้งใจว่า: “ขอให้การสวดครั้งนี้ ช่วยคลายสิ่งไม่ดี และเปิดทา
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมการตั้งเป้าหมายการเรียนปี 2026 ที่ทำได้จริงและวัดผลได้ แสดงภาพนักศึกษาหญิงในชุดครุย, โต๊ะเรียนที่มีแล็ปท็อป หนังสือ และอุปกรณ์การเรียน, และสมุดโน้ตพร้อมปฏิทิน
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะเรียนพร้อมอุปกรณ์การเรียน แสดง Step 1 ของการตั้งเป้าหมายการเรียน: 'เริ่มจาก “ทำเพื่ออะไร”' โดยให้ถามตัวเอง 3 ข้อเกี่ยวกับแรงจูงใจและปัญหาเดิม
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะเรียน แสดง Step 2 ของการตั้งเป้าหมายการเรียน: 'เลือก 1-3 เป้าหมายหลัก' พร้อมตัวอย่างเป้าหมายที่วัดผลได้ เช่น เกรดเฉลี่ย การสอบผ่าน และการอ่านหนังสือ
💯ชวนมาตั้งเป้าหมายการเรียนสำหรับปี 2026 วัดผลได้จริง💪🏻
เคยไหม…ต้นปีตั้งเป้าการเรียนไฟลุกมาก🔥🔥 แต่พอเปิดเทอมจริง งานเยอะ เหนื่อย และชีวิตวุ่น เป้าหมายก็หายไปพร้อมแรงฮึบ 🥲 🌟ความจริงคือ “ตั้งเป้า” อย่างเดียวไม่พอ เราต้องมี ระบบ ที่พาเราไปถึงเป้าด้วย แบบที่ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แค่ทำได้ต่อเนื่อง 💖โพสต์นี้เลยรวม How to ตั้งเป้าหมายการเรียน สำหรับปี 2
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 129 ครั้ง

รีวิว ต๋ากู่ปิงชวน #daguglacier
รีวิว ต๋ากู่ปิงชวน #daguglacier ❄️ ธารน้ำแข็ง ภูเขาหิมะ แห่งเสฉวน 🇨🇳❤️ #เที่ยวจีน #เที่ยวเฉิงตู #superbholidayz #วันหยุดสุดจัด
Thanit Parz

Thanit Parz

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพทางเข้าสถานที่อบสมุนไพรสุขกายาท่าน้ำวัดสังข์กระจาย แสดงป้ายราคาเริ่มต้น 80 บาท และข้อมูลการเดินทางใกล้ MRT อิสรภาพ
ภาพเคาน์เตอร์ชำระเงินที่ระบุว่า 'รับเงินสดเท่านั้น' พร้อมคำแนะนำให้เตรียมเงินสดหรือแลกที่ร้านน้ำด้านหน้า
ภาพภายในห้องอบสมุนไพร แสดงผู้หญิงสองคนกำลังพักผ่อนหลังจากการอบสมุนไพร พร้อมป้ายเตือน 'ระวังลื่น' และข้อมูลราคา 80 บาท
ชวนเพื่อนๆมาอบสมุนไพร>สุขกายาท่าน้ำวัดสังข์กระจาย
เป็นการอบสมุนไพรที่สมุนไพรรรรรรมากๆเลยค่ะราคาไม่แพงจมูกโล่งมากเริ่มต้นที่ อบสมุนไพรเพียง 80บาทเท่านั้นค่ะ ขัดผิว 150บาท 30นาที นวด 200บาท 1ชั่วโมง พิกิด:ท่าน้ำวัดสังข์กระจาย (ฝั่งธนบุรี) MRT อิสรภาพ ทางออก2(ทางออกอิสรภาพ23) รถยนต์หรือจักรยานยนต์ เข้าได้2ทาง ซอยเพชรเกษม4หรืออิสรภาพ21 สถานท
toeii patcharin

toeii patcharin

ถูกใจ 10 ครั้ง

ชวนมาอ่านหนังสือ ฟรี !
📚✨ ชวนมาอ่านหนังสือฟรีที่หอสมุดเมืองกรุงเทพมหานคร ✨📚 ยูชอบมาที่นี่มากกก จนกลายเป็นอีกหนึ่งสถานที่ฮีลใจเลย 🥹💛 ที่นี่เป็นห้องสมุดขนาดใหญ่ มีหนังสือเยอะมากกก หลายหมวดหมู่ ทั้งนิยาย วรรณกรรม พัฒนาตัวเอง ธุรกิจ ประวัติศาสตร์ ภาษา รวมถึงหนังสือต่างประเทศก็มีด้วยค่ะ 📖🌏 ใครชอบยืมหนังสือกลับบ้าน แน
Euro ◡̈

Euro ◡̈

ถูกใจ 137 ครั้ง

🥰✨ ชวนทำ Sticker น่ารักๆ 💕 จาก Chat GPT
" ช่วยทำชุดสติ๊กเกอร์ จากภาพฉันให้หน่อย โดยใช้ข้อความภาษาไทยฟอร์นน่ารักๆ เปลี่ยนข้อความ ท่าทาง และเสื้อผ้า ให้มีความหลากหลายต่างๆ กัน ให้เข้ากับท่าทาง ในรูปแบบน่ารัก สดใส " 🌸🌼 เครดิต : Putthiphon Nuantim
Chaaim_aim_aim

Chaaim_aim_aim

ถูกใจ 18 ครั้ง

🎬ชวนดูซีรี่ส์จีนที่พระเอกหล่อและรวยมากก!!!! 🩷🩷
🩷ONLY FOR LOVE - จีบให้วุ่น ลงทุนด้วยรัก 🩷 🍿 ป้ายยาแบบฟีลฉ่ำๆในใจเลยล่ะ เป็นซีรีส์จีนแนวโรแมนติกคอมเมดี้ในแวดวงธุรกิจและการเงิน ที่รวมตัวท็อปอย่าง ดีแลน หวัง (หวังเห้อตี้) และ ไป๋ลู่ มาประชันเคมีกันแบบจัดเต็มสุดๆ ใครที่ชอบดูแนว CEO หล่อ รวย มีครบทุกอย่างงงง แต่เป็นเจ้าพ่อนักเล่นตัวโดนสาวจีบเ
Siri♡

Siri♡

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพสมุดแพลนวันหยุดปีใหม่ที่เขียนด้วยมือ แสดงตารางกิจกรรม 9 วัน ตั้งแต่วันที่ 23 ธันวาคมถึง 3 มกราคม พร้อมข้อความเชิญชวนให้มาทำแพลนวันหยุดยาว
ภาพสมุดแพลนวันหยุดปีใหม่ พร้อมคำแนะนำวิธีการทำแพลนวันหยุดยาว และตัวอย่างการวางแผน 9 วัน โดยผู้เขียน
ภาพสมุดแพลนวันหยุดปีใหม่ที่เขียนเสร็จแล้ว แสดงตารางกิจกรรม 9 วัน พร้อมข้อดีของการทำแพลนนี้ เช่น คลายความกังวลและเห็นภาพรวมวันหยุด
ชวนมาทำแพลนสำหรับช่วงหยุดยาวปีใหม่นี้กันครับบบบบ! 🎄✨
📍อันนี้เป็น Real-time Content เลยครับ 55555 เพราะว่าเขียนมาเมื่อเช้าสดๆ ร้อนๆ /ส่วนใครที่พึ่งมาเจอ Content นี้ ก็เริ่มทำได้เช่นกันนะครับ ✳️ Painpoint ที่ออกมาเป็น New-Year Vacation Plan นี้ คือ - ปกติต้นจะแพลนหยุดยาวไว้อยู่แล้ว และก็จะไม่ไปไหน อยู่กทม. นั่งคุยกับตัวเอง วางแพลนของปีหน้า ชิลๆ
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 109 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรม DIY Perfume hand cream ที่ First Aid Kiss แสดงถึงการทำแฮนด์ครีม, ของหวานจากคาเฟ่ และบรรยากาศหน้าร้านที่น่ารัก
คู่รักกำลังถ่ายเซลฟี่อย่างมีความสุขในระหว่างทำเวิร์คช็อป DIY ที่ First Aid Kiss บรรยากาศอบอุ่นและสนุกสนาน
ผู้หญิงกำลังเตรียมทำ DIY Perfume hand cream โดยมีอุปกรณ์ครบครันวางอยู่บนโต๊ะ พร้อมสำหรับกิจกรรมสร้างสรรค์
💖วันหยุดฮีลใจชวนแฟนมาทำ Workshop DIY ที่ First aid kiss✨
วันหยุดมาหากิจกรรมฮีลใจชวนแฟนมาทำ Workshop ที่ First aid kiss 💋 ใจฟูมาก เป็นกิจกรรมหาทำที่พักจากโซเชียล ให้กลิ่นหอมฮีลใจในวันที่เหนื่อยล้าจากการทำงานมาทั้งอาทิตย์ วันนี้เราทำเป็น DIY Perfume hand cream ส่วนแฟนเราทำเป็น Body mist เอ็นจอยมาก สนุกจนลืมเวลาเลย เหมือนได้เยียวยาตัวเองด้วยกลิ่นที่ใช่ กลิ
⸝⸝⸝ ♡ kedkie🌷꒱

⸝⸝⸝ ♡ kedkie🌷꒱

ถูกใจ 40 ครั้ง

พูลวิลล่า Beloved Bliss บางแสน ใกล้หาดเพียง 10 นาที มีสไลเดอร์ลงสระว่ายน้ำส่วนตัว เหมาะสำหรับ 12 ท่าน เสริมได้ บ้านพักสีขาวสะอาดตา ตกแต่งด้วยกระดานโต้คลื่น ให้บรรยากาศสบายๆ พร้อมต้อนรับช่วงสงกรานต์
ภาพรวมของพูลวิลล่า แสดงกิจกรรมปาร์ตี้ริมสระกับเพื่อนและครอบครัว มีพื้นที่นั่งเล่นกลางแจ้ง และภายใน��บ้านมีโต๊ะพูลพร้อมห้องคาราโอเกะ, YouTube Premium และ Netflix ให้ความบันเทิงครบครัน
ห้องนอนหลากหลายสไตล์ ทั้งเตียงเดี่ยว เตียงคู่ และเตียงสองชั้น บางห้องมีวิวสระว่ายน้ำ แต่ละห้องตกแต่งอย่างสวยงามและมีห้องน้ำในตัว เพื่อความสะดวกสบายของผู้เข้าพัก
🏝สงกรานต์นี้ ชวนเพื่อนมาหาร ที่บางแสน💦🎤
⛱️สงกรานต์นี้ ชวนเพื่อนมาหาร💦 🏖️พาครอบครัวมาพักผ่อน… เติมเต็มความสุขทุกช่วงเวลา ที่ Pool Villa บางแสน 3หลัง 3 สไตล์ ให้ได้เลือกตามสไตล์คุณ” 1.สไตล์มินิมอล 2.สไตล์ฮาวาย 3.สไตล์ญี่ปุ่น เเจ้งวันเข้าพัก และ จำนวนผู้พักเพื่อ เช็คราคาที่คุ้มค่าที่สุด💗 📍 เดินทางง่ายสะดวกสบายต่อการพักผ่อน 💦
Phuttaraksa Ketkaew

Phuttaraksa Ketkaew

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน แสดงหัวข้อ “ชวนทำ Mid-Year Reflection” และคำถาม “ผ่านมาแล้วครึ่งปี ชีวิตเป็นยังไงบ้าง?” พร้อมรายการคำถามตัวอย่างสำหรับการทบทวนกลางปีเกี่ยวกับเป้าหมาย การใช้เวลา อารมณ์ การเรียนรู้ และสิ่งที่อยากเปลี่ยนแปลง มีโลโก้ Lemon8 และแฮชแท็ก #nifty_stationery.
ชวนทำ Mid-Year Reflection ✅
การทำ Mid-Year Reflection หรือการทบทวนกลางปี เป็นโอกาสดีในการหยุดพักเพื่อประเมินตัวเอง ทั้งเรื่องเป้าหมาย ความรู้สึก การใช้ชีวิต และการเติบโตในแง่มุมต่าง ๆ ลองหาวันว่างๆ แล้วนั่งทบทวนตัวเองในครึ่งปีแรกกัน #niftystationery
nifty (นิฟตี้)

nifty (นิฟตี้)

ถูกใจ 180 ครั้ง

ชวนมาดู 👁️ มีรางวัลมาแจก 🏆 คิดว่าทำไม ? 2 โพสต์นี้ยอดวิวต่างกัน
วันนี้มีเคล็ดลับมาฝาก 💁🏻‍♀️โพสต์จากคุณ @🌱A little one🌱 3 สิ่งที่ทำให้เปลื่ยนยอดวิว ยอดการเข้าถึงแบบสุดๆ ▶️ สรุปมาแล้ว 1 ในนั้นคือ ใช้ Template Lemon8 แต่งปก ▶️ ลงคลิปตอนนี้มีรางวัล 🏆 หมวดบิวตี้ #Howtobeauty | ตัวอย่าง 👉🏻 กดอ่านเลย หมวดแฟชั่น #ความรู้แฟชั่น | ตัวอย่าง 👉🏻 กดอ่านเ
Lemon8 Video

Lemon8 Video

ถูกใจ 284 ครั้ง

เราสามารถมีความสุข โดยไม่ต้องมีใครก็ได้
เราสามารถมี“ความสุข” โดยไม่ต้องมีใครก็ได้ ________ 1. กินข้าวคนเดียวก็อร่อยได้ บางมื้อไม่ต้องมีบทสนทนามากมาย แค่ได้นั่งกินช้า ๆ กับอาหารที่ชอบก็สุขได้แล้ว 2. เดินเล่นคนเดียวก็ไม่แย่ การเดินเงียบ ๆ ตามทางเดิม อาจทำให้เรา ได้ยินความคิดตัวเองชัดกว่าวันที่มีคนมากมาย 3. ดูหนังคนเดียวก็ส
Mauylipipo

Mauylipipo

ถูกใจ 159 ครั้ง

ชวนมาอ่าน Ep.1
ใครที่เป็นแฟนการ์ตูนหรือ #อนิเมะ #ดาบพิฆาตอสูร #Demonslayer ต้องอย่าพลาดการ์ตูนสุดน่ารักที่ช่วยผ่อนคลายความเครียด จากที่ต้องซับน้ำตาในเส้นเรื่องหลักเพราะความเศร้า เปลี่ยนมาซับน้ำตาเพราะความฮาดีกว่า พบกับความน่ารักของพวกตัวจิ๋วทั้งหลายใน #โรงเรียนดาบพิฆาตอสูร ได้แล้ว ตอนนี้แปลไทยมีครบทั้ง 6
ใบเตยเกิดมาเป็นติ่ง🍀😺

ใบเตยเกิดมาเป็นติ่ง🍀😺

ถูกใจ 5 ครั้ง

พักสายตากับวิวเขียวชวนฮีล
ความรักคงไม่เหมาะกับผม 🖤🖤🖤
Oilnakup

Oilnakup

ถูกใจ 0 ครั้ง

กำลัง​สับสนกับอนาคต? ชวนอ่าน Future You หนังสือที่คนกำลัง ‘สร้างทางเดินใหม่’ ต้องมี! 💡✨
​ใครที่กำลังรู้สึกสับสน หลงทาง หรือกำลังยืนอยู่บนทางแยกเพื่อเลือกเส้นทางอาชีพใหม่ให้ตัวเองเหมือนกันบ้างไหมคะ? 🙋‍♀️ สารภาพเลยว่าเราเองก็เป็นหนึ่งในคนที่กำลังอยู่ในช่วง “สร้างทางเดินชีวิตใหม่” ให้ตัวเองอยู่เหมือนกันค่ะ และหนังสือ "Future You เราจะเป็นใคร...ในโลกใหม่" ของ ดร.สันติธาร เสถียรไทย
Piece.Of.Pop

Piece.Of.Pop

ถูกใจ 5 ครั้ง

ป้ายยาอนิเมะดูแก้เบื่อ ฟินๆ 🎥 ชวนมาจีบหนุ่ม🤫
ดูได้ในแอพ BiliBili ฟรี!! 🤭ใครดูเรื่องไหนแล้วบ้างแม่มาแชร์กันได้น้า 📍ฉันคัดเรื่องที่สนุกมาให้แล้วแม่ผู้ชายในเรื่องคือที่สุด ส่วนตัวฉันชอบ 6 เรื่องนี้มากไม่เบื่อตลกสนุกดี ฟินมากแม่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ซีรีส์ #กิจกรรมปิดเทอม #การ์ตูน
A&A

A&A

ถูกใจ 22 ครั้ง

น่านหน้าฝนสุดจะชิว ที่พักวิวโอบล้อมด้วยดอยภูคา นุอยากชวนมาพักที่
น่านหน้าฝนสุดจะชิว ที่พักวิวโอบล้อมด้วยดอยภูคา นุอยากชวนมาพักที่ 🏠 ที่พัก : ยูโทปัวว์ รีสอร์ท (Utopua Resort) 📍 พิกัด : อำเภอปัว จังหวัดน่าน 🚘 มีที่จอดรถ 📞 Tel. 090 954 2552 🌎 Google Map : https://maps.app.goo.gl/LJCnzeLtNHTgCCjW7?g_st=ic 🟢 จองห้องพักผ่านทางเพจที่พักโดยตรง ระวังเพจปลอมกันด
ใช้แต่เงิน

ใช้แต่เงิน

ถูกใจ 5 ครั้ง

วันหยุดนี้ ชวนมาทำสตูว์ไก่ทานกันคะ 🍲🥫
ตุ๋นแบบเข้มข้น เข้าเนื้อ ฉ่ำด้วยซอสมะเขือเทศ แต่วันนี้นิวไม่ได้ใส่ใบกระวานนะคะ แต่ก็หอมดีคะ วัตถุดิบ / เครื่องปรุง 📌 - สะโพกไก่ - มันฝรั่ง - แครอท -หอมใหญ่ -ผักชี ( ตกแต่ง ) ( เครื่องปรุงหมักไก่ 📍) - สามเกลอโขลก - ซอสปรุงรส - ซอสหอสหอยนางรม - น้ำตาลทราย *หมักไก่ใว้ในตู้เย็น 1 ชม
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 289 ครั้ง

เมื่อกระแสสังคมชวนปวดหัว... ถึงเวลาหันกลับมาเซฟ "ต้นคอ" และ "ความพ้นทุกข์" ในคืนนี้
🏷️ ราคาพิเศษช่วงเปิดตัว: ( 990.- จากราคาปกติ ) 💬 สนใจสั่งซื้อหรือสอบถาม ทักแชทได้เลยชิ้นมีจำนวนจำกัด! #Zenillow #หมอนเพื่อสุขภาพ #หลับสบาย #ส่งฟรี #ไอเทมคนรักการนอน
Zenillow

Zenillow

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้ามสะพานเมื่อถึงเวลา: ศิลปะการหยุดสู้กับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง
บ่อยครั้งที่เราพบว่าตัวเองเหนื่อย ไม่ใช่เพราะลงมือทำจนหมดแรง แต่เป็นเพราะ ”คิดมาก“ จนไม่ได้ลงมือทำอะไรเลย มันคือสภาวะที่ร่างกายเรานั่งนิ่งอยู่ในปัจจุบัน แต่ในหัวกลับวิ่งวุ่นไปแก้ปัญหาที่ 100 กิโลเมตรถัดไป เราพยายามจะข้ามสะพานทั้งที่ตัวยังเดินไปไม่ถึงฝั่งนั้นเลย ผลลัพธ์คือความกังวลล่วงหน้า (A
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมการเดินทาง 4 ดรุณี-ปี้เผิงโกว-ต๋ากู่ปิงชวน แสดงวิวภูเขา น้ำตก และกิจกรรมต่างๆ ของผู้หญิงคนหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติที่สวยงาม
รถยนต์ส่วนตัว 7 ที่นั่ง พร้อมออกซิเจน 1 กระป๋องต่อคน และกาแฟพร้อมของที่ระลึกสำหรับทริป 3 วัน 2 คืน
ห้องพักโรงแรม 4 ดาวที่ Lixian สำหรับคืนแรก และโรงแรม 3 ดาวที่ Heishui สำหรับคืนที่สอง แสดงห้องนอนและห้องน้ำที่สะอาด
แพลนเที่ยวพร้อมที่พักการเดินทาง🏔️🚠4 ดรุณี-ปี้เผิงโกว-ต๋ากู่ปิงชวน🍂🏞️
เนื่องจากการเดินทางค่อนข้างยาก เราเลยเดินทางแบบ private trip 🚗ของเพจคนไทยเที่ยวเฉิงตู 3 วัน 2 คืน 4 ดรุณี ปี้เผิงโกว ต๋ากู่ปิงชวนรวมตั๋วเข้าอุทยาน โรมแรม อาหารเย็น รถพร้อมคนขับ ⛰️Day : 4 ดรุณี เริ่มต้นทริปตอน 6 โมงเช้า คนขับจะมารับเราที่หน้าโรงแรมในเมืองเฉิงตู ใช้เวลาเดินทางไป 4 ดรุณีประมาณ 4 ช
Bowiebowbb

Bowiebowbb

ถูกใจ 75 ครั้ง

หนังสือ Mystic Kitty ปกสีชมพูมีแมวขาวดำคู่กันใต้ดวงอาทิตย์และดวงจันทร์ วางซ้อนกันหลายเล่มและเปิดหน้าแสดงภาพแมวข้างเครื่องเล่นแผ่นเสียงพร้อมข้อความ 'แค่หยุดพัก'.
หนังสือ Mystic Kitty ปกสีชมพูมีแมวขาวดำคู่กันใต้ดวงอาทิตย์และดวงจันทร์ วางซ้อนกันหลายเล่ม แสดงสันหนังสือและหน้าปกชัดเจน.
หนังสือ Mystic Kitty เปิดหน้าแสดงภาพประกอบแมวสองตัวนอนพักผ่อนสบายๆ พร้อมข้อความอ้างอิงเกี่ยวกับการทำสมาธิโดย Thich Nhat Hanh.
Mystic Kitty หนังสือที่ชวนมาทำสมาธิแบบเหมียวเหมียว 🐱✨
ถ้าใครวนใจเรื่องการทำสมาธิ การผ่อนคลายจากความเครียด มิ้นอยากแนะนำให้รู้จักกับหนังสือ Mystic Kitty หนังสือที่จะสอนให้เราบำบัดด้วยการใช้ชีวิตแบบลูกแมวเหมียว คุณ Valerie Oula ผู้เขียนเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดพลังงานและครูสอนสมาธิ เธอเขียนเรื่องราวของการทำสมาธิโดยเริ่มต้นจากการทำตัวเหมือนลูกแมวเ
Introvert Story

Introvert Story

ถูกใจ 5 ครั้ง

ชีวิตเบิร์นเอาท์ยุคดิจิทัล และวิธีคืนพลังใจให้ตัวเอง บทความชวนอ่าน
ในยุคที่ทุกอย่างเร็วขึ้นเรื่อย ๆ เราถูกคาดหวังให้เก่งขึ้น ทำงานได้มากขึ้น และใช้ชีวิตให้สมบูรณ์แบบขึ้นกว่าที่เคย แต่ความจริงคือ… มนุษย์ไม่ใช่เครื่องจักร หลายคนจึงตกอยู่ในภาวะ Burnout — หมดไฟ เหนื่อยล้า แต่หยุดไม่ได้ 🔥 บทที่ 1: ทำไมคนยุคนี้ถึงเหนื่อยง่ายกว่าสมัยก่อน เพราะโลกออนไลน์ทำให้เรารับ
Wan

Wan

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม