BUKU INI BIKIN KAMU JADI MENCINTAI DIRI SENDIRI📚💙
“Pertama sayangi diri lebih dulu” itu bukan pertanyaan, tapi sebuah pernyataan.
ada cerita dibalik buku ini, dan kenapa aku menghabiskan waktuku untuk membaca ini. lets listen mee! aku mau curhat nih😞
•Dulu tahun 2022 aku mengalami break up yang menurutku parah bgt. aku sakit hati, kecewa, gangerti gabisa dijelasin.
tiap hari rasanya sesek. jujur, itu menguras energy sekali, karena aku sempet kehilangan diriku sendiri. padahal, sebenernya aku orangnya periang, aktif. sejak kejadian itu, aku malah menutup diri dan menjauhi lingkungan ku yg sebelumnya, sampe temen2ku bertanya2 ada apa dengan aku?😣
argh, kalo ngulas luka lama tuh jadi keinget lagi ya sakitnya? gaenak banget. aku gamau hal itu kejadian lagi diaku, apalagi diselingkuhin. dari sekian banyaknya luka, kenapa harus selingkuh? kalian pernah ga di selingkuhin? ceritain dong rasanya, aku lagi ga pgn ngerasain trauma itu sendiri dan pgn denger pov dari kalian😭
udah move on sih sekarang, tapi tetep masih sesek bgt kalo keinget.
and yaps, ampe lupaa aku review buku ini! POKONYA WAJIB BANGET BUAT KALIAN BOOK LOVER BACA BUKU INI❤️
bintangnya sepuluh!⭐️
buku ini jadi salah satu metode penyembuhan diri yang paling efektif selain curcol ke bestie terdekatku, kapan2 aku share ya tips and trick move on jalur langit HEHEHEHE, mau ga?
#afterbreakup #sakithati #ceritasetelahputus #PendapatKu #TanpaEdit
Sejujurnya, buat aku konsep "sayangi diri sendiri" dulu itu dulu cuma sekadar kata-kata manis di quotes IG. Baru kerasa artinya pas semua runtuh, relationship kandas, diselingkuhi, dan tiba-tiba kayak kehilangan diri sendiri. Rasanya mirip punya diary sedih untuk diri sendiri yang tiap halamannya isinya cuma nangis dan marah. Pas ketemu buku "Pertama, Sayangi Dirimu Lebih Dulu" ini, aku ngerasa kayak nemu buku yang bisa jadi tempat curhat kedua selain diary. Bedanya, kalau diary cuma nerima keluh-kesah, buku ini ngasih aku cara pelan-pelan buat bangkit. Di salah satu halaman yang aku stabilo ungu, ada bahasan tentang gimana menghadapi kritik: kadang cukup diabaikan, atau disetujui secara sopan kalau emang itu nggak nentuin nilai diri kita. Simpel, tapi nusuk, soalnya selama ini aku terlalu percaya sama omongan orang dan mantan. Bagian favoritku ada di halaman yang aku tulis sendiri "Things I love this book": menerima diri sendiri, jadi lebih secure, positif mindset, dan berasa dapet motivation tiap kali baca ulang. Kayak punya tumpukan buku kecil di kepala yang isinya kalimat-kalimat penguat, jadi pas lagi drop atau ke-trigger kenangan lama, aku tinggal buka lagi catatan itu. Rasanya kayak punya diary sedih, tapi pelan-pelan isinya nggak cuma air mata, tapi juga ucapan terima kasih ke diri sendiri. Kalau kamu lagi di fase hati remuk, diselingkuhi, atau cuma ngerasa nggak cukup, coba deh mulai bikin momen quality time sama diri sendiri. Nggak harus langsung berubah 180 derajat. Bisa dari hal kecil: nulis perasaan jujur di catatan HP, bikin tumpukan buku favorit di meja, kasih highlight di kalimat yang bikin kamu ngerasa "ini aku banget", atau sekadar duduk dan ngaku, "Aku capek, tapi aku masih mau nyoba sayang sama diri sendiri." Buat aku, sayangi diri sendiri itu proses panjang. Ada hari yang rasanya maju, ada hari yang kayak mundur lagi. Tapi bedanya sekarang, aku nggak sekeras itu lagi ke diri sendiri. Kalau lagi keinget mantan atau diselingkuhi, aku izinin diri buat sedih, habis itu pelan-pelan aku tarik lagi ke kenyataan: aku berharga, aku pantas dicintai dengan benar, dan cinta yang paling aman justru datang dari diri sendiri dulu. Kalau kamu punya rekomendasi buku lain buat penyembuhan diri, atau suka nulis diary sedih juga, share ya. Siapa tahu tumpukan buku dan cerita kita bisa saling nemenin.
Bakal jadi Wish list aku🤩 di Shopee ada gk kak?😁