15 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กินผลไม้ชนิดนี้ครั้งแรก❤️ตื่นเต้นนนน
#happymoremore #ผลไม้แปลก #มะหลอด #ผลไม้ #ผลไม้หายาก
ʜᴀᴘᴘʏᴍᴏʀᴇᴍᴏʀᴇ☀️ม อ ม อ

ʜᴀᴘᴘʏᴍᴏʀᴇᴍᴏʀᴇ☀️ม อ ม อ

ถูกใจ 760 ครั้ง

ทุเรียนกินตามงบบาท 10 🤭
News ข่าวเพลง🎤

News ข่าวเพลง🎤

ถูกใจ 666 ครั้ง

ภาพผลไม้สดหลากหลายชนิดจัดเรียงในกล่องและถ้วย เช่น องุ่นเขียว สตรอว์เบอร์รี่ แตงโม มะม่วง เชอร์รี่ และบลูเบอร์รี่ พร้อมข้อความว่า "ผลไม้กิน แล้ว ผอมไม่รู้ตัว" และโลโก้ Lemon8
ผลไม้ที่กินเเล้ว “ ผอมไม่รู้ตัว ”📌🪞
👍🏻คำแนะนำ:กินผลไม้สดมากกว่าน้ำผลไม้จะดีมาก💡 ใครที่กินขนมกรุบกรอบเพลินๆพอหันไปดูอีกทีหมดเเล้ว เเถมทำให้ให้น้ำหนักขึ้นอีกลองเปลี่ยนเป็นกินผลไม้สดเเทน ✨ #ผลไม้ลดความอ้วน #ชอบกินผลไม้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ผลไม้สำหรับลดน้ำหนัก
୨୧˚₊ ꒰ᗰ ᗩ Y꒱ | 🐰₊•

୨୧˚₊ ꒰ᗰ ᗩ Y꒱ | 🐰₊•

ถูกใจ 13K ครั้ง

เมนูที่กระแสตอบรับดีมากๆ เมนูของขวัญของฝาก ยอดฮิต อร่อยพรีเมี่ยมมาก🥰 🎁 ผลไม้สดพรีเมียมนำเข้า คัดเกรดคุณภาพ บรรจุในกล่องหรูหรา พร้อมถุงถือของขวัญ ตกแต่งโบว์สวยงาม เหมาะสำหรับมอบเป็นของฝาก / ของขวัญ หรือทานเองก็ฟินสุดๆ ในเซ็ตประกอบด้วยผลไม้พร้อมทานหลาก 🍊 ส้มแมนดารินสายพันธุ์ญี่ปุ่น พรีเมียม หว
ChidSuan ผลไม้นำเข้าพรีเมียม

ChidSuan ผลไม้นำเข้าพรีเมียม

ถูกใจ 138 ครั้ง

มากินผลไม้กัน
#ผลไม้น่าทาน #ผลไม้พร้อมทาน #ผลไม้สดพร้อมทาน
gnanlanla_nan

gnanlanla_nan

ถูกใจ 2 ครั้ง

มากินผลไม้กันเถอะ
171
🚲พาใจไป..❤️

🚲พาใจไป..❤️

ถูกใจ 328 ครั้ง

เปรี้ยวจี๊ดน้ำลายไหล
#ผลไม้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #เปรี้ยว
569Sujin (อชิ)

569Sujin (อชิ)

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการกินผลไม้ให้ถูกเวลา โดยช่วงเช้า (07:00-10:00) ควรกินกล้วย แอปเปิล ฝรั่ง เพื่อเพิ่มพลังและช่วยขับถ่าย ช่วงบ่าย (13:00-15:00) ควรกินแตงโม ส้ม เพื่อเติมน้ำและลดอ่อนล้า และช่วงก่อนนอน (หลัง 20:00) ควรเลี่ยงทุเรียน ลำไย ส้มโอ แต่กินกีวี แอปเปิล เบอร์รีได้ เพื่อเลี่ยงน้ำตาลสูงและช่วยย่อยง่าย
❗️รู้หรือไม่? กินผลไม้ “ผิดเวลา” ประโยชน์อาจหายไปครึ่งหนึ่ง 🍎⏰
📍แค่เปลี่ยนช่วงเวลาในการกิน ผลลัพธ์ที่ได้กับร่างกายก็ต่างกันอย่างชัดเจน🤩 กินผลไม้ให้ถูกเวลา = ได้ประโยชน์สูงสุด 💡 เพราะร่างกายในแต่ละช่วงวันต้องการพลังงานและการย่อยไม่เหมือนกัน การเลือกผลไม้ให้เหมาะเวลาจะช่วยให้ดูดซึมดี ไม่แน่นท้อง และไม่รบกวนการนอน 🍌 ช่วงเช้า 07:00–10:00 — ปลุกพลังให้ร่างกา
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 480 ครั้ง

8 ผลไม้ไฟเบอร์สูง” กินแล้วอึคล่อง💩
💚 ท้องผูกอีกแล้วเหรอ? อึไม่ออกวันสองวัน รู้สึกเหมือน “พลังงานสะสม” ทั้งหมดมาอยู่ที่ท้อง! 😩 แต่ไม่ต้องกังวลค่ะ วันนี้มี 8 ผลไม้ไฟเบอร์สูง” ที่จะช่วยขับของเสียให้ระเบิดออกมาได้ทันที! 💥 มาดูกันเลยว่าผลไม้ไหนบ้างที่ช่วยล้างท้องและทำให้ผิวใสจากภายใน! 🍎🍓 💚 1️⃣ แอปเปิ้ล (Apple) 🍏 แอปเปิ้ลเต็ม
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 66 ครั้ง

ทำ IF กินทุเรียนได้นะคร้า #lifegolean #ไอเอฟกับออสการ์ #foryou #foryoupage #fyp
LIFE GO LEAN

LIFE GO LEAN

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผลไม้สดหลากหลายชนิด เช่น สตรอว์เบอร์รี องุ่น กล้วย แอปเปิล ส้ม และกีวี พร้อมข้อความว่า 'หลายคนยังไม่รู้ กินผลเวลาไหนดีที่สุด' ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับการกินผลไม้ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
หลายคนยังไม่รู้กินผลไม้เวลาไหนดีที่สุด
กินผลไม้เวลาไหนดีที่สุด? 🍎🍌 สรุปให้เข้าใจง่ายตามเป้าหมายเลยค่ะ ⏰ เวลาที่แนะนำที่สุด ช่วงเช้า (หลังตื่นนอน – ก่อนมื้อเช้า 30 นาที) ร่างกายดูดซึมได้ดี ได้พลังงานจากน้ำตาลธรรมชาติ รู้สึกสดชื่น เริ่มวันสบาย 🍽️ ก่อนอาหาร 30 นาที ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น คุมปริมาณอาหารมื้อหลักได้ดี เหมาะกับคนที
ยาย แอน

ยาย แอน

ถูกใจ 2 ครั้ง

“ฉ่ำชิด สด อร่อย พร้อมเสิร์ฟ” ผลไม้ปอกพร้อมทานพรีเมี่ยม 🍇🍍 คัดเกรดอย่างดี สะอาด จัดใส่กล่องสวยงาม เปิดง่ายๆทานได้ทันที🥰 สอบถามเพิ่มเติม 💚@chumm (มี @ นะคะ) https://lin.ee/sJSDuQ5
ChidSuan ผลไม้นำเข้าพรีเมียม

ChidSuan ผลไม้นำเข้าพรีเมียม

ถูกใจ 55 ครั้ง

ทานผลไม้กัน🍊🍍🍌🍎🍐🍏⚘️⚘️
Pim99🍊🍊🍊

Pim99🍊🍊🍊

ถูกใจ 2 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตหนึบๆในเนื้อผลไม้สด
ผลไม้สอดไส้กรีกโยเกิร์ต กรีกโยเกิร์ตหนึบๆในเนื้อผลไม้สด -------------------- สูตรกรีกโยเกิร์ต (ทำได้ประมาณ 500 กรัม) นม 2000 ml โยเกิร์ต 2 ถ้วย -------------------- #กรีกโยเกิร์ต #กรีกโยเกิร์ตผลไม้สด #ผลไม้สอดไส้กรีกโยเกิร์ต
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 2078 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งยืนอยู่ในสวนแอปเปิลที่เต็มไปด้วยแอปเปิลสีแดงลูกใหญ่ เธอชูมือขึ้นไปที่แอปเปิลบนต้นไม้ และถือตะกร้าที่เต็มไปด้วยแอปเปิลในอีกมือหนึ่ง แอปเปิลมีขนาดใหญ่และดูสมบูรณ์
✅ผลไม้ลูกใหญ่มาก✨
#ผลไม้พร้อมทาน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
กระต��่ายน้อย😉

กระต่ายน้อย😉

ถูกใจ 77 ครั้ง

ชวนชิมพีชสดๆ 🍑
#ลูกพีช #ลูกท้อ 🍑🍑🍑
Dolly_star

Dolly_star

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินผลไม้คือฮีลใจ
nam

nam

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม