ใครที่สนใจเรื่องอาหารคลีนอยู่ช่วงนี้มาแชร์กันนะคะ เรากำลังดูเมนูอาหารที่กินได้ง่ายง่ายที่บ้าน เน้นง่ายสุดเพราะเราไม่ค่อยชอบทำกับข้าว อันนี้เพื่อนเราแนะนำมาเวิร์คมาก แล้วเราก็เคยเห็นในติ๊กต่อกด้วย เราว่าสะดวกมาก แค่แกะออกมาจากถุง เอาไปใส่หม้อ เติมน้ำ ใส่น้ำซุปเข้าไป เปิดไฟ เสร็จก็เอามากินได้เ

อยากมาแชร์ทริคทำอาหารกินเอง เมื่อก่อนเราทำเตรียมไว้หลายๆเมนูกินหลายๆวันแล้วฟรีชไว้ แต่เจอปัญหาว่ามันเบื่อบ้าง texture อาหารไม่เหมือนเดิมบ้าง เดือนนี้เลยลองวิธีนี้ถือว่าดีเลย เลยอยากมาแชร์เผื่อใครจะเอาไปทำตามได้บ้าง เราจะได้คุมปริมาณ/สารอาหารที่เราจะได้ต่อวันถึงตามที่ต้องการ อย่างเราช่วงนี้เริ่มมาออ