หลังจากวันที่ไข่ตก 1 วัน หลายคนสงสัยว่าร่างกายยังมีโอกาสตั้งครรภ์อยู่หรือไม่ จริงๆ แล้วโอกาสตั้งครรภ์ในวันหลังไข่ตกจะลดลงอย่างรวดเร็ว เพราะไข่จะมีชีวิตได้เพียงประมาณ 24 ชั่วโมงเท่านั้น การผสมพันธุ์ต้องเกิดขึ้นในช่วงเวลานี้เท่านั้น อย่างไรก็ตาม สเปิร์มของผู้ชายสามารถมีชีวิตอยู่ในระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงได้นานถึง 3-5 วัน จึงแนะนำว่าควรมีเพศสัมพันธ์ในช่วง 2-3 วันก่อนไข่ตกเพื่อเพิ่มโอกาสให้สเปิร์มรอไข่พร้อมกัน นอกจากนี้ การใช้แผ่นตรวจไข่ตก (LH test) ช่วยบอกเวลาที่ไข่จะตกได้อย่างแม่นยำ เป็นวิธีที่สะดวกและง่ายสำหรับผู้ที่มีปัญหาท้องยาก จากประสบการณ์ส่วนตัว การเฝ้าติดตามช่วงวันไข่ตกด้วยเครื่องมือช่วยเหลือนี้ พร้อมกับปรับพฤติกรรมสุขภาพให้เหมาะสม เช่น การพักผ่อนเพียงพอ และโภชนาการที่ดี สามารถช่วยเพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์ได้จริงๆ หากใครกำลังวางแผนครอบครัว อย่าลืมให้ความสำคัญกับช่วงเวลานี้และใช้เครื่องมือช่วยติดตามเพื่อเตรียมพร้อมให้ดีที่สุดนะคะ