ในฐานะแม่ที่ต้องดูแลลูกๆ ทุกวัน การที่ลูกไปโรงเรียนหมดแล้วมักจะสร้างความรู้สึกว่างเปล่าหรือโล่งใจในเวลาเดียวกัน สำหรับฉัน เวลาว่างนี้เหมือนเป็นโอกาสดีที่จะได้ให้เวลากับตัวเอง ให้เวลาพักผ่อน และเติมพลังชีวิตใหม่ๆ ที่อาจจะขาดไปจากความเหน็ดเหนื่อยจากการดูแลบ้านและลูก ๆ โดยปกติแล้ว ฉันจะใช้เวลานี้ในการทำกิจกรรมที่ชอบ เช่น อ่านหนังสือ ฟังเพลง หรือออกไปเดินเล่นในสวนสาธารณะใกล้บ้าน นอกจากจะช่วยคลายเครียดแล้วยังทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้นมาก นอกจากนี้ยังเป็นเวลาที่ดีในการจัดบ้านหรือทำงานอดิเรกที่ไม่เคยมีเวลาเพียงพอที่จะทำ บางครั้งก็เป็นช่วงเวลาที่ฉันได้เชื่อมต่อกับเพื่อนหรือเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เช่นเข้าร่วมคลาสออนไลน์ หรือทำอาหารเมนูใหม่ๆ เพื่อทดลองและเพิ่มความสนุกสนานในชีวิตประจำวัน ที่สำคัญคือการให้เวลากับตัวเองอย่างไม่รู้สึกผิด เพราะในฐานะแม่ การดูแลตัวเองและเติมเต็มความสุขก็สำคัญไม่แพ้การดูแลลูก ๆ เลยทีเดียว ด้วยวิธีนี้ เวลาว่างจากที่ลูกไปโรงเรียนไม่เพียงแค่เป็นช่วงเวลาว่างเปล่า แต่กลับกลายเป็นช่วงเวลาที่เต็มเปี่ยมไปด้วยคุณค่าและพลังงานบวกใหม่ๆ สำหรับการเป็นแม่ที่ดีต่อไปในวันข้างหน้า