自動翻訳されています。元の投稿を表示する

夜のルーティン 🌙👀

もう一度更新しましょう。私たちは今、私たちの顔が本当に好きなので、同じような肌の問題を抱えているすべての人にラベルを付けるために立ち寄ります。*脂性肌、混合肌、非常に敏感。🥺

ファースト・ステップ

肌は強くバランスを取るため、洗顔から始める必要があります。

そして、フェイスジェルは私たちの肌に合ったpHで選ぶ必要があります!

🧽ミズミpHバランシングフェイシャルクレンザーバランスを崩さないフェイスクレンザーフェイスジェルマイクロバイオームは、すべての肌タイプに合ったpH4.5-5.5を持ち、汚れ、ほこり、汚染を取り除き、肌をしっとりと保ちます。#ジェルフェイスウォッシュ #みずみ #フィールグッドフェイスジェル #みずみらぶ #ミズミクレンザー

次のステップ🧏🏻‍♀️

次のステップ、ビームはスキンケアの濃度で分類されます。

ビームは肌に潤いを与え、肌を明るくすることに焦点を当てます。

スラップウォーター>保湿剤>人参クリーム>アイクリーム

*人参クリーム、白い顔に焦点を当て、よりクリアに

🫶🏻そして、これはビーム自身のナイトルーティンのアップデートです。

私は最も快適な肌を非常によく救うスキンケアであると言うことができます。敏感肌のためのアイテムを見たり躊躇したりする人は、それを決定として見ることができます。⭐

2025/8/5 に編集しました

... もっと見るการดูแลผิวหน้าที่เหมาะสมในช่วงกลางคืนสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวมัน ผิวผสม และผิวแพ้ง่าย โดยขั้นตอนเริ่มต้นที่ถูกต้อง คือการเลือกใช้เจลล้างหน้าที่มีค่า pH สมดุลระหว่าง 4.5-5.5 เช่น MizuMi pH Balancing Facial Cleanser ซึ่งอ่อนโยนต่อผิวและช่วยรักษาค่า pH ธรรมชาติของผิวหน้า ไม่ทำลายสมดุล Microbiome ที่ช่วยป้องกันผิวจากการระคายเคืองและมลภาวะต่างๆ นอกจากการล้างหน้าแล้ว การเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวก็เป็นส่วนสำคัญใน Night Routine เพื่อฟื้นฟูให้ผิวแข็งแรงและสวยใสขึ้น ควรเลือกสกินแคร์ที่ช่วยเติมน้ำและบำรุงผิวอย่างมีประสิทธิภาพ เริ่มจากการใช้น้ำตบที่ซึมซาบง่าย ตามด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อรักษาความชุ่มชื้น และครีมโสมที่ช่วยปรับผิวให้ขาวใสขึ้นอย่างอ่อนโยน ส่วนสุดท้ายคืออายครีมที่เพิ่มการบำรุงรอบดวงตา ปกป้องไม่ให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย ผลิตภัณฑ์สกินแคร์ที่เหมาะกับผู้มีผิวแพ้ง่ายควรปราศจากสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่น แอลกอฮอล์ น้ำหอม และสารกันเสียบางชนิด ซึ่ง MizuMi ได้รับการออกแบบมาเพื่อปกป้องและคืนสมดุล ผิวจึงนุ่ม ฟู ดูสุขภาพดีอย่างแท้จริงในทุกคืน ติดตามเคล็ดลับการดูแลผิวอย่างต่อเนื่องและเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว เพื่อให้ Night Routine ของคุณเป็นเวลาที่ผิวได้รับการฟื้นฟูเต็มที่และพร้อมสำหรับวันใหม่ที่สดใส

関連投稿

「爆美女のナイトルーティーン」というタイトルで、保湿リップ、アロマキャンドル、ストレッチ、白湯、水分補給、頭皮スクラブ、シャンプーなど、様々な美容アイテムや習慣が網羅的に示されたコラージュ画像です。
ナイトルーティンの一部として、ヘアブラッシング、クレンジング、水分確保、入浴剤、半身浴、水分補給、頭皮スクラブ、シャンプー、トリートメント、ブラッシング、ボディソープ、ボディスクラブのステップが製品写真と共に示されています。
ナイトルーティンの続きとして、タオルドライ、ヘアケア、リップスクラブ、化粧水、美容液、乳液、アイクリーム、クリーム、まつ毛美容液、ボディクリーム、ドライヤー、歯磨きのステップが製品写真と共に示されています。
爆美女のナイトルーティンはこれ
こっそり教えちゃう💭 【爆美女のナイトルーティーン】🌙 美容は毎日の積み重ねが大事。 寝る前のひと手間で、明日の可愛いが変わるよ💐 今日からできること、一緒に始めてみない? #美容 #習慣 #ナイトルーティン #垢抜け #ダイエット
ツキ🌙* :゚韓国コスメ|垢抜けメイク

ツキ🌙* :゚韓国コスメ|垢抜けメイク

1885件の「いいね」

🌙一日の終わりに、とろける夜のスキンケアルーティン🫧
#ナイトルーティン #夜時間 #スキンケア #美肌習慣 #おやすみ
なつきちゃん

なつきちゃん

535件の「いいね」

夜のシートマスクルーティンを紹介する投稿の表紙。手に持たれたシートマスクが写っており、「夜パックする日のルーティン 9選」というタイトルが大きく表示されています。
夜パックのルーティン01として、お風呂(湯船)に入ることの重要性を説明する画像。カレンダーに「パックの日」と書かれた予定が示され、入浴が美容成分の浸透力を高めると解説されています。
夜パックのルーティン02として、入浴後のスキンケアの順番を説明する画像。化粧水とベース美容液、そしてパックのボトルが並べられ、使用順序が示されています。
【夜パックする日の】ルーティン ❾選!
〰︎私のいつものスキンケア〰︎ ⚫️化粧水 ブランド |  アヌア @anua.jp 商品名  |  ドクダミ77スージングトナー 価格   |  2950円(アビ調べ) ブランド |  アヌア @anua.jp 商品名  |  桃77 ナイアシンエッセンストナー 価格   |  2950円(アビ調べ) ブランド |  アヌア @anua.jp 商品名  |  ライス70 グロウミルキートナー 価格   |  2950円(アビ調べ) ↓ ⚫️ベース美容液 ブランド  |  torriden(トリデン) @torriden_jp
アビ|お金をかけない美容♡

アビ|お金をかけない美容♡

600件の「いいね」

私が貯めた夜のルーティン🌟
ゆとりのある人は夜の習慣を大事にする! こうやって見てみるとよく分かるけど、 全ては良い睡眠を得るために繋がってる....🥰 睡眠を制する者は人生を制する👍⭐️ 1.夜ご飯は腹八分 2.読書する 3. 湯船につかる 4.部屋をリセット 5.スマホを置く 6.コップ1杯の水を飲む 7.3分ストレッチ 私と一緒に理想の暮らし目指してお金の知識つけていこうね🌈✨ #みんなでおトク #コメント大歓迎 #お金の貯め方 #お金が貯まる習慣 #ママの勉強垢
しゅか|未来を切り拓くシンママ🌻

しゅか|未来を切り拓くシンママ🌻

252件の「いいね」

女性が湯船に浸かり、泡とアヒルのおもちゃが浮かぶイラスト。上部に「お風呂上がってこれやると5日で2キロ痩せます。」というテキストがあり、お風呂上がりのストレッチによるダイエット効果をアピールしている。
「こんばんは!そらです」という挨拶と、お風呂に入ったか尋ねるテキスト。ソファで寝ている人物のイラストがあり、お風呂が面倒に感じる状況を示唆している。
「わかります。この時期のお風呂って上がったあとも汗かいたりで嫌になりますもんね」という共感のテキスト。お風呂上がりに痩せる方法を紹介するため、先にお風呂に入るよう促している。女性が湯船に浸かるイラスト。
今回は夜寝る前のストレッチ! お風呂上がりで少し体が緩んでる時間に 丁寧にストレッチしてあげましょう! この時間をスマホぴこぴこタイムにしすぎると 時間の浪費半端じゃないですからね😇 簡単にできるものだけにしてるんで、 ぜひ今夜実践! #ダイエット #ストレッチ #ナイトルーティン
そら【"自慢の私"になるダイエット】

そら【"自慢の私"になるダイエット】

1924件の「いいね」

【激務な毎日に、寝る前5分の「超痩せ」ナイトルーティン🌙】 「まだ月曜日なの…?」 「仕事も家事も育児も、全部私!?(怒)」 「自分磨きの時間なんて1秒もないんですけど!!😭」 そんな毎日を戦う皆さま、本当にお疲れ様です。 ストレスでついつい「やけ酒・肌荒れ・ぽっこりお腹」のYHPトリプルパンチを食らっていませんか? 「意思が弱いから続けられない…」なんて自分を責めるのは今日で終わり! ストイックに早起きして運動なんてしなくていいんです。 大事なのは、寝る前の「土台作り」。 骨格と腸を整えれば、寝ている間の代謝がガラッと変わります✨ 🌙 寝る前5分!全
そら【"自慢の私"になるダイエット】

そら【"自慢の私"になるダイエット】

2647件の「いいね」

太る人・痩せる人
夜の過ごし方、実はここが違う🌙
知らずにやってる『太る人の夜の5つの行動』 毎日頑張ってるのに 「なんか痩せない...」って悩んでない? それ、もしかしたら夜のたった数時間の過ごし方に 原因があるのかも 私が成功した時と リバウンドしてた時の行動を比較したらこの 5つの差が本当に大きかった。 夜の習慣って、実は体重よりも 「翌朝の体」と「腸の調子」に直結します🌠 ✔ 夜ごはんの時間🍚 ✔ お風呂の入り方♨️ ✔ 寝る前の行動💤 同じ1日でも、 夜の使い方で差がつく。 無理な我慢じゃなく “整える夜習慣”を知りたい人は 保存して見返してね📌 #ダイエット
kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

489件の「いいね」

やけ酒肌荒れぽっこりお腹。 そんな状態になってるあなたに ローランドみたいなかっこいいモーニングルーティンを 迎えられるようになるナイトルーティンをご紹介します。 言ってる事に語彙的なミスはないけど自分でも 何言ってるか分かんないです。笑 #ダイエット #ルーティン #ストレッチ #痩せる方法
そら【"自慢の私"になるダイエット】

そら【"自慢の私"になるダイエット】

1374件の「いいね」

もっと見る