0 คนบันทึกแล้ว
3
11
2025/11/10 แก้ไขเป็น
11 ความคิดเห็น
ดูเพิ่มเติม(1)
ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

การเอาชนะและการอยากได้รับการยอมรับ มันนำไปสู่ความรุ่นแรงไม่รู้จบ ไม่ว่าจะในรั่วโรงเรียนหรือการเมือง
...ความรุนแรงในโรงเรียน มันนำไปสู่ความรุนแรง ในการเมืองระหว่างประเทศได้หรอ หรือ ความต้องการ การเอาชนะ และการยอมรับ มันนำไปสู่ความรุ่นแรงไม่รู้จบ ไม่ว่าจะในรั่วโรงเรียน หรือ การเมืองระหว่างประเทศ มองชีวิตทรัมป์ ผ่าน เอ็มวี Strom ของ ศิลปิน Gener8ioN กันครับ... .หลายคนคงได้ผ่านตากับ MV "Neo S
minoru bakia
ถูกใจ 1 ครั้ง

เพราะชีวิตมันต้องเดินไปข้างหน้า
ประทับใจวิวบ้านฉัน สวยไหมเหมือนใครมามอง #วิวหน้าบ้าน #วิวยามเย็นสวยมาก #Lemon8ฮาวทู ตำบล ตาเบา
ลิภา
ถูกใจ 1 ครั้ง



สิ่งที่ได้เรียนรู้จากความรัก “ ในวันที่..โสด ” 🩷
วันที่เรารักตัวเองจริง ความเหงาก็ไม่ใช่ศัตรูอีกต่อไป แต่มันกลายเป็นพื้นที่ที่ทำให้เราเติบโต มีความสุข สนุก และกลับมาเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของตัวเอง เราไม่รีบตะครุบใครก็ได้ที่เดินเข้ามา เราจะไม่มีรีบมีใครเพียงเพราะ “ เหงา , ขาด,ต้องการให้ใครสักคนเติมเต็มส่วนที่ว่างเปล่า ” เพราะเราจะเริ่มเข
พราวตะวันไดอารี่🌻💖
ถูกใจ 7 ครั้ง



บทความ ”การรู้จักตัวเองไม่มีจุดสิ้นสุด“ 🪻
The process of self-knowledge has no end. "การรู้จักตัวเองไม ่มีจุดสิ้นสุด" การรู้จักตนเอง: การเดินทางที่งดงาม และไม่มีจุดสิ้นสุด หลายคนอาจมองว่า "การรู้จักตัวเอง" คือเส้นชัยที่เราต้องวิ่งไปให้ถึง เพื่อจะสรุปว่าเราเป็นคนแบบไหน ชอบอะไร หรือเกลียดอะไร แต่ในความเป็นจริงแล้ว ตัว
Rawroot.95
ถูกใจ 10 ครั้ง

ไม่ว่าเก่งแค่ไหน..ก็จะยังต้องเจอความผิดพลาดอยู่ดี
แม้ว่าหลาย ๆ โพสต์ของเพจ "พูดกับตัวเองเบาๆ" จะพูดถึงวิธีพัฒนาตัวเอง ปรับ mindset อุดช่องโหว่ ลดข้อผิดพลาด และทำให้ชีวิตแข็งแกร่งขึ้น แต่อีกสิ่งหนึ่งที่เราอยากฝากไว้ในใจคุณเสมอคือ… ไม่ว่าพยายามมากแค่ไหน...ชีวิตเรา... ก็จะยังเต็มไปด้วยความผิดพลาดอยู่ดี เพราะความเป็นมนุษย์…ก็คือการพล
พูดกับตัวเองเบาๆ
ถูกใจ 13 ครั้ง

หลายครั้งที่เราร้องไห้เพราะความรัก
หากคุณกำลังเศร้าในเรื่องของความรัก โพสต์นี้อาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญอาจเป็นบุญสัมพันธ์ ที่ทำให้คุณได้รู้จักพระกฤษณะ เทพแห่งรักแท้โดยตรง หลายครั้ง…ที่เราต้องร้องไห้เพราะความรัก ตัดใจก็ไม่ได้ จะไปต่อก็ไม่ไหว เหมือนติดอยู่ในความรู้สึกเดิม ๆ ซ้ำ ๆ แต่รู้ไหมว่า… บางครั้ง “ทางออกของความรัก” ไม่ใ
โคมขวัญฌาน
ถูกใจ 24 ครั้ง

ชีวิตดีขึ้น300เท่าถ้าปรับความคิด12ข้อ💗⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
นี่คือมายด์เซ็ตฉบับวัยรุ่นเทสดี ชีวิตดีขึ้น 300 เท่า ปังชัวร์แบบสับ ๆ จากประสบการณ์ตรง มาเริ่ม! 1. เลิกเอาชีวิตตัวเองไปเทียบกับไฮไลท์ในไอจีคนอื่น คนเราเลือกโชว์แต่ตอนปัง ๆ ลงโซเชียลทั้งนั้นแหละแก ไม่มีใครถ่ายตอนชีวิตพัง หน้าสดตอนร้องไห้มารีวิวหรอก เลิกอิจฉาแต้มบุญคนอื่นแล้วมาโฟกัสลู่เลนของตัวเองพ
TNnontny
ถูกใจ 72 ครั้ง

เคยร้องไห้ตอนกลางคืนแล้วถามตัวเองไม่ว่า...
เหนื่อยไหมที่เป็นคนดี? 💔 #ทำดีไม่ได้ดี #กฎแห่งกรรม #เตือนสติ #ข้อคิดชีวิต "
ครูบูมจิตวิทยาสอนลูกวัยรุ่น
ถูกใจ 1 ครั้ง

“โสดมา 4 ปี… แล้วอะไรเปลี่ยนไปในชีวิตฉันบ้าง?”
🫶 เพราะตลอด 4 ปีที่ผ่านมา เราให้เวลากับตัวเองอย่างเต็มที่ ไม่ใช่เพราะไม่มีใครเข้ามา แต่เป็นเพราะเราเลือกที่จะอยู่กับตัวเอง เพื่อฟื้นฟู เยียวยา และเติบโตให้ดีกว่าเดิม อยากมาแชร์ประสบการ ณ์การรักตัวเอง ที่เราภูมิใจมากๆค่ะ 📍 3 เดือนแรก – ร้องไห้ให้พอ แล้วรีเซ็ตใจ เราอนุญาตให้ตัวเองร้องไห้ เสียใจ
Saturdayisme
ถูกใจ 16 ครั้ง

เปลี่ยนเรื่องแย่ๆให้เป็นบทเรียน_เรียนรู้และเติบโตจากความเจ็บปวดเริ่มต้นใหม่ได้เสมอไม่ว่าจะช้าหรือเร็ว🧡
🧡Prompt🧡 • สร้างภาพถ่ายสมจริง ความคมชัดสูงระดับ8K ใบหน้า สัดส่วน และเนื้อผ้าอย่างสมจริง ของหญิง ใบหน้าเหมือนภาพต้นฉบับห้ามแก้ไข • หญิงสาวเอเชียวัยรุ่น หน้าตาจิ้มลิ้ม สวยสะดุดตา มีเสน่ห์ชวนมอง รูปร่างสมส่วน อกอวบอิ่ม เอวคอดผิวขาวมากเนียนกระจ่างใสอมชมพู • ผมสีน้ำตาลชานมรีดตรงยาวถึงเอว • แต่งหน้าส
pp_sky_
ถูกใจ 21 ครั้ง

Education (การศึกษา) & Learning (การเรียนรู้) อาจดูคล้ายกันแต่แท้จริงแล้วแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง
📚 Education (การศึกษา) และ Learning (การเรียนรู้) อาจดูคล้ายกัน แต่แท้จริงแล้วแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง การศึกษาในห้องเรียน คือการเรียนรู้ตามหลัก สูตรเดียวกัน ทุกคนได้รับความรู้ชุดเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นคณิตศาสตร์ ฟิสิกส์ เคมี หรือทฤษฎีต่าง ๆ เช่น sin, cos, tan และกฎมากมายที่ถูกถ่ายทอดผ่านตำราเรียน

Oza
ถูกใจ 7 ครั้ง



ครึ่งปี2026แล้วเรียนรู้อะไรบ้าง🥹
เป็นช่วงเวลาที่รู้สึกผ่านมาเร็วมากก💓 มีเรื่อ งราวมากมายเกิดขึ้น และหายไป ความรู้สคกมากมายที่ทำให้เรามีความสุข เศร้า เหงา อยากร้องไห้ ยิ้ม หัวเราะ เป็นช่วงที่รู้สึกยากแต่ก็ผ่านมาได้ ได้เรียนรู้อะไรมากมายและจะได้เรียนอีกต่อไปเรื่อยๆ ใครผ่านครึ่งปีมาตรงนี้แล้ว “𝐘𝐨𝐮 𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐭” ภูมิใจในตัวเองได
P⋆˚꩜。
ถูกใจ 12 ครั้ง

อยู่ที่เรียนรู้ อยู่ที่ยอมรับมัน
ท้ายที่สุดแล้ว... "เวลา" จะทำหน้าที่ หมุนเวียนผู้คนในชีวิตเราเสมอ 🕰️ มันจะค่อยๆ พัดพาคนที่ทัศนคติ ไม่ตรงกันให้ห่างออกไป 🍃 และเหลือทิ้งไว้เพียงคนที่มี "หัวใจ" และ "ความคิด" คล้ายกัน... ให้เดินร่วมทางต่อ 👣 แต่ไม่ว่าใครจะอยู่หรือจากไป... จงขอบคุณทุกคนที่เคยผ่านเข้าม
Lemon8er
ถูกใจ 6 ครั้ง

เด็กจบใหม่ ฉบับ50+ ชีวิตไม่ง่ายอย่างที่คิด!
จากเด็กต่างจังหวัด ที่ต้องเข้ามาต่อสู้เพียงลำพังใน กทม. โดยไม่รู้จักใครเลย ขีวิตการทำงาน จะมีอุปสรรคมั๊ย? เราจะฟันฝ่าไปได้หรือไม่... ย้อนไปเมื่อ 30 กว่าปีที่แล้ว เมื่อเรียนจบ ป.ตรี ก็มุ่งหน้าลงมา กทม.เพื่อหางานทำ มาคนเดียวโดยไม่มีเพื่อน ไม่รู้จักใครเลย ดีที่พี่สาวฝากให้พักบ้านเพื่อนแถวซอยราขคร
เอ๋🌸ณัฐณิชา
ถูกใจ 21 ครั้ง

“เรียนหนัก ≠ เรียนรู้เสมอไปเพราะการศึกษาไม่ควรวัดแค่ ‘ความจำ
* 📚 “เรียน 8 วิชา แต่ยังงงชีวิต” * ☕ “บางประเทศมีเวลาหาตัวเอง” * 🧠 “จำเก่ง = คะแนนดี” * 🌱 “ลองผิดได้ ไม่โดนตัดสิน” * 😭 “สอบเสร็จ ลืมทันที” * ✨ “เรียนเพื่อใช้ชีวิต ไม่ใช่แค่สอบ” * 💀 “การบ้านเยอะจนแมวจำหน้าไม่ได้” * 🌍 “ห้องเรียนไม่จำเป็นต้องเงียบเสมอไป”
ร้านหนังสืออ่านต่อ
ถูกใจ 222 ครั้ง

บทที่ 2 : สมองจำ หัวใจซ้ำ แต่จิตวิญญาณเรียนรู้
🌒 สมองของมนุษย์เป็นเครื่องบันทึกที่ซื่อสัตย์ที่สุดในจักรวาล มันไม่เคยลืมสิ่งที่ทำให้เรารู้สึก “แรง” ไม่ว่าจะสุขหรือเจ็บ เพราะความรู้สึกที่รุนแรง จะกระตุ้นให้สมองหลั่งสารเคมีแห่งการจดจำ อย่าง โดปามีน และ อะดรีนาลีน มันจึง “สลัก” ภาพ เหตุการณ์ และเสียงในใจไว้เหมือนรอยสักทางอารมณ์ เราคิดว่า
ผู้เฝ้าแสงโคม
ถูกใจ 2 ครั้ง

ชีวิตเป็นของเราเสมอ ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น
อย่าทอดทิ้งตัวเองนะคะ #ชีวิตที่ดี #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #จิตวิทยา #รักตัวเอง #ฮีลใจ
sirichaya
ถูกใจ 12 ครั้ง



หนังสือที่อ่านแล้วนั่งร้องไห้🥺
จริงๆเป็นหนังสือที่น่ารักมาก พลังงานบวก10/10 แต่อาจจะเพราะ ในหนังสือคงเขียนความรู้สึกที่ตรงกับความรู้สึกเรามากๆ เลยแอบมีน้ำตา🥺 #หนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #หนังสือฮีลใจ #อ่านหนังสือ
SHULI
ถูกใจ 36 ครั้ง



หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิต l ปรัชญาตะวันออก(จีน) l หยินหยาง(Yin Yang)
ทำไมต้องฝืนยิ้ม ทั้งที่ข้างในอยากร้องไห้? มาเรียนรู้วิธีโอบกอดความเศร้าด้วยหลัก "หยิน-หยาง" (Yin Yang) กับมีมี่กันค่ะ ใครกำลังเหนื่อยกับการสร้างภาพว่า "ฉันโอเค" "ฉันมีความสุข" ตลอดเวลาบ้าง? การพยายามคิดบวกตลอดเวลา (Toxic Positivity) อาจกำลังทำร้ายเราอยู่นะคะ วันนี้มีมี่พามาดูมุมม
โลกจิตฯวิทยา
ถูกใจ 11 ครั้ง

ไม่ว่าเราจะอายุเท่าไหร่วุฒิภาวะ…คือสิ่งสำคัญที่สุด
ไม่ว่าเราจะอายุเท่าไหร่ วุฒิภาวะ…คือสิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องมี เราใช้ “อายุ” บอกเวลาที่เราอยู่บนโลก แต่เราใช้ “วุฒิภาวะ” บอกคุณภาพที่แท้จริงของการใช้ชีวิต บางคนอายุน้อยแต่คิดเป็ น รับผิดชอบเป็น พูดจานุ่มนวล รู้กาลเทศะ กล้ารับผิด กล้าปรับตัว นี่แหละ…วุฒิภาวะที่งดงามกว่าตัวเลขไหนๆ ในขณะที่บ
เจ้ยุดาเองจ้า
ถูกใจ 23 ครั้ง



เรียนรู้คำศัพท์ผ่านบทเพลงที่ 349
เตรียมตัวรับความเปรี้ยวซ่าปนความเฟียร์ซขั้นสุด! เพราะ 4 สาว aespa กลับมาพร้อมกับเพลงและอัลบั้มที่มีชื่อว่า "LEMONADE" พร้อมพกความมั่นใจมาเต็มกระเป๋า ให้เหล่า ‘MY' เดินสับรับอรรถรสได้แบบสุดฟินเหมือนหลุดไปอยู่อีกโลก เพลงนี้หยิบเอาสำนวนสุดคลาสสิกอย่าง "When life gives you lemons, ma
MusicVocab
ถูกใจ 246 ครั้ง

วันพฤหัส ถนัดเรียน 🥰 ไม่ว่าจะงานบริการหรืองานเรียนรู้ #จ๊ะโอ๋โซชัวร์ ไม่เคยขาดนะคะ
ภารกิจวันนี้ #จ๊ะโอ๋โซชัวร์ ได้โทรประสาน 1159 #กรุงไทยแอกซ่า เพื่ออัปเดตข้อมูลการขอประวัติของลูกค้า และการทำ Pre-arrangement ในเคสลูกค้าที่จะมีการทำหัตถการผ่าตัดเล็ก เพื่อตรวจสอบว่าลูกค้าสามารถใช้ประกันในการรักษานี้ได้หรือไม่ ถ้าพบว่าใช้ได้ลูกค้าจะได้ไม่ต้องสำรองจ่าย สามารถทำ fax claim ได้เล
จ๊ะโอ๋โซชัวร์ กรุงไทยแอกซ่า
ถูกใจ 0 ครั้ง

คนที่ดูมีความสุขที่สุด…
ก็มีวันที่ร้องไห้เหมือนกัน 🤍🌧️
บางครั้งเราเผลอคิดว่า คนที่ยิ้มเก่ง คนที่ดูสดใส คนที่ใช้ชีวิตดี ๆ ในโซเชียล คงไม่ค่อยมีเรื่องทุกข์ใจเหมือนเรา แต่ความจริงคือ… ทุกคนต่างมีเรื่องที่ต้องแบกรับ ทุกคนมีวันที่เหนื่อย และทุกคนมีวันที่อยากร้องไห้เหมือนกัน ☁️ 🌧️ ทุกคนมีวันที่ไม่ไหว แม้แต่คนที่ดูเข้มแข็งที่สุด
บันทึกความสุข 🤍
ถูกใจ 2 ครั้ง



ถ้าคุณอยากประสบความสำเร็จ... คุณจะต้องเรียนรู้วิธีการ "ละทิ้ง"
หนังสือ ฝึกตัวเองให้เป็นคนที่ทิ้งเป็น LEAVE YOUR OLD SUCCESS LAW BEHIND เหมาะสำหรับคนที่อยากประสบความสำเร็จไม่ว่าจะด้านไหนของชีวิต แต่ยังรู้สึกว่าเดินไปไม่ถึงไหน... สู่การเป็น "คนที่ทิ้งเป็น" เพื่อพร้อมจะก้าวไปสู่บทใหม่ของชีวิตไม่ว่าคุณจะอยู่ในบทไหนของชีวิตในตอนนี้ ⭐️ โดนความคาดหวังของค
Wendylittlebookshelf
ถูกใจ 4 ครั้ง

รักอย่างปลดปล่อยและศิลปะแห่งการปล่อยวาง
คำสอนของความรักอย่างปลดปล่อยและศิลปะแห่งการปล่อยวาง การเดินจากกันไม่ใช่จุดจบของความรัก แต่มันคือการเริ่มต้นของความรักในรูปแบบใหม่ที่ทั้งเบาและสวยงามในใจเรา ❖ ความรัก...ไม่ได้หมายถึงการต้องอยู่ด้วยกันตลอดไป เพื่อนที่เคยเดินร่วมทางกันในชีวิต ไม่ว่าจะใกล้ชิดหรือห่างเหิน ทุกความสัมพันธ์ที่เคยเกิดขึ้
Hidden Key1.11🔑
ถูกใจ 13 ครั้ง

“วันที่หัวใจเรียนรู้เรื่องเวลา”
“วันที่หัวใจเรียนรู้เรื่องเวลา” บทที่ 1 วันที่เราเพิ่งรู้ว่า… เวลาไม่เคยรอใคร ความจริงที่สุดของชีวิต อาจไม่ใช่วันที่เราประสบความสำเร็จ แต่เป็นวันที่เราต้องพบกับ “ความสูญเสีย” วันที่เรารู้ว่า บางคน… ต่อให้รักมากแค่ไหน ก็ไม่สามารถอยู่กับเราได้ตลอดไป ก่อนหน้านี้ ฉันเคยคิดว่าตัวเองชอ
ดีละInspire🤩
ถูกใจ 3 ครั้ง



Pick a card Topic ตำราชีวิตจริงที่คุณต้องเรียนรู้
มาตามหาสิ่งที่เราจำเป็นต้องเรียน รู้ไปพร้อมกัน เพราะชีวิตจริงมีอะไรมากกว่าในตำรา มาร่วมเล่น Pick a card กันค่ะ Topic ตำราชีวิตจริงที่คุณต้องเรียนรู้ มี3กองให้เลือก เลือกแบบที่ชอบ หรือเลขที่ใช่ เป็นพลังงานแบบRandom ค่ะ #Pickacard #ไพ่ทาโรต์ #ไพ่พยากรณ์ #พิกัดหมอดู #ไพ่ออราเคิล
secret code
ถูกใจ 49 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม



ขออนุญาติใช้แคปชั่นนะคะ