ลองใช้ Manifest Planner ครั้งแรก ✨ หนังสือที่ชวนเรา “จริงจังกับชีวิต” มากขึ้น

ช่วงนี้กำลังลองกลับมาจัดระเบียบชีวิตตัวเอง เลยหยิบเล่มนี้มาเปิดดู 💭

ชอบตรงที่ไม่ได้มีแค่การเขียนเป้าหมาย แต่เหมือนค่อย ๆ ชวนเราทบทวนว่า จริง ๆ แล้วเราอยากได้อะไรจากชีวิต

ใครที่กำลังรู้สึกว่า “อยากเริ่มต้นใหม่ แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน” เล่มนี้อาจเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่น่าสนใจ 🤍

#ManifestPlanner #รีวิวหนังสือ #หนังสือพัฒนาตัวเอง #เป้าหมายในชีวิต #มือใหม่หัดManifest

8/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากลองใช้ Manifest Planner ได้สักพัก เรารู้สึกว่าเล่มนี้เหมาะกับคนที่อยาก “จัดการตัวเองได้ง่ายขึ้น” มากกว่าแค่คนที่อยากเขียน To-do list เฉย ๆ เพราะโครงสร้างเขาเหมือนพาเราค่อย ๆ คิดทีละชั้น ตั้งแต่ภาพใหญ่ของชีวิตไปจนถึงการลงมือทำในแต่ละสัปดาห์ สิ่งที่ชอบ (ในมุมรีวิว Manifest Planner แบบมือใหม่) คือมันไม่ได้กดดันให้ต้อง “คิดบวกตลอดเวลา” แต่จะมีคำถามชวนคิดว่าเราต้องการอะไรจริง ๆ อะไรคือสิ่งที่สำคัญกับเรา แล้วค่อยแตกออกมาเป็นเป้าหมายที่ทำได้จริง พอเขียนไปเรื่อย ๆ จะเห็นชัดขึ้นว่า เป้าหมายบางอย่างเราอยากทำเพราะคนอื่น หรือเพราะมันดูเท่ แต่ไม่ใช่สิ่งที่เราอินจริง ๆ อีกพาร์ตที่รู้สึกว่าช่วยมากคือแนวคิด Vision Board (กระดานภาพความฝัน) สำหรับคนที่นึกภาพไม่เก่ง เราใช้วิธีง่าย ๆ คือเขียนคีย์เวิร์ดแทนรูปก่อน เช่น สุขภาพดี งานมั่นคง ความสัมพันธ์ดี การเงินคล่อง แล้วค่อยหาแรงบันดาลใจมาเติมทีหลัง วิธีนี้ทำให้ vision board ไม่กลายเป็นงานประดิษฐ์ที่ทำครั้งเดียวแล้วจบ แต่เป็น “ภาพนำทาง” ที่กลับมาเปิดดูได้จริง ถ้าใครกำลังหา “หนังสือเมนิเฟส” หรือกำลังลังเลว่า Manifest Planner ต่างจากแพลนเนอร์ทั่วไปยังไง เราว่าความต่างคือมันเชื่อม “ความคิด-ความรู้สึก-การลงมือทำ” เข้าด้วยกัน เช่น พอเราตั้งเป้าหมายแล้ว จะมีพื้นที่ให้วางแผนรายอาทิตย์ (weekly plan) ว่าสัปดาห์นี้จะทำอะไรเพื่อเข้าใกล้เป้าหมาย และยังมีช่องให้เช็กอินตัวเองว่าอะไรเวิร์ก/ไม่เวิร์ก ทริคส่วนตัวเวลาจะเริ่มใช้ (สำหรับคนที่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน): 1) เริ่มจากเป้าหมายเล็ก ๆ 1 เรื่องพอ เช่น นอนให้พอ/ออกกำลังกาย/อ่านหนังสือ 2) แยก “สิ่งที่อยากได้” กับ “สิ่งที่ทำได้ในสัปดาห์นี้” ให้ออกจากกัน 3) อย่าเขียนแน่นทุกช่อง ให้เหลือพื้นที่ว่างบ้าง จะได้ไม่รู้สึกล้มเหลวถ้าทำไม่ครบ โดยรวมถ้าถามว่า Manifest Planner น่าไหม เราว่าถ้าคุณกำลังอยากจัดระเบียบชีวิตและอยากจริงจังกับเป้าหมายแบบค่อยเป็นค่อยไป เล่มนี้เป็นตัวช่วยที่ดีมาก และยิ่งเหมาะกับช่วงที่รู้สึกอยากเริ่มต้นใหม่แต่ยังจับต้นชนปลายไม่ถูก

ค้นหา ·
manifest planner วิธีใช้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

50กิจกรรมทำแล้วชีวิตดีขึ้น ฉบับปี2026! 🧘🏻‍♀️💪🏻
เซฟเก็บไว้เลยย กิจกรรมเอาไว้ทำในปีหน้า ช่วยให้ได้ Skillใหม่ๆหรือเปลี่ยน Mindset ให้เราเก่งขึ้นและมีความสุขขึ้นได้ * ทำ Tracker: ปริ้นรายการออกมาแล้วแปะไว้ที่ผนัง ข้อไหนทำได้ให้ขีดทับ (ฟินมาก🤜🏻) 50 List here!👇🏻🌟 1. Morning Routine: ตื่นเช้ามาดื่มน้ำ 1 แก้ว และยืดเหยียดร่างกาย 5 นาที 2. Read
forprae 𐙚˚

forprae 𐙚˚

ถูกใจ 1888 ครั้ง

ภาพการ์ตูนชายหญิงนั่งคุยกัน พร้อมข้อความว่า "500 บทสนทนา สไตล์วัยรุ่นจีน" และโลโก้ Lemon8
บทสนทนาภาษาจีนเกี่ยวกับการถามว่าแฟนเป็นคนจากที่ไหน พร้อมคำอ่านพินอิน คำอ่านไทย คำแปล และคำอธิบายการใช้คำว่า "对象" และ "哪儿的?"
บทสนทนาภาษาจีนเกี่ยวกับการขอแอด WeChat พร้อมคำอ่านพินอิน คำอ่านไทย คำแปล และคำอธิบายการใช้คำว่า "呗" และการตอบว่า "我扫你"
บทสนทนาภาษาจีนแบบนี้ ใครเห็นก็ต้องรีบเซฟ! ในหนังสือไม่มี แต่คน
“บทสนทนาภาษาจีนแบบนี้ ใครเห็นก็ต้องรีบเซฟ! ในหนังสือไม่มี แต่คนจีนพูดกันทุกวันจริงๆ!” เรียนจีนมาเป็นปี แต่เวลาเจอคนจีนกลับพูดไม่เหมือนที่เราเรียนเลย? เพราะหลายประโยคในชีวิตจริงมัน “ธรรมดาแต่โคตรเวิร์ก” วันนี้จางเหล่าซือคัดมาให้แล้ว 5 บทสนทนา ที่ หนังสือไม่เคยสอน แต่ถ้าพูดแบบนี้ คนจีนจะชอบใจ
จางเหล่าซือ

จางเหล่าซือ

ถูกใจ 1264 ครั้ง

ภาพรวมการตั้งเป้าหมายการเรียนปี 2026 ที่ทำได้จริงและวัดผลได้ แสดงภาพนักศึกษาหญิงในชุดครุย, โต๊ะเรียนที่มีแล็ปท็อป หนังสือ และอุปกรณ์การเรียน, และสมุดโน้ตพร้อมปฏิทิน
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะเรียนพร้อมอุปกรณ์การเรียน แสดง Step 1 ของการตั้งเป้าหมายการเรียน: 'เริ่มจาก “ทำเพื่ออะไร”' โดยให้ถามตัวเอง 3 ข้อเกี่ยวกับแรงจูงใจและปัญหาเดิม
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะเรียน แสดง Step 2 ของการตั้งเป้าหมายการเรียน: 'เลือก 1-3 เป้าหมายหลัก' พร้อมตัวอย่างเป้าหมายที่วัดผลได้ เช่น เกรดเฉลี่ย การสอบผ่าน และการอ่านหนังสือ
💯ชวนมาตั้งเป้าหมายการเรียนสำหรับปี 2026 วัดผลได้จริง💪🏻
เคยไหม…ต้นปีตั้งเป้าการเรียนไฟลุกมาก🔥🔥 แต่พอเปิดเทอมจริง งานเยอะ เหนื่อย และชีวิตวุ่น เป้าหมายก็หายไปพร้อมแรงฮึบ 🥲 🌟ความจริงคือ “ตั้งเป้า” อย่างเดียวไม่พอ เราต้องมี ระบบ ที่พาเราไปถึงเป้าด้วย แบบที่ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แค่ทำได้ต่อเนื่อง 💖โพสต์นี้เลยรวม How to ตั้งเป้าหมายการเรียน สำหรับปี 2
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 130 ครั้ง

ภาพคู่รักกำลังจับมือกัน โดยมีข้อความว่า '7 ทริคชวนคุยแบบนี้ ใครก็เขิน' พร้อมอิโมจิหัวใจและหน้าเขินอาย มีตุ๊กตากระต่ายสีเทาวางอยู่ข้างๆ และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
7 ทริคชวนคุยแบบนี้ ใครก็เขิน 😳💘
ใครยังไม่มีโมเมนต์เขินๆ ลองใช้ 7 ทริคนี้ดู รับรองมีคนใจละลาย 🫶 1. 💬 แกล้งถามแบบเล่นๆ “ถ้าเราไปเดตกัน เธอจะพาไปไหนก่อน” 👉 ได้รู้สไตล์เขา + แอบสร้างบรรยากาศโรแมนติก 💕 2. 🌟 ชมแบบมีจริต “วันนี้ดูดีเป็นพิเศษเลยนะ” 👉 คำชมธรรมดาแต่ใส่น้ำเสียงดีๆ ใครจะไม่ใจเต้น 😳 3. 🤔 ชวนคุยเรื่องในอนาคต (แบบ
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 5710 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป Dime! แสดงมูลค่าสินทรัพย์รวม 8,648.97 บาท และกำไรเดือนแรก 12.78% พร้อมรายละเอียดการลงทุนในหุ้นสหรัฐฯ และทองคำ โดยมีข้อความว่า "อัพเดท กำไร เดือนแรก"
ภาพหน้าจอแอป Dime! แสดงมูลค่าสินทรัพย์รวม 86.57 USD หรือประมาณ 2,808.33 บาท และกำไร 12.78% โดยมีทองคำ (MTS-GOLD) เป็นสินทรัพย์หลัก
ภาพหน้าจอแอป Dime! แสดงผลตอบแทนรายหุ้นสหรัฐฯ เช่น TSLA กำไร 12.49%, NVDA กำไร 3.73%, AAPL กำไร 11.96% และหุ้นอื่นๆ พร้อมมูลค่าและกำไรขาดทุน
มือใหม่หัดเริ่มลงทุนจริงจัง 1 เดือน ได้กำไร 12% 💚🎯
จริงๆ เราเพิ่งเริ่มลงทุนได้แค่เดือนเดียวเองนะ ตอนแรกแค่ลองเอาเงิน 5,000 บาท แล้วก็ค่อยเพิ่มมาอีก3,000บาท มาลงในหุ้นสหรัฐดู เพราะอยากรู้ว่ามันเป็นยังไง คือก็เลือกพวกหุ้นนางฟ้าๆ ที่เรารู้จักอยู่แล้ว Tesla, Apple, Microsoft, Nvidia อะไรแบบนี้ เพราะเรารู้สึกว่า เออ เราใช้ของเขาทุกวันเลย เชื่อในแบร
Jammkt

Jammkt

ถูกใจ 417 ครั้ง

รีวิว ต๋ากู่ปิงชวน #daguglacier
รีวิว ต๋ากู่ปิงชวน #daguglacier ❄️ ธารน้ำแข็ง ภูเขาหิมะ แห่งเสฉวน 🇨🇳❤️ #เที่ยวจีน #เที่ยวเฉิงตู #superbholidayz #วันหยุดสุดจัด
Thanit Parz

Thanit Parz

ถูกใจ 9 ครั้ง

10 กิจกรรมคู่รัก😍ใช้เงินน้อย..แต่ความสุขเกิน 100‼️
การใช้เวลาร่วมกับแฟนไม่จำเป็นต้องจ่ายแพงเสมอไป บ่อยครั้งที่กิจกรรมเรียบง่าย กลับสร้างความทรงจำที่ดีได้มากกว่า 10 ไอเดียกิจกรรมคู่รัก แบบประหยัดงบแต่ความสุขพุ่งกระจาย 1. เปลี่ยนบ้านให้เป็นโรงหนัง (Movie Night) แทนที่จะไปเสียเงินค่าตั๋วและป๊อปคอร์นราคาแพง ลองเลือกหนังในสตรีมมิ่งที่ดองไว้ แล้ว
glow diary

glow diary

ถูกใจ 443 ครั้ง

ชวนทำ “ข้าวหน้าหมูผัดเทริยากิไส้กรอก” ด้วยวัตถุดิบแค่ 4 อย่าง 🍚🤤
เมนูล้างตู้เย็นที่จริงจังเกินคาด 🍚✨ ผัดหมูสับให้หอม ใส่หอมใหญ่ให้หวาน โยนไส้กรอกลงไปให้ครบรส โรยงาอีกนิด… ได้ข้าวหน้าฟีลญี่ปุ่นแบบบ้านๆ กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือจบ งบไม่ถึงร้อย แต่อิ่มฟีลร้านข้าวหน้าเนื้อ #เมนูง่ายๆ #กับข้าวง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #กินอะไรดี #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ด
THEBLOOM kitchen

THEBLOOM kitchen

ถูกใจ 138 ครั้ง

📚 รีวิวหนังสือ “เลิกเป็นคนดี” 💙🩵
หนังสือที่ชวนให้เราตั้งคำถามกับการเป็น “คนดี” ที่ต้องคอยเอาใจคนอื่นตลอดเวลา ❓คุณกลัวถูกคนเกลียดไหม? ❓คุณเป็นฝ่ายอดทนเพื่อคนอื่นเสมอไหม? ❓คุณไม่กล้าปฏิเสธคำขอของคนอื่นไหม? ❓คุณแคร์สายตาคนอื่นมากเกินไปหรือเปล่า? เล่มนี้ไม่ได้สอนให้เป็นคนเห็นแก่ตัว แต่สอนให้เรากล้าซื่อสัตย์กับความรู้สึกตัวเอง
JG เจอนี่

JG เจอนี่

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงโทรศัพท์มือถือที่เปิดแอป Pinterest แสดง Vision Board ปี 2026 พร้อมข้อความ "ชวนทำ Vision Board 2026 ด้วย Pinterest" และภาพเล็กๆ สองภาพที่สื่อถึงการทำงานและการเป็นอิสระทางการเงิน
ภาพตัวอย่าง Vision Board บนโทรศัพท์มือถือ พร้อมภาพประกอบเป้าหมายต่างๆ เช่น สุขภาพดี การเงินมั่นคง และการลดน้ำหนัก เพื่อแสดงแนวคิดการสร้างเป้าหมายในอนาคต
ภาพขั้นตอนการสร้าง Vision Board บน Pinterest โดยแสดงวิธีการกดเครื่องหมายบวก (+) และเลือกเมนู "Collage" เพื่อเริ่มต้นสร้างบอร์ด ซึ่งสามารถใช้เป็น Wallpaper ได้
🎊ชวนทำ Vision Board 2026 ✨ ด้วย Pinterest
สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงใกล้จะหมดปีนี้เลยมีไอเดียอยากจะชวนทุกคนมาทำ Vision Board สำหรับปี 2026 กันค่ะ โดยที่เราจะทำผ่านแอปที่หลาย ๆ คนอาจจะมีติดเครื่องกันอยู่แล้ว อย่าง Pinterest นั่นเอง Vision Board ในช่วงต้นปีนี้เป็นกิจกรรมที่ฮิตกันมากบนโลกออนไลน์ ซึ่งจริง ๆ แล้วไม่ใช่เรื่องใหม่ หลายคนอาจจะรู้
30marc_

30marc_

ถูกใจ 323 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงคำว่า 'ภาษาญี่ปุ่น คำว่า ไม่' พร้อมคำว่า いいえ, いえ, いや และการออกเสียงภาษาไทย พร้อมข้อความ 'ต่างกันยังไง' และตัวการ์ตูนหญิงสวมชุดกิโมโน
ภาพอธิบายคำว่า いいえ (iie / อี้เอะ) ว่าเป็นการปฏิเสธที่ชัดเจนและค่อนข้างแรง อาจแฝงความรู้สึกไม่พอใจ และคนญี่ปุ่นมักเลี่ยงใช้ในงานหรือธุรกิจเพราะ�ฟังดูแข็ง
ภาพอธิบายคำว่า いえ (ie / อิเอะ) ว่าเป็นคำที่สั้นลงและฟังดูนุ่มนวล สุภาพกว่า ไม่มีอารมณ์ขัดแย้ง เหมาะกับชีวิตประจำวันและสถานการณ์ที่ต้องการความสุภาพแต่ไม่แข็งเกินไป
ภาษาญี่ปุ่นคำง่ายๆที่คนไทยสับสนบ่อย แชร์เทคนิคการจำ สอนวิธีใช้
いいえ・いえ・いや ต่างกันยังไง? คนไทยต้องเข้าใจแบบนี้! เซนเซจะพาเพื่อนๆ มาทำความเข้าใจคำว่า いいえ、いえ、いや ที่แม้จะมีเสียงคล้ายๆ กัน แต่แต่ละคำมีอารมณ์ ความรู้สึก และสถานการณ์ใช้งานที่ต่างกันมากเลยค่ะ 🍎 เริ่มจากคำว่า いいえ (iie / อี้เอะ) คำนี้หลายคนเรียนจากหนังสือเรียนว่าแปลว่า “ไม่ค่ะ” หรือ “ไม่ครับ” ซึ่งถู
ออยเซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 50 ครั้ง

กลับมาทำ Lemon8 จริงจัง 6 เดือน ได้เรียนรู้อะไรบ้าง? 💭
สวัสดีค่าาา วันนี้อยากมาแชร์สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการกลับมาทำ Lemon8 แบบจริงจังตลอด 6 เดือนที่ผ่านมา! 🎀🍧⋆。˚ เป็นครึ่งปีที่สนุกมากกก ได้ลองทำคอนเทนต์หลายแบบ ได้เจอเพื่อนครีเอเตอร์ใหม่ๆ และได้เรียนรู้อะไรเยอะกว่าที่คิดเลยค่ะ 🥺✨ ⋆·˚ สิ่งที่เราได้เรียนรู้จากการทำ Lemon8🍋 ⭐️ ลงโพสต์สม่ำเสมอสำคัญ
mallitong🐰♡

mallitong🐰♡

ถูกใจ 40 ครั้ง

รีวิวหนังสือ มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน
รู้สึกเหมือนตัวเองกำลังเข้าสู่สภาวะ Reading Slump ก็เลยหยิบเล่มนี้ขึ้นมาอ่านอีกครั้ง The Midnight Library | มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน 10 คะแนน หรือ ★ ★ ★ ★ ★ เรื่องราวของ “นอรา ซีด” ครูสอนเปียโนหญิงวัย 35 ปีที่ตอนเด็ก ๆ เธอมีความฝันอยากเป็นนู่นอยากทำนี่มากมาย แต่เมื่อเธอเติมโตเป็นผู้ใหญ่
ว่างงานอ่านหนังสือ

ว่างงานอ่านหนังสือ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม