ถ้าการเป็นคนดีและต้องดีสองหน้าผมทำไม่เป็นผมพูดไม่หวานเพราะสันดานจริงใจแต่ไม่ใช่อะไรก็ได้ให้ถูกใจทุกคนหมดผมทำไม่ไหวเอาที่ท่านบายใจรู้สึกยังไงจะพูดแบบไหนเชิญตามสบายเห็นเราเป็นคนง่ายๆแต่จำไว้นะครับไม่ได้ง่ายไปหมดทุกเรื่อง

#CapCut #คําคมชีวิต #สตอรี่ความรู้สึก #fomcamp #แม่แบบในcapcut

1/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยรู้สึกไหมว่าบางครั้งการพยายามเป็นคนดีหรือดีสองหน้าทำให้เรารู้สึกเหนื่อยและไม่เป็นตัวของตัวเอง? ผมก็เคยเป็นแบบนั้นเหมือนกัน แต่เมื่อได้เรียนรู้และเข้าใจว่าสิ่งที่สำคัญคือความจริงใจและความเป็นตัวเองจริงๆ ไม่ใช่การแค่พยายามทำให้ทุกคนชอบหรือถูกใจ ผมจึงตัดสินใจที่จะพูดในสิ่งที่คิดโดยไม่ต้องฝืนใจหรือหวานเกินไป ความจริงใจนี้ บางทีอาจทำให้คนอื่นเข้าใจผิดหรือไม่พอใจ แต่ก็เป็นวิถีทางที่ทำให้เราไม่ต้องเหนื่อยกับการแสดงหลายหน้าและรักษาความสุขของตัวเองได้ดีขึ้น ผมมองว่าคนที่เข้าใจและซื่อสัตย์ต่อตัวเองจะมีเสน่ห์และเป็นที่น่าพึงพอใจโดยไม่จำเป็นต้องพยายามแกล้งทำ ถ้าคุณกำลังพยายามปรับตัวเพื่อเอาใจคนรอบข้าง ลองหยุดคิดทบทวนดูว่า สิ่งไหนคือสิ่งที่คุณรู้สึกสบายใจและยอมรับได้จริงๆ บางครั้งความง่าย ๆ แต่ซื่อสัตย์ต่อตัวเองนั้นมีค่ายิ่งกว่าความซับซ้อนที่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อให้คนอื่นยอมรับ ในแง่ของการใช้ชีวิตประจำวัน การเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริงช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้น และคนรอบข้างจะเรียนรู้ที่จะยอมรับและเคารพในแบบที่คุณเป็นจริงๆ ความจริงใจไม่ใช่เรื่องที่ง่ายสำหรับทุกคน แต่ถ้าลองเปิดใจและปฏิบัติไปทีละน้อย คุณจะพบว่าโลกนี้กว้างขวางกว่าที่คิด และมีคนที่พร้อมรับในความเป็นคุณอย่างแท้จริง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Notty Natty
Notty Natty

🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพสรุปการใช้ Direct Speech และ Indirect Speech ในภาษาอังกฤษ พร้อมตัวอย่างประโยคบอกเล่า ปฏิเสธ คำถาม (Wh-Question และ Yes/No Question) และคำสั่ง/ขอร้อง/แนะนำ พร้อมภาพประกอบน่ารัก
ภาพสรุปกฎการเปลี่ยน Direct Speech เป็น Indirect Speech สำหรับประโยคคำสั่ง/ขอร้อง/แนะนำ และตารางการเปลี่ยน Tense ที่สำคัญ พร้อมภาพประกอบน่��ารัก
ภาพสรุปตารางการเปลี่ยนคำบอกเวลา (Adverbs of time), คำกริยาของประโยคนำ (Reporting Verb) และ Modal Verbs (กริยาช่วย) จาก Direct Speech เป็น Indirect Speech พร้อมข้อควรจำและภาพประกอบน่ารัก
สรุปการใช้ Diect Speech และ Indirect Speed ม.6 🤍🪴🌷
#ภาษาอังกฤษ #สรุปบทเรียน #เรียนภาษา #student #dek69
Kmcnst7

Kmcnst7

ถูกใจ 26 ครั้ง

แจกสรุป ชีวะ ม.4 บทที่ 3 เซลล์และการทำงานของเซลล์
Part1 เจอกันอีกครั้งแล้วนะคะ อาจสงสัยทำไมหายไปตั้งอาทิตย์นึงคือเราเก็บเนื้อหาหลายๆวิชาละค่อยเอามาเขียนลงไฟล์ให้เพื่อนๆที่ต้องการสรุปเร่งด่วนไว้อ่านกันค่ะ เนื้อหาวันนี้เป็นของ ม.4 เทอม 1 แถมเป็นบทสำหรับสอบปลายภาคที่สำคัญสุดๆไปด้วย แน่นอนว่าบทนี้ยังออกข้อสอบ alevel ทุกปีอีก อย่าพลาดแล้วเซฟเก็บไว้เลยค
ja.

ja.

ถูกใจ 244 ครั้ง

10 mindset ที่ควรเปลี่ยนถ้าอยากเป็นคนที่มีแต่คนรัก
#Lemon8 #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #mindset
^^

^^

ถูกใจ 184 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรมการเรียนสาขาสื่อศิลปะและการออกแบบสื่อ มช. แสดงการทำงานกราฟิกบนคอมพิวเตอร์, การสร้างโมเดล 3D, การถ่ายภาพ, และการทำงานกลุ่มของนักศึกษา
ภาพชีวิตนักศึกษาปี 1 สาขาสื่อศิลปะและการออกแบบสื่อ มช. แสดงนักศึกษากับพลุไฟ, ตัวอย่างงานออกแบบโปสการ์ดและโปสเตอร์, และงานออกแบบแบรนด์สินค้า 'snowball' ที่เป็นโปรเจกต์สุดท้ายของวิชา Design
ภาพชีวิตนักศึกษาปี 2 สาขาสื่อศิลปะและการออกแบบสื่อ มช. แสดงการเรียนรู้การเขียนโค้ด HTML/CSS, การเลือกเรียน Animation, การสร้างและ Rigging โมเดล 3D, และการทำ Short Animation
# Review สาขาสื่อศิลปะและการออกแบบสื่อ มช ♡🐘⭐️
รีวิว Media Arts and Design แบบไวไว ฉบับคนใกล้จะจบแล้ว เหลืออีกปีเดียวเท่านั้นน 🤯 สาขานี้ให้ประสบการณ์เยอะมาก ๆ และไม่ได้บังคับฝึกงานนะคะ🙅 ♡♡ #เปิดเทอม #ทีมมช #dek65 #รีวิวคณะที่เรียน #วิจิตรศิลป์ คณะวิจิตรศิลป์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
Fevruary

Fevruary

ถูกใจ 165 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมต่างๆ เช่น ทาโลชั่นที่ขา, ถ่ายเซลฟี่, ใช้แล็ปท็อป, และจัดวางผลิตภัณฑ์ความงาม พร้อมข้อความว่า "7 สิ่งที่ต้อง 'เลิกทำ' ถ้าอยากดูดีขึ้น ✨💗"
ภาพขาคนพร้อมข้อความหัวข้อ "1. เลิกขี้เกียจทาครีม/โลชั่น" อธิบายผลเสียของการไม่ทาครีมและวิธีดูแลผิวให้ชุ่มชื้น
ภาพใบหน้าคนพร้อมข้อความหัวข้อ "2. เลิกใช้สกินแคร์ตามกระแส" แนะนำให้เลือกสกินแคร์ตามปัญหาผิวและเตือนเรื่องการใช้กรดหลายชนิดพร้อมกัน
7 สิ่งที่ต้อง ‘เลิกทำ’ ถ้าอยากดูดีขึ้น✨💗
ถ้าอยากปีนี้เป็นปีที่ “ปังขึ้นแบบเห็นได้ชัด” 💖🤏🏻 ต้องเริ่มจากการ เลิกนิสัยที่ดึงเราให้แย่ลงก่อน เพราะต่อให้บำรุงดีแค่ไหน แต่พฤติกรรมบางอย่างคือของจริงที่ทำพัง! ปี 2025 นี้ ให้เป็นปีที่ทุกคน “ได้ดูแลตัวเองแบบรักตัวเองจริงๆ” ไม่ใช่ทำเพราะอยากสวยให้คนอื่นเห็น แต่ทำเพราะรู้ว่าตัวเองมีคุณค่า สมควรได
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 4433 ครั้ง

การจัดการบัญชีและภาษีอินฟลูเอนเซอร์
📌 ภาพรวมภาษีสำหรับอินฟลูเอนเซอร์ มือใหม่ก็เข้าใจได้! หลายคนเริ่มมีรายได้จาก TikTok, YouTube, รีวิวสินค้า หรือ Affiliate แต่ยังไม่รู้ว่าต้องเสียภาษียังไง 🤯 โพสต์นี้สรุปให้ครบทั้ง ✨ รายได้แบบไหนต้องยื่น ✨ ภาษีที่ควรรู้ ✨ VAT / หัก ณ ที่จ่าย ✨ วิธีจัดการเอกสารให้ไม่ปวดหัวตอนยื่นภาษี 💡 ยิ่งเริ่ม
Chanica Accounting

Chanica Accounting

ถูกใจ 11 ครั้ง

แจกสรุป ชีวะ ม.4 บทที่ 3 เซลล์และการทำงานของเซลล์ [Part 2)
อันนี้พาร์ทต่อนะคับ อันแรกไม่พอ5555 เนื้อหาบทนี้เกี่ยวกับเซลล์และการทำงานของเซลล์ที่ไล่มาตั้งแต่ออแกเนล การลำเลียงสาร การหายใจระดับเซลล์ และการแบ่งเซลล์ สำคัญสุดๆไปเลยนะคับ แอบกระซิบบทนี้ออกalevelทุกปีแหละ #สรุปชีวะ #ชีววิทยา #alevel #มัธยมปลาย #ความรู้
ja.

ja.

ถูกใจ 110 ครั้ง

การเงินและบัญชี 📝🔥
#ไฟล์สรุปภิญญาพัชญ์ #สอบข้าราชการ #นักวิชาการเงินและบัญชี
a.piinypht🤍🌻

a.piinypht🤍🌻

ถูกใจ 6 ครั้ง

เครนและการใช้งานสลิง
สลิงที่นิยมใช้ในงานยกของหนักแบ่งออกเป็น 3 ประเภทหลัก ซึ่งแต่ละประเภทมีคุณสมบัติและข้อดีข้อเสียที่แตกต่างกัน ดังนี้ 1. สลิงลวดสลิง (Wire Rope Sling) ทำจากเส้นลวดเหล็กนำมาหมุนพันเป็นเกลียวรอบแกนกลาง ข้อดี: มีความแข็งแรงทนทานสูงมากเมื่อเทียบกับขนาด ทนต่อการเสียดสี และทนความร้อนได้ดี ข้อเสีย: มีน้ำห
Night Mercury

Night Mercury

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพสรุป พ.ร.บ. วิธีการงบประมาณ พ.ศ. 2561 ระบุวันประกาศและบังคับใช้ พร้อมคำนิยามศัพท์สำคัญ เช่น งบประมาณรายจ่าย, เงินนอกงบประมาณ, หนี้ผูกพัน, หน่วยงานของรัฐ และส่วนราชการ โดยมีข้อความเน้นคำว่า "นวก.การเงินและบัญชี" และ "สอบราชการ".
สรุปสายการเงินและบัญชี 📝
#ไฟล์สรุปภิญญาพัชญ์ #เตรียมสอบ #นักวิชาการเงินและบัญชี
a.piinypht🤍🌻

a.piinypht🤍🌻

ถูกใจ 6 ครั้ง

สอนทำต้อ
#CapCut #พระจีน #ม้าทรง #โรบล้อก
เก่ง

เก่ง

ถูกใจ 5 ครั้ง

🎤 ไม่ยาก ถ้าอยากพูดเป็น ! เทคนิคการเป็นพิธีกรชายที่ดีในปี 2025
อยากเป็นพิธีกรที่พูดเก่ง ดูดี และเอาอยู่ทุกสถานการณ์ ? บอกเลยว่า แค่หล่ออย่างเดียวไม่พอ ! ยุคนี้ต้องครบเครื่องทั้งทักษะการพูด บุคลิกภาพ และสกิลแก้ปัญหาเฉพาะหน้า 💥 มาเริ่มอัปเกรดตัวเองแบบ Step by Step กันดีกว่า👇 1️⃣ พูดให้ “เป็น” ไม่ใช่แค่ “พูดได้” พูดชัด พูดจบ และพูดให้คนฟังเข้าใจ หัดเล่าเรื
KIM

KIM

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'ศิลปะแห่งการไม่ตกเป็นเหยื่อ 12 กฎสำคัญ รู้ไว้ ไม่เจ็บใจทีหลัง' โดย อ.ดร. ตฤณห์ โพธิ์รักษา นักอาชญวิทยา มีข้อความ 'บทเรียนชีวิต ที่ช่วยให้รู้ทันและไม่ตกเป็นเหยื่อ' อยู่ด้านบน
ภาพสารบัญหนังสือ 'ศิลปะแห่งการไม่ตกเป็นเหยื่อ' แสดงกฎทั้ง 12 ข้อ พร้อมเลขหน้า เช่น กฎข้อที่ 01 'อย่าคิดว่า 'ฉันไม่โง่พอจะโดนหลอก' Overconfidence Bias' และกฎข้อที่ 07 'อย่าให้ใครตัดคุณออกจากคนรอบตัว'
ภาพเปิดหน้าหนังสือที่แสดง 'กฎข้อที่ 01' คือ 'อย่าคิดว่า 'ฉันไม่โง่พอจะโดนหลอก' Overconfidence Bias' ซึ่งอธิบายว่าเป็นอคติที่คิดว่าตัวเองเก่งเกินความเป็นจริง
ศิลปะแห่งการไม่ตกเป็นเหยื่อ 12 กฎสำคัญ รู้ไว้ ไม่เจ็บใจทีหลัง
เล่มนี้เขียนโดย อ.ดร. ตฤณห์ โพธิ์รักษา นักอาชญวิทยาชื่อดัง ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิเคราะห์อาชญากรรมและพฤติกรรมมนุษย์ หนังสือเล่มนี้ผสมผสาน “เรื่องจริง” + “ทฤษฎีอาชญาวิทยา” มีเคสระดับโลก คดีสะเทือนขวัญ และทฤษฎีทางจิตวิทยา เล่าแบบสนุก ได้สาระเข้มข้น ในโลกนี้ที่เต็มไปด้วยคนที่รู้หน้าไม่รู้ใจ เราเลื
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กน้อยหน้าเลอะลิปสติกสีแดง ถือลิปสติกอยู่ พร้อมข้อความ “ประโยคเชิงบวกเวลาลูก ดื้อ” และมีรูปครอบครัวกับรองเท้าในพื้นหลัง
วิธีบอกลูกยังไง ลูกถึงไม่ต้อต้าน
ตัวอย่างประโยคเชิงบวกง่ายๆไว้รับมือลูกเวลาต่อต้าน ❌“อย่าขว้างของเล่นนะ!” ✅“เรามาเล่นกันเบาๆดีไหมคะ” ❌“ทำไมดื้อจัง!” ✅“แม่รู้ว่าหนูอยากเล่นมาก แต่ต้องทำแบบนี้นะ” ❌“อย่าร้อง!” ✅“หนูเสียใจหรอคะ ให้แม่กอดไหม” ❌“ตีอีก แม่จะตีคืน” ✅“เราไม่ตีกันนะคะ มากอดกันดีกว่าไหม” ❌“อย่ากวนแม่” ✅“แ
มามี้ฟาป้ายยา

มามี้ฟาป้ายยา

ถูกใจ 1399 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือกระเป๋าสีน้ำเงิน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "คำว่า さ ซา แปลว่าอะไร ทำไมได้ยินคนญี่ปุ่นพูดลงท้ายบ่อยมาก" บนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม
ข้อความอธิบายว่า "さ" คือคำลงท้ายประโยคที่ใส่อารมณ์ ทำให้ฟังดูกันเอง มีน้ำหนักขึ้น หรือกำลังจะเล่าเรื่องต่อ ไม่ได้แปลตรงตัว แต่เพิ่มฟีลภาษาพูด
ข้อความอธิบายการใช้ "さ" หลัง "けど" หรือ "だけど" เพื่อเตรียมเล่าเรื่องสำคัญหรือเมาท์มอย เหมือนเป็นตัวคั่นหายใจก่อนเล่าเรื่องยาวๆ
ทำไมได้ยินคนญี่ปุ่นพูดลงท้ายบ่อยๆ ถ้าเราเอาไปพูดบ้างจะเป็นยังไง
さ (ซา) คืออะไรในภาษาญี่ปุ่น ทำไมได้ยินคนญี่ปุ่นพูดลงท้ายบ่อยๆ ถ้าเราเอาไปพูดบ้างจะเป็นยังไง เวลาเพื่อนญี่ปุ่นพูดแล้วชอบลงท้ายด้วย 「〜さ」 เพื่อนๆ เคยงงมั้ยคะ ว่ามันคืออะไร ฟังดูเท่ๆ หน่อย แต่ไม่เคยมีในตำราเลย 😆 วันนี้ออยเซนเซจะมาช่วยแยกหมวดให้แบบชัดๆ เลย ว่า さ ที่อยู่ท้ายประโยคเนี่ย หมายความว่ายัง
ออยเซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 338 ครั้ง

เพราะหัวใจดีๆและเชอรี่เป็นของเธอ🍒💖
อ่านแล้วรักตัวเองขึ้น100% โคตรจะฮีลใจ หนังสือจากพี่วิน โรแมนติกร้าย สารภาพว่าซื้อเพราะปก เพราะภาพเอยลายเส้นเอย น่ารักมากกกก 🫠 แต่เนื้อหาข้างในคือโคตรจะดี สาวๆโคตรจะควรอ่าน! ทั้งฮีลใจ ทั้งเพิ่มความมั่นใจ ถึงเธอจะไม่เหมือนคนอื่นก็ไม่เป็นไรนะเพราะยังไงนั่นก็คือตัวเธอ แบบนี้เลยค่ะ ใจฟูมาก เ
Saaaaipan

Saaaaipan

ถูกใจ 10 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ "50 Short Stories Only in Thailand" มีภาพประกอบวัดไทย พระพุทธรูป และตุ๊กตุ๊ก พร้อมข้อความสีชมพูว่า "ฝึกภาษาอังกฤษ ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป!"
หน้าเปิดหนังสือแสดงเนื้อเรื่องภาษาอังกฤษชื่อ "I Want to Be a Doctor" และเนื้อเรื่องภาษาไทย พร้อมข้อความสีชมพูว่า "เป็นหนังสือฝึกภาษาที่สนุก เรื่องราวของเมืองไทย ��อ่านเข้าใจง่าย แต่ละเรื่องฮาๆ"
หน้าเปิดหนังสือแสดงส่วนคำศัพท์ (Vocabulary) พร้อมคำแปลภาษาไทย และเนื้อเรื่องภาษาไทย พร้อมข้อความสีชมพูว่า "มีคำแปลและคำศัพท์" และ "Front นำรักนำอ่าน"
รีวิวจากการลองอ่านจริง ฝึกภาษาได้แบบชิลๆ เป็นการอ่านที่สนุกมาก
เล่มนี้อ่านแล้วได้ทั้งศัพท์ใหม่ๆ และไอเดียการใช้ภาษา 📚 ไม่รู้สึกยากเกินไป เหมาะสำหรับคนที่เริ่มฝึก หรืออยากทบทวนภาษาอังกฤษแบบง่ายๆ ที่สำคัญมีแต่เรื่องฮาๆ สมกับเป็นเมืองไทย คนไทยเป็นคนตลก 555 #หนังสือเรียนภาษาอังกฤษ #หนังสือฝึกภาษา #หนังสือภาษาอังกฤษ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Mameen.Na

Mameen.Na

ถูกใจ 345 ครั้ง

🍋👵👴4 ข้อดีของการเป็นโสดตอนแก่...👆
#คนโสด #ติดเทรนด์ #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ป้ายยากับlemon8 เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของแม่แบบจากช่อง Asala Open in CapCut เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพ จาก in Pinterest
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 12 ครั้ง

รีวิว Powerless นิยายโรแมนซ์-แฟนตาซีที่สะท้อนความเป็นจริงในสังคม – อคติและชนชั้น⚔️🛡️🔮
Powerless หนึ่งในนิยายเล่มดังของชุด Trilogy ที่ตอนนี้ได้ตีพิมพ์ฉบับแปลไทยเล่มที่ 1 ออกมาแล้ว คนอื่นอาจจะได้อ่านกันไปหมดแล้ว แต่ทางเราเพิ่งอ่านจบไปหมาดๆ เลยค่ะ ต้องบอกว่าสนุกมากกกก จนแทบรอแปลไทยเล่มถัดไปไม่ไหวแล้ว🥹🥹 นิยายเล่มนี้ปกสวย เล่มสวย ที่คั่นหนังสือก็สวย เนื้อเรื่องดำเนินเรื่อยๆ ไม่เอื่อย
cher and her books <3

cher and her books <3

ถูกใจ 19 ครั้ง

✨สาวๆต้อรักตัวเองให้มากกกดด💗
#ติดเทรนด์ #ผู้หญิงรักตัวเอง #howtoรักตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไร้การแท็ก ลงสตอรี่ และโพสต์ถึง🤧😔
….. ถ้ามีโอกาสได้เริ่มต้นใหม่กับใครอีกครั้ง จะไม่ขออะไรเลย นอกจากความชัดเจนกับความสุข🫥🙏 #ติดเทรนด์ #ผิดหวัง
ฉันคนเดิมที่เธอไม่แคร์🖤

ฉันคนเดิมที่เธอไม่แคร์🖤

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาวนาให้ตัวเองเก่งและเข้มแข็ง เติบโตและอดทน ในทุกๆเรื่องที่ต้อ
ชาแต๊งค์
ชาแต๊งค์

ชาแต๊งค์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชายหนุ่มกล้ามเนื้อแข็งแรงสวมนาฬิกาสมาร์ทวอทช์ ยืนอยู่หน้าฉากหลังเมืองยามค่ำคืน พร้อมข้อความเกี่ยวกับ 'Utopia ในฝันของโค้ช' ที่อยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี
ชายหนุ่มสวมแว่นตาและเสื้อกล้ามสีขาว กำลังถือปากกาและมองตรงมา แสดงถึงความตั้งใจในการให้ความรู้ด้านสุขภาพอย่างจริงจังในการศึกษา
ชายหนุ่มกล้ามเนื้อแข็งแรงไม่สวมเสื้อ กำลังถือแก้วเครื่องดื่ม นั่งอยู่ริมทะเล พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงอุตสาหกรรมอาหารที่โปร่งใสและมี Nutrition Fact ชัดเจน

Utopia ในฝันของโค้ช… ถ้าไทยเป็นแบบนี้ก็คงดี 🏝️🇹🇭✨
เคยมั้ย…อยู่ดี ๆ ก็เผลอคิดภาพอนาคตขึ้นมาแบบไม่ตั้งใจ โค้ชก็มีนะ และ Utopia ในหัวโค้ชมันไม่ได้เว่อร์อะไร มันคือประเทศที่ “คนไทยทุกคนแข็งแรงขึ้นแบบเข้าใจจริง” ไม่ใช่ตามกระแส 💪🇹🇭 ในฝันของโค้ช… 📚 การศึกษาไทยสอนเรื่องสุขภาพแบบจริงจัง ไม่ใช่แค่ท่องอวัยวะ แต่สอนตั้งแต่โภชนาการ ออกกำลังกาย นอนพักผ่อ
beastmaker

beastmaker

ถูกใจ 17 ครั้ง

Must read หนังสือสำหรับคนทำงาน ที่ต้องรับมือกับพายุชีวิตและธุรกิจ 📚
📚Dancing with the storm ✏️ ผู้เขียน รวิศ หาญอุตสาหะ หนังสือสำหรับคนทำงาน ท่ามกลางพายุความปั่นป่วนของชีวิตและธุรกิจในโลกที่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว พายุจะไม่หายไปแต่จะมีลูกใหม่เข้ามาซ้ำแล้วซ้ำเล่า อ่านเล่มนี้แล้วกลับมาถามตัวเองว่าแล้วเราจะรับมือยังไง? หลังจากวางแผนรับมือกับพายุได้ดีแล้ว
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 9 ครั้ง

อ่านพระราชกฤษฎีกา การบริหารกิจการบ้านเมืองที่ดี พ.ศ.2546 หมวด 3
อ่านพระราชกฤษฎีกา ว่าด้วยหลักเกณฑ์และวิธีการบริหารกิจการบ้านเมืองที่ดี พ.ศ.2546 หมวด 3 การบริหารราชการเพื่อให้เกิดผลสัมฤทธิ์ต่อภารกิจของรัฐ ค่า 👉🏻 ตัวละครส่วนราชการเยอะค่ะหมวดนี้ ใครต้องทำแผนบ้าง เสนอ ครม รัฐมนตรี ก.พ.ร ต้องอ่านให้ดีๆน๊า ทำแผนกี่ปี #กพ #ข้าราชการ #ราชการ #ข้าราชการ #เต
EEvexd

EEvexd

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ช่วงเวลาที่ฉันได้อยู่คนเดียว พลังมหัศจรรย์ของการอยู่คนเดียว' โดย คิมยูจิน พร้อมข้อคิด 10 ข้อที่ได้จากเล่มนี้ เพื่อรีเซตชีวิตและค้นพบตัวตน
ภาพปกหลังหนังสือ 'ช่วงเวลาที่ฉันได้อยู่คนคนเดียว' แสดงข้อความเกี่ยวกับการไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลา และคำแนะนำจาก คิมยูจิน ยูทูบเบอร์ด้านการพัฒนาตนเอง
ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่เน้นข้อความว่า "คุณค่าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของการอยู่คนเดียว คือการปล่อยให้จิตใจของคุณเดินไปตามเส้นทางที่อิสระ" โดย แอนดี รูนีย์
ได้อะไรจากการอ่าน 'ช่วงเวลาที่ฉันได้อยู่คนเดียว' 💌
นานแค่ไหนแล้วที่เราไม่มีช่วงเวลาได้อยู่คนเดียว ในความหมายของผู้เขียน คิมยูจิน คือเวลาส่วนตัวแสนวิเศษที่เราวางแผนไว้ว่าจะไม่สุงสิงกับใครและจดจ่อกับตัวเองอย่างเต็มที่ เพื่อพูดคุยและฟังเสียงหัวใจตัวเอง 🤍💬 ดังนั้นเราควรหยุดพักจากความวุ่นวายของโลกภายนอกซะบ้าง ทิ้งระยะห่างจากคนอื่น แล้วมอบช่วงเวลาพิเ
im.zaii.story

im.zaii.story

ถูกใจ 13 ครั้ง

ถ้าคนอื่นมองเราเป็นคนไม่ดีเราควรทำอย่างไร ❓❓
หนังสือเล่มนี้ บอกว่า หากมีคนมองเราว่าเป็นคนไม่ดี เราไม่จำเป็นต้องทำอะไรเพื่อพิสูจน์ตัวเองเลย เพราะนั่นเป็นมุมมองของเขาไม่ใช่เรื่องของเรา เราไม่จำเป็นต้องใส่ใจในสิ่งที่คนอื่นคิด ถ้าใครจะมองเราในทางลบก็ปล่อยให้เขามองไป ไม่จำเป็นต้องเก็บมาใส่ใจแม้แต่นิดเดียว ✨เมื่อเราทำดีแค่ไหนสุดท้ายมันก็ไม่ดี
KATTLEYA ⛈️

KATTLEYA ⛈️

ถูกใจ 5 ครั้ง

👁️ รีวิวการทำเลสิก ฉบับคนตาไม่ปกติ !🔬⭐️
วันนี้มาแหวกหน่อยเพราะ #โบ๊บพาหาทำ จะชวนเพื่อนๆ ชาวสายตาสั้นทำเลสิกกันค่ะ ! เราสายตาสั้นประมาณ 250 เอียง 50 กับ 100 สองข้างไม่เท่ากัน จริงๆ ถือว่าไม่มาก แต่ถ้าเราไม่ใส่แว่นก็ใช้ชีวิตไม่สะดวกนัก + ใส่คอนแทคเลนส์มากๆ แล้วตาแห้ง (เกี่ยวกับโรคที่จะไปตรวจเจอตอนผ่าตัดด้วย เดี๋ยวเล่าต่อข้างล่างเลย) เ
bope🦕

bope🦕

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงครูจ๋าในบทบาทต่างๆ ทั้งเซลฟี่กับนักเรียน, ทำกิจกรรมกับเด็กๆ, และแต่งกายหลากหลาย สะท้อนการเป็นครูอัตราจ้างอีกครั้งในวัย 27 ปี
ครูจ๋ายืนพูดคุยกับนักเรียนชายในห้องเรียน โดยมีจอโปรเจคเตอร์แสดงภาพประกอบด้านหลัง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการสมัครงานครูอัตราจ้างที่ชลบุรีเมื่อวันที่ 1 พฤษภาคม 2567
ครูจ๋ายืนอยู่บนเวทีที่ตกแต่งด้วยดอกไม้และมีพระบรมฉายาลักษณ์ด้านหลัง สวมเสื้อสูทสีน้ำเงิน พร้อมข้อความสะท้อนความรู้สึกทั้งสุขและทุกข์ในการทำงานครูแนะแนว
อีกครั้งในวัย 27 กับการเป็นครูอัตราจ้าง
จ๋าได้งานใหม่ที่รร.ในชลบุรีแห่งหนึ่ง เมื่อปี67 หรือปีที่แล้ว ชีวิตมีเรื่องราวพอสมควร เลยไม่ได้มีโอกาสมารีวิวจริงๆ จังๆ การเปลี่ยนงานครั้งนี้ เป็นการตัดสินใจที่ร้องไห้บ่อยมาก เราไม่ค่อยอยากเปลี่ยนงาน แต่เพื่ออนาคต การเติบโตของจ๋าเราต้องทำ การย้ายรร.มาสังกัด สพม. เดิมอยู่ อบจ. เราไม่สามารถได้กรณีพิ
ตามใจจ๋า🫶🏻

ตามใจจ๋า🫶🏻

ถูกใจ 13 ครั้ง

พวงกุญแจเรซิ่นธีม Himmel จาก Frieren: Beyond Journey’s End ประกอบด้วยจี้เรซิ่นรูปแมงกะพรุนสีฟ้าและจี้ห้อยลูกปัดสีฟ้าพร้อมดาบและเมฆ พร้อมภาพตัวละคร Himmel
พวงกุญแจเรซิ่นธีม Himmel พร้อมจี้เรซิ่นแมงกะพรุนและจี้ห้อยลูกปัดสีฟ้า แสดงถึงของขวัญสั่งทำพิเศษสำหรับแฟน พร้อมภาพตัวละคร Himmel และข้อความสั่งทำ
พวงกุญแจเรซิ่นธีม Himmel แสดงสัญลักษณ์ที่เกี่ยวข้องกับตัวละคร เช่น มงกุฎ ดอก Nemophila และความหมายของคำว่า Himmel (ท้องฟ้า) พร้อมภาพชุดของ Himmel
💗ถ้านี่ไม่ใช่การเซอร์ไพรส์ที่น่ารักที่สุด👀
มอบของขวัญให้แฟนด้วยงานแฮนด์เมด แบบคัสต้อมเป็นคาร์แรคเตอร์ตัวละคร🗡️ ☁️ งานชิ้นนี้มาใน theme 🗡️ Himmel จาก Frieren: Beyond Journey’s End #พวงกุญแจเรซิ่น #เรซิ่น #ฮิมเมล #frierenbeyondjourneysend #ของขวัญ
maplespring.sy

maplespring.sy

ถูกใจ 72 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม