自動翻訳されています。元の投稿を表示する

お腹が空いた、ゆでた。自分で食べますか?おいしい?!?)

2025/12/13 に編集しました

... もっと見るสำหรับคนที่อยู่คนเดียวและกำลังมองหาเมนูเด็ดที่ทำง่ายและอร่อย ต้มยำไก่ถือเป็นหนึ่งในเมนูที่ตอบโจทย์ได้ดีมาก ต้มยำไก่ฉบับทําเองนี้เหมาะกับการทำกินเองที่หอหรือที่บ้าน รสชาติจัดจ้านด้วยน้ำมะนาว น้ำปลา และเครื่องต้มยำอย่างข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ที่ช่วยเพิ่มความหอมและรสชาติที่ลงตัว การทำต้มยำไก่ให้อร่อยนั้น ไม่ใช่แค่เรื่องของส่วนผสม แต่ยังรวมถึงการคัดเลือกวัตถุดิบที่สดใหม่ เช่น เนื้อไก่สดที่ไม่มีกลิ่นคาว รวมถึงการปรุงรสช้า ๆ เพื่อให้รสชาติซึมเข้าวัตถุดิบอย่างทั่วถึง หากทำเองอยู่คนเดียวควรเตรียมส่วนผสมและปรุงในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อให้ได้รสชาติกลมกล่อมทุกคำ ทั้งนี้ ต้มยำไก่ทำเองอาจไม่อร่อยเท่ากับที่ร้านอาหาร เนื่องจากความชำนาญและสูตรเฉพาะที่แตกต่างกัน แต่ข้อดีคือคุณสามารถปรับรสชาติให้เหมาะกับความชอบของตัวเอง ไม่ว่าจะชอบเผ็ดมาก เผ็ดน้อย หรือชอบรสเปรี้ยวจัดจ้านก็ปรับได้ตามใจ สำหรับคนที่เพิ่งเริ่มทำ แนะนำให้ทดลองปรับส่วนผสมตามที่ใจชอบทีละนิด เพื่อเรียนรู้รสชาติและพัฒนาฝีมือไปพร้อมกัน ต้มยำไก่จึงเหมาะเป็นเมนูประจำบ้านสำหรับคนอยู่คนเดียวที่อยากได้ทั้งความสะดวกและความอร่อยในคราวเดียวกัน

関連投稿

やばい!寝ながらお腹スッキリ💗
寝ながらお腹、お尻周りを引き締められる運動🥳 スマホ見ながらでもできるので、空いた時間にやってみてね🌸 継続的にすることで効果がでてきます フォロー、いいね、保存、コメント大歓迎です #ダイエット #ストレッチ #10月明細大公開 #勝手に表彰 #レッツ秋満喫
みな〻疲れない美姿勢の専門ケア

みな〻疲れない美姿勢の専門ケア

2646件の「いいね」

寝る前ってお腹すきませんか?💤
よく歯磨きして空腹を誤魔化すときくけれど、アレやると私は気持ち悪くなってしまうので、 ・温かいor 常温 ・味がある ・満足感 などを選んで少しだけ食べることにしています。 豆乳は、60〜100ccをレンチン 出し汁は、白だしほんの少し➕お湯150〜180cc フルーツゼリーは、常温保管のものでティースプーン3〜4杯ぐらい ※お腹いっぱい食べないですよ⚠︎ 皆さんは、お腹空いたとき どんなことをしてますか?😊 #ダイエット #寝る前 #空腹
モデル講師×栄養士  藤田ゆり子

モデル講師×栄養士 藤田ゆり子

7件の「いいね」

お腹空いてる時におすすめ!!
名東区にあるカフェメルスへ。 気付かないうちに移転していて、以前のテイストはそのままに、店内は広々&よりおしゃれな空間に進化していました。 料理は相変わらずのメルスクオリティ。 唐揚げやパスタ、オムレツ系メニューはどれもボリューム満点で、しっかり食べたい日には本当に頼れる存在。 衣ゴツめの唐揚げは食べ応え抜群で、ソースやマヨネーズとの相性も安定感あり。 とにかくお腹いっぱいになりたい人には、やっぱりメルスセットがおすすめ。 量・満足度ともに高く、空腹時に選んで後悔しないやつです。 移転しても味もボリュームも健在。 「今日はガッツリいきたい」そんな日に思い出したい一軒。
AIソング系グルメ垢 タロ活

AIソング系グルメ垢 タロ活

3件の「いいね」

お腹空いた
#06 #くれあ🖤😈💜
くれあ🖤😈💜

くれあ🖤😈💜

20件の「いいね」

夜にお腹空いた時は...
夜になってお腹が空いて なんだかソワソワ、、、 ☝🏻こんな人いない?🥺 もちろん、何も食べずにお布団に 入れたら1番ベストだけど お腹空いたら眠れないよね🤣 夜食を食べる時は ☑なるべく低カロリー ☑手作りのものを食べる これを意識するだけでもok💁‍♀️✨ 少しでも身体に優しいものを 意識出来たら良いよね😌 このスイーツはタンパク質が豊富で ヘルシーだから、ぜひ作ってみてね🥰 ──────────── 作ってみるよ✨ 一緒にがんばるよ🔥 いいね、コメント、DM嬉しいです✨ ──────────── 〈材料〉
きり/2ヶ月で-7kg ラク痩せレシピ

きり/2ヶ月で-7kg ラク痩せレシピ

12件の「いいね」

【レンチン1分半】疲れた未来の自分を助ける冷凍貯金!好きな具材で栄養満点ブリトー5種
「コンビニで人気のブリトー、家でお腹いっぱい食べたい…」 そんな願いを、春巻きの皮が叶えます! ポイントは、皮を「水」にくぐらせること。 これだけで驚くほどモチモチ、しっとり食べ応えのある食感に仕上がります。 冷凍できるので朝食やおやつにレンチンするだけで食べられます。 【ズボラポイント】 面倒なブリトーの皮は手作りしません。春巻きの皮を水にくぐらせるだけ! 市販のミートボールを潰すだけで「タコミート風」に。 【材料】(5種類分) 春巻きの皮:1袋(10枚使用/1個につき2枚重ね) 水:適量(大きめのお皿に用意) とろけるスライスチーズ:各1〜2
管理栄養士みほのズボラお家ごはん

管理栄養士みほのズボラお家ごはん

29件の「いいね」

ゆでたまちゃんねる🥚🪺切抜き動画🐰 【うずらちゃん🪺初登場の巻】
@ゆでたまご🥚 #ゆでたまご #ゆでたまちゃんねる #韓国旅行 #うずらちゃん #切り抜き動画
toypoo🥚🐣No4

toypoo🥚🐣No4

7件の「いいね」

お腹空いた🤤🤤            
フィリップ君

フィリップ君

16件の「いいね」

お腹すいたー!お菓子ー!
って言いがちな子必見😊
レシピはコメントをみてね👀 ねね学校から帰ってくるとおやつ食べたい〜! って言うんだけど、 お菓子だと、永遠に食べ過ぎるから🤣 おにぎり、作ってもらう事にしたら 食べた後の宿題もはかどる気がしてる!! お菓子ももちろん食べるけど、 やっぱり米はいいね😂👌 #台所育児 #食育 #小学生 #おにぎり #子供との時間
みぽママ〻小2飯

みぽママ〻小2飯

22件の「いいね」

またお腹が空いた。美しさだけでは、空腹を満たすことはできない。
#写真を撮ります #人生の空白部分を共有する #七つの感情と六つの欲望のうち 、残るのは食欲だけである。
春野桜里です

春野桜里です

31件の「いいね」

白いふわふわの敷物の上で、子猫が後ろ足で立ち上がり、黄色いお皿に入った餌を食べようとしている様子。
お腹が空いた🐈
You Toshio

You Toshio

76件の「いいね」

赤いパッケージの「モッチュ」白桃味グミが写っています。パッケージには「究極やわらかグミ」と書かれ、桃とピンク色のグミのイラストが描かれています。画像上部には「しあわせは勝ち」という文字が重ねられています。
究極やわらかグミ😍モッチュー✨知ってますか?ダイエット記録
#しあわせは勝ち #これ知ってますか #コメント大歓迎 #おいしい購入品 #ゆる痩せ期間 もっちりぷにゅん究極やわらかグミ151円 モッチューこれ知ってますか? ぷにゅんとした食感で柔らかいだけぢゃない! 美味しいの🤭 私わダイエット中お腹空いたら間食にグミたべてます。 今週2キロ痩せてました。 美味しく食べて痩せれるなんてしあわせ😍 豆知識グミは他のお菓子に比べて、低カロリー・低糖質・低脂質です。 さらに噛むことで満腹中枢が刺激されおなかがすきにくくなります。
gwgw

gwgw

12件の「いいね」

お腹空いてる時の赤ちゃんの泣き方
試して良かった赤ちゃんライフハックシリーズ👶✨ 突然のシリーズものです✨ これからSNSやネットで見かけたら育児ライフハックを紹介していくシリーズを始めます✌️ あくまで木内家の場合ですがよかったら参考までに✋ #赤ちゃん #夫婦 #子育て #カップル #育児
白幡いちほ

白幡いちほ

2件の「いいね」

お腹空いていないはずなのになんか食べたい...
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ こんにちは~! ダイエット発信をしているももです🐰💓 このアカウントでは、 深夜のやけ食いが止まらず 過去最高体重を叩き出した 私でも9キロ痩せた 爆痩せリセット術を 発信してるよ~! 「ダイエット続かない…..」 「本当にこのやり方であってるのかな?」 こんなふうに不安で なかなか痩せられない.. でも、 きついダイエットはもういや 食べたいもの我慢したくないし、、 誰に頼ればいいかわからない。。 本当は痩せて 自分のことを可愛いって 思えるようになりたいのに、、 そんな痩せて
もも|爆食ループ卒業して垢抜け🍰🤍

もも|爆食ループ卒業して垢抜け🍰🤍

2件の「いいね」

観たら絶対お腹空く!グルメ映画5選
食欲刺激系の映画をご紹介🤤🍕 おいしそうなお料理がたくさん出てきて お腹が空いちゃう! 深夜に観るの注意です! #映画紹介 #おすすめ映画 #洋画 #グルメ #ごはん
oochan♡

oochan♡

18件の「いいね」

もっと見る