ทุกครั้งที่หลับตา.....
9/25 แก้ไขแล้ว
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
รอดจากการตกตึก 3 ชั้น เพราะโชคหรือปาฏิหาริย์
ผ่านมา 6 เดือนแล้ว แต่ทุกครั้งที่นึกถึงวันนั้น ก็ยังรู้สึกเหมือนเพิ่งเกิดขึ้นเมื่อวาน เราพยายามเล่ารายละเอียดที่สามารถเปิดเผยได้มากที่สุดในรูปภาพเลยค่ะ (โครตยากเลย) 😭 วันนั้นคือวันที่ชีวิตเปลี่ยนไปในพริบตา แฟนตกจากตึกชั้น 3 ห ลังจากที่แฟนเข้ารพ.ไป คืนนั้นเราแทบนอนไม่หลับ ทุกครั้งที่หลับตาก็มีแ
ถูกใจ 316 ครั้ง
บทสวดมนต์ก่อนนอน
✨ มัดรวมบทสวดที่ควรสวดก่อนนอน 🌙💛🙏 สวดมนต์สักนิด เพื่อ ให้ใจได้พัก การสวดมนต์ก่อนนอน ไม่ได้เป็นเพียงการเสริมสิริมงคล แต่ยังช่วยให้จิตใจสงบ ลดความฟุ้งซ่านได้ทบทวนตัวเองก่อนเริ่มวันใหม่ 💖 ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที แต่ช่วยเติมพลังใจให้พร้อมต้อนรับวันใหม่ ขอให้มิตรรักแฟนเพจลูกดวงทุกท่านหลับฝันดี ตื่นมาพบ
ถูกใจ 580 ครั้ง
รู้หรือไม่ ทำไมต้องหลับตาเวลาจาม
5 POINT : Spin-off รู้หรือไม่ ทำไมต้องหลับตาเวลาจาม ทุกครั้งที่คุณ “จาม” หัวใจของคุณจะหยุดเต้นชั่วขณะเสี้ยววินาที เพราะแรงดันในอกเปลี่ยนอย่างรวดเร็ว ทำให้ระบบประสาทสั่งรีเซ็ตจังหวะการเต้น ร่างกายจึงเผลอหลับตาและหยุดการควบคุมบางส่วนไปพร้อมกัน นั ่นคือเหตุผลว่าทำไม “ไม่มีใครจามแล้วลืมตาได้ตาม
ถูกใจ 3 ครั้ง
เซียมซีออนไลน์
(ผลเซียมซีอยู่ที่แคปชั่น) #เซียมซี #ออนไลน์ วิธีดูเซียมซีง่ายๆ โดยหลับตาตั้งจิตอธิษฐาน แล้วกดหยุดหน้าจอในขณะที่หลับตาอยู่ จากนั้นพิมพ์หมายเลขไว้ในคอมเม้นท์ แล้วดูผลที่แคปชั่นเลยครับ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ขึ้นฟีดเถอะ 🌟 เซียมซีหมายเลข 1 📝 กลอนทำนาย ฟ้าลิขิตชีว ิตไปให้ไหวก้าว แม้เรื่
ถูกใจ 2559 ครั้ง
✨ ลูกดื้อ เถียงทุกคำ พูดเท่าไหร่ก็ไม่ฟัง…แม่ลองทำสิ่งนี้ก่อนนอน 🙏
บางวันที่ลูกดื้อ เถียงทุกคำ พูดอะไรก็ไม่ฟัง… คนเป็นแม่ก็มีวันที่เหนื่อยและหมดแรงเหมือนกัน 🥺🤍 คืนนี้ลองไม่เริ่มจากการเปลี่ยนลูก แต่เริ่มจากทำให้ “ใจเรา” สงบลงก่อน 🌙✨ 🙏 สวดมนต์ก่อนนอนวันละ 5 นาที 🌿 แผ่เมตตาให้ตัวเองและลูก 💗 ขอให้ความโกรธค่อย ๆ เบาบาง 🏡 ขอให้เรากลับมาพูดและรับฟังกันด้วยความ
ถูกใจ 5 ครั้ง
จริงที่สุด🎀🎀
บางครั้ง…ความรักที่พ่อแม่ให้ กลายเป็นกำแพงที่ทำให้ลูกอ่อนแอโดยไม่รู้ตัว เราคิดว่า “ปกป้องไว้ก่อน” คือสิ่งที่ดีที่สุด แต่ถ้าวันหนึ่งเขาต้องใช้ชีวิตโดยไม่มีเรา เขาอาจยืนไม่ไหวแม้แต่ก้าวเดียว สมัยก่อนเราโตมาด้วยความลำบาก เจอปัญหาเอง รับผิดชอบเอง ร้องไห้ก็ต้องเช็ดน้ำตาเอง มันสอนให้ใจแข็งแรง
ถูกใจ 78 ครั้ง
9 คุณลักษณะคนที่มีปากวาจาสิทธิ์
1) พูดแต่ “ความจริง” แก่น: ไม่ใส่สีตีไข่ ไม่อวยจนเกินจริง ไม่บิดข้อเท็จจริงเพื่อผลประโยชน์ทันใจ ทำไมได้ผล: ความจริง = ความนิ่งของพลัง งานคำพูดเลย “ตั้งหลัก” ได้ดี และคนเชื่อถือ ฝึกวันนี้: ก่อนโพสต์/พูด ถามตัวเอง 3 ข้อ: จริงไหม? จำเป็นไหม? เมตตาไหม? แก้ทันทีเมื่อพูดคลาดเคลื่อน: “เมื่อ
ถูกใจ 1070 ครั้ง
คืนนี้มาดึกค่ะ ฝันดีนะคะ
🌙 นิทานก่อนนอน: “กระต่ายน้อยกับแสงจันทร์” ค่ำคืนนี้...ลมเย็นพัดเบา ๆ กลิ่นดอกไม้หอมอ่อน ๆ ลอยอบอวลไปทั่วป่า กลางลานหญ้า “กระต่ายน้อยมะลิ” นั่งกอดเข่ามองพระจันทร์กลมโต “คืนนี้พระจันทร์ สวยจังเลย” มะลิพูดกับตัวเอง แต่ในใจเธอกลับรู้สึกเหงานิด ๆ เพราะเพื่อน ๆ ต่างก็หลับกันหมดแล้ว จู่ ๆ แสงนวล
ถูกใจ 243 ครั้ง
คนจะมีสมาธิจริง ไม่ใช่คนที่นึกว่าต้องนั่งดูลมหายใจวันละสิบนาที แต่เป็นคนที่ถูกฝึกให้เห็นค่าของลมหายใจเข้าออก เห็นว่าทุกลมหายใจเข้าออกคุ้มพอจะรู้เห็น จะเป็นลมยาวก็ดี จะเป็นลมสั้นก็ดี ถ้ารู้ได้ก็ถือว่า ‘ดีกับจิต’ ทั้งนั้น เพราะเมื่อรู้อยู่เรื่อยๆ จิตจะไม่กวัดแกว่งไร้ทิศทาง เมื่อจิตไม่กวัดแกว
ถูกใจ 28 ครั้ง
น้ำสะอาดเพียง 1 แก้วเสริมชีวิตให้ดีขึ้น
“น้ำสะอาด เพียง 1 แก้ว” 🥛 บางครั้งสิ่งเล็กที่สุด…กลับเปลี่ยนพลังชีวิตได้มากที่สุด ✨ การอธิษฐานด้วยน้ำ คือการตั้งเจตนาให้ชัด น้ำคือสื่อกลางของพลัง เมื่อใจนิ่ง น้ำจะรับพลัง เมื่อพลังดี ชีวิตจะค่อย ๆ ไหลลื่นตามทางของมัน 🤍 ใครที่รู้สึกว่า งานติดขัด เงินหมุนช้า ใจไม่นิ่ง ลองทำวิธีนี้ติดต่อกัน 7 วั
ถูกใจ 594 ครั้ง
คำคม พลังใจในยามค่ำคืน
คำคมก่อนนอนที่ช่วยฮีลใจ ฟังแล้วรู้สึกดี: 1. “ความเงียบในยามค่ำคืนคือเวลาที่จิตใจได้พักผ่อน เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับวันใหม่ที่สดใส.” 2. “อย่าเพิ่งรีบวิ่งตามฝัน ให้หลับตาลงแล้วฝันถึงสิ่งที่ทำให้ใจสงบในคืนนี้.” 3. “ทุกคืนที่เราผ่านไป คือโอกาสที่จะปล่อยวางเรื่องราวที่หนักใจ
ถูกใจ 40 ครั้ง
ตั้งจิตนิ่ง ๆ แล้วอธิษฐานตามนี้ได้เลย ✨
ข้าแต่พระโพธิสัตว์กวนอิม
ตั้งจิตนิ่ง ๆ แล้วอธิษฐานตามนี้ได้เลย ✨ ข้าแต่พระโพธิสัตว์กวนอิม ผู้เปี่ยมด้วยเมตตากรุณาอันไม่มีประมาณ โปรดประทานความสงบให้จิตใจข้าพเจ้า คลายทุกความทุกข์ ความกังวล และอุปสรรคทั้งปวง ขอให้ชีวิตพบทางสว่าง การงานราบรื่น การเงินคล่องตัว ครอบครัวอยู่เย็นเป็นสุข ขอให้มีคนเมตตา เอ็นดู สนับ
ถูกใจ 118 ครั้ง
ลูกไม่ได้ตื่นทุกครั้งที่ขยับ… ก่อนอุ้ม ลองสังเกตอีกนิด 🌙
ลูกขยับตัว ส่งเสียง ลืมตาระหว่างหลับ… ควรรีบอุ้มหรือรอดูก่อน? 🌙 บางคืนหม่ามี้เพิ่งวางฟีบัสลงนอนได้ไม่นาน ก็ได้ยินเสียงอืออาดังมาจากที่นอน พอหันไปมอง ลูกกำลังบิดตัว ยกแขนยกขา ทำหน้ามุ่ย บางครั้งลืมตาขึ้นมาแวบหนึ่ง แล้วก็หลับตาลงอีก เห็นแบบนี้ทีไร หม่ามี้ก็อดสงสัยไม่ได้ว่าลูกตื่นแล้วหรือเปล่า
ถูกใจ 0 ครั้ง
🌿 วิธีฝึก “สติ” ง่าย ๆ ใช้เวลาเพียง 5 นาทีต่อวัน
(💬 เราไม่ได้เหนื่อยเพราะท ำมากเกินไป แต่เพราะ ‘ใจ’ ไม่เคยหยุดพักเลยต่างหาก”) “ความสงบไม่ได้อยู่ที่โลกเงียบ แต่อยู่ที่ใจ…ไม่วุ่นวายไปกับมัน.” (Peace doesn't lie in a quiet world. But it lies in the heart... not being distracted by it.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองให้ “หยุดและหาย
ถูกใจ 868 ครั้ง
วิชาบำบัดใจ สไตล์ชาวเกาะ #2 l Ho'oponopono
รู้สึกหนักใจ? โกรธใครไม่ลง? ให้อภัยตัวเองไม่ได้? มาลองใช้ "คาถาวิเศษล้างใจ" จากฮาวายกันครับ (Aloha Spirit l Ho' oponopono EP.2) เคยไหมครับ? ที่ความรู้สึกแย่ๆ มันติดอยู่ในใจเหมือน "ขยะ" ที่กวาดไม่ออกสักที วันนี้ โคโค่ (Koko) จะมาสอนวิธี Big Cleaning หัวใจ ด้วยเทคนิค
ถูกใจ 329 ครั้ง
เมื่อลูกหันหน้าหนี…อาจถึงเวลาที่เขาอยากพัก 🩷
บางครั้งฟีบัสไม่ได้งอแงเพราะ “อยากให้เล่นต่อ” แต่อาจกำลังพยายามบอกหม่ามี้ว่า “พอแล้วนะครับ ฟีบัสรับอะไรมาเยอะเกินไปแล้ว ขอพักก่อน” ตอนลูกยังพูดไม่ได้ เรามักพยายามเดาสาเหตุจากการร้องไห้ หิวไหม ง่วงหรือเปล่า ร้อนหรือหนาว ผ้าอ้อมเปียกไหม แต่มีอีกอย่างที่บางครั้งเรามองข้ามไป นั่นคื
ถูกใจ 0 ครั้ง
หลับตาเบา ๆ คิดถึงเรื่องความรักของคุณ
แล้วเลือก กองไพ่ 1 ใบ
ถ้าข้อความนี้ตร งกับหัวใจคุณ อย่าลืมกดไลก์ เพื่อรับพลังงานความรักดี ๆ กลับไปนะคะ 💗 #ไพ่ยิปซีความรัก #pick a card #ความรัก
ถูกใจ 114 ครั้ง
ตื่นตี 3- 5 จักรวาลบันดาลมหาโชค
🌙 ตื่นตี 3… 5 จักรวาลบันดาลมหาโชค ✨💰 คุณรู้ไหม? เวลาตี 3 คือ “ชั่วโมงทองของจักรวาล” ที่พลังงานสูงสุดเปิดประตูรับคลื่นโชค เงินทอง และการดึงดูดสิ่งมหัศจรรย์ 🔑 5 เคล็ดลับเปลี่ยนพลังตี 3 ให้กลายเป็นแรงดึงดูดเงินล้าน! 1️⃣ ตื่นพร้อมจิตสงบ หลับตา หายใจลึก แล้วตั้งจิตว่า “ฉันพร้อมรับโชคก้อนใหญ่” จ
ถูกใจ 118 ครั้ง
วิธี manifest ดึงดูดเงินทอง ความสุข
💰 Affirmation ดึงดูดเงินทอง 1. เงินไหลเข้ามาหาฉันอย่างง่ายดายและต่อเนื่อง 2. ฉันคู่ควรกับความมั่งคั่งและความร่ำรวย 3. รายได้ของฉันเพิ่มขึ้นทุกวัน 4. ทุกบาทที่ฉันใช้ จะกลับมามากกว่าเดิม 5. ฉันดึงดูดโอกาสทางการเงินใหม่ ๆ เข้ามาเสมอ 🌸 Affirmation ด ึงดูดความสุข 1. วันนี้ฉันเลือกที่จะมีคว
ถูกใจ 872 ครั้ง
สมาธิ แห่ง การสำนึกรู้คุณ และ ดึงดูดความอุดมสมบูรณ์ มั่งคั่ง
อลิสพาเข้า “สมาธิ แห่ง การสำนึกรู้คุณ” และ “ดึงดูดความอุดมสมบูรณ์ มั่งคั่ง จากจักรวาล” ใช้ได้ทั้งก่อนนอน และ ตอนเช้า วันละ 10-15 นาที ทำต่อเนื่อง 7 วัน ชีวิตเปลี่ยน ทำต่อเนื่อง 21 วัน ชีวิตดีขึ้นอย่างถาวร ➖➖➖ ✨ บทตั้งจิตปกป้อง (1 นาที) “ก่อนที่เราจะเข้าสู่สมาธิ ขอให้คุณตั้งจ
ถูกใจ 53 ครั้ง
หลับตาก็ร้องได้! ทำไมลูก 4 เดือนนอนสั้น ตื่นบ่อย และงอแงตอนหลับ 😴💗
ทำไมเด็ก 4 เดือนถึงนอนสั้น หลับตาร้อง และเราช่วยเขาได้อย่างไร 🌙 ช่วงนี้ฟีบัสมีบางครั้งที่หลับไปแล้ ว แต่จู่ ๆ ก็หลับตาร้องไห้ บางครั้งร้องยาว ๆ บางครั้งกรี๊ดขึ้นมาเลย ทั้งที่ตายังปิดอยู่ บางครั้งหลับไปได้ไม่นานก็ตื่นขึ้นมา เหมือนยังนอนไม่เต็มอิ่ม หม่ามี้เคยสงสัยว่า “หลับอยู่ แล้วร้อ
ถูกใจ 3 ครั้ง
🤺 — คนแบบไหนที่กำลังเข้ามาหาคุณ ⁉️
PICK A CARD: 🤺 — คนแบบไหนที่กำลังเข้ามาหาคุณ ⁉️ หลับตาตั้งจิตให้สงบ เลือกรูปที่ดึงดูดคุณมากที่สุด อ่านคำทำนายรูปถัดไปได้เลยค่ะ กดไลค์เพื่อเป็นกำลังใจและเป็นค่าครู อย่าลืมน้อมรับพลังงานดีดีนะคะ ขอให้ทุกท่านมีวันที่ดีค่ะ 🤎 #ดูดวงกับซูวดวง #pickacardreading #Pickacard #ติดเทรนด
ถูกใจ 100 ครั้ง
นั่งสมาธิ นั่งเฉยๆ ชีวิต.ดีกีโมง?🥰😍✨✅
"นั่งเฉยๆ...จะดีกี่โมง? ⏳ ความลับที่วิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้ว แต่มี 'ข้อแม้' เดียวที่ต้องรู้!" . หลายคนอาจเคยสงสัย (หรือโดนคนรอบข้างแซว) ว่าวันๆ เอาแต่นั่งหลับตา หายใจเข้า-ออก... "ชีวิตมันจะดีขึ้นได้จริงเหรอ?" . งานวิจัยวิทยาศาสตร์การแพทย์ระดับโลกได้ยืนยันแล้วค่ะว่า ในความน
ถูกใจ 25 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม