ドラムベルで人形を作る。💪🏻🫶🏻それぞれ1 kgの重いドラムベルを使用します。🫶🏻は体重トレーニングです。🫶🏻セルライトはこれが好きではありません。🫶🏻シンプルな底を成形したい🫶🏻上腕、太もも、しっかり🫶🏻明確な鎖骨。#ダンベルで筋肉をつける #人形の成形 #セルライトを減らす #フィットソンクラーン人形
