40 + My hair is very good, but I still lose.
Many people aged 40 + are very good at nourishing their hair, fermenting it, applying treatments, using serum, but why is the hair still dry, frizzy, easy to lack, or is some people even more like hair?
Notice these behaviors because they may be the culprits that hurt me every day unconsciously.
1. Wash your hair with warm water or crush your hair too hard
2.Use hot air dires, clamps or curls frequently, but do not use heat protection products.
3. Wipe your hair hard with a towel until the hair is tangled and torn.
4. Tie your hair tightly throughout the day, especially when I'm wet.
5. Down the massage cream or treatment too close to the scalp. Until the hair is atrophied and the scalp is easy.
6.Nourish only the ends of the hair but never take care of the scalp
7. Use too many products until there is a cumulative coating. I look stiff and unnourished.
8. Do not trim the ends of the broken hair. Let the cracks gradually spread.
When I start to reduce the behavior that hurts me and keep it right, from the scalp to the tip of my hair, I will gradually soften, shape more easily, and look healthier. Because good nourishment is not only adding good things to me, but also stopping hurting me again every day. ✨
Which one is which? Comment numbers.
# lemon 8 girls # 40 plus is not convenient # 40 is still cool # 40 plus must meet # Invite to talk
ในประสบการณ์ของคนวัย 40+ อย่างเรา การบำรุงผมแค่ใช้ครีมนวดหรือทรีตเมนต์อย่างเดียวอาจยังไม่เพียงพอ เพราะพฤติกรรมบางอย่างที่เราทำทุกวันกลับทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัว เช่น การสระผมด้วยน้ำอุ่นจัด หรือล้างผมด้วยแรงขยี้มากเกินไป ซึ่งทำให้เกล็ดผมเปิดและเสี่ยงผมเสียมากขึ้น อีกหนึ่งเรื่องที่หลายคนมองข้ามคือการใช้ความร้อนจากไดร์ หนีบผม หรือม้วนผมบ่อยครั้งโดยไม่ทาครีมป้องกันความร้อนก่อน ซึ่งความร้อนสูงจะทำให้ความชุ่มชื้นในเส้นผมลดลงอย่างรวดเร็ว นำไปสู่ผมแห้งเสีย แตกปลาย และชี้ฟูง่าย เวลาซับผมด้วยผ้าขนหนู หลายคนมักเช็ดแรง ๆ จนผมพันกันและขาดง่าย แนะนำให้ใช้ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ ค่อย ๆ ซับน้ำออก หรือใช้เสื้อยืดเก่า ๆ มาซับแทน เพราะผ้านุ่มช่วยลดแรงเสียดสีที่ทำให้ผมเสียหาย การมัดผมแน่น ๆ โดยเฉพาะเวลาผมยังเปียก เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้รูขุมขนที่หนังศีรษะอุดตัน และยังทำให้เส้นผมขาดง่ายเพราะถูกดึงตึงตลอดวัน นอกจากนี้ อย่าลงครีมนวดหรือทรีตเมนต์ชิดหนังศีรษะจนเกินไป เพราะจะทำให้หนังศีรษะมันและผมลีบไม่ดูมีวอลลุ่ม เราควรทาครีมนวดที่ปลายผมโดยเฉพาะส่วนที่แห้งเสีย เพื่อป้องกันการชี้ฟูและแตกปลาย อย่าลืมเล็มปลายผมเป็นประจำเพื่อตัดส่วนที่แตกปลายก่อนจะลุกลามขึ้นไป ทำให้ผมดูสุขภาพดีขึ้นและช่วยให้ผมใหม่ขึ้นอย่างแข็งแรง สุดท้าย พยายามลดการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่มีสารเคลือบจำนวนมาก เพราะการทาผลิตภัณฑ์หลายชั้นอาจทำให้มีสารเคลือบสะสม ผมเลยดูแข็งกระด้างและไม่สามารถรับการบำรุงได้อย่างเต็มที่ จากประสบการณ์ตรง การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้และใส่ใจดูแลหนังศีรษะควบคู่ไปกับการบำรุงเส้นผม จะช่วยให้ผมในวัย 40+ กลับมานุ่มลื่น จัดทรงง่าย และดูสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ขอให้ทุกคนเริ่มดูแลผมอย่างถูกวิธี เพื่อความมั่นใจในทุกวันค่ะ!
![A list titled "Avoid using 'VERY'" presents 48 pairs of words, showing common "Very [adjective]" phrases and their more descriptive, single-word synonyms, such as "Very careful → cautious" and "Very wet → soaked".](https://p16-lemon8-sign-sg.tiktokcdn.com/tos-maliva-v-ac5634-us/oIvDRFZUCJQ2bUiAqPD16Qx9YiAAsBSiIErAb~tplv-sdweummd6v-shrinkf:640:0:q50.webp?lk3s=66c60501&source=seo_middle_feed_list&x-expires=1815652800&x-signature=fi%2BXLCzY1LDqUjfmiNDtli7HSR8%3D)
