หลายครั้งที่เราให้ความรักและเอาใจใส่กับคนรอบข้างมากเกินไป จนลืมไปว่าความรู้สึกของตัวเราเองก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน ในประสบการณ์ส่วนตัว ฉันเคยพบว่าการทุ่มเทให้คนอื่นอย่างมาก จนลืมดูแลใจตัวเอง ส่งผลให้เรารู้สึกเหนื่อยล้าและขาดพลังใจ การจดจำและยอมรับความรู้สึกของตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก ไม่ใช่แค่ต้องรักคนอื่น แต่ต้องรักตัวเองด้วย เมื่อพูดถึงการใช้ #CapCut เพื่อสร้างสรรค์เรื่องราวหรือสื่อสารความรู้สึกผ่านสตอรี่ต่าง ๆ นั้น ฉันพบว่าสิ่งเหล่านี้ช่วยให้ฉันระบายและสะท้อนความคิดออกมาในรูปแบบที่สร้างสรรค์ ทำให้ความรู้สึกที่ซับซ้อนถูกแปลงเป็นภาพและข้อความที่สื่อสารได้ชัดเจนมากขึ้น อย่าลืม "จําไว้นะ" ว่าการให้คนอื่นมากเกินไปโดยไม่สนใจความรู้สึกตัวเอง อาจทำให้เราเหนื่อยล้าและเจ็บปวดในภายหลัง ดังนั้นการตั้งใจฟังและดูแลใจตัวเองเป็นเรื่องที่ควรให้ความสำคัญเหมือนกัน สิ่งเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องหยุดรักคนอื่น แต่หมายถึงการสร้างสมดุลและให้ความรักตัวเองเป็นพื้นฐาน เพื่อให้เรามีพลังและความสุขพอที่จะส่งต่อความรักนั้นได้อย่างยั่งยืนและจริงใจ