もうひき肉は買いません!こねて焼くだけ代謝爆上がり【鶏むね肉と梅しそのゴロゴロ焼き】初夏の疲労回復に
今日の食べやせ筋肉料理 【鶏むね肉と梅しそのゴロゴロ焼き】 今回のレシピは、暑さに負けない体づくり「暑熱順化」にピ ッタリな痩せおかず! 材料を刻んでこねたら、あとはフライパンで焼くだけなので絶対に失敗なし🍳 タンパク質や抗酸化成分・クエン酸が効率よく摂取できて、疲労回復を強力にサポート♪ お財布にも優しく、ダイエット中のメインおかずやお弁当にも大活躍間違いなしの一品です💪 💡スーパーで見返せるように右下のマークから【保存】を忘れずに! ✉️「この食材で代用できる?」などの質問があれば気軽にコメントをください♪ ─── 🍳レシピ ■材料(2人分)
私はこの長財布を持ってます🥰👍❤️