自動翻訳されています。元の投稿を表示する

ココナッツ抹茶

2025/8/14 に編集しました

... もっと見るชาเขียวมัทฉะมะพร้าวเป็นเมนูที่ผสมผสานความหอมหวานของมัทฉะกับความมันของน้ำมะพร้าวได้อย่างลงตัว ถ้าคุณเพิ่งเริ่มต้นลองทำชาเขียวมัทฉะมะพร้าวแนะนำให้ใช้ผงมัทฉะคุณภาพดีและน้ำมะพร้าวสดเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด นอกจากนี้ยังสามารถเติมนมสดเพื่อเพิ่มความนุ่มนวลหรือจะใส่น้ำแข็งปั่นเพื่อชงเป็นชาเขียวมะพร้าวปั่นก็ได้ สำหรับใครที่ชอบความหวานแบบธรรมชาติ น้ำมะพร้าวช่วยให้ความหวานน้อยๆ แต่กลมกล่อม พอผสมกับมัทฉะแล้วจะได้รสชาติที่สดชื่นไม่หวานจัดเกินไป เคล็ดลับเล็กๆ คือไม่ควรชงมัทฉะร้อนเกินไป เพราะจะทำให้รสชาติมีความขมเกินไป ส่วนคนที่ไม่ชอบน้ำตาลสามารถใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น เมนูนี้ยังเหมาะกับคนที่กำลังหาเครื่องดื่มสุขภาพ เพราะมัทฉะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง น้ำมะพร้าวช่วยเติมไฟเบอร์และแร่ธาตุด้วย ลองปรับสูตรตามชอบเพื่อให้ได้รสชาติแบบที่คุณชอบที่สุดนะคะ แล้วมาแบ่งปันประสบการณ์กันค่ะ

関連投稿

旅する抹茶💚
========================❦ 【MATCHA PASSPORT】 @matchapassport 📍下北沢駅徒歩5分 💸予算 ¥1,000~ ⏰時間 11:00-24:00 英語対応◎ ❦======================== ⧉アールグレイ抹茶ラテ ¥1,300 ⧉イチゴ抹茶ラテ ¥1,350 ⧉抹茶チーズケーキ ¥1,000 ⧉抹茶アフォガード ¥850 =========================➴⡱ 今回紹介するのは下北沢駅徒歩5分にある MATCHA PASSPORTさんです! 抹茶で世界を
おちゃこ | お茶好きおちゃこの備忘録

おちゃこ | お茶好きおちゃこの備忘録

69件の「いいね」

抹茶クランチ
4キロ痩せたレシピはこちらから →@mayu_dietoyatsu \抹茶クランチ/ 大人気!ポリ袋だけで作るザックザクな抹茶クランチ✨ ココナッツオイルは代用不可です💡 ココナッツオイルを冷やすと固まる性質を利用してます! スーパーの食用油のコーナーに置いてあると思うから見てみて✨ 【保存】して作ってみてね🫶 〜抹茶クランチ〜 【材料】 ・ココナッツオイル…30g ・オートミール…50g(私はクラッシュタイプを使用してます) ・抹茶パウダー…7g ・はちみつ…20g ・ナッツ…30g 【作り方】 ①ボウルに被せたポリ袋(アイラップ)に
まゆ丨健康痩せおやつ

まゆ丨健康痩せおやつ

39件の「いいね」

Coconut matcha cloud
Coconut matcha cloud(?) ☁️ #matcha #มัทฉะ #coconut #抹茶
Minimart Girl daily

Minimart Girl daily

3件の「いいね」

10キロ痩せた✨太らない!ぷるぷる抹茶プリン🍵🍮🤍
10キロ痩せた!ずぼら管理栄養士がつくる食べ痩せレシピはこちら⇨ @nacho_diet_recipe みんな、今日もおつかれさま!🥰✌🏻✨ 今日は太らない!ぷるぷる抹茶ぷりんを作ったよ🍵🍮💕 ぷるぷるで美味しい♡ 材料たった4つ!油や砂糖、添加物ゼロ!超シンプルでヘルシーだから罪悪感もゼロ🌿🤍 材料混ぜて、レンチンして冷凍庫で冷やすだけ! ズボラでも超簡単に作れちゃうよ✌🏻☀️ 右下…から【保存】して、作ってみてね!💕 フォローで“ダイエット中でも食べられるスイーツ”もっと流れてくるよ🤤🫶🏻 抹茶は脂肪燃焼をサポートしてくれる❤️‍🔥 ダイエ
なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ

なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ

472件の「いいね」

材料4つ💚レンチンでとろっとろ生抹茶プリン
🧸レシピはこちら↓ もはや飲める🥹とろっとろの抹茶プリン💚 材料4つ混ぜてレンチンでできるから簡単だよ♡ 【材料】 ・豆乳(牛乳でも○) 150ml ・米粉 大さじ2 ・抹茶パウダー 小さじ2 ・はちみつ 大さじ1 【作り方】 ① 材料すべて混ぜてラップをせずに600Wで1分30秒温め、すばやくかき混ぜる ② さらに600Wで30秒加熱してよくかき混ぜる ③ 容器に入れて粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして完成♡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ その他のヘルシースイーツ🍪は (@ena_diet_sweets)←
エナ⌇罪悪感ゼロのゆる痩せスイーツ🍪

エナ⌇罪悪感ゼロのゆる痩せスイーツ🍪

1820件の「いいね」

材料3つ!?-8kg痩せた罪悪感ゼロの抹茶ブラウニー🍵♡ レンチン2分で完成✨
材料3つを混ぜてチンするだけ🫶🏻 1万人が保存した大人気チョコブラウニーの抹茶ver🌿 抹茶スイーツって美味しくない?? つい何かと抹茶味を選んでしまう私…🍵♡ そんな時はこれっ!! 材料3つ!混ぜてチンするだけ♡ 罪悪感ゼロの“濃厚抹茶ブラウニー”🌿 ✔︎ 材料3つで超簡単 ✔︎ レンチン約2分で完成 ✔︎ 約52kcal/1カット(全量約208kcal) 抹茶や高カカオチョコレートを少しのせても 可愛いし最高…♡🤍 冷蔵庫にあるだけで 「なんか甘いの食べたい〜🥺」な時 安心すぎる、、!! ▶︎ 作ってみたいとき“保存”すると便利!
りこ⌇ 甘党ダイエッターの毎日おやつ🧁

りこ⌇ 甘党ダイエッターの毎日おやつ🧁

633件の「いいね」

もっと見る