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... もっと見る私の経験から言うと、早朝散歩は単なる運動以上のものです。特に仏滅や天恩日、神吉日といった暦の特別な日に歩くと、不思議と心が安らぎ、普段気づかない自然の美しさに触れられます。例えば仏滅は一般的に凶の日とされますが、私はその日にこそゆったりとした行動を心がけ、「崩れない形を先に作る」という教えを意識しています。これは日常生活の中でも、焦らず着実に進めることの大切さを再認識させてくれます。 また、天恩日や神吉日は縁起が良い日とされており、婚礼や祭祀など重要な行事に適していると言われます。私もこの日に合わせて新しいチャレンジを始めると、なんだか良い流れに乗れたという感覚があります。高所や旅行、水道といった場所や活動に注意しつつ、健康維持を願いながら過ごすのがコツですね。 さらに、十二直の「丑の日」についても触れてみたいと思います。丑の日は忍耐力や努力を象徴し、この日に物事を進めると良い結果が得られることも。散歩中に自然を感じながら、自分の行動も見直し、無理をせずじっくりと積み重ねていくのが良さそうです。 こうした暦の知識は日常を豊かにし、気持ちの切り替えや自己管理にも役立つので、皆さんもぜひ日常生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。散歩というシンプルな習慣が、心身の健康だけでなく、人生のリズムを整える大切な時間になるかもしれません。

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「第4位 16時間ダイエット�」という見出しの下に、16時間断食のスケジュールと、実践のヒントが図とテキストで示されている。
よかったら参考にしてね🫶
#ダイエット #垢抜け #可愛くなりたい #夏休み
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6月29日黒猫占い🐈‍⬛あなたのラッキー猫は?
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Keira_

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プチプラと100均でできる、おしゃれな緑色のネイルデザインを6種類紹介するコラージュ画像です。様々なトーンの緑色を使ったネイルアートが特徴です。
グレーがかった緑色のネイルに、ラメと金色の花形パーツをあしらったデザイン。使用するネイルカラーとパーツ、手順が示されています。
水色のグラデーションネイルに、銀色のラメと小さなストーンを散りばめたデザイン。使用するネイルカラーと手順が示されています。
大人女子にもおすすめ秋ネイル💅🏻プチプラと100均で簡単デザインまとめ♥
プチプラと100均で簡単サロン級💅🏻 \\周りと被らない// お洒落みえ緑ネイルデザインまとめ♥ ︎︎︎︎︎︎☑︎つくり方等は2枚目からの画像でどうぞ キャンメイク カラフルネイルズ ¥396 〚N119 パームリーフ〛 ちふれ ネイル エナメル ¥440 〚003〛 〚007〛 〚017〛 〚020〛 〚640〛 〚819〛 〚846〛 〚820〛 ちふれ ネイル エナメル 細筆タイプ ¥528 〚006〛 デュカート ネイルマイン ¥495 〚22 ジェイドブルー〛 ネイルホリック ¥396 〚SV 026
coco 自爪に塗るネイル💅🏻

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長い黒髪の女性のイラストと、「学校で可愛く思われたい人必見 垢抜け方法!!」というタイトルが書かれた画像です。
肌を白くしたい人向けに、青いパッケージと赤いパッケージの2種類のUVケア製品が紹介されており、それぞれの特徴が説明されています。
髪の毛のビフォーアフター写真��と、赤い容器に入ったヘアマスクが写っています。縮毛矯正やヘアマスクを使った髪のケア方法について説明されています。
よかったら参考にしてね🫶
#可愛い #可愛い女の子 #高嶺の花 #垢抜け #ダイエット
yuka🍭

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100均・プチプラでできる、リボンやグリッター、パールを使った6種類のきれいめ白ネイルデザインのコラージュ。
CANMAKE N29と55のラメ、キャンドゥのネイルパーツ(黒リボン)を使用した、黒いリボンとドット柄の白ネイルデザイン。
FRESHY PARTYのフレッシュホワイトとシャイニー�シルバー、ダイソーのネイルシールを使用した、グリッターと雪の結晶パーツの白ネイルデザイン。
100均・プチプラマニキュアだけでサロン級💅🏻簡単白ネイルデザインまとめ🤍
キレイ系大人可愛い爪先になる🤍 あか抜け白ネイルデザインまとめ💅🏻 ︎︎︎︎︎︎☑︎詳細は2枚目からの画像でどうぞ キャンメイク カラフルネイルズ ¥396 〚N24 トゥインクルドロップ〛 〚N29 ミルクシロップ〛 ちふれ ネイル エナメル ¥440 〚003〛 〚007〛 〚015〛 デュカート ネイルマイン ¥495 〚39 Mermaid Dream〛 ACネイルエナメル(セリアorキャンドゥ)¥110 〚010 ゴールド グリッター〛 ※店舗により販売状況は異なります TMネイルポリッシュ(キャンドゥ) ¥11
coco 自爪に塗るネイル💅🏻

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毎年大好評のブラックシリーズが今年も数量限定で登場🖤✨ 今回のシリーズ、何がうれしいって… 毛穴汚れをガッツリ落としてくれるのに まさつレスな優しさはそのままなところ🥹 頑固な角栓や毛穴をふさいだファンデに じゅわ〜っとアプローチしてくれる感覚、 1回使うとマジで沼つよ…! 数量限定だからチェックはお早めに!🏃‍♀️🏃‍♀️ 花王株式会社より商品提供していただきました。 @bioreface_jp #PR #ビオレ #ビオレおうちdeエステ #ビオレザフェイス #ビオレブラック
ユウ|ISFPコスメオタク

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韓国の店舗内で、携帯電話と透明なトートバッグを持った人物が鏡に映っています。画像には「春渡韓の紫外線対策はこれ!オリヤン購入品5選」というテキストが重ねられています。
「Beauty of Joseon ピュアライスサンクリーム」の白いチューブが写っており、SPF50+/PA++++で米エキスとナイアシンアミド配合のUVケア製品であることが説明されています。
「ROUND LAB シラカバモイスチャライジングサンスティック」のパッケージが写っており、SPF50+/PA++++で白樺樹液配合のスティックタイプの日焼け止めであることが説明されています。
春の韓国、紫外線量ほぼ夏レベルって知ってた⁈☀️🔥
意外と油断しがちだけど、春こそ紫外線対策がとっても大事🫶 今回はオリヤンで買える優秀UV5選をまとめました🇰🇷❣️ 渡韓前に【保存して】見返してね✈️💞 \ \Thank you! // 表紙🩰photo by 【@chadu_chadu 】 1.Beauty of Joseon 「ピュアライスサンクリーム」 2.SKIN1004 「ヒアル-シカ ウォーターフィット サンセラム」 3.ROUND LAB 「シラカバモイスチャライジングサンスティック」 4.REJURAN 「ヒーラーUVプロテクションクリーム」 5.Anua 「ゼロ
韓国コスパ旅|コスパ良くオシャレに韓国旅行🇰🇷

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大好きなシャボン玉🫧石鹸から化粧水が!!😍✨あなたならどうしますか?
昨日、薬局に行ったところシャボン玉石鹸🫧から化粧水が発売されていました!! シャボン玉石鹸🫧大好きなのに知らなかった…泣 使い切りタイプみたいです✨ 日焼け止めもありました!! お値段が…💦 試しに6回分を購入してみようかなぁ…と思うのですが、普段はちふれの化粧水を愛用しているので、お値段がかなり違う…💦 1回辺り、約147円…。朝晩使用するとなると1日で294円と300円近い金額に…。 ちなみに30回分だと1日で264円 しばし、売り場で立ち尽くす怪しい私…😉💦 6回分を試したら、また投稿したいと思いますっ✨ #フェイスケアやボ
☆まーちゃん☆

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保存してやってみてね〜📔ˊ˗ 新NISAのはじめ方✨ こんばんは🌙さゆです𓂃◌𓈒𓐍 フォローはこちら NISAや投資が気になるけど どうすれば・・・? 何からすればいい・・・?? って止まってる人が これみて動き出せたら嬉しいですっ🤍 やり始めたら数年後に もっと早く始めておけば…って わたしみたいに後悔すると思います😂🫶⸝⋆ 未来は誰にも分からへんからこそ、 小さくコツコツと積み重ねていこ〜✊🏻♡ 始めた人と止まってる人の差は どんどん広がっていくから 私をフォローして 一緒にお金が貯まる仕組み作っていこ〜っ🌿🫧 ⋱最後まで読
tomokana_money

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#メロ秋投稿キャンペーン #映画
オトナの事件簿。

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夏休みにコスパ良く泊まるならここ!
韓国ホテル ソウル5選をピックアップしました🏨✶⋆ 韓国旅行は行きたいスポットがありすぎてホテルに帰るのは夜遅くなんてこともありますよね…🌙 そんな方におすすめなコスパ重視のホテルをまとめてみました! お得なホテルを探している方は【保存必須】! 予約前に見返してみてね🩷 \ Thankyou! / 🩰photo by【@___12.na 】 1.Urban HOTEL&PLAY 2.MYME HOTEL 3.THE HOTEL 1997 4.Hotel Manu Seoul Station 【@hotelmanu 】 5.Sta
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痩せたい子絶対見て‼️
#ダイエット #垢抜け #可愛くなりたい #可愛くなる方法 #垢抜け方法
yuka🍭

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透明度の高い川に立つ水着姿の女性が写っており、「長野 避暑地で感じる夏 定番スポット 7選」という文字が重ねられています。
旧軽井沢銀座通りのレトロな街並みと、おしゃれなカフェやショップが並ぶ様子が写っています。多くの人が散策を楽しんでいます。
美ヶ原高原の広大な緑の�丘が広がり、夕焼けに染まる空の下、木製の道が伸びています。牛が草を食む牧歌的な風景も見られます。
〜【長野】避暑地で感じる夏定番スポット〜
〜【長野】避暑地で感じる夏定番スポット〜 ———————————————————— ❶旧軽井沢銀座通り 【ポイント】 レトロな街並みにおしゃれなカフェやショップが並ぶ王道の避暑地デート‪🫶 【アクセス】 旧軽井沢(バス停)より徒歩1分 【料金】 ¥0~ 【定休日】 散策は無休 【営業時間】 各店舗により異なる ■Photo by @tsuyo.05 ———————————————————— ❷美ヶ原高原 【ポイント】 雲の上に広がる360°の大パノラマ!夕焼けや星空も圧巻でロマンチックな写真が撮れる映えスポット📸 【アクセス】 新島々駅より車1時間
sodewar/サジュワー

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食前感謝の言葉が書かれたイラスト。太陽、月、穀物、水などの自然の恵みと、「四恩」の概念が描かれている。食事の前に祈る家族と仏像が、感謝の心を表現している。
青年期に教えて頂いた
食前感謝の言葉。
天の三光に 身を温め 地の五穀に 魂を養う これ神仏の慈悲 三宝五念の功徳なりあるいは一滴の水あるいは1粒の米国土衆生の恩に依らざるはなし我ら四恩に報謝し仏祖三宝に帰依し奉る。 (解説意味) 「太陽や月や星の恵みを受けて生き、大地の実りによって命を養われている。これは神仏の慈悲と多くの功徳のおかげである。」 さらに、 「たった一滴の水、一粒のお米であっても、多くの人々や自然の働きがなければ私たちの口には入らない。」 という感謝の心を表しています。 最後の「四恩に報謝し」とは、 1. 父母の恩 2. 衆生(社会・人
hiroshi・小川

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女性が小さな財布を持ち、背景にはスマートフォンと本が置かれたデスクが写っています。「\年100万貯めた私の/ 0円休日の過ごし方」というテキストが重ねられています。
女性が小さな財布を持ち、背景にはスマートフォンと本が置かれたデスクが写っています。「休日を楽しむ0円趣味」と「貯金にはお金を使わないのが1番最強。0円で楽しめる趣味を見つけてご機嫌な休日過ごそ!」というテキストが重ねられています。
ベレー帽をかぶった女性が、古い木造家屋が並ぶ日本の伝統的な街並みを散歩している様子です。「01 散歩」という見出しと、デジタルデトックスのための散歩について説明するテキストが添えられています。
0円休日の過ごし方🌱
⇩˗ˏˋ浪費をキッカケに学んだお金の方法 ˎˊ˗⇩⠀ @haru_moneylife_ ⠀ ⠀ こんばんは、はるです⠀ 0円で楽しめたら最高じゃないか? 友達と遊ぶときにはお金をしっかり使って楽しむけど、 1人の時はできるだけ安く抑えたい🙆‍♀️ 0円でも充実できる趣味を5つ紹介しました🙆‍♀️ やってみてね!⁡⠀⠀ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗⠀ ここまで読んでくださり嬉しいです🫧⠀ いつもありがとうございます🩵⠀ ⁡⠀ このアカウントでは…⠀
はる〻1年130万貯める貯金術

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