ปลูกผักแบบคนขี้เกียจ...แต่มีผักกินทุกวัน !

💚 หลุมพอเพียง ปลูกผักแบบคนขี้เกียจ...แต่มีผักกินทุกวัน!

หลุมพอเพียง คือการปลูกผักหลายชนิดรวมกันใน "หลุมเดียว"

ไม่ต้องปลูกแยกแปลง ไม่ต้องจัดแถวให้เป๊ะ ชอบกินอะไรก็ใส่ๆ ลงไปได้เลย ✨ เพราะแต่ละพืชจะช่วยเกื้อกูลกันเอง เช่น

🌳 ไม้ใหญ่ให้ร่มเงา

🌿 พืชคลุมดินช่วยลดการระเหยของน้ำ

🌸 สมุนไพรไล่แมลงโดยธรรมชาติ👇

🌴 ไม้พี่เลี้ยง – ให้ร่มเงา-เก็บความชื้น เช่น กล้วยหอม, กล้วยน้ำว้า

🌳 ไม้ข้ามปี – เอาตัวรอดได้ดี เก็บผลได้นาน เช่น ชะอม, ผักหวาน, มะละกอ

🌱 ไม้รายวัน – ปลูกง่าย โตไว แต่ต้องดูแลบ่อย เช่น พริก, มะเขือ, โหระพา, คะน้า

🌳 ไม้บำนาญ – ใช้เวลาปลูกนาน แต่ให้ผลเรื่อยๆ เช่น มะม่วง, ขนุน, มังคุด

นี่คือการจัดระบบธรรมชาติให้ดูแลง่าย อยู่ได้ยั่งยืน

ปลูกวันนี้ → กินได้ทั้งปี → มีขายในอนาคต

เป็นแนวทางที่สอดคล้องกับปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง

ของในหลวงรัชกาลที่ 9 ที่เราทุกคนทำตามได้จริง 💛

#ทริคปลูกผัก #ทริคปลูกต้นไม้ #สวนข้างบ้าน #พืชผักสวนครัว #40ยังแจ๋ว

2025/8/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครอยาก “ปลูกผักกินเอง” แต่ขี้เกียจรดน้ำ/พรวนดินบ่อยๆ เราว่าวิธีหลุมพอเพียงตอบโจทย์มาก เพราะปลูกแบบรวมมิตรในหลุมเดียว แล้วให้พืชช่วยกันดูแลกันเอง เลยเหมาะกับบ้านที่มีพื้นที่น้อยหรือมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มปลูกผักสวนครัว วิธีทำหลุมพอเพียงแบบที่เราลองแล้วเวิร์ก 1) เลือกจุดปลูก: เลือกมุมที่มีแดดครึ่งวันขึ้นไป (อย่างน้อย 4–6 ชม.) ถ้าร้อนจัดมากให้วาง “ไม้พี่เลี้ยง” ก่อน เช่น กล้วยหอม/กล้วยน้ำว้า เพื่อช่วยบังแดดและเก็บความชื้น 2) ขุดหลุมและเตรียมดิน: ขุดหลุมกว้างประมาณ 60–100 ซม. ลึก 40–60 ซม. (ปรับตามพื้นที่) รองก้นหลุมด้วยเศษใบไม้ แกลบ ฟาง หรือเศษผักผลไม้จากครัว แล้วกลบดินผสมปุ๋ยคอก/ปุ๋ยหมักให้โปร่ง ระบายน้ำได้ดี 3) วางชั้นพืชให้เป็นระบบ: ด้านหลัง/ตรงกลางปลูกไม้ยืนต้นหรือข้ามปี เช่น มะละกอ ชะอม ผักหวาน (ถ้ามี) รอบๆ เติมไม้รายวันไว้เก็บกินบ่อยๆ เช่น พริก มะเขือ กะเพรา โหระพา คะน้า ผักกาด แล้วปิดหน้าดินด้วยฟางหรือใบไม้แห้งเป็นพืชคลุมดิน ช่วยลดวัชพืชและลดการระเหยน้ำ 4) ทริครดน้ำแบบคนขี้เกียจ: ช่วงแรก 7–14 วันรดให้ชุ่มทุกวันหรือวันเว้นวัน พอตั้งตัวได้แล้วค่อยลดเหลือ 2–3 ครั้ง/สัปดาห์ (ขึ้นกับฝนและความร้อน) ถ้าอยากประหยัดแรงอีก ใช้ขวดน้ำเจาะรูฝังข้างต้นไม้ให้ค่อยๆ ซึมก็ได้ 5) จัดชุดผักที่ปลูกแล้วเก็บกินไว: ถ้าเน้น “มีผักกินทุกวัน” ให้ลงผักใบอย่างคะน้า/ผักกาดเป็นรอบๆ ทุก 1–2 สัปดาห์ (ปลูกสลับรุ่น) จะได้ไม่เก็บทีเดียวแล้วหมด เรื่องแมลงแบบธรรมชาติที่ทำแล้วช่วยได้จริง - ปลูกสมุนไพรกลิ่นแรงใกล้ๆ เช่น กะเพรา โหระพา (ตามที่ปลูกอยู่แล้ว) ช่วยรบกวนแมลงบางชนิด - เด็ดใบเสีย/ใบเป็นโรคทิ้งทันที ลดการลาม - ถ้าเพลี้ยเยอะ ใช้น้ำสบู่อ่อนๆ ผสมน้ำฉีดตอนเย็น (ทดลองเล็กน้อยก่อน) ส่วนคำว่า “ผักการ์ตูน” ถ้าใครเสิร์ชหาแล้วงงๆ เราแนะนำให้โฟกัสที่การ “ปลูกผักกินเอง” ให้ได้ผลก่อน เลือกผักที่บ้านกินประจำตามภาพตัวอย่าง เช่น พริก กะเพรา โหระพา คะน้า ผักกาด และมีไม้หลักอย่างกล้วย/มะละกอ พอระบบลงตัวแล้วค่อยเพิ่มชนิดผักใหม่ๆ เข้าไป ทีนี้หลุมเดียวก็กลายเป็นตู้เย็นธรรมชาติ เก็บกินได้เรื่อยๆ แบบสบายๆ

ค้นหา ·
หลุมผักพอเพียง

12 ความคิดเห็น

รูปภาพของ MissSunShineJuicy
MissSunShineJuicy

ง่ายดีอ่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Kawisara
Kawisara

👍👍👍

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปลูกผักกินเอง 7 วันก็ได้เก็บ! แจกตารางปลูกผักฉบับคนงบน้อย 🥬✨
ใครว่าปลูกผักยาก? ลองดูตารางนี้เลยค่ะ วางแผนดีๆ มีผักกินได้ทั้งสัปดาห์ ไม่ต้องง้อตลาด! 🧺 หัวใจสำคัญนอกจากแดดและน้ำ คือ “การเตรียมดิน” ค่ะ เราใช้ #ปุ๋ยขี้นกกระทา ตัวช่วยเร่งโตแบบติดสปีด ✅ ไนโตรเจนสูงมาก ผักใบเขียวปั๊ด ✅ ฟื้นฟูดินเสียให้กลับมาดี ✅ ออร์แกนิก 100% ปลอดภัยต่อคนในบ้าน ใคร
ILYNNNN

ILYNNNN

ถูกใจ 36 ครั้ง

5 เกมแก้สมองบวม! เล่นเพลินหลังเลิกเรียน ฉบับคนขี้เกียจใช้สมอง 🎮✨
เรียนมาทั้งวันจนล้า... จะให้ไปเล่นเกมตึงๆ ลงแรงก์ก็คงไม่ไหว! วันนี้ขอป้ายยาเกมสาย Cozy เล่นง่าย ภาพสวย ช่วยฮีลใจได้ 100% แถมเล่นในมือถือได้ทุกที 1. Cats & Soup 🐱🍜 เกมที่ทาสแมวต้องมีติดเครื่อง! เราแค่ดูน้องแมวต้มซุป หั่นผัก แลกเงินมาขยายอาณาจักรแมว • ทำไมต้องเล่น: เสียง ASMR ในเกมคือที่สุด!
Scha:G

Scha:G

ถูกใจ 1838 ครั้ง

ทำเเปลงผักกัน #ศรัญบ้านไร่ #ปลูกผักกินเอง #สวนผัก
ทำเเปลงผักกัน #ศรัญบ้านไร่ #ปลูกผักกินเอง #สวนผัก
ศรัญ บ้านไร่

ศรัญ บ้านไร่

ถูกใจ 209 ครั้ง

🌱 ปลูกกะเพราครั้งเดียว กินได้ตลอดปี! แจกทริค ”เด็ดยอด“ ให้พุ่มหนา ใบดกไม่หยุด ✨
ทำไว้ดูเองแล้วก็แบ่งเพื่อนๆอีกแล้วค่าา (ของเราปลูกมา 15 วันแล้ว ใบเลี้ยงยังเท่าปลายนิ้วก้อยอยู่เลย เราเอาลงถาดเพาะตั้งแต่ day1 เลย 555 แต่ก็งอกนะ ประมาณ 5-7วัน เห็นใบเลี้ยงค่ะ สถานการณ์โลกจะเป็นยังงัยต่อไปไม่รู้ แต่ถ้าของจะแพงขึ้น เราต้องรอดค่ะ 😎 เพื่อนๆจะปลูกกะเพรา save เก็บไว้ดูนะคะ 💡 3 ค
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 73 ครั้ง

เคล็ดลับ เลิกซื้อผักตลอดไป 🥬😲
แชร์วิธีปลูกผักในกล่องโฟม ทำง่าย ทำได้จริง เพราะผมทำเองมาสักพักใหญ่ๆแล้ว ปลูกได้หลายชนิด กะเพรา โหระพา สะระแหน่ แมงลัก ผักสลัด และอีกมากมาก 🥬🥦😲 ใครขี้เกียจรดน้ำ ใส่ปุ๋ยบ่อยๆ หรือถอนหญ้า ลองวิธีนี้เลย ทำครั้งนึงเก็บกินได้เป็นปึ ไม่ต้องคอยซื้อผัก 10 20 บาท อยากกินอะไรก็ปลูกอันนั้น อยากกินตอ
พงศ์พาไป

พงศ์พาไป

ถูกใจ 291 ครั้ง

ปลูกผักกินเอง…ประหยัดจริงไหม? 🌱
ปลูกผักกินเอง…ประหยัดจริงไหม? 🌱 บอกเลยว่า “จริง” และคุ้มกว่าที่คิด! เมื่อก่อนเราซื้อผักทุกวัน ถุงละ 10–20 บาท ดูเหมือนไม่เยอะ แต่พอรวมทั้งเดือน = หลายร้อยแบบไม่รู้ตัว 😳 พอลองเริ่มปลูกเองง่าย ๆ ที่บ้าน แค่ไม่กี่กระถาง ชีวิตเปลี่ยนเลย 👇 ✔ มีผักกินทุกวัน ✔ ไม่ต้องวิ่งซื้อบ่อย ✔ ลดค่าใช้จ่ายไ
การเงินฉันเลือกเอง

การเงินฉันเลือกเอง

ถูกใจ 107 ครั้ง

ปลูกผักกินเอง เลือกปุ๋ยแบบไหนดี? 🥬✨ เปรียบเทียบชัดๆ
ใครที่กำลังเริ่มต้นทำสวนผักสวนครัวที่บ้าน แล้วลังเลว่าจะใช้ปุ๋ยแบบไหนดี วันนี้เราสรุปมาให้แล้วค่ะ ระหว่าง "ปุ๋ยขี้นกกระทา" กับ "ปุ๋ยเคมีทั่วไป" เลือกแบบไหนถึงจะคุ้มค่าและดีต่อดินในระยะยาว? 🤔 🌱 ปุ๋ยขี้นกกระทา (สายออร์แกนิกต้องเลิฟ) • ธรรมชาติ 100%: ปลอดภัยต่อคนปลูกและคนกิน
ILYNNNN

ILYNNNN

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌱 มือใหม่อยากปลูกผัก แต่ไม่รู้จะเริ่มจากอะไร?
🌱 มือใหม่อยากปลูกผัก แต่ไม่รู้จะเริ่มจากอะไร? ลองเริ่มจากผักที่ปลูกง่าย โตไว และโอกาสรอดสูงก่อน 💚 ผักบุ้ง • คะน้า • ต้นหอม • โหระพา • ผักกาดหอม ปลูกในกระถางก็ได้ ใช้พื้นที่ไม่มาก เก็บกินได้จริง แถมช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในครัวอีกด้วย 🏡 เซฟโพสต์นี้ไว้เป็นไอเดียเริ่มต้นสวนครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน
สวนหลังบ้าน

สวนหลังบ้าน

ถูกใจ 68 ครั้ง

วิธีปลูกผัก ในพื้นที่จำกัด#ปลูกผักกินเอง
วิธีปลูกผัก ในพื้นที่จำกัด #ปลูกผักกินเอง
บันทึกรักของเมชญา

บันทึกรักของเมชญา

ถูกใจ 25 ครั้ง

เเพ็คผักส่งลูกค้ากันจ้า #ปลูกผักกินเอง #ศรัญบ้านไร
เเพ็คผักส่งลูกค้ากันจ้า #ปลูกผักกินเอง #ศรัญบ้านไร่ #มะระ
ศรัญ บ้านไร่

ศรัญ บ้านไร่

ถูกใจ 44 ครั้ง

💰 ปลูกผักกินเอง คุ้มกว่าที่คิด!
ผักบางชนิดซื้อกินแทบทุกวัน แต่ปลูกเองได้ง่ายมาก แถมเก็บกินได้นานหลายเดือน 🌱 🥬 กะเพรา 🌶️ พริก 🌱 ต้นหอม 🍃 โหระพา 🌿 สะระแหน่ 🥗 ผักบุ้ง ☘️ ผักชี แค่มีพื้นที่เล็ก ๆ ข้างบ้านหรือระเบียง ก็เริ่มปลูกได้แล้ว นอกจากช่วยประหยัดค่ากับข้าว ยังได้ผักสดปลอดสารไว้กินทุกวันอีกด้วย ❤️ 📌 เซฟโพสต์นี้ไว้เป็
สวนหลังบ้าน

สวนหลังบ้าน

ถูกใจ 162 ครั้ง

วิถีพอเพียง ปลูกผักกินเอง
#ผักบ้านๆ #ปลูกผักสวนครัวกินเอง #พืชผักสวนครัว #ปลูกผักกินเองง่ายๆ🌾🌾🌱
อีสานบ้านเฮา Story

อีสานบ้านเฮา Story

ถูกใจ 149 ครั้ง

เก็บผักตอนเช้ากันค่ะ #ปลูกผักกินเอง #ศรัญบ้านไร่
เก็บผักตอนเช้ากันค่ะ #ปลูกผักกินเอง #ศรัญบ้านไร่ #สวน
ศรัญ บ้านไร่

ศรัญ บ้านไร่

ถูกใจ 58 ครั้ง

เข้าสวนฮีลใจ #ศรัญบ้านไร่ #ปลูกผักกินเอง #เข้าสวน
เข้าสวนฮีลใจ #ศรัญบ้านไร่ #ปลูกผักกินเอง #เข้าสวน #ปลูกผัก
ศรัญ บ้านไร่

ศรัญ บ้านไร่

ถูกใจ 63 ครั้ง

ปลูกผักกินเอง 🥬💚
สวนเล็กๆ ปลูกผักไว้ทานเอง ดีต่อใจครับ #ปลูกผักกินเอง #เมล็ดพันธุ์ตราศรแดง
Pimpa Family

Pimpa Family

ถูกใจ 49 ครั้ง

ปลูกผักกินเอง ในพื้นที่จำกัด
🪴การปลูกผักกินเองดีต่อสุขภาพ, ประหยัดเงิน, ช่วยลดโลกร้อน, และสร้างความสุขและความมั่นคงทางอาหาร เพราะได้ผักสด สะอาด ปลอดสารพิษ, ลดค่าใช้จ่ายในครัวเรือน, ลดขยะและมลพิษจากการขนส่ง, สร้างพื้นที่สีเขียว, และเป็นกิจกรรมผ่อนคลายที่ดีต่อสุขภาพจิต.  🌱ประโยชน์ด้านสุขภาพและอาหาร ปลอดภัยไร้สารพิษ: ควบคุมกา
หน่อย🪴 บ้านสวนลิ้นมังกร

หน่อย🪴 บ้านสวนลิ้นมังกร

ถูกใจ 485 ครั้ง

อยากมีผักกินทุกวันทำแบบนี้
🌱 ปลูกผักยังไงให้มีผักกินทุกวัน? เคล็ดลับไม่ใช่การปลูกเยอะ แต่คือ “ปลูกให้มีรอบเก็บเกี่ยวต่อเนื่อง” หลายคนเริ่มต้นด้วยการปลูกผักชนิดเดียวเต็มแปลง พอถึงเวลาเก็บก็ได้กินพร้อมกันหมด กินไม่ทัน แจกไม่หมด สุดท้ายต้องปล่อยทิ้ง ที่อิคิเรกิฟาร์มสุข เราใช้วิธีปลูกแบบแบ่งรุ่น 🥬 สัปดาห์นี้ปลูก
อิคิเรกิฟาร์มสุข

อิคิเรกิฟาร์มสุข

ถูกใจ 1 ครั้ง

เก็บผักกันค่ะ #ปลูกผักกินเอง #เข้าสวน #ปลูกผัก #ศร
เก็บผักกันค่ะ #ปลูกผักกินเอง #เข้าสวน #ปลูกผัก #ศรัญบ้านไร่
ศรัญ บ้านไร่

ศรัญ บ้านไร่

ถูกใจ 28 ครั้ง

เพาะเมล็ดผักฉบับคนขี้เกียจ
#อาชีพเสริมเพิ่มรายได้ #เพาะผักกินเอง #สอนปลูกผัก #ปลูกผักกินเองง่ายๆ🌾🌾🌱 #ติดเทรนด์
Oillysmile519

Oillysmile519

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥬ปลูกผักง่ายง่ายฉบับคนขี้เกียจ😊
🥬ปลูกผักง่ายง่ายฉบับคนขี้เกียจ😊 ⚠️แต่ถ้าปุ๋ยไม่ดี ผักก็ไม่งามเหมือนกัน🫜 #แม่เคนโด้ #สุขอยู่ที่ใจ #สวนผักข้างบ้าน #ผักปลอดสารพิษ
แม่เคนโด้บ้านสวน

แม่เคนโด้บ้านสวน

ถูกใจ 8 ครั้ง

เก็บผักกันค่ะ #ปลูกผักกินเอง #สวน #ศรัญบ้านไร่
เก็บผักกันค่ะ #ปลูกผักกินเอง #สวน #ศรัญบ้านไร่
ศรัญ บ้านไร่

ศรัญ บ้านไร่

ถูกใจ 15 ครั้ง

ปลูกผักกินเองครั้งแรก😁🥦🥬🌶️
วันนี้มาปลูกผักไว้ กินเองกันนค๊า🥬🫑🌶️ #EP .1 #ปลูกผักกินเอง #ปลูกผักสวนครัว #girls #growth #โตขึ้นจึงรู้ว่า
นุ่นกนก

นุ่นกนก

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม