#ดูแลสุขภาพ กันด้วยนะคะไม่ได้เป็นหมอ😄แต่ #เป็นห่วงทุกคนคะ #ฝนตกอีกแล้ว นครราชสีมา

วันนี้ข้าพเจ้าได้สวดมนต์ เจริญสมาธิ วิปัสสนากรรมฐานวันพระ 50 นาที (จิตสงบดีมากค่ะ) ขอน้อมนำบุญมาฝากทุกๆท่านนะคะ สาธุค่ะ. สุ. จิ. ปุ. ลิ. คือ "หัวใจนักปราชญ์" ซึ่งเป็นหลักการในการเรียนรู้และแสวงหาความรู้ ประกอบด้วย 4 ขั้นตอน คือ สุ (สุตะ-การฟัง) จิ (จินตะ-การคิด) ปุ (ปุจฉา-การถาม) และ ลิ (