พื้นที่ฮีลใจเล็กๆ แต่ความสุขไม่เล็กเลย🥰🌵🌸✨

2/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันที่วุ่นวายและเต็มไปด้วยความเครียด การมีพื้นที่เล็กๆ ที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและเติมความสุขให้ตัวเองนั้นสำคัญมาก สำหรับผมแล้ว พื้นที่ฮีลใจที่ได้จากแคสตัสหรือกระบองเพชรเป็นอะไรที่อบอุ่นในใจอย่างไม่น่าเชื่อ แคสตัสเป็นต้นไม้ที่เลี้ยงรักษาง่ายและมีความสวยงามที่โดดเด่นด้วยหนามและรูปทรงที่น่ารัก บางครั้งผมก็ชอบตั้งกระบองเพชรไว้บนโต๊ะทำงานหรือมุมเล็กๆ ของบ้าน เพียงแค่เห็นแสงอาทิตย์สะท้อนผ่านหนามเล็กๆ หรือต้นที่กำลังออกดอกก็ช่วยเติมพลังและสร้างความรู้สึกดีขึ้นมาได้ทันที การสร้างพื้นที่เล็กๆ นี้ไม่จำเป็นต้องใช้พื้นที่มากมาย เริ่มต้นจากการเลือกแคสตัสที่เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมบ้านเรา เช่น แคสตัสชนิดที่ชอบแสงแดดจ้า หรือชนิดที่ต้องการน้ำไม่บ่อยนัก และใส่ใจดูแลไม่ต่างจากการดูแลต้นไม้ทั่วไป โดยใช้เวลาประมาณไม่กี่นาทีในการรดน้ำและเช็คสภาพของต้นไม้ สิ่งที่สำคัญกว่าคือความรู้สึกที่เราได้รับจากการดูแลและมองเห็นความงามเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ แคสตัสช่วยเป็นตัวแทนของความอดทนและความอ่อนโยนที่ไม่ต้องการอะไรเยอะ แต่สามารถส่งต่อความสุขและความสงบให้กับผู้ดูได้อย่างลึกซึ้ง นอกจากนี้ การแบ่งปันภาพและความรู้สึกถึงพื้นที่เล็กๆ นี้กับเพื่อนๆ หรือในชุมชนแคสตัสยังช่วยเพิ่มพลังบวกและสร้างความสัมพันธ์ที่ดี ทำให้พื้นที่ของเรามีค่าและอบอุ่นมากยิ่งขึ้น เหมือนกับที่แฮชแท็ก #แคสตัส ช่วยรวมรวมคนรักแคสตัสมาพบปะแลกเปลี่ยนประสบการณ์ สุดท้ายแล้ว การมีมุมเล็กๆ ที่ช่วยฮีลใจให้กับตัวเองไม่จำเป็นต้องใหญ่โตหรือซับซ้อน เหมือนกับต้นแคสตัสที่เล็กและสง่างาม ที่สำคัญที่สุดคือความสุขใจที่ได้รับกลับมา มันเป็นพื้นที่ส่วนตัวเล็กๆ ที่ทุกคนสามารถสร้างได้ เพื่อเติมเต็มความสุขในแต่ละวันและให้จิตใจเราได้พักผ่อนอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงสุนัขหลากหลายสายพันธุ์ในคาเฟ่ Dog Country Cafe จตุจักร พร้อมข้อความว่า "จ่ายแค่ 150 เล่นได้ทั้งวัน" และโลโก้คาเฟ่
ป้ายชื่อห้าง Mixt Chatuchak Food Court แสดงถึงสถานที่ตั้งของคาเฟ่ที่เดินทางสะดวกด้วย BTS หมอชิต หรือ MRT กำแพงเพชร
ภาพคอลลาจแสดงป้าย Dog Country Cafe, เจลล้างมือ, และถุงขนมสุนัข พร้อมข้อมูลค่าเข้า 150 บาท และราคาขนมสำหรับสุนัข
พื้นที่ฮีลใจของคนรักหมา| คาเฟ่ใกล้BTS🐶
🐾Dog Country cafe พื้นที่ฮีลใจของคนรักหมา คาเฟ่หมาเดินทางง่ายอยู่ใกล้รถไฟฟ้า จ่ายแค่150สามารถอยู่เล่นกับน้องได้ทั้งวัน ที่ร้านสะอาดมาก ไม่มีกลิ่นเหม็น มีที่ให้ชาร์จแบต แอร์เย็น ในร้านค่อนข้างเล็ก พื้นที่น้อย ถ้าคนเยอะน่าจะแอบแน่น 🐶ราคา : 150บาท/คน(ไม่จำกัดเวลา) ⏰เปิด : จ-พฤ 10.30-18.30น/ศ-อา 10.
bkmn.n

bkmn.n

ถูกใจ 110 ครั้ง

ฮีลใจด้วย Notion ✨
ใครคิดว่าในหนึ่งวันเวลามันจะผ่านไปเร็ว จนลืมที่จะสังเกตความรู้สึกของตัวเองบ้างคะ 🙋‍♀️ วันนี้เราเลยเอา Journal & Mood Tracker ที่เราใช้จริง เอาไว้เช็กความรู้สึกตัวเองเขียนระบายหรือจะบ่นกับตัวเองก็ได้นะ ​แถมเรายังได้มีพื้นที่เล็กๆ ที่กลับมาดูได้ว่าจริงๆ เราก็เก่งเหมือนกันนะที่ผ่านมันมาได้✨
mai

mai

ถูกใจ 124 ครั้ง

รีวิว 📖 : อ่านคั่นเวลาแต่ได้ฮีลใจ ✨
อยากรีวิวหนังสือเล่มนี้ที่เราชอบอ่านคั่นเวลา (ที่แปลว่าคั่นเวลาจริงๆ 😂) เวลาว่างๆหยิบน้องมาอ่าน ได้แง่คิดดีๆเยอะเลย อ่านได้เรื่อยๆ แบบคนไม่รีบ 👏🏻 เนื้อหาในเล่มดี อ่านแล้วชอบหันไปมองแมวที่บ้านบ่อยๆ 😂 ส่วนตัวให้ : ⭐️⭐️⭐️ ใครมีหนังสือแบบไหนน่าอ่าน มาแนะนำกันน๊า 🤭☺️ #หนังสืออ่านนอกเวลา #ป้
Koii 📝

Koii 📝

ถูกใจ 9 ครั้ง

🐟รีวิวมุมโปรดฮีลใจ~ พื้นที่ความสุขเล็กๆบ้านเรา
ในวัยสามสิบ ไม่ได้ต้องการความวุ่นวาย หลังเลิกงาน แค่โซฟานุ่มๆ กับปลาที่ว่ายไปมา 🐟 พื้นที่เล็กๆ ที่ช่วยให้ใจนิ่ง และได้พักจริงๆค่ะ . ใครมีมุมฮีลใจแบบนี้ คอมเม้นต์ส่งมาให้ดูกันหน่อยนะคะ #lemon8home #รีวิวมุมโปรด #บ้านเราอยากรีวิว #lemon8ไดอารี่ #30ยังแจ๋ว
Monsicha M.

Monsicha M.

ถูกใจ 843 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกอดต้นไม้ในป่า พร้อมข้อความโปรโมทเวิร์คช็อป "อาบป่า" Forest Bathing 2 วัน 1 คืน ใกล้กรุงเทพฯ ที่ช่วยให้เรียนรู้ธรรมชาติ พักใจ และมองธรรมชาติในมุมใหม่ๆ
ภาพเท้าเปล่ากำลังเดินบนพื้นหญ้า มือถือดอกไม้สีม่วง และภาพสะท้อนของต้นไม้ในกระจก แสดงถึงกิจกรรม Grounding เปิดประสาทสัมผัสทั้งห้าเพื่อชื่นชมความง�ามของธรรมชาติ
ภาพหญิงสาวกอดต้นไม้และนั่งริมลำธารในป่า พร้อมข้อความเกี่ยวกับการกินข้าวกล่องในป่า สัมผัสธรรมชาติ และผ่อนคลายจากสารไฟตอนไซด์ที่ต้นไม้ปล่อยออกมา
รีวิว เวิร์คชอป “อาบป่า“ ใกล้กรุงเทพ ฮีลกายฮีลใจ 100% ❤️🩹
ตอนเด็กเราเคยไปเข้าค่ายสิ่งแวดล้อมตอนมัธยม แล้วเค้าให้คอนเนคกับต้นไม้ด้วยการกอด เอาตัวพิง และก็นอนบนพื้นหญ้า ตอนนั้นคิดว่าทำทำไมนะ เราคอนเนคกับสิ่งมีชีวิตอีกสปีชี่นึงไปทำไมกัน แล้วเราจะรักต้นไม้มากขึ้นจากสิ่งนี้มั้ย 🤔 ตอนนี้ถึงเข้าใจ ว่าการกอดต้นไม้ไม่ได้แค่ทำให้รักธรรมชาติมากขึ้น แต่มันทำให้เ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 137 ครั้ง

🔮บ้านเก้าโสมนาคราช ดูดวงฟรี! 1 คำถามฮีลใจ💖 ประจำเดือน พ.ย.
เดือนพฤศจิกายนนี้ เปิดพื้นที่ฮีลใจเล็กๆ ใครมีเรื่องที่กังวล ไม่สบายใจ หรืออยากได้คำแนะนำจากไพ่เกี่ยวกับเรื่อง ความรัก, การงาน, หรือเรื่องทั่วไป มาคอมเมนต์ถามกันไว้ได้เลย 🔴กติการ่วมสนุก (อ่านก่อนนะครับ) 1️⃣ กดติดตาม + กดใจ 2️⃣ 1 คน ต่อ 1 คำถาม ที่ชัดเจนนะครับ (ความรักแจ้งสถานะด้วย) 3️⃣ พิมพ์:
บ้านเก้าโสมนาคราช

บ้านเก้าโสมนาคราช

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของบ้านไร่มหาสวัสดิ์ แสดงทางเดินไม้ทอดยาวสู่ตัวอาคารไม้กระจก รายล้อมด้วยต้นไม้เขียวขจีและน้ำตกเล็กๆ บรรยากาศร่มรื่นและเงียบสงบ เหมาะแก่การพักผ่อน
หญิงสาวในชุดสีขาวกำลังเดินเข้าสู่ทางเข้าบ้านไร่มหาสวัสดิ์ ซึ่งเป็นซุ้มไม้ตกแต่งด้วยโคมไฟสาน มีป้ายชื่อร้านและเวลาทำการชัดเจน บ่งบอกถึงร้านอาหารและคาเฟ่แห่งใหม่ในนนทบุรี
มุมสงบของบ้านไร่มหาสวัสดิ์ แสดงอาคารไม้กระจกที่ตั้งอยู่ริมน้ำ มีบ่อน้ำเล็กๆ พร้อมน้ำพุ รายล้อมด้วยต้นไม้และพืชพรรณนานาชนิด สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและใกล้ชิดธรรมชาติ
🏡Baanrai Mahasawat พื้นที่ฮีลใจแห่งใหม่ในนนทบุรี
บางครั้ง…ชีวิตไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่า พื้นที่เล็กๆ ให้เราได้พักหายใจ และฟังเสียงหัวใจของตัวเองอีกครั้ง จริงไหมคะ ? เราไปเจอมุมสงบ อย่าง “ บ้านไร่มหาสวัสดิ์ ” ร้านอาหารคาเฟ่แห่งใหม่ในนนทบุรี เหมาะสำหรับคนที่กำลังมองหาที่พักใจ ไม่ไกลจากกรุงเทพฯ . บรรยากาศร่มรื่น ติดริมน้ำ นั่งรับลมเย็นๆ ริมคลองม
30.Mood.On

30.Mood.On

ถูกใจ 39 ครั้ง

🔮บ้านเก้าโสมนาคราช ดูดวงฟรี! 1 คำถามฮีลใจ💖💎
🔮บ้านเก้าโสมนาคราช ดูดวงฟรี! 1 คำถามฮีลใจ💖 วันนี้อยากเปิดพื้นที่ฮีลใจเล็กๆ ใครมีเรื่องที่กังวล ไม่สบายใจ หรืออยากได้คำแนะนำจากไพ่เกี่ยวกับเรื่อง ความรัก, การงาน, หรือเรื่องทั่วไป มาคอมเมนต์ถามกันไว้ได้เลย 🔴กติการ่วมสนุก (อ่านก่อนนะครับ) 1️⃣ กดติดตาม + กดใจ 2️⃣ 1 คน ต่อ 1 คำถาม ที่ชัดเจนนะครับ
บ้านเก้าโสมนาคราช

บ้านเก้าโสมนาคราช

ถูกใจ 93 ครั้ง

ฮีลใจด้วยความสำเร็จเล็กๆของวัน 💖✨
หยุดวิ่งตามจังหวะคนอื่น แล้วกลับมาฟังจังหวะตัวเองบ้างโลกหมุนไว จนบางทีเราก็เผลอวิ่งตามจนลืมหายใจ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ? ที่ผ่านมาพยายามเร่งตัวเองตลอด เพราะกลัวว่าจะตามคนอื่นไม่ทัน กลัวว่าถ้าพักแล้วจะกลายเป็นคนขี้เกียจ จนสุดท้ายจบลงที่ความเหนื่อยล้าแบบบอกไม่ถูก เราเลยเปลี่ยน Mindset ใหม่ หันมาใช
rei. 🖤🤍

rei. 🖤🤍

ถูกใจ 9 ครั้ง

ประโยคฮีลใจตัวเอง
ถ้าเธอเป็นคนหนึ่งที่เหนื่อยกับการต้องเข้มแข็งตลอดเวลา ที่นี่อาจเป็นพื้นที่เล็กๆ ให้เธอได้พักใจเงียบๆ ด้วยกัน💐 1.เราอยู่คนเดียวได้เก่ง ไม่ใช่เพราะไม่มีใครแต่เพราะเราดูแลใจตัวเองเป็น 2.เราฟังเก่งกว่าพูดเลยเข้าใจความรู้สึกคนอื่นได้ลึกกว่าที่ใครคิด 3.เราไม่ชอบวุ่นวายแต่ถ้ารักใครแล้วเรารักจริง
ซันโซล🌻☀️

ซันโซล🌻☀️

ถูกใจ 14 ครั้ง

🪻🌸สถานีฮีลใจ🌼🌷
แปลงดอกไม้เล็กๆแต่สุขใจมากๆค่ะ #พื้นที่ฮีลใจ #สวนในบ้าน #ความรัก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
VachithaFamily

VachithaFamily

ถูกใจ 36 ครั้ง

ห้องน้ำเล็กๆ แต่ฮีลใจเก่งมาก 💗
#ห้องน้ำน่ารัก #ห้องน้ำขนาดเล็ก #ห้องน้ำเล็กๆ #ห้องน้ำในฝัน #ติดเทรนด์
Lalapercare

Lalapercare

ถูกใจ 1 ครั้ง

🛏️✨ “Cozy Minimal Corner – ห้องเล็กแต่โคตรฮีลใจ
ห้องนี้คือฟีล เรียบง่าย แต่มีสไตล์แบบตั้งใจ โทนสีอบอุ่น + เฟอร์นิเจอร์น้อยชิ้น แต่เลือกมาแล้วว่าคุมโทนสุด ๆ 💙🤍 🧸 รายละเอียดห้อง: • เตียงวางชิดมุม เพิ่มพื้นที่ + ได้ฟีลปลอดภัย น่านอนมาก • ผ้าปูโทนลายเรียบ ดูสบายตา ไม่รก • โต๊ะข้างเตียง + เทียนหอม = มุมฮีลใจตอนกลางคื
เธรด⛅️

เธรด⛅️

ถูกใจ 1083 ครั้ง

ให้พื้นที่หัวใจตัวเองบ้าง 💕
*Give Yourself Space* บางครั้งสิ่งที่เราต้องการที่สุด ไม่ใช่คำตอบของชีวิต แต่คือพื้นที่เล็ก ๆ ให้ใจได้พัก พื้นที่ที่เราไม่ต้องเก่งตลอดเวลา แค่ได้หยุด หายใจ และอยู่กับตัวเองบ้าง ลองให้พื้นที่หัวใจตัวเอง • มีความสุขกับการอยู่คนเดียวบ้าง • ค่อย ๆ เยียวยาหัวใจของตัวเอง • พักจากการคิดมากสักพัก
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวโพสท่าบนพื้นที่มีชื่อนิทรรศการ 'ข้างนอกสดใส ข้างในโกลาหล' และโลโก้ 'นิ้วกลม พาเที่ยว' พร้อมลวดลายดอกไม้สีสันสดใสที่ GUMP’S Ari Community Space.
โซน 'Tracking Emotional' ของนิทรรศการ แสดงกระจกรูปดอกไม้พร้อมข้อความให้สำรวจความรู้สึก และป้ายอธิบายแนวคิด 'In Bloom Outside, Chaotic Inside' บนผนังสีขาว.
หญิงสาวกำลังชื่นชมภาพวาดศิลปะที่แสดงเด็กผู้หญิงสวมชุดสีแดงและหมวกดอกไม้ มองขึ้นไปที่ฟองความคิดที่เต็มไปด้วยดอกไม้หลากหลายสีสัน.
✨ นิทรรศการฮีลใจตัวเอง ‘ข้างนอกสดใส ข้างในโกลาหล’ ✨🥰
🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻นิทรรศการ ข้างนอกสดใส ข้างในโกลาหล โดย บ่นบ่น (บ่นบ่นมอนจา) 🥰 ที่ชั้น 2 at GUMP’S Ari Community Space ❤️ . ✨ นิทรรศการฮีลใจตัวเอง ‘ข้างนอกสดใส ข้างในโกลาหล’ การเติบโตของ บ่นบ่น หรือ ตรัย-วาสิกา อุดมธนสกุล หลังหายไป 10 ปี วันนี้บ่นบ่นกลับมาอีกครั้ง พร้อมมุมมองที่โตขึ้น และเป็
🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

ถูกใจ 220 ครั้ง

✍️บทความฮีลใจ..ดีหรือร้าย..ก็ยังเป็น “วันของเรา”🌿
“เพราะทุกวันไม่เหมือนกัน…แต่หัวใจเรายังเดินต่อได้เสมอ” ไม่ใช่ทุกวันที่จะดี …แต่ก็ไม่ใช่ทุกวันที่จะแย่ และระหว่างทางของ “ความไม่แน่นอน” นี่แหละ คือพื้นที่เล็กๆ ที่ทำให้เราได้หายใจ ได้เติบโต และได้เรียนรู้ว่าตัวเองแข็งแกร่งกว่าที่คิดมาตลอด บางวันฟ้าก็ใสเป็นพิเศษ บางวันก็ครึ้มจนเราอยากเก็บใจไว้เง
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 61 ครั้ง

4 สเต็ปฮีลใจ ฟังยังไงให้เขาคิดได้เอง
เคยไหมครับ? เวลาที่เพื่อนหรือคนใกล้ตัวมาระบายปัญหาให้ฟัง เราอยากช่วยแก้ปัญหาใจแทบขาด แต่สุดท้ายก็ทำได้แค่พูดว่า "สู้ๆ นะ" หรือเผลอ "สอน" จนเขาต่อต้านและไม่อยากเล่าต่อ การเป็นผู้ฟังที่ดีคือจุดเริ่มต้นครับ แต่ถ้าอยากขยับไปเป็น "พื้นที่ปลอดภัย" ที่ช่วยให้เขาก้าวผ่านปัญหาไปได
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 22 ครั้ง

พื้นที่เซฟโซน ฮีลใจในยามเหนื่อย 🫶🏻
มุมโปรดของบ้านเลยคือห้องนั่งเล่นค่ะ พอเลิกงานจะมากระจุกตัวรวมกันที่นี่ ทั้งคนและหมา นอนกองกันอยู่บนโซฟาตัวเล็กๆ แต่ความสุขไม่เล็กเลย 🐶🐶💖 #lemon8home #บ้านเราอยากรีวิว #แจกไอเดีย #แต่งบ้าน #รีวิวมุมโปรด
bambiny

bambiny

ถูกใจ 52 ครั้ง

แชร์ไอเดียจัดสวนต้นไม้ สวนหินเล็กๆหน้าบ้านทาวน์โฮม
ปีใหม่แล้วมาจัดสวนต้นไม้ใหม่กันเถอะ🏡เพิ่มความสดชื่นให้กับบ้าน มองออกมาแล้วเห็นมุมนี้คือทั้งสบายตาแล้วก็ฮีลใจสุดๆ✨ หวังว่าจะเป็นประโยชน์หรือได้ไอเดียสำหรับคนที่อยากจัดสวนต้นไม้เล็กๆหน้าบ้านทาวน์โฮมที่มีพื้นที่จำกัดแบบเรานะคะและสวัสดีปีใหม่ทุกคนด้วยค่ะ 🙏🥰 พิกัดแหล่งซื้อต้นไม้ ตลาดขายส่งต้นไม้
มิคกี้ใช้เองรีวิวเอง💗✨

มิคกี้ใช้เองรีวิวเอง💗✨

ถูกใจ 57 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม