เลื่อนปลุกไม่ได้ด้วยนะ 🥹 @Oat Kexi @Lucasthefamily

7/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมีลูกนั้นเปรียบเสมือนการมีนาฬิกาปลุกที่เลื่อนปลุกไม่ได้จริงๆ คุณพ่อคุณแม่หลายคนคงเคยประสบกับสถานการณ์ที่ต้องตื่นเช้าทุกวันเพราะลูกร้องไห้หรือตื่นขึ้นมาในเวลาที่ไม่เหมาะสม แทนที่จะสามารถกดเลื่อนปลุกหรือพักผ่อนได้เหมือนกับนาฬิกาปลุกธรรมดา การดูแลลูกทารกต้องใช้ความเอาใจใส่อย่างเต็มที่ และไม่สามารถละเลยได้ ในชีวิตจริง ผมเองก็เคยผ่านช่วงเวลาที่เหนื่อยล้าแต่ก็เต็มไปด้วยความสุขทุกครั้งที่ได้เห็นรอยยิ้มของลูก แม้ในคืนที่ต้องตื่นหลายครั้งเพื่อเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือป้อนนม ความเหนื่อยล้านั้นกลับถูกเติมเต็มด้วยความรักและความผูกพันที่ลึกซึ้งกับลูก นอกจากนี้ การเตรียมตัวรับมือกับนาฬิกาปลุกแบบไม่มีสวิทช์หยุดนี้ยังช่วยให้คุณพ่อคุณแม่ได้ฝึกวินัยและความอดทน รวมถึงเรียนรู้การจัดการเวลาที่ดีขึ้นในแต่ละวัน ผมเชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ทุกคนสามารถปรับตัวและทำให้เวลาที่ใช้กับลูกเต็มไปด้วยคุณภาพและความทรงจำที่ดี แม้จะเป็นนาฬิกาปลุกที่ไม่สามารถเลื่อนปลุกได้ก็ตาม

ค้นหา ·
โครงการ อารียา โนระ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตั้งปลุกแต่ไม่ตื่น⁉️ มาดูวิธีแก้กันน💨
1. นอนให้เพียงพอ 🛌😴 จะตื่นอย่างสดชื่นก็เริ่มจากการนอนที่มีคุณภาพนะ! อย่านอนดึกเกินไป อุณหภูมิห้องต้องพอดี ไม่ร้อนไม่หนาวเกิน รับรองตื่นมาไม่มีเพลีย! 💯 2. ไม่ตั้งปลุกถี่ ๆ 🤨⏰ ทำไมถึงห้ามตั้งถี่ เพราะถ้าตั้งถี่ก็จะสามารถกด snooze ได้เรื่อย ๆ ทำให้การตื่นไม่เป็นเวลา ไม่ได้ถึงเวลาต้องตื่นสักที
chaba-chan💖

chaba-chan💖

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงกำลังมาสก์หน้าและถ่ายเซลฟี่ในห้องน้ำ พร้อมข้อความ 'Howto จากคนนอนดึก เป็นคนตื่นเช้า รีเซ็ตวินัยการนอน' เพื่อแนะนำการปรับพฤติกรรมการนอน
ภาพผู้หญิงสวมผ้าปิดตานอนอยู่บนเตียง พร้อมคำแนะนำ 'อย่าหักดิบ นอนเร็วขึ้นทีละ 15-30 นาที' เพื่อให้ร่างกายปรับตัวได้ง่ายขึ้น
ภาพผู้หญิงกำลังใช้แล็ปท็อปบนเตียง พร้อมคำแนะนำ 'ปิดไฟ + ปิดจอ ก่อนนอน 1 ชม.' และวิธีลดการใช้มือถือก่อนนอน เช่น วางมือถือไกลเตียง
🛌How to เปลี่ยนจากคนนอนดึก เป็นคนตื่นเช้า ไม่ทรมาน
💬เราเคยเป็นคนนอนตี 1–2 แล้วตื่นแบบงัวเงียทุกวัน พอเห็นคนตื่นตี 5 แล้วไปวิ่งก็รู้สึกว่าตัวเองไม่มีวินัย 🌟แต่ความจริงคือ การตื่นเช้าไม่ใช่เรื่องของความเก่ง มันคือเรื่องของ “การค่อย ๆ รีเซ็ตระบบ”💪🏻 ✅ถ้าอยากเปลี่ยนจากคนนอนดึก มาเป็นคนตื่นเช้าแบบยั่งยืน ลองทำตามขั้นตอนนี้ดู 📌อย่าหักดิบ นอ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 101 ครั้ง

ภาพไพ่ทาโรต์หลายใบวางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมข้อความ "แชร์ทริค จำความหมายไม่ได้ แต่อ่านไพ่แม่น ฝึกดูดวงเองง่ายๆ" แสดงถึงการเรียนรู้การอ่านไพ่โดยไม่ต้องจำความหมาย.
ภาพไพ่ทาโรต์ Strength (VIII) แสดงผู้หญิงกับสิงโต พร้อมข้อความอธิบายว่าไพ่ทาโรต์เน้นการอ่านจากภาพ และการตีความที่แตกต่างกันไม่ได้หมา��ยความว่าไม่แม่นยำ.
ภาพไพ่ทาโรต์ 4 ใบ (ดาบ, ไม้เท้า, ถ้วย, เหรียญ) พร้อมคำอธิบายพื้นฐานของแต่ละธาตุ: ดาบ=อุปสรรค, ไม้เท้า=งาน, ถ้วย=ความรัก, เหรียญ=เงิน.
อ่านไพ่แบบไม่ท่อง! จะมาเป็นแม่หมอเหมือนกันไม่ได้🔮🧙
แม่หมอฝึกหัดหรือคนที่กำลังหัด? อยากลองดูดวงด้วยตัวเอง ปัญหาแรกที่ต้องเจอแน่ ๆ คือจำความหมายของไพ่ไม่ได้ แล้วไพ่มีตั้ง 78 ใบ ใครจะจำไหว🥹 วันนี้แม่หมอตัวจ้อยอย่างเราย่อยมาให้แล้ว ทริคอ่านหน้าไพ่ง่าย ๆ ไม่ต้องมานั่งจำความหมายให้ครบ 78 ใบก็อ่านไพ่เป็นแน่นอน! ขั้นตอนแรก✨️ ทำความเข้าใจก่อนว่าไพ่ออร
กอนมล🍀✨️

กอนมล🍀✨️

ถูกใจ 262 ครั้ง

เลื่อนปลุก 5 นาที สมองพังทั้งวัน
#วางใจใช้ชีวิต #สุขภาพ #สุขภาพดี
วางใจ ใช้ชีวิต

วางใจ ใช้ชีวิต

ถูกใจ 559 ครั้ง

Micro-Change Challenge
5 นิสัยเล็กๆ ที่เริ่มได้ในไม่กี่วินาที
ตื่นมาก็กดเลื่อนปลุก ทำงานก็เผลอไถมือถือ ปิดคอมแล้ว แต่สมองยังประชุมต่อ 😵‍💫 🚩 ชวนลอง Micro-Change Challenge 5 นิสัยเล็กๆ ที่เริ่มได้ในไม่กี่วินาที ตั้งแต่ย้ายมือถือให้ไกลเตียง คว่ำหน้าจอตอนทำงาน ไปจนถึงจด 3 งานของพรุ่งนี้ก่อนกลับบ้าน ไม่ต้องทำครบทุกข้อ เลือกอันที่ตรงกับชีวิตแล้วลองก่อน อ่
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือปากกา OPPO AI Pen ชี้ไปที่หน้าจอโทรศัพท์ OPPO Find N6 แสดงการเปรียบเทียบภาพวาดแมวกับภาพ AI ที่สร้างขึ้นอย่างสวยงาม พร้อมข้อความ “ปลดล็อกสกิล Art ด้วย OPPO AI Pen”
ภาพแสดงปากกา OPPO AI Pen และ 4 ฟีเจอร์หลัก ได้แก่ Annotation, Laser Pointer, Quick Note และ Capture พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ของแต่ละฟังก์ชันที่ช่วยให้การใช้งานสะดวกยิ่งขึ้น
ภาพหน้าจอโทรศัพท์ OPPO Find N6 แสดงขั้นตอนแรกของการสร้าง AI Image คือการวาดภาพสุนัขง่ายๆ และเลือกเมนู “Image” เพื่อเริ่มต้นการแปลงภาพ
🖼️✍️ ปลดล็อกสกิล Art ด้วย AI Image บน OPPO Find N6
📣 ใครที่มี OPPO Fine N6 อยู่ในมือ บอกเลยว่าทำอะไรก็ง่ายไปหมด! วันนี้ขอมาป้ายยาฟีเจอร์ AI Image ที่เปลี่ยนให้ทุกไอเดียสมบูรณ์แบบมากยิ่งขึ้น 🖌️ 🪄Step-by-Step ปลุกจิตรกรในตัวคุณ: 1. ร่างไอเดีย: ใช้ OPPO AI Pen ร่างรูปที่เราต้องการ 2. เลือกสไตล์ที่ชอบ: มีให้เลือกถึง 5 สไตล์ ชอบแบบไหนก็เลือกได้ตาม
OPPO Thailand

OPPO Thailand

ถูกใจ 13 ครั้ง

ห้ามทำสิ่งนี้ถ้าไม่อยากอารมณ์เสียทั้งวัน 😤🚫
สวัสดีค่าเพื่อนๆ เป็นไหมคะ บางวันตื่นมาก็รู้สึกไม่สดใส อารมณ์บูดตั้งแต่อยู่บนเตียง ทั้งที่ตั้งใจว่าวันนี้จะเป็นวันที่ดี จริงๆ แล้ว นิสัยหรือสิ่งที่ทำตอนเช้า สำคัญกว่าที่คิดมากเลยนะคะ บางอย่างที่เราทำจนชินอาจจะเป็นตัวที่ขโมยความสดใสของเราไปทั้งวันก็ได้ 🚫มาดู 5 สิ่งห้ามทำหลังตื่นนอน ถ้าไม่อยากอารม
Jairuk Clinic

Jairuk Clinic

ถูกใจ 41 ครั้ง

🇹🇭วิธีตั้งเสียงนาฬิกาปลุก เป็นริงโทนเพลงชาติไทย🇹🇭
#ครูอิ๊ดดี้ #เสียงเรียกเข้า #เพลงชาติไทย #ธงชาติไทย #ประเทศไทย
ครูอิ๊ดดี�้ สอน IT แบบง่ายๆ

ครูอิ๊ดดี้ สอน IT แบบง่ายๆ

ถูกใจ 93 ครั้ง

Reading Time📖 •อ่านแล้วปลุกไฟ🔥•
แนะนำหนังสือที่อ่านแล้วปลุกไฟ🔥 เป็นหนังสือที่เราอ่านจริงๆ เลยอยากแนะนำบอกต่อว่ามันดีย์ ว่ามันเลิศ เรายกมา 3 เล่มด้วยกัน 📖 ชีวิตที่ร่างเอง เล่มนี้ตอนแรกอ่านอยู่คาเฟ่ คาเฟ่มีหนังสือเล่มนี้แล้วฉันฟังพอสแคสคุณนอ้วกลมคือชอบมากก รู้สึกว่าไม่ได้ละ ต้องมี ต้องอ่าน อ่านแล้วดีจริง 📖 วิชาคนตัวเล็ก เล่มนี
Twody

Twody

ถูกใจ 397 ครั้ง

5 เทคนิคปลุกตัวเองไม่ให้เลื่อนเรียนออนไลน์
⏰ 1. ตั้งปลุกแล้ว “ลุกทันที” อย่ากด Snooze เพราะสมองจะยิ่งง่วง 👉 วางมือถือให้ไกลจากเตียง ต้องลุกไปปิด 💧 2. ล้างหน้า + ดื่มน้ำก่อนเข้าเรียน น้ำช่วยปลุกสมองให้ตื่นเร็ว 👉 แค่แก้วเดียว สมองสดขึ้นทันที 🧑‍💻 3. เตรียมโต๊ะเรียนให้พร้อมตั้งแต่เมื่อคืน เปิดคอม = พร้อมเรียน 👉 ลดข้ออ้าง “ขอเล
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม