ฮีลใจง่ายๆด้วยวิตามิน

น้องใหม่ทุกคนลองกันยัง🍅

หอมกลิ่นพีชสุดๆ🍑

คุณสมบัติ

* ไลโคปีน 40 มก. (Lycopene 40 mg)

* ไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบมากในมะเขือเทศ

* ระบุว่าเทียบเท่ากับ มะเขือเทศ 10 ลูก (10x Tomatoes)

* มีวิตามินซี (Vitamin C)

* ช่วยเสริมการสร้างคอลลาเจน

* ช่วยต้านอนุมูลอิสระและสนับสนุนการทำงานของภูมิคุ้มกัน

* มีไนอะซินาไมด์ (Niacinamide หรือวิตามิน B3)

* ช่วยในกระบวนการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย

* มีบทบาทในการบำรุงผิวและระบบประสาท

#ป้ายยากับlemon8 #ของในเซเว่น

6/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรง การได้รับสารอาหารที่มีไลโคปีนในปริมาณสูงจากผลิตภัณฑ์ที่เทียบเท่ามะเขือเทศ 10 ลูกนั้น ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและมีพลังขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดีที่ช่วยลดความเครียดจากสภาพแวดล้อมและมลภาวะที่เราต้องเผชิญทุกวัน นอกจากนี้ วิตามินซีที่มีส่วนในการสร้างคอลลาเจนทำให้ผิวของเราดูอ่อนเยาว์และกระชับขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ส่วนไนอะซินาไมด์ หรือวิตามินบี 3 ก็มีบทบาทสำคัญในการช่วยกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานในร่างกายและดูแลระบบประสาทให้ทำงานได้ดี ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนช่วยเสริมสุขภาพกายและจิตใจให้สมบูรณ์มากขึ้น การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์วิตามินที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติอย่างนี้ จึงไม่ใช่แค่การบำรุงเท่านั้น แต่ยังเป็นการฮีลใจที่ทำได้ง่ายและมีประสิทธิภาพ สำหรับใครที่ชอบกลิ่นหอมหวานของพีช ยังได้รับความรู้สึกเพลิดเพลินไปพร้อมกัน ถือเป็นการเติมเต็มความสุขเล็กๆ ในชีวิตประจำวันที่หลายคนอาจมองข้าม การบริโภควิตามินเหล่านี้เป็นประจำช่วยให้มีแรงใจและสุขภาพดีขึ้น เหมาะกับทุกคนที่อยากเริ่มต้นดูแลตัวเองแบบไม่ซับซ้อนและไม่ต้องใช้เวลานาน ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพพุดดิ้งนมหมีรูปหมีน่ารักในถ้วยใส มีขวดนม ไข่ และชีสการ์ตูนล้อมรอบ พร้อมชื่อเมนู "สูตร พุดดิ้ง นมหมี" และโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำพุดดิ้งนมหมี ได้แก่ นมสด นมข้นจืด นมข้นหวาน น้ำตาลทราย เจลาตินแผ่น น้ำเย็น และกลิ่นวานิลลา พร้อมคำแนะนำการแช่เจลาติน
ภาพแสดงวิธีทำพุดดิ้งนมหมี 9 ขั้นตอนอย่างละเอียด ตั้งแต่การผสมเจลาติน การต้มส่วนผสมนม การกรอง การใส่กลิ่นวานิลลา การเทใส่พิมพ์ และการแช่เย็นจนพร้อมเสิร์ฟ
🐻 พุดดิ้งเด้งดึ๋งละมุนลิ้น เมนูฮีลใจสายหวาน
พุดดิ้งนมหมี 🍮🧸 ความน่ารักเกินร้อย ความอร่อยเกินต้านนน~ ละมุนทุกคำ หวานแบบใจเจ็บ 💖✨ เมนูนี้คือกินแล้วฮีลใจสุดๆ ใครสายคิ้วท์ต้องเซฟด่วน! #Lemon8สายกิน #พุดดิ้งนมหมี #ของหวานน่ารัก #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #เข้าครัวกับเลม่อน8
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 411 ครั้ง

มื้อเดียวฮีลใจง่ายๆ ขนมจีบแบบไม่ต้องห่อ
แจกสูตร! ขนมจีบไม่ต้องห่อ ทำง่ายด้วยถ้วยฟอยล์ No. 3379 สะดวก ประหยัดเวลา ทำขายกำไรปัง สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: •แผ่นเกี๊ยว 1 ห่อ •หมูบดติดมัน 300 กรัม •เครื่องปรุง: ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา, น้ำมันหอย 2 ช้อนชา, น้ำตาลทราย(เล็กน้อย), พริกไทย และน้ำมันงาเพิ่มความหอม •ผัก: หอมหัวใหญ่ 20 กรัม, แ
Star products

Star products

ถูกใจ 48 ครั้ง

“มื้อเช้าฮีลใจ ฉบับทานคนเดียว 🥟✨
เริ่มต้นวันด้วยพลังงานดีๆ กับเมนูทำเองที่บ้าน สารอาหารครบและทำตามได้ง่ายมากค่ะ: ​ซาลาเปาทอดน้ำ (Shengjian Bao): ไส้หมูฉ่ำ ก้นกรอบ หอมงาและต้นหอม ​โจ๊กฟักทองมิลเล็ต: หวานธรรมชาติ บำรุงร่างกาย ทานแล้วอุ่นท้อง ​กีวี่สด: ปิดท้ายด้วยวิตามินซี ช่วยเรื่องผิวและระบบย่อยอาหาร ​ทำง่ายแค่ใช้หม้อหุ
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 418 ครั้ง

☁️ 4 วิธีฮีลใจง่ายๆ ที่ทำแล้วรู้สึกดีขึ้นทันที! 🍥
วันนี้มาแชร์ 4 กิจกรรมฮีลใจที่ทำแล้วรู้สึกดีขึ้นมาก 💗 เริ่มจากทำสวย เติมความมั่นใจ ช้อปปิ้งของน่ารักๆ นวดสปาคลายเมื่อย แล้วลองทำอะไรใหม่ๆ สนุกๆ ให้ตัวเองยิ้มได้อีกครั้ง ☁️ ใครกำลังเหนื่อย ลองจัดวันพักใจแบบนี้ดูน้า 🫶🏻 #วิธีฮีลใจตัวเอง #howtoฮีลใจ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
labyrinth

labyrinth

ถูกใจ 1144 ครั้ง

เมนูฮีลใจง่ายๆ สำหรับคนรักมันหวาน
ช่วงนี้ทำเมนูนี้กินบ่อยมากกก 🍠✨ มันเผาสูตรง่ายๆ แต่อร่อยเกินเรื่อง หวานหอม กินเพลิน แถมยังดีต่อสุขภาพด้วย ทั้งเมนูประมาณ 270 kcal ทำง่าย วัตถุดิบน้อย เหมาะมากสำหรับวันอยากกินของหวานแบบไม่รู้สึกผิด 🤎 เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลย! #มันเผา #เมนูสุขภาพ #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารคลีน #แจกสูต
tooniediary

tooniediary

ถูกใจ 10 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆกับเล็บ💅🏼
ช่วงนี้ก็จะอินๆกับเล็บสีฟ้าๆๆๆๆ ช่วงนี้ฟ้า-น้ำตาลมา เลยจัดฟ้าๆมาสักหน่อย เริ่ดเลยล่ะ ขออภัยในความหนังเล็บแห้งๆนะคะ🥹 #เล็บโทนฟ้า #เล็บเจลโทนฟ้า #ติดเทรนด์ #เล็บเจลลุคคุณหนู
ไปเล่ยมีนี่หมด🪿

ไปเล่ยมีนี่หมด🪿

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศร้านบ้านเฮา Massage ทั้งภายนอก ภายใน ห้องนวดที่จัดเตรียมไว้ และเครื่องดื่มต้อนรับ พร้อมข้อความ 'ให้รางวัลตัวเองสักวัน พักร่าง พักใจ'
ภาพมุมกว้างของเคาน์เตอร์ต้อนรับร้านบ้านเฮา Massage ตกแต่งด้วยผนังสีเขียวและเฟอร์นิเจอร์หวาย มีเก้าอี้สำหรับลูกค้าและกระจกบล็อกแก้ว
เมนูบริการนวดของบ้านเฮา Massage แสดงรายการนวดเพื่อสุขภาพ นวดแผนไทย นวดน้ำมันอโรมา และแพ็กเกจพรีเมียม พร้อมราคาและระยะเวลา
🌿 บ้านเฮา Massage — ฮีลใจใกล้กรุง ฟีลดีเหมือนได้พักจริง 💚
เหนื่อยจากงานทั้งสัปดาห์…ต้องมีที่พักใจดีๆ 🥺✨ ที่นี่คือ “บ้านเฮา Massage” ร้านนวดฟีลอบอุ่น สงบ เหมือนมาบ้านเพื่อน 🏡💚 บรรยากาศเงียบ ผ่อนคลายตั้งแต่ก้าวแรก 🍃 เหมาะกับคนที่อยากรีเซ็ตตัวเอง💕 💆‍♀️🌿 ฮีลจริง ไม่จกตา ✨ นวดไทย / น้ำมัน / อโรมา ครบจบ ✨ เลือกกลิ่นออยล์ได้ ✨ มีหินประคบร้อน + สมุนไพร
JG เจอนี่

JG เจอนี่

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพโปรโมชั่น VISTRA Mid-Year Deals ที่ Boots แสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิด เช่น แอสตาแซนธิน, แอลคาร์นิทีน, ซิงก์ และโอเมก้า พร้อมข้อเสนอพิเศษ ตั้งแต่วันนี้ถึง 24 มิ.ย. 69.
ภาพผลิตภัณฑ์ VISTRA Astaxanthin 6 mg Plus Vitamin E (14 แคปซูล) นำเข้าจากญี่ปุ่น มีส่วนช่วยบำรุงร่างกาย พร้อมราคาโปรโมชั่น.
ภาพผลิตภัณฑ์ VISTRA B-Complex Ultra Plus (30 เม็ด) สูตรวิตามินบีรวมเข้มข้น ช่วยดูแลระบบประสาทและสมอง เพิ่มความสดชื่น พร้อมราคาพิเศษ.
VISTRA Mid-Year Deals ไอเทมฮีลใจสุดคุ้ม💖
📣 #วิตามินลดเดือดกลางปี . . VISTRA Mid-Year Deals #ช้อปคุ้มทุกชิ้น ✨ ไม่ว่าจะเป็นงานผิว งานสุขภาพ หรือไอเทมฮีลใจร่างกายคือมีครบ สายรักตัวเองบอกเลยห้ามพลาด ไปตุนด่วนๆ เลย 🛒 🗓️ ตั้งแต่วันนี้ - 24 มิ.ย. 69 📌 ที่ Boots ทุกสาขา *เงื่อนไขส่งเสริมการขาย VISTRA เป็นไปตามที่บริษัท เอ็นบีดี เฮลท
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 3 ครั้ง

แสงแดดช่วยให้ร่างกายสร้างวิตามินดี🌤️
#ติดเทรนด์ #คำคม #ฮีลใจ #miangjadhai
Miangjadhai

Miangjadhai

ถูกใจ 6 ครั้ง

อินโฟกราฟิกแสดง 8 ผลไม้ยอดฮิตพร้อมปริมาณวิตามินซีต่อ 100 กรัม ได้แก่ ฝรั่ง (151mg), สตรอว์เบอร์รี (68mg), มะละกอ (62mg), เงาะโรงเรียน (62mg), ส้มโอ (48mg), ทุเรียนหมอนทอง (38mg), ส้มเขียวหวาน (20mg) และแคนตาลูป (13mg)
🍊 8 ผลไม้ยอดฮิต วิตามินซีสูงแค่ไหน มาดูกัน 🍓
วิตามินซีเป็นสารอาหารสำคัญ 💪ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน 🛡️ ลดการอักเสบ และช่วยสร้างคอลลาเจนให้ผิวแข็งแรง ✨ หลายคนคิดว่าผลไม้รสเปรี้ยวเท่านั้นที่มีวิตามินซีสูง แต่จริง ๆ แล้วยังมีผลไม้อีกหลายชนิดที่ให้วิตามินซีไม่น้อยเลย 📊 ปริมาณวิตามินซี (มิลลิกรัมต่อ 100 กรัม) ข้อมูลอ้างอิงจาก สำนักโภชนาการ 1. ฝ
Pun Pun

Pun Pun

ถูกใจ 22 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆ กับเล็บ 💅🏻
สีเล็บสวยสุขภาพดี ฟีลลูกคุณ #NailArt
เจ้าจี

เจ้าจี

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพมือถือปากกาสีชมพูวางบนสมุดโน้ตลายการ์ตูนน่ารัก มีข้อความว่า "ฮีลใจง่ายๆ ด้วย กับสมุด+ปากกา" พร้อมประกายดาว
ภาพแท็บเล็ตกำลังเล่นพอดแคสต์วางอยู่ข้างสมุดโน้ตที่วาดรูปแท็บเล็ตและกระติกน้ำ มีปากกาสีชมพูวางอยู่ พร้อมข้อความแนะนำการวาดรูป
ภาพสมุดโน้ตที่วาดรูปสิ่งของต่างๆ เช่น แท็บเล็ต กรรไกร กระติกน้ำ และปากกา ด้วยลายเส้นน่ารัก พร้อมคำแนะนำการวาดให้เต็มพื้นที่
ฮีลใจด้วยสมุดและปากกา🖊️📖
💞"ทำให้ง่ายที่สุด"💞 ขอยกประโยคนี้กับใครที่อยากฮีลตัวเอง❤️‍🩹 ส่วนตัวเราชอบวาดรูปน่ารักๆ มากกก แต่คิดไม่ออกว่าจะวาดอะไรดี ก็เลยเริ่มจาก "สิ่งของใกล้ตัว" 🩷 ไม่ต้องซีเรียสว่าจะออกมาสวย/ไม่สวย 🩷 เบี้ยวบ้างตรงบ้างก็ไม่เป็นไร ขอแค่ได้จรดปากกาลงไปแบบจอยๆ ก็พอแล้ว🥰 เสร็จก็พักชื่นชม
เป็นตาฮัก .

เป็นตาฮัก .

ถูกใจ 13 ครั้ง

📚รีวิวหนังสือgood vibes, good life ฮีลใจสุดดดๆ
Good Vibes, Good Life 🌟 🌍ไม่ใช่แค่ "คิดบวก" แต่คือการ "ยกระดับแรงสั่นสะเทือน" ของตัวเอง หนังสือบอกว่าถ้าเราทำให้ตัวเองมีความสุข มีพลังงานดีๆ (Good Vibes) ชีวิตจะดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาหาเราเองตามธรรมชาติ 💖 การรักตัวเอง ไม่ใช่การเห็นแก่ตัว แต่มันคือการทำให้ถังพลังงานของเราเต็ม เพื่อ
ENJOY ;)

ENJOY ;)

ถูกใจ 21 ครั้ง

🌅 ฮีลใจคนว่าง! นั่งเรือชมซันเซ็ตแม่น้ำเจ้าพระยา งบแค่ 40.-
ชีวิตช่วงนี้ใครว่างๆ ไม่รู้จะไปไหน หรือรู้สึกเหนื่อยล้าจากการจ้องจอคอมมาทั้งอาทิตย์ ขอแนะนำกิจกรรมฮีลใจง่ายๆ สบายกระเป๋า อย่างการไป "นั่งเรือรับลมชมพระอาทิตย์ตกที่แม่น้ำเจ้าพระยา" เลยค่ะ 🌊 แค่กำเงินไป 40 บาท ก็ได้ตั๋วลงเรือไปสัมผัสบรรยากาศฟินๆ แล้ว! แนะนำให้ไปช่วงเย็นๆ สัก 5 โมงครึ่งเป็น
Supavida [bai]

Supavida [bai]

ถูกใจ 3 ครั้ง

ของหวานธรรมชาติ ฮีลใจ
🧡🧡ผลไม้ช่วยลดน้ำหนัก 🐉 แก้วมังกร: แคลอรีต่ำ กากใยสูง ช่วยระบบขับถ่าย แก้ท้องผูก 🍓 ตระกูลเบอร์รี่ (สตรอว์เบอร์รี่, บลูเบอร์รี่): น้ำตาลน้อย แคลอรีต่ำ ,อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ 🍉 แตงโม: ฉ่ำน้ำ กินแล้วอิ่มไว ควบคุมความอยากอาหาร 🍊 ส้มและส้มโอ: มีกากใยและวิตามินซีสูง ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี
onemoretea

onemoretea

ถูกใจ 8 ครั้ง

ช้อปของน่ารักฮีลใจง่ายๆที่ร้านนี้ 🐰✨
#ป้ายยากับlemon8 #moshimoshi #ที่ใส่บัตรน่ารัก #ที่ใส่บัตร Wishlist 🛍ชื่อสินค้า: ที่ใส่บัตรสุดน่ารัก 🧾ราคา/โปรโมชั่น:69-119บาท ✨เหตุผลที่อยากได้:ที่ใส่บัตรคนใข้คีย์การ์ดเข้าหอ เด็กหอใน วัยทำงาน น่ารัก มินิมอลมาก ต้องไปหาซื้อมาใช้ 📍พิกัด:Moshi Moshi
JIRAT

JIRAT

ถูกใจ 198 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆ ด้วยลุคนี้✨
จะลุคไหนก็ต้องจบด้วยเครื่องประดับเงินแท้ 925 เติมให้ปังกว่าเดิม 😝💖✨ #เครื่องประดับเงินแท้ #ป้ายยากับlemon8 #irisjewel #แนะนําเครื่องประดับ
Iris Jewel

Iris Jewel

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 วิธีฮีลใจง่าย ๆ.. ในวันธรรมดา ☕️
บางครั้งเราอาจคิดว่า ต้องมีวันหยุดยาว ต้องไปเที่ยวไกล ๆ หรือต้องมีเรื่องพิเศษเกิดขึ้น ถึงจะมีความสุขได้ 🌿 แต่จริง ๆ แล้ว ความสุขเล็ก ๆ มักซ่อนอยู่ในวันธรรมดานี่แหละ วันที่ไม่มีอะไรหวือหวา แต่หัวใจกลับรู้สึกสบายอย่างบอกไม่ถูก ☁️ 🎧 ฟังเพลงที่ชอบ ปล่อยใจไหลไปกับทำนองเบา ๆ บางเพลงอาจ
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 9 ครั้ง

เหนื่อยจากงาน หรือล้าจากยิม… ให้ “น้ำแตงโม 🍉” ช่วยฮีลร่างกาย
หลังจากวันที่หนักหน่วง ไม่ว่าจะเป็นการทำงานทั้งวัน หรือการออกกำลังกายอย่างเต็มที่ ร่างกายของเรามักรู้สึกอ่อนล้าและต้องการการฟื้นฟูอย่างรวดเร็ว หนึ่งในเครื่องดื่มธรรมชาติที่ช่วยเติมพลังและดูแลสุขภาพได้ดีแบบง่าย ๆ ก็คือ “น้ำแตงโม” ที่ทั้งสดชื่น อร่อย และมีประโยชน์ต่อร่างกายในหลายด้าน ✨ ช่วยฟื้นฟูร
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 15 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆ ด้วยสไตล์นี้
พระจันทร์🌛แทน♥️

พระจันทร์🌛แทน♥️

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆ ด้วยลุคนี้ 🩵🩷💜
@BOWIE WARAPORN 🎀
NICKY NAKEN888

NICKY NAKEN888

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆ ด้วยรอยยิ้ม
#เทรนวันนี้มาแรงอันดับ1
อมรรัตน์

อมรรัตน์

ถูกใจ 6 ครั้ง

มือถือสมุดสะสมแสตมป์ลาย Hello Kitty และ Butterbear ที่มีตัวการ์ตูนน่ารักหลากหลายแบบวางเรียงกันอยู่บนชั้นด้านหลัง
ภาพโปรโมชั่นแสตมป์สำหรับผลิตภัณฑ์พลาสเตอร์ปิดแผลกันน้ำ แสดงแพ็คเกจพลาสเตอร์และป้ายโปรโมชั่นที่ระบุจำนวนแสตมป์ที่ได้รับ
ภาพโปรโมชั่นแสตมป์สำหรับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกาย แสดงขวดผลิตภัณฑ์และรายละเอียดการรับแสตมป์พิเศษ
🎀แสตมป์Helloฮีลใจวันแรก
🎀แสตมป์Helloฮีลใจวันแรก แลกเรียบร้อย อีก40วันได้ของแล้วมาอวด #แสตมป์เซเว่น #หมีเนย #หมีเนยในเซเว่น #เซเว่น #รีวิวเซเว่น
praew_sresh

praew_sresh

ถูกใจ 297 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆ ด้วยตัวเอง
กรุงเทพมหานคร #รีวิวชีวิตทำงาน
คุณเป็ด🟡 :') DuckPlannerOffic

คุณเป็ด🟡 :') DuckPlannerOffic

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍗✨ มื้อง่ายๆ แต่โคตรฮีลใจสายรักสุขภาพ!
“ไก่ย่างหม้อลมร้อน + ข้าวสวยหอม + กิมจิ + มะเขือเทศกระเทียมย่าง” อร่อยแบบคลีนๆ กินแล้วฟินมาก 🤍 #เข้าครัวกับLemon8 ใครกำลังลดน้ำหนัก หรืออยากเริ่มดูแลตัวเองแบบไม่เครียด เมนูนี้คือดีมากกกก~ เพราะทำง่าย อิ่มนาน โปรตีนแน่น และยังได้ผักแบบเต็มๆ จาน 🍅🧄 ประโยชน์ของแต่ละอย่างแบบชัดๆ ✨ ไก่ย่างห
PIMPIM

PIMPIM

ถูกใจ 37 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆกับลุคนี้
ผมยาวก็สวยอีกแบบนะ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟: #ติดเทรนด์ #
Pink💕

Pink💕

ถูกใจ 34 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆที่บ้าน🌿
ชงมัทฉะกันอีกแล้ว ติดมัทฉะหนักมากก ช่วงไหนเยื่อลาเต้ก็มัทฉะน้ำมะพร้าว น้ำมะพร้าวเลือกจากตลาดใกล้ๆบ้าน ดูจากแพ็คเกจใส่ถุง🤣 #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #มัทฉะ #matcha #ชงมัทฉะ อำเภอเมืองหนองคาย
Honeybee_milk

Honeybee_milk

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผักสดฮีลใจดี
🩸การกินหัวไชเท้ามีประโยชน์ ช่วยย่อย: มีเอนไซม์ลดอืด ดีท็อกซ์: ล้างพิษตับและลำไส้ คุมน้ำหนัก: แป้งต่ำ ไฟเบอร์สูง ต้านหวัด: วิตามินซีสูง แก้ไอ ลดดัน: ช่วยคุมความดันโลหิต ** หัวไชเท้ามีประโยชน์มาก ลองทานกันดูนะ? #หัวไชเท้า #ทำอาหารกับหัวไชเท้า #เมนูสุขภาพ
onemoretea

onemoretea

ถูกใจ 2 ครั้ง

9 วิธีฮีลใจ ฉบับคนรักตัวเอง💚
ในวันที่โลกหมุนเร็ว.. จนบางทีเราก็ลืม "ใจดี" กับตัวเอง ถ้าวันนี้รู้สึกเหนื่อย หรือแบตหัวใจเริ่มเหลือน้อย ลองพักสักนิด แล้วหันมาเติมพลังให้ตัวเอง ด้วย 10 ไอเดียฮีลใจง่ายๆ เหล่านี้กันนะคะ 😊 1️⃣ อ่านหนังสืออย่างเนิบช้า: วางมือถือ แล้วหยิบหนังสือเล่มโปรดมาอ่านช้าๆ สัก 20 นาที 2️⃣ ใช้เว
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 8 ครั้ง

คนเครียดต้องกินวิตามินอะไรบ้าง : พาใจเรากลับมา
คนเครียดต้องกินวิตามินอะไรบ้าง : พาใจเรากลับมา #ติดเทรนด์ #ซึมเศร้า #ฮีลใจ #รักตัวเอง #สุขภาพจิต
พาใจเรากลับมา

พาใจเรากลับมา

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อเช้าฮีลใจ เติมพลังใจก่อนเริ่มวัน 🥪✨
หวานใจ แพ้ยีสต์สังเคราะห์ จะกินขนมปังแต่ละครั้ง ระแวงไปหมด จนมาเจอ ซาวโดว์ ✨ ที่ทำจากการเลี้ยงยีสต์ธรรมชาติ กินได้ ไม่แพ้ เริ่ดๆ 🍞ซาวโดว์ จะผลิตจากยีสต์ธรรมชาติ หมักจากแป้งและน้ำ เป็นขนมปังที่อิ่มนาน ค่าน้ำตาลไม่พุ่งโดดเหนมือนขนมปังทั่วไป จากการที่น้องซาวโดว์หมักจากยีสธรรมชาติ ไม่ผ่านกระบวนการส
ลิตเติ้ลเอ็ม🤍

ลิตเติ้ลเอ็ม🤍

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆวันนี้
📍 Freunde.phs ปักหมุดร้าน ห้ามพลาด~ ✨เหมาะสำหรับ:คนเหงาที่อยาก นั่งชิวๆคุยกับเพื่อน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ร้านลับ #มน #พิษณุโลก
__deww3

__deww3

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆมื้อเช้า 🥑🐣🌱 #Part1
ใครเป็นบ้าง วันไหนได้กินอาหารดี มีประโยชน์จะรู้สึกสดชื่นกว่าวันอื่นๆ เริ่มแบบง่ายๆในทุกเช้า ฮีลใจสุดๆ 💓 เน้นโปรตีน เน้นประโยชน์ และสารอาหารให้ครบตามกิจกรรมที่ใช้ในแต่ละวัน ก็เพียงพอแล้ว :) #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #เช้านี้ทานอะไรดี #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Raya' Fern ◡̈

Raya' Fern ◡̈

ถูกใจ 15 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆด้วยการทำเล็บ 💅🏻
เวลาทำงานเหนื่อยๆแล้วก้มมองเล็บตัวเองจะได้มีแรงทำงานต่อออ 🤭✨ #ติดเทรนด์ #เล็บเจล #เพ้นท์เล็บ #เล็บเจลลุคคุณหนู ร้านทำเล็บChanail ซอยอิสรภาพ24
Nebula✨

Nebula✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆที่บ้าน 🍎
📸(^-^)สร้างจาก Gemini Ai Prompt(^-^)📸 1️⃣ เข้า Google Gemini 2️⃣ เลือกและแนบรูปภาพที่ต้องการสร้าง 3️⃣ คัดลอกคำสั่งที่ให้ไปวางในช่องคำสั่ง 🍂(>_<)ไม่ต้องแนบชุดค่ะ(>_<) 🍂 (^O^)ฝากกดไลท์ กดติดตามเป็นกำลังใจกันด้วยน่ะค่ะ (^O^) #ขึ้นฟีด #ฟีดดดシ #prompt #สร้างภาพgemini
🌿NuuyUiNaja🍃

🌿NuuyUiNaja🍃

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพชายหาดอ่าวช่องขาด อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะสุรินทร์ จ.พังงา น้ำทะเลสีฟ้าใส หาดทรายขาวละเอียด มีเกาะเขียวขจีเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ 'ฟ้าสวย น้ำใส ฮีลใจสุดๆ'.
ภาพมุมกว้างของชายหาดอ่าวช่องขาด น้ำทะเลสีฟ้าใส หาดทรายขาวละเอียด และเกาะที่ปกคลุมด้วยต้นไม้เขียวขจีภายใต้ท้องฟ้าสีคราม.
ภาพชายหาดอ่าวช่องขาด น้ำทะเลสีฟ้าใส มองผ่านกิ่งไม้และใบไม้สีเขียวเข้มที่ห้อยลงมาด้านบน เห็นเกาะเขียวขจีอยู่ไกลๆ.
"อ่าวช่องขาด" ฟ้าสวย น้ำใส ฮีลใจสุดๆ! 🏝️✨
เก็บตกภาพบรรยากาศจาก อ่าวช่องขาด อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะสุรินทร์ จังหวัดพังงา ส่งท้ายวันหยุดยาวปีใหม่ บอกเลยว่าน้ำใสจนใจละลาย การได้มาเติมวิตามิน SEA ที่นี่คือที่สุดของการพักผ่อนจริงๆ ค่ะ ​🩵 ชาร์จแบตกันเต็มที่แล้ว พร้อมกลับไปลุยงานกันต่อหรือยังน้า? ใครยังไม่อยากกลับ ยกมือขึ้นหน่อย! 🙋‍♀️🙋‍♂️🥰 ข
DNP Official

DNP Official

ถูกใจ 12 ครั้ง

“ช่วงนี้ใช้กาแฟฮีลใจทุกวัน 🤍”
โตขึ้นถึงรู้ว่า “การดูแลใจตัวเองสำคัญไม่แพ้อย่างอื่นเลย” 💕 #SoftLife #Moodดีๆ #กาแฟ #ColdBrew #OatMilk #ฮีลใจตัวเอง #Lemon8TH
P.Nalini

P.Nalini

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฮีลใจง่ายๆ ด้วยสกินแคร์
เซรั่มไฮยาน้องฉัตร 𝗵𝘆𝗮 𝗯𝗼𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗿𝘂𝗺 เติมความชุ่มชื้นให้ผิว บำรุง x ฟื้นฟู 🩵* ช่วยลดจุดด่างดำปรับผิวกระจ่างใสยิ่งขึ้น ผิวเด้งฟู อิ่มน้ำ รอยดำรอยแดง จางลง ♡。 แต่งหน้า ติดทน อิ่มฟู ผิวสวย แนะนำเลย 👧🏻🌳 ราคา 𝟰𝟵𝟬 𝗯𝗮𝗵𝘁. ( ขนาด 𝟭𝟱 𝗺𝗹. ) #เซรั่มไฮยาน้องฉัตร #เซรั่มน้องฉัตร #ไฮยาน้องฉัตร
น้องต่ายขายทู๊กกก อย่าง

น้องต่ายขายทู๊กกก อย่าง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม