Tubuh Tiba-Tiba Lebam, Digigit Setan? IRT Percaya?
Hallo Buibu Lemo 🍋
Balik lagi di konten random IRT 30++ beranak satu 🤗
Bangun-bangun kok ada lebam biru di paha??”
“Katanya sih… digigit setan 😳”
MITOS:
Lebam muncul karena jin atau makhluk halus mencubit atau menggigit waktu kita tidur.
Biasanya terjadi kalau tidur di jam “rawan” kayak Magrib atau tengah malam.
FAKTA:
Secara medis, lebam muncul karena pembuluh darah kecil di bawah kulit pecah.
Bisa disebabkan karena:
1. Kekurangan vitamin C atau K
2. Kelelahan dan stres
3. Efek obat tertentu
4. Atau benturan kecil yang gak terasa
Buibu tim yang percaya digigit setan atau yang gak sengaja kejedot nih? 😅
#IRTAwards #TentangKehidupan #PerasaanKu #lemon8irt #MitosAtauFakta
Selain faktor-faktor medis seperti kekurangan vitamin C atau K, stres, atau benturan kecil yang tidak kita sadari, ada beberapa hal yang bisa membantu kita memahami kenapa lebam tiba-tiba muncul. Misalnya, saat saya mengalami lebam tiba-tiba di paha, saya baru sadar kalau itu bisa jadi karena kebiasaan tidur yang posisi tubuhnya menekan pembuluh darah kecil, menyebabkan pecah. Jadi, lebam bukan berarti hal mistis seperti digigit jin atau setan. Dalam pengalaman saya, mengonsumsi makanan kaya vitamin C seperti jeruk dan sayuran hijau membantu mengurangi mudah lebam. Selain itu, menjaga tubuh agar tidak terlalu capek dan stres juga sangat penting. Beberapa teman pun pernah mengalami lebam di kaki atau tangan saat tidak sadar terbentur, atau setelah memakai obat tertentu. Oleh karena itu, jika Anda mengalami lebam tanpa sebab yang jelas, konsultasikan dengan dokter jika terjadi sering dan disertai gejala lain. Jangan langsung percaya cerita-cerita mistis, karena kesehatan tubuh kita harus didahulukan. Kalau dari pengalaman pribadi, saya juga selalu mengecek aktivitas sehari-hari yang mungkin menyebabkan lebam agar tidak mengulangi hal yang sama. Jadi, mari kita lebih bijak melihat fenomena ini antara mitos dan fakta medis.
sakit badan itu kayanya kak