2025/8/15 Diedit ke

Posting terkait

Seorang wanita tersenyum mengenakan wetsuit dan memegang fin di tepi kolam renang, dengan teks judul 'Yang akan kamu pelajari di FREEDIVING *in General untuk pemula' dan 'Engga banyak yang tau, dibalik konten yang estetik ada teknik yang harus dikuasai APA AJA YA?'.
Seseorang mengambang telungkup di permukaan air kolam, dengan teks menjelaskan 'TAHAN NAPAS (STATIC APNEA)' dan detail tentang teknik menahan napas yang aman dan relaksasi.
Seorang freediver bergerak horizontal di bawah air dengan fin, dengan teks menjelaskan 'BERGERAK DALAM AIR (Dynamic Apnea)' dan pentingnya gerakan efisien, aman, serta nyaman.
Tahap Awal di Freediving akan belajar ini loh!
Yang akan kamu pelajari di tahap awal Freediving! Mulai dari belajar tahan napas sampai ke Safetynya. Udah siap?! #Freediving #Freedive #Underwater #Olahraga
Erlin🧜🏻‍♀️

Erlin🧜🏻‍♀️

11 suka

#freediving pemula
Lemon8er

Lemon8er

0 suka

#freediving #freedivingpemula
Lemon8er

Lemon8er

0 suka

#freediving #pemula @Arlanunderwater
Lemon8er

Lemon8er

0 suka

#freedivinggirl #freediving pemula bareng @Novaria Wulandari
Lemon8er

Lemon8er

0 suka

#freediving #affiliatepemula Buddy @Novaria Wulandari
Lemon8er

Lemon8er

0 suka

Duet bareng @amor fati #freediving #pemula
Lemon8er

Lemon8er

0 suka

Mencoba melawan rasa takut🥰
#pemula #freediving #freediverbeginner
sweet_coffee

sweet_coffee

1 suka

Dynamic Apnea
Dulu ga bisa berenang di bawah air begitu, setelah beberapa kali nyoba akhirnya bisa juga. doain bisa tembus 100m sekali nafas ya🐬 #freediving #trainingdynamic #freedive #fyplemon8
Putri 𓍯𓂃𓏧♡

Putri 𓍯𓂃𓏧♡

4 suka

Seorang freediver dengan wetsuit hitam dan fin putih sedang menyelam kepala lebih dulu ke dalam kolam biru yang dalam, mengikuti tali panduan, seperti yang ditunjukkan oleh teks "I tarikan nafas dan turun".
Freediver tersebut terus menyelam lebih dalam ke dasar kolam biru yang jernih, dengan posisi kepala di bawah dan kaki di atas, mengikuti tali panduan, sesuai dengan teks "I tarikan lagi sampai ke dasar kolam".
Freediver telah memutar balik posisinya di dasar kolam, kini menghadap ke atas sambil memegang tali panduan, mengenakan masker dan snorkel, seperti yang dijelaskan oleh teks "putar balik perbaiki posisi".
1 tarikan nafas dan turun ke dasar kolam 10m
di @Selam Bebas Indonesia kalian bisa belajar untuk tenang di dalam air..... #freediving #underwaterphotography #dynamicapnea #olahragaekstrim #PengalamanKu
Dora spesies gym dan laut

Dora spesies gym dan laut

4 suka

#fundive #freedive #tribuanadivecenter #jaksel #fyp #freediving #freediver
RIDA SETIANI

RIDA SETIANI

0 suka

BUBBLE RING—FREEDIVE
Emang yang ditunggu kalo gak main, ya makan after latihan.. Bikin bubble ring aja udah seneng ✨️ 📍Samapta Aquatic Stadium, Magelang @magelangfreedive ikutan yuk! sumpah seru banget.. #freedive #magelangfreedive #diving #freediving #bubblering
Indryadeva

Indryadeva

4 suka

Mau Ikutan Freediving?!
Latihan menyelam tahan napas di Kolam Terdalam, bukan sembarang latihan yaa.. #freediving #freedive #underwater #kolamterdalam #olahraga
Erlin🧜🏻‍♀️

Erlin🧜🏻‍♀️

2 suka

MAU COBA LATIHAN FREEDIVE?
Berat banget ternyata pake long fin, 4x dari berat short fin. Kalo lihat video orang² mungkin kaya enteng banget, slay, tapi aslinya berat dan gak mudah ternyata 😂 #diving #freedive #freediving #freedive #selflove
Indryadeva

Indryadeva

3 suka

#freeimmersion #freediving #fyp #freedive #foryoupage #tribuanadivecenter
RIDA SETIANI

RIDA SETIANI

0 suka

Tips Freediving 1
#vivalafreedive #freediving #serunyafreediving
Viva La Freedive

Viva La Freedive

0 suka

STRUGGLE BANGET BELAJAR FREEDIVE
Hari ini latihan bareng komunitas freediving Magelang. Bukan cuma soal teknik, tapi ini tentang belajar dari orang-orang yang sudah lebih dulu berjalan. Banyak insight kecil tapi ngena banget tentang tubuh, tentang rasa takut, dan tentang diri sendiri. Terima kasih senior-seniorku, terutama Dewi
Indryadeva

Indryadeva

8 suka

How to do kneeling dive for a beginner?
#swimmingtips #dive #swimming #swimminglessons #learntoswim
DrZila-SwimDiver

DrZila-SwimDiver

2 suka

Jangan FOMO ikutan FREEDIVING kalau belum tau ini!
#freediving #freedive #tahannapas #underwater
Erlin🧜🏻‍♀️

Erlin🧜🏻‍♀️

1 suka

Freediving Gili Lombok
Let’s dance #freediving #KeseharianKu #underwaterworld #travelling #laut
Giligili

Giligili

6 suka

Freediving
Tubuh kita didesain untuk bisa menyelam. Ada mammalian dive refleks yang aktif ketika kita masuk ke dalam air. #freediving #freedivingindonesia #serunyafreediving #vivalafreedive
Viva La Freedive

Viva La Freedive

1 suka

belajar duckdive
ternyata menyelam tidak semudah yg di bayangkan yaaahhh😅😅😅😅 gagal jdi 🧜🧜🧜 #duckdive #freediving #freedive #freediver Pengalaman Aku 1️⃣ Dulu aku pernah gagal saat berenang tanpa longfins untuk sampai ke dasar 2️⃣ Sekarang aku aku sudah mulai tau triknya untuk aku bisa berenang smpe das
rizkianaka

rizkianaka

1 suka

night dive with me🧜🏻‍♀️🌊
mengakhiri 2025 dengan night dive🤿 semoga di 2026 nanti aku bisa main di indahnya lautan indonesia🪸🫧🐋🤍🐚🌺 #freedive #freediver #diving #freediving #FirstPostOnLemon8
acha𓇼

acha𓇼

1 suka

Diving Pemula
Ini adalah momen yang sebenarnya menegangkan buatku, karena pertama sekali diving. Tapi senang banget bisa sampai di kedalaman 12 meter pastinya ditemani sama guide. 🐠💧💟 Bangsring Underwater
wiwisitorus

wiwisitorus

2 suka

Some students are potentially seen from me
This student wasn’t originally mine. Her previous instructor had to pause teaching for a while, and although she tried reaching out to other dive centers, the coaches were fully booked and couldn’t fit her in on short notice. By chance, she happened to know one of my students. And that day, I
soon.freediver

soon.freediver

5 suka

FREEDIVE TAKUT HABIS NAFAS
Pertama kalinya aku takut dibawah air.. Biasanya tipe badan positif susah banget nyentuh dasar kolam, beda sama tipe badan negatif. Kemarin aku pake weight belt 2 kilo dan pertama kalinya badanku nyentuh lantai, jujur takut susah naik keatas, takut abis napas 😂🫶 fyi buat yang ga tau, freedive it
Indryadeva

Indryadeva

5 suka

Lemon8er

Lemon8er

0 suka

#freediving
Lemon8er

Lemon8er

0 suka

Lombok Freedive
Bidadari Bawah Laut #freediving #KeseharianKu #gili #TipsLemon8 #Photography101 Gili
Giligili

Giligili

3 suka

Lihat lainnya