ปลูกถั่วงอกกินเอง ปลอดสารพิษ100%🌱🌱🌱

การปลูกถั่วเขียวในถาดเพาะไร้ดิน (Hydroponics) เป็นวิธีที่ง่ายและสะดวกสำหรับการปลูกพืชในพื้นที่จำกัด โดยใช้สารละลายธาตุอาหารแทนดิน นี่คือขั้นตอนการปลูกถั่วเขียวในถาดเพาะไร้ดิน:

วัสดุที่ต้องเตรียม:

1. ถาดเพาะ (Tray) – ใช้ถาดที่มีรูระบายอากาศหรือช่องระบายออกสำหรับน้ำ

2. เมล็ดถั่วเขียว – เลือกเมล็ดถั่วเขียวที่มีคุณภาพดี

3. ฟองน้ำปลูก (Hydroponic Sponge หรือ Grow Sponge) – ใช้ฟองน้ำที่ช่วยให้เมล็ดโตได้ดีในสภาพแวดล้อมไร้ดิน

4. น้ำสะอาด – สำหรับการเติมน้ำและการชุบเมล็ด

5. สารละลายธาตุอาหารสำหรับพืช – เพื่อเสริมสร้างการเจริญเติบโต (สามารถซื้อได้จากร้านจำหน่ายอุปกรณ์เกษตร)

6. แสงสว่าง – สามารถใช้แสงจากธรรมชาติ หรือใช้หลอดไฟ LED ที่เหมาะสำหรับการปลูกพืช

ขั้นตอนการปลูก: 1. เตรียมถาดเพาะ:ล้างถาดเพาะให้สะอาดและพร้อมใช้งาน วางฟองน้ำปลูกในถาดที่เตรียมไว้ โดยให้แน่ใจว่าฟองน้ำสามารถรองรับน้ำและเมล็ดได้

2. ชุบเมล็ดถั่วเขียว: แช่เมล็ดถั่วเขียวในน้ำสะอาดประมาณ 12-24 ชั่วโมงเพื่อให้เมล็ดบวมและเตรียมพร้อมสำหรับการงอก หลังจากนั้นนำเมล็ดที่แช่แล้วมาใส่ลงในช่องของฟองน้ำ

3. เติมสารละลายธาตุอาหาร: ผสมสารละลายธาตุอาหารตามคำแนะนำบนฉลาก เติมสารละลายนี้ลงในถาดเพาะ โดยให้ระดับน้ำพอท่วมฟองน้ำเล็กน้อย

4. วางถาดเพาะในที่มีแสง: หากทำการปลูกในบ้าน ควรวางถาดเพาะในที่ที่ได้รับแสงเพียงพอ เช่น ข้างหน้าต่าง หรือใช้หลอดไฟ LED สำหรับพืช ถั่วเขียวต้องการแสงประมาณ 12-16 ชั่วโมงต่อวัน

5. ดูแลรักษา:คอยเติมน้ำและสารละลายธาตุอาหารเมื่อระดับน้ำลดลง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมล็ดงอกและเริ่มโต ถ้าพบว่าใบเริ่มแห้งหรือต้นเริ่มไม่แข็งแรง ให้ปรับการให้แสงหรือสารละลายอาหาร

6. การเก็บเกี่ยว: ถั่วเขียวจะเติบโตได้ภายใน 7-10 วันจากการเพาะเมล็ด เมื่อถั่วเขียวโตเต็มที่และใบมีสีเขียวสด ก็สามารถเก็บเกี่ยวได้

การปลูกถั่วเขียวในระบบไร้ดินนี้จะทำให้พืชเติบโตได้เร็วและสะดวกมากขึ้น โดยไม่ต้องใช้ดินและลดการเกิดโรคจากดินอีกด้วยครับ #เพาะถั่วงอก #ถั่วงอกออร์แกนิค #เมล็ดพันธุ์ผัก #เมล็ดพันธุ์ผักสวนครัว #ติดเทรนด์

2025/10/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการปลูกถั่วงอกด้วยระบบไฮโดรโปนิกส์ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณปลอดภัยจากสารเคมีและสารพิษที่ปะปนในดินเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่รักษาสิ่งแวดล้อมและประหยัดน้ำอีกด้วย เพราะระบบไร้ดินนี้ใช้น้ำน้อยกว่าการปลูกแบบดั้งเดิมมาก นอกจากนี้ การเลือกใช้ฟองน้ำปลูกและถาดเพาะที่มีช่องระบายอากาศจะช่วยให้อากาศหมุนเวียนดี ลดความเสี่ยงโรคจากเชื้อราและแบคทีเรีย ซึ่งเป็นปัญหาพบบ่อยในการเพาะถั่วงอกแบบธรรมดา ทำให้ถั่วงอกได้คุณภาพดี มีความสดกรอบและมีสารอาหารครบ การควบคุมแสงสว่างก็เป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ควรให้ความสนใจ เนื่องจากถั่วเขียวต้องการแสงในช่วง 12-16 ชั่วโมงต่อวันเพื่อกระตุ้นการเติบโต หากปลูกในที่ร่มหรือภายในห้อง ควรเลือกหลอดไฟ LED ที่ออกแบบสำหรับปลูกพืชโดยเฉพาะ เพื่อให้แน่ใจว่าถั่วงอกจะได้แสงสม่ำเสมอและเพียงพอ สำหรับผู้เริ่มต้น ควรเฝ้าสังเกตอาการของต้นถั่วเขียวอย่างใกล้ชิด ถ้าพบว่าใบเริ่มแห้งหรือก้านต้นอ่อนแอ ควรปรับระดับน้ำหรือสารละลายธาตุอาหาร รวมทั้งตรวจสอบแสงว่าครบเพียงพอหรือไม่ การดูแลอย่างถูกวิธีจะช่วยให้ถั่วงอกเจริญเติบโตได้เต็มที่ในเวลาที่รวดเร็วเพียง 7-10 วันเท่านั้น อีกหนึ่งเคล็ดลับที่น่าสนใจคือการใช้เมล็ดพันธุ์ถั่วเขียวที่มีคุณภาพและเหมาะสมกับการเพาะปลูกในระบบไร้ดินโดยเฉพาะ ซึ่งปัจจุบันสามารถหาซื้อได้ตามร้านจำหน่ายเมล็ดพันธุ์ผักสวนครัว ถั่วงอกที่เกิดจากเมล็ดพันธุ์คุณภาพจะมีความปลอดภัยและอร่อยมากขึ้น สุดท้ายนี้ การปลูกถั่วงอกในบ้านด้วยวิธีนี้ไม่เพียงช่วยให้คุณได้ถั่วงอกสดใหม่ ปลอดสารพิษ 100% แต่ยังเป็นกิจกรรมที่สนุกและสร้างความภาคภูมิใจได้อีกด้วย เหมาะสำหรับทุกคนที่รักสุขภาพและต้องการมีอาหารสดสะอาดไว้รับประทานเองที่บ้าน

ค้นหา ·
วิธีปลูกถั่วงอกทำยังไง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เครื่องปลูกถั่วงอกสีเขียวมีถั่วงอกสีขาวเหลืองงอกออกมาเต็มเครื่อง แสดงถึงผลผลิตที่สมบูรณ์
เครื่องปลูกถั่วงอกกำลังรดน้ำเมล็ดถั่วเขียวที่เริ่มงอกเป็นต้นอ่อนในถาดสีเขียว
ภาพระยะใกล้ของเมล็ดถั่วเขียวที่กำลังงอกเป็นต้นอ่อนสีขาวเล็กๆ ในเครื่องปลูก
ปลูกถั่วงอกกินเอง ปลอดสารพิษ100%🌱🌱🌱
🍄ด้วยเครื่องปลูกถั่วงอก ⏰ระยะเวลาปลูก: 4-5 วัน 📌วิธีปลูก: แช่เมล็ดหนึ่งคืน / ย้ายลงถาดเครื่องปลูก / เปลี่ยนน้ำเปล่าวันละ 1 ครั้ง / เสียบปลั๊กรดน้ำ 2 เวลา เช้า-เย็น / รดแค่ 3-5 นาที ถอดปลั๊ก ไม่ต้องเสียบตลอดเวลา / รดน้ำเสร็จปิดฝาแล้วหาถุงดำมาคลุม เพื่อให้น้องถั่วงอกมีความขาวสวย 🌱ลักษณะน้อง
siri ◡̈ space

siri ◡̈ space

ถูกใจ 149 ครั้ง

#ถั่วงอกไร้สาร100 % #เพาะเอง สะอาด สด ใหม่ #สนใจทักข้อความเลยค่ะ #ฝากกดติดตาม #ฝากแชร์กันเยอะๆนะคะ 🙏🙏🙏
Taotaoonlineshop

Taotaoonlineshop

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌱💡 วิธีเพาะถั่วงอกง่ายๆ ที่บ้าน ให้ได้ถั่วงอก "ขาว อวบ" ทันใจ ใน 4 วัน!
🌟 ทำไมต้องปลูกถั่วงอกเอง? เพราะเราสามารถควบคุมความสะอาด และความปลอดภัยได้เต็มที่ ไม่ต้องกังวลเรื่องสารเคมีหรือสารฟอกขาว แถมยังได้ถั่วงอกที่สดใหม่ หวานกรอบ และคุณค่าทางอาหารครบถ้วนอีกด้วย! 👇 ขั้นตอนการเพาะถั่วงอกง่ายๆ ที่บ้าน Step 1: แช่เมล็ด เลือกเมล็ดถั่วเขียวคุณภาพดี แช่เมล็ดในน้ำสะอาด 1 ค
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 4 ครั้ง

เคล็ดลับปลูกถั่วงอกขวดโหล: อวบ กรอบ สะอาดตา
ปลูกถั่วงอกทานเองง่ายๆ ในขวดโหล! อวบ กรอบ สะอาดตา ปลอดสารพิษแน่นอน พี่อ้อจัดมาให้แล้วกับเคล็ดลับ 3 วันได้กิน ใครๆ ก็ทำได้ ประหยัดแถมมั่นใจในความปลอดภัย ลองไปทำตามกันดูนะคะ! ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล #ปลูกผักกินเอง #ถั่วงอก #เพาะถั่วงอก #ผักปลอดสารพิษ #อร่อยจัดเต็ม
aornida

aornida

ถูกใจ 45 ครั้ง

ชายคนหนึ่งกำลังเก็บถั่วงอกหัวโตจากถังสีแดงหลายใบที่เต็มไปด้วยน้ำในเวลากลางคืน
ภาพระยะใกล้ของถั่วงอกหัวโตสีเหลืองจำนวนมากอยู่ในภาชนะสีดำ
มือข้างหนึ่งกำลังถือถั่วงอกหัวโตสีขาวเหลืองที่เก็บเกี่ยวใหม่ๆ โดยมีถั่วงอกอื่นๆ อยู่ในภาชนะสีดำและถังสีแดงด้านหลัง
ได้เวลาเก็บถั่วงอกแล้ว (ถั่วเกาหลี)
#ถั่วงอกออร์แกนิค #เพาะถั่วงอก #ถั่วงอกหัวโต
คนชอบปลูก

คนชอบปลูก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถั่วงอกหัวโตจากถั่วลิสงที่เพาะแบบไฮโดรโปนิกส์ในถาดสีเขียวขาว มีลำต้นอวบและใบสีเหลืองสดใส พร้อมเก็บเกี่ยว
มือกำลังถือถั่วลิสงที่เริ่มงอกออกมาเล็กน้อย แสดงให้เห็นการเริ่มต้นของการเพาะถั่วงอก
มือกำลังจัดเรียงถั่วลิสงที่เริ่มงอกลงในช่องของถาดเพาะแบบไฮโดรโปนิกส์อย่างเป็นระเบียบ
เพาะถั่วลิสงงอก ไว้กินเอง
ถั่วงอกหัวโต เพาะงอกจากถั่วลิสง เพาะแบบไฮโดรโปนิกส์ ลำต้นอวบ อาจจะมีราขึ้น ต้องเปิดดูทุกวันถ้ามีราก็คัดออก ใช้เวลาเพาะ4-5วัน เก็บทานได้ค่ะ เก็บในตู้เย็นได้นานมากยังสด ไม่ช้ำ จะมีกลิ่นถั่วงอกนิดหน่อย รสชาติหวานกรอบ อร่อยมาก แนะนำกินแบบสุก ลดอาการท้องอืด ทำได้หลากหลายเมนู เช่น ผัดน้ำมันหอย แกงส้ม ช
DIYbyNatthamon

DIYbyNatthamon

ถูกใจ 57 ครั้ง

เพาะถั่วงอกครั้งแรก 🥰✨น้องๆหุ่นดีมากกก
🪴อุปกรณ์ : ✨เมล็ดถั่วเขียว ✨ถัง 2 ใบ (เล็ก เจาะรู ใหญ่ไม่เจาะรู) ✨ตาข่ายพลาสติก 4 ชิ้น ✨ผ้าสะอาด 3 ผืน ✨ผ้าขนหนูสะอาด 1 ผืน ✨แผ่นฟิวเจอร์บอร์ด 🪴ขั้นตอนการทำ : 1 นำเมล็ดถั่วเขียวประมาณ 200-300 กรัม ล้างให้สะอาด 2 ผสมน้ำอุ่นกับน้ำอุณหภูมิห้อง แช่เมล็ดถั่ว 1 คืน 3 นำเมล็ดที่แช่ไว้แ
Littlemhome

Littlemhome

ถูกใจ 77 ครั้ง

#วิธีการปลูกถั่วงอกคอนโด#ศูนย์วงเดือน#รีวิว #food
#วิธีการปลูกถั่วงอกคอนโด #ศูนย์วงเดือน #รีวิว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 ศูนย์วงเดือน อาคมสุรทัณฑ์
koongtv

koongtv

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการเพาะถั่วงอกหัวโต ตั้งแต่ถั่วลิสงดิบ การเพาะในดิน การงอก และถั่วงอกที่เก็บเกี่ยวแล้ว พร้อมข้อความ 'แชร์วิธี ปลูกถั่วงอกหัวโต' และ 'ลงทุน ไม่ถึง 150 บาท'
ถั่วลิสงดิบจำนวนมากแช่อยู่ในน้ำในภาชนะสีเทา พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการแช่ถั่วลิสงเป็นเวลา 6 ชั่วโมงและล้างทำความสะอาด
ถั่วลิสงจำนวนมากวางอยู่บนผ้าสีน้ำตาล มีบางส่วนเริ่มมีรากงอกเล็กน้อย พร้อมข้อความอธิบายการห่อถั่วด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ และบ่มต่อ
แบ่งปัน เคล็ดลับ ปลูกถั่วงอกหัวโต แบบ หมดเปลือก
มาตามสัญญาอีกแล้ว กับการแชร์ วิธีเพาะถั่วงอกหัวโต เอาไว้รับประทาน ...ลงทุนไม่ถึง 150 บาท ได้กินฉ่ำๆ ไม่ต้องไปซื้อไปหามาทาน โลละ หลายร้อยแถมไม่รู้อีกว่าน้องถูกแช่สารอะไรมาบ้าง หรือเปล่า แต่บอกเลยว่า น้องเค้าโคตรอร่อยยยยยย และ คุณประโยชน์ฉ่ำมงมาก อุปกรณ์มีดังนี้ 1.ภาชนะ กะละมัง, ตะกร้า 2.ผ
ปิ่นโตแม่

ปิ่นโตแม่

ถูกใจ 235 ครั้ง

#ถั่วงอกไร้สาร #ตัด สด ใหม่ ทุกวัน #ฝากติดตาม #ฝากแชร์กันเยอะๆนะคะ 🙏🙏🙏🫶🫶✨✨
Taotaoonlineshop

Taotaoonlineshop

ถูกใจ 0 ครั้ง

เด็กชายสบายกำลังถือถั่วเขียวในตะกร้าเตรียมเพาะถั่วงอกในวันแรก พร้อมข้อความว่า “ถั่วงอกของสบาย Day 1 โตไวๆนะครับ”
ภาพระยะใกล้ของถั่วเขียวในตะกร้าสีแดงที่เริ่มมีรากงอกออกมาเล็กน้อยในวันที่ 2 พร้อมข้อความว่า “ถั่วงอกของสบาย Day 2 รากเริ่มงอกแล้ว”
เด็กชายสบายยิ้มแย้มขณะถือถั่วงอกที่กำลังเติบโตในตะกร้าในวันที่ 3 พร้อมข้อความว่า “ถั่วงอกของสบาย Day3 สบายช่วยรดน้ำทุกวันเลย”
ถั่วงอกของสบาย 💖
วันนี้อิ้งและสบายจะมาลอง “ปลูกถั่วงอก” ไว้กินเองกันค่ะ🌱 สบายชอบกินถั่วงอกมาก💕 และวิธีปลูกก็ไม่ยาก เป็นกิจกรรมที่เราสามารถทำกับลูกได้ 🪏และการปลูกผักเล็กๆ อย่างถั่วงอก อาจจะเป็นบทเรียนสำคัญสำหรับเด็กก็ได้นะคะ👶🏻✨ เพราะจะทำให้ลูกได้เรียนรู้ว่าการจะได้กินอะไรอร่อยๆ ไม่ได้เกิดขึ้นทันที แต่ต้องใช้ความใส่
แม่บ้าน Social

แม่บ้าน Social

ถูกใจ 147 ครั้ง

ล้างถั่วงอกกันครับ #ถั่วงอก #ถั่วงอกปลูกเอง #อาชีพเสริม
Enova Thailand

Enova Thailand

ถูกใจ 0 ครั้ง

เพาะถั่วงอกกินเอง
วิธีทำ💋..นำถั่วเขียวประมาณ1-2กำมือมาแช่ น้ำ1คืน ..นำกล่องพลาสติกที่มีใส่กระดาษทิชชู่ลอง1แผ่น ..เอาถั่วที่แช่น่ำ1คืนมาใส่กล้องที่เตรียมไว้ โรยบางๆ ปิดไว้ในที่มืด ..ทิ้งไว้2คืน เอาน้ำฉีดเช้าเย็นทุกวัน ..นำมาทำกินได้แล้วค่ะ
Jub

Jub

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอาหารจานผัดถั่วงอกเพาะเองกับกุ้ง มะเขือเทศ และผักสีเขียว วางอยู่บนจานสีส้มสดใส กุ้งมีสีส้มอมชมพู ถั่วงอกสีเหลืองอ่อน ดูน่ารับประทาน เป็นไอเดียสำหรับการถ่ายภาพอาหาร.
ถั่วงอกเพาะเอง
#เพื่อนซี้เทรนดี้ทุกช็อต #reno15seriesth #เติมเต็มชีวิตทุกมุมมอง #ถ่ายรูปคาเฟ่
Natnaphat Doung

Natnaphat Doung

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลูกถั่วดกแท้..!! ลุงเกษตร
ความสุขของเกษตรกร คือการเห็นผลผลิตที่ตั้งใจปลูกเติบโตอย่างสวยงาม ❤️ ลุงดูแลบักถั่วพวกนี้เหมือนลูกครับ ดินต้องดี ปุ๋ยต้องถึง และที่สำคัญต้องไร้สารเคมี กินแล้วสบายใจหายห่วง ฝากกดติดตามลุงเกษตรไว้ด้วยนะครับ มีเคล็ดลับดีๆ มาแบ่งปันกันทุกวันครับ 🙏✨ #เกษตรพอเพียง #ผักปลอดสารพิษ #ลุงเกษตร #แรงบัน
ลุง เกษตร

ลุง เกษตร

ถูกใจ 7 ครั้ง

ปลูกผัก🍄‍🟫🫜ง่ายๆๆ ลดค่าใช้จ่ายได้ด้วย😎
🌱 ประโยชน์ของการปลูกผักบนระเบียง และการช่วยลดค่าใช้จ่าย การปลูกผักกินเองไม่ใช่แค่เป็นงานอดิเรก แต่ยังช่วยประหยัดเงินและส่งเสริมสุขภาพได้อย่างมาก โดยเฉพาะในยุคที่ราคาผักมีการปรับขึ้นอยู่ตลอดเวลา 💰 1. ช่วยลดค่าใช้จ่ายในครัวเรือน ผักหลายชนิดที่ใช้ประกอบอาหารทุกวัน เช่น กะเพรา ต้นหอม ผักบุ้ง และผักก
พ่อบ้าน

พ่อบ้าน

ถูกใจ 73 ครั้ง

ปลูกเองปลอดสารพิษจ้า
กัญญา ฤทธิ์สาคร

กัญญา ฤทธิ์สาคร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถั่วงอกเงินล้าน
#เพาะถั่วงอก #ถั่วงอกเงินล้าน
Leo09091999

Leo09091999

ถูกใจ 5 ครั้ง

เคล็ดลับความสุขที่กินได้ #ปลูกผักสวนครัว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #videoviral #ปลูกง่าย
Boom Sitthi

Boom Sitthi

ถูกใจ 15 ครั้ง

ชีวิตแบบบ้านๆ
ความเป็นชนบท ความบ้านๆ ธรรมชาติ แปลงผัก แค่นี้ก็สุข #ชีวิตติดชนบท #วิถีชนบท #ชีวิตพอเพียง
Ampon

Ampon

ถูกใจ 122 ครั้ง

ปลูกผักกินเอง ในพื้นที่จำกัด
🪴การปลูกผักกินเองดีต่อสุขภาพ, ประหยัดเงิน, ช่วยลดโลกร้อน, และสร้างความสุขและความมั่นคงทางอาหาร เพราะได้ผักสด สะอาด ปลอดสารพิษ, ลดค่าใช้จ่ายในครัวเรือน, ลดขยะและมลพิษจากการขนส่ง, สร้างพื้นที่สีเขียว, และเป็นกิจกรรมผ่อนคลายที่ดีต่อสุขภาพจิต.  🌱ประโยชน์ด้านสุขภาพและอาหาร ปลอดภัยไร้สารพิษ: ควบคุมกา
หน่อย🪴 บ้านสวนลิ้นมังกร

หน่อย🪴 บ้านสวนลิ้นมังกร

ถูกใจ 478 ครั้ง

ภาพแสดงการปลูกผักสวนครัวหลากหลายชนิด เช่น ผักกาดหอม ต้นหอม กะหล่ำปลี และมะเขือเทศเชอร์รี่ ในยางรถยนต์เก่าที่นำมาใช้เป็นกระถางอย่างเป็นระเบียบ สื่อถึงการปลูกผักกินเอง
ทำไมต้องปลูกผักกินเอง
🪴การปลูกผักกินเองดีต่อสุขภาพ, ประหยัดเงิน, ช่วยลดโลกร้อน, และสร้างความสุขและความมั่นคงทางอาหาร เพราะได้ผักสด สะอาด ปลอดสารพิษ, ลดค่าใช้จ่ายในครัวเรือน, ลดขยะและมลพิษจากการขนส่ง, สร้างพื้นที่สีเขียว, และเป็นกิจกรรมผ่อนคลายที่ดีต่อสุขภาพจิต.  🌱ประโยชน์ด้านสุขภาพและอาหาร ปลอดภัยไร้สารพิษ: ควบคุมกา
หน่อย🪴 บ้านสวนลิ้นมังกร

หน่อย🪴 บ้านสวนลิ้นมังกร

ถูกใจ 342 ครั้ง

เกษตรกร​รุ่นใหม่​ปลูก​ผัก​ปลอด​สารพิษ​ #เกษตรกร #เกษตรกรรุ่นใหม่ #ปลูกผักขาย
พงศ์ผักดอยโอเค

พงศ์ผักดอยโอเค

ถูกใจ 29 ครั้ง

ตอนยังไม่ทำ #ดอกไม้กินได้ อยากมีที่ 1 ไร่ พอลองทำจริง ขอไม่เกิน 2 งานพอ เหนื่อย!!🤣 #เกษตรผสมผสาน 200 ตร.วา🏡 ถ้าเมมีตังซื้อที่ น่าจะเอาพื้นที่แค่นี้แหละ😁 . 🏡​1. #แบ่งสัดส่วนพื้นที่ให้ชัดเจน 4 ส่วนหลัก ตามนี้ค่า 🏝​ส่วนที่ 1 (50 ตร.ว.): ที่อยู่อาศัยและ พืชสวนครัว เน้นพืชที่ใช้ทำอาหารบ่อย
บันทึกรักของเมชญา

บันทึกรักของเมชญา

ถูกใจ 301 ครั้ง

“40+ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ 🌱”
หลายคนพออายุเข้าเลข 4+ ก็เริ่มมองหากิจกรรมที่ได้ทั้งความสุขและสุขภาพ วันนี้มีไอเดียง่าย ๆ มาฝาก 👉 “ปลูกผักสวนครัว” ✅ ประหยัดเงิน ไม่ต้องซื้อผักทุกครั้ง ✅ ปลอดสารพิษ ปลูกเอง สบายใจได้ ✅ ได้ออกกำลังกายเบา ๆ เวลาให้น้ำ/ถอนหญ้า ✅ สุขใจ เวลามองเห็นผักเขียว ๆ สดชื่นทุกวัน ผักที่ปลูกง่าย ๆ ในบ้
ออร่า รีวิว ฉบับสาวๆ วัย 40

ออร่า รีวิว ฉบับสาวๆ วัย 40

ถูกใจ 103 ครั้ง

เทศบาลนครนครราชสีมา ผักสลัดโอโปนิกส์ ปลอดสารพิษ ปลูกเองขายเองปลอดภัย 100% จ้า
สวนผักสลัดโอโปนิกส์(เจ๊อุ้ย)

สวนผักสลัดโอโปนิกส์(เจ๊อุ้ย)

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม