✨抹茶を使った植物性ミルクのレビュー✨

見た目も味もおいしいラテをご紹介😋✨ 抹茶とココアを変えるだけであとは分量同じです🍵 材料　⏰作業時間5分 A抹茶orココアパウダー:大さじ2 Aきび糖（砂糖でもOK）:大さじ2 ◽️植物性生クリーム:100ml ・お好きなミルク ・お好みでハチミツ 作り方 ①Aの材料を混ぜて、生クリームを2〜3回に分けて混ぜ入れたら、もったりするまで混ぜる ②お好きなミルクにの上にかける 💡キレイに2層にするコツ ・ミルクは冷やしておく ・ミルクにハチミツを足す事で沈みやすくする ・きび糖よりも、砂糖の方が泡立ち良くなる ・生クリームは植物性がオス

お茶カフェ時代は真面目に茶筅で点てていましたが、 今はこれ（笑） 電動マドラーでもきめ細かい泡が簡単に作れるんです✨ 「アーモンドミルクにすることで、カロリーを抑えつつ美容にも◎ 運動後のご褒美にもおすすめ！ 【レシピ】 ●材料 (1人分) * 抹茶 4g (小さじ1/2) * 抹茶を溶かすお湯 40ml * アーモンドミルク 120ml * 甘さが欲しいときは アガベシロップを入れてます♪ 【作り方】 ① お湯40mlに抹茶を入れる ② 電動マドラーでよくまぜる ③ 大きめのグラスに多めの氷、アーモンドミルクをいれる ④抹茶をそーっと入

@shino_healthyrecipes 今日は疲れた日に食べたくなる “なめらか抹茶ミルクプリン”🍵✨ 豆乳で作るから、後味すっきりで軽やか☺️ 濃厚な抹茶ソースをかけて、癒し時間をどうぞ🍃 【材料】 ・無調整豆乳…200ml ・ゼラチン…3g ・ラカント…大さじ1 トッピング ・抹茶…3g ・ラカント…大さじ1 ・お湯…15ml 【作り方】 ① 耐熱容器に材料をすべて入れてよく混ぜる ② 600Wで2分レンチンし、しっかり混ぜる ③ カップに流し入れて冷蔵庫で3時間以上冷やす ④ トッピングの材料を混ぜて、③の上にかけたら完成✨ ✔

▼レシピ詳細▼ 後で見返したい方は【保存】してね🤍 植物性100%🌿 乳も卵も不使用なのに 超濃厚なめらかプリン 食べてみたくな〜い🍮？ @ちゃき@おやつで美肌を叶える4児ママ フォローはこちら💁‍♀️ 作りたい！と思ったらコメントに 「🔥」してくれると喜びます🥳 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 【材料】 濃厚抹茶プリン ・抹茶パウダー　小さじ2 ・お好きな砂糖　大さじ2 ・本葛　20g ・植物性ミルク　300ml 　（動画は無調整豆乳使用） 濃厚抹茶ソース ・抹茶パウダー　小さじ1 ・アガベシロップ　大さじ1 ・煮切りみりん

パン作りすぎて 「もういいて」言われてた我が家ですが、 スタバの新作🤩抹茶🥤に影響されすぎた結果—— パンに飽きた旦那、黙る。 「これ、うま。」いただきました🙏 （※最高の褒め言葉） 抹茶×ホワイトチョコ、 やっぱり裏切らんなぁ🥺 むしろ正月明けの体に優しすぎる。うん。 お茶だしな⁉️ どうも、 パンに支配されてるまなです🙋‍♀️🍞 今年も 焼いて、こねて、 「もういいて」を超えていきます。 去年出逢ってくれたみんな🐜が10❤️ 今年も皆さまよろしくお願いしますッ❤️ たくさんコメントもDMもいつもありがトースト🍞💌ぇ

8ヶ月で30kg痩せた男のレシピ 夏に効く！高たんぱく抹茶ミルク 　 材料 スキムミルク　　　10g 水　　　　　　　100ml 氷　　　　　　　適量 　 抹茶　　　　　小さじ1 水　　　　　　50ml ラカント 大さじ1 作り方 ①スキムミルクを水で溶かす、氷入れる ②抹茶を水で溶かす、①に混ぜる。ラカント入れ完成 　 59kcal P6.0 F0.2 C8.5 #健康第一主義 #夏レシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #抹茶レシピ

抹茶のほろ苦さとカカオの深いコク、それは大人の生活に潜む、ほんの少しの気づかれない苦さ。