วิธีดำยิงปลา! ให้ได้ปลาเยอะๆ จัดเต็มไปเลย #เหลมดําปลาไกด์12 #ดําน้ํายิงปลา #เหลมยิงปลา #ดํายิงปลา #ไกด์12ดําปลา
4/12 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
สอนวิธีทำ IF เพื่อลดน้ำหนัก 16:8 (พร้อมเทคนิค)
วิธีทำ IF 16:8 สำหรับมือใหม่ เลือกช่วงกิน 8 ชั่วโมง ที่เข้ากับชีวิตคุณ เช่น * 12:00 – 20:00 น. → (ฮิตสุด) * 10:00 – 18:00 น. * 13:00 – 21:00 น. ตัวอย่า ง: * 12:00 มื้อแรก * 16:00 ของว่าง/โปรตีน * 19:00 มื้อเย็น * หลัง 20:00 งดอาหาร → เข้าช่วง fasting จนถึงเที่ยงวันถัดไป ช่วงอด 16
ถูกใจ 1017 ครั้ง
อยากผมดำสวย มีวิธี🌻
สาวๆที่อยากมีเส้นผมที่ดำสลวย เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ได้ผลดี ✅เพียงสาวๆทำ 6วิธีนี้ก็ช่วยทำให้ผมของสาวๆนั้นสวยสุขภาพดีแล้ว แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การทานอาหารที่มีประโ ยชน์ เน้นทานโปรตีน และอาหารที่มีโอเมก้า ผักใบเขียว สารอาหารเหล่านี้จะทำให้ผมเราดำเงางามอีกด้วย สาวๆคนไหนสนใจเซฟโพสต์นี้ไว้ทำตามกันไ
ถูกใจ 48 ครั้ง
🍑 6 วิธีแก้ผิวน้องสาวคล้ำ / ดำ
🍑 6 วิธีแก้ผิวน้องสาวคล้ำ / ดำ แบบธรรมชาติ ไม่ง้อเข็ม! 1️⃣ สครับเบาๆ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง 🥥 ใช้สครับธรรมชาติ เช่น น้ำตาลทราย + โยเกิร์ต หรือน้ำผึ้ง ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า 2️⃣ เลือกกางเกงในผ้าฝ้าย ใส่สบาย 👙 ผ้าที่ระบายอากาศไม่ดี = ความอับชื้นสะสม = ผิวคล้ำได้ง่าย 3️⃣ หลีกเลี่ยงการโกน/ถอนที่รุน
ถูกใจ 6502 ครั้ง
4วิธีแก้รอยดำบนหน้าผาก✨💖
✅รอยดำบนหน้าผากรักษายาก แต่รักษาหายได้นะ วันน ี้เค้ามาบอกทริค 4วิธี ที่ใช้เเล้วเห็นผล✨ 1.ทากันแดดทุกวัน รอยดำจะเข้มขึ้นถ้าโดนแดด เพราะแสง UV กระตุ้นเม็ดสีผิว 👉 เลือก SPF 30–50 ขึ้นไป และทาซ้ำระหว่างวัน ต่อให้ไม่ได้ออกแดดก็ “ต้องทา 2. ใช้สกินแคร์ลดรอยดำ เค้าใช้ที่มีส่วนผสมของ AHA/BHA → ช่วย
ถูกใจ 1102 ครั้ง
สูตรวิธีทำข้าวคลุกกะปิ
#ข้าวคลุกกะปิ #ติดเทรนด์ @ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #อาหารไ ทย
ถูกใจ 139 ครั้ง
วิธีทำ "ทองหยอดไข่ปลา" หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อ "ขนมไข่แมงดา" นำไปต่อยอดได้หลายเมนู 🟠🟡✨
"ทองหยอดไข่ปลา" (ไข่แมงดา) ส่วนผสม 📝 ◾ไข่แดง (ไข่เป็ดสดใหม่จะให้สีสวย หรือใช้ผสมไข่ไก่ได้) 8-10 ฟอง 🥚 ◾แป้งข้าวเจ้า 3-4 ช้อนโต๊ะ 🍚 ◾น้ำตาลทรายขาว (สำหรับทำน้ำเชื่อม) 1,000 กรัม หรือน้ำเชื่อมสำเร็จรูป 🥣 ◾น้ำเปล่า (สำหรับทำน้ำเชื่อม) 800 - 1,000 มล.🍶 ◾ใบเตย 3-5 ใบ วิธีทำ 👩🏻🍳 ◾เ
ถูกใจ 46 ครั้ง
แจกแพทเทิร์น และวิธีทำปลาผ้าสุดน่ารัก
เปลี่ยนเป็น “ปลาผ้าน่ารัก” ได้ในไม่กี ่ขั้น 🐟 ✨ “ปลาผ้า Sashiko” ตัวอ้วน น่ารัก งานนี้เป็นงานเย็บมือ ไม่ยาก และได้ฝึกปักลาย Sashiko ไปในตัวด้วย 🤍 ✨ จุดเด่นของงานนี้ ✔ ใช้เศษผ้าเล็ก ๆ ได้ ✔ เย็บมือได้ ไม่ต้องมีจักร ✔ ทำเป็นของขวัญ / ของขายก็น่ารักมาก 💭 วิธีทำ ✂️ตัดผ้าตามแพทเทิร์น (เผื่
ถูกใจ 20 ครั้ง
วิธีเลือกปลามาทำกับข้าว
"เลือกปลาไม่เป็น...จบกัน! 🐟✨ เคยไหม? ไปตลาดแล้วยืนงง จะเลือกปลาตัวไหนดีให้สดจริง ไม่คาว วันนี้ 'เข้าครัวกับบียูเอ็ม' มีทริคเด็ด 4 สเต็ป ดูง่ายๆ ได้ปลาเกรด A ไปทำกับข้าวแน่นอน! เซฟเก็บไว้ดู หรือแชร์ต่อให้เพื่อนสายเชฟได้เลยจ้า 🥬 วิธีเลือกปลาสด 1. จ้องตาปลา 👁️ ตาต้อง ใสแจ๋ว เห
ถูกใจ 6 ครั้ง
🍝 พาสต้าเมนไทโกะ ครีมมี่ละมุน หอมไข่ปลา สไตล์ญี่ปุ่น
พาสต้าเมนไทโกะเส้นนุ่ มเคลือบซอสครีมมี่หอมมัน ผสมความอูมามิจากไข่ปลาค็อดแบบญี่ปุ่น โรยสาหร่ายโนริและต้นหอมเพิ่มความหอมลงตัว 🍋✨ บีบเลมอนนิดเดียวคือสดชื่นและอร่อยมากกก #พาสต้าเมนไทโกะ #MentaikoPasta #พาสต้าญี่ปุ่น #เมนูคาเฟ่ #อาหารญี่ปุ่น
ถูกใจ 9 ครั้ง
7 วิธีกินยังไงไม่ให้ง่วงหลังกินข้าว😋🍚
กินข้าวทีไร ง่วงทุกที? 🥱🍚ลองปรับแค่นิดเดียว ชีวิตหลังมื้ออาหารดีขึ้นเยอะ! ✨ กินพอดี ไม่อิ่มเกิน✨ ลดหวาน ลดของทอด✨ เดินเบา ๆ หลังอาหาร 5–10 นาที✨ ดื่มน้ำให้พอ✨ กาแฟแบบไม่หวานช่วยได้ บางทีอาการง่วงไม่ได้มาจาก “ขี้เกียจ”แต่อาจมาจากพฤติกรรมเล็ก ๆ หลังอาหารนี่แหละ ☕💡 #สุขภาพ #MentalHealth
ถูกใจ 6 ครั้ง
วิธีทำ "ปลาส้มปลาตะเพียน" สูตรนี้ทำขายได้ ไม่เน่า ไม่เละ ทอดแล้วกรอบ อร่อย กลมกล่อม 🐟🍊
"ปลาส้มปลาตะเพียน" ส่วนผสม 📝 ◾ปลาตะเพียน 3 กิโลกรัม 🐟 ◾เกลือถุงเล็ก (2 บาท) 6-7 ถุง (ใส่เยอะกว่านี้ก็ได้ค่ะ)🧂 ◾น้ำซาวข้าว (แช่ท่วมตัวปลา)🥣 ◾น้ำตาลทราย 1+1/2 ช้อนชา ◾ผงชูรส 1 ช้อนชา ◾ผงปรุงรส 2 ช้อนชา ◾กระเทียมโขลกหยาบๆ 200 กรัม 🧄 ◾ข้าวเหนียวนึ่งสุก 400 กรัม 🍚 วิธีทำ 👩🏻🍳 ◾นำ
ถูกใจ 71 ครั้ง
แจกสูตร! วิธีสลับสีฉากปั้นฟอร์มปลาช่อนให้ดอกระเบิดคมชัดและเทคนิคการติดสติกเกอร์ให้ไร้ฟองอากาศ
#percyaqua #ตู้ปลา #ปลาช่อนสวยงาม
ถูกใจ 0 ครั้ง
วิธีทำ "เค้กชาไทยไข่ปลาทองคำ" นุ่มฟูหอมกลิ่นชาไทย ละลายในปาก หวานกำลังดี เค้กตามกระแส 🍮🫖
"เค้กชาไทยไข่ปลาทองคำ" ส่วนผสมเนื้อเค้ก (ชิฟฟ่อน) 📝 ส่วนผสมที่ 1 (ของเหลว) ✨ ◾ไข่แดง (เบอร์ 2) 3 ฟอง 🥚 ◾น้ำตาลทราย 60 กรัม🥣 ◾น้ำชาไทยเข้มข้น 50 กรัม (ชงจากผงชาไทย)🫖 ◾นมข้นจืด 40 กรัม🥛 ◾น้ำมันพืช 50 กรัม ◾กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา 💮 ส่วนผสมที่ 2 (ของแห้ง) ✨ ◾แป้งเค้ก 100 กรัม🍚 ◾ผง
ถูกใจ 222 ครั้ง
บอกวิธีทำ ข้าวปลาแกะ กล่องละ 35 บาท
พร้อมคำนวณต้นทุน 🍽️ เมนูนี้ขายง่าย กำไรสวยมาก 👇 🐟 ปลานิลแกะ น้ำจิ้มน้ำพริกน้ำปลา ขายเป็นชุด ชุดละ 35 บาท 🧾 ส่วนประกอบ 1 ชุด ปลานิลทอด/นึ่ง แกะเนื้อ = ประมาณ 80–100 กรัม ผักแนม (กะหล่ำปลี แตงกวา ถั่วฝักยาว) = เล็กน้อย ข้าวเหนียวหรือข้าวสวย (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง) = 1 ห่อเล็ก น้ำพริกน้ำปลา
ถูกใจ 33 ครั้ง
ทำ Shopee Affiliate ตามฉบับงูๆปลาๆ
✨เริ่มทำ16/09/68 วันนี้16/11/68 ✨ ทำมาได้2เดือนเต็มเลยจะมาแชร์ป ระสบการณ์จิงๆเรียลๆ แบบทำเองตัดคลิปแบบเด็กน้อย หยิบมาถ่ายๆพากย์น้อยมาก3,4,5,คลิปมั้งถ้าจำไม่ผิด คือไม่มีเวลาทำงานประจำด้วยเลยถ่ายใส่เพลงแล้วลงเลย มีใครแนะนำมั้ยอยากได้เยอะๆแบบคนอื่น 🥹 แต่ไม่ท้อหรอก ท้อมีไว้ให้ลิงถือฉันไม่ถือ #sh
ถูกใจ 156 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม