วิธีดำยิงปลา! ให้ได้ปลาเยอะๆ จัดเต็มไปเลย #เหลมดําปลาไกด์12 #ดําน้ํายิงปลา #เหลมยิงปลา #ดํายิงปลา #ไกด์12ดําปลา
4/12 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
อยากผมดำสวย มีวิธี🌻
สาวๆที่อยากมีเส้นผมที่ดำสลวย เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ได้ผลดี ✅เพียงสาวๆทำ 6วิธีนี้ก็ช่วยทำให้ผมของสาวๆนั้นสวยสุขภาพดีแล้ว แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นทานโปรตีน และอาหารที่มีโอเมก้า ผักใบเขียว สารอาหารเหล่านี้จะทำให้ผมเราดำเงางามอีกด้วย สาวๆคนไหนสนใจเซฟโพสต์นี้ไว้ทำตามกันไ
ถูกใจ 40 ครั้ง
สอนวิธีทำ IF เพื่อลดน้ำหนัก 16:8 (พร้อมเทคนิค)
วิธีทำ IF 16:8 สำหรับมือใหม่ เลือกช่วงกิน 8 ชั่วโมง ที่เข้ากับชีวิตคุณ เช่น * 12:00 – 20:00 น. → (ฮิตสุด) * 10:00 – 18:00 น. * 13:00 – 21:00 น. ตัวอย่าง: * 12:00 มื้อแรก * 16:00 ของว่าง/โปรตีน * 19:00 มื้อเย็น * หลัง 20:00 งดอาหาร → เข้าช่วง fasting จนถึงเที่ยงวันถัดไป ช่วงอด 16
ถูกใจ 582 ครั้ง
4วิธีแก้รอยดำบนหน้าผาก✨💖
✅รอยดำบนหน้าผากรักษายาก แต่รักษาหายได้นะ วันนี้เค้ามาบอกทริค 4วิธี ที่ใช้เเล้วเห็นผล✨ 1.ทากันแดดทุกวัน รอยดำจะเข้มขึ้นถ้าโดนแดด เพราะแสง UV กระตุ้นเม็ดสีผิว 👉 เลือก SPF 30–50 ขึ้นไป และทาซ้ำระหว่างวัน ต่อให้ไม่ได้ออกแดดก็ “ต้องทา 2. ใช้สกินแคร์ลดรอยดำ เค้าใช้ที่มีส่วนผสมของ AHA/BHA → ช่วย
ถูกใจ 656 ครั้ง
7 วิธีกินยังไงไม่ให้ง่วงหลังกินข้าว😋🍚
กินข้าวทีไร ง่วงทุกที? 🥱🍚ลองปรับแค่นิดเดียว ชีวิตหลังมื้ออาหารดีขึ้นเยอะ! ✨ กินพอดี ไม่อิ่มเกิน✨ ลดหวาน ลดของทอด✨ เดินเบา ๆ หลังอาหาร 5–10 นาที✨ ดื่มน้ำให้พอ✨ กาแฟแบบไม่หวานช่วยได้ บางทีอาการง่วงไม่ได้มาจาก “ขี้เกียจ”แต่อาจมาจากพฤติกรรมเล็ก ๆ หลังอาหารนี่แหละ ☕💡 #สุขภาพ #MentalHealth
ถูกใจ 6 ครั้ง
🍑 6 วิธีแก้ผิวน้องสาวคล้ำ / ดำ
🍑 6 วิธีแก้ผิวน้องสาวคล้ำ / ดำ แบบธรรมชาติ ไม่ง้อเข็ม! 1️⃣ สครับเบาๆ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง 🥥 ใช้สครับธรรมชาติ เช่น น้ำตาลทราย + โยเกิร์ต หรือน้ำผึ้ง ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า 2️⃣ เลือกกางเกงในผ้าฝ้าย ใส่สบาย 👙 ผ้าที่ระบายอากาศไม่ดี = ความอับชื้นสะสม = ผิวคล้ำได้ง่าย 3️⃣ หลีกเลี่ยงการโกน/ถอนที่รุน
ถูกใจ 6500 ครั้ง
สูตรวิธีทำข้าวคลุกกะปิ
#ข้าวคลุกกะปิ #ติดเทรนด์ @ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #อาหารไทย
ถูกใจ 111 ครั้ง
เหลมยิงปลา หวานเจี๊ยบ
เหลมดำปลา ไกด์12 โคตรหมาน จัดไป 🥰🥰🥰 #เหลมยิงปลา #ดำน้ำยิงป ลา #ทําเหลมยิงปลา #เหลมดําปลาไกด์12 #เหลมดำปลา
ถูกใจ 3 ครั้ง
วิธีทำปลาง่ายนิดเดียว
🐟 แชร์ทริค! เตรียมปลาแบบมือโปร สะอาด ไม่คาว พร้อมเข้าครัว 🍳 สวัสดีค่าสาวๆ วันนี้บีเอาเคล็ดลับ "วิธีทำปลาอย่างถูกวิธี" มาฝากกันค่ะ! หลายคนอาจจะกลัวการทำปลาสดเอง แต่บอกเลยว่าถ้าทำตาม 4 ขั้นตอนนี้ การทำอาหารจะเป็นเรื่องสนุก แถมปลาของเรายังสะอาดน่ากิน ไม่มีกลิ่นคาวกวนใจแน่นอน ✨ 📝 4 ขั้
ถูกใจ 9 ครั้ง
ทำ Shopee Affiliate ตามฉบับงูๆปลาๆ
✨เริ่มทำ16/09/68 วันนี้16/11/68 ✨ ทำมาได้2เดือนเต็มเลยจะมาแชร์ป ระสบการณ์จิงๆเรียลๆ แบบทำเองตัดคลิปแบบเด็กน้อย หยิบมาถ่ายๆพากย์น้อยมาก3,4,5,คลิปมั้งถ้าจำไม่ผิด คือไม่มีเวลาทำงานประจำด้วยเลยถ่ายใส่เพลงแล้วลงเลย มีใครแนะนำมั้ยอยากได้เยอะๆแบบคนอื่น 🥹 แต่ไม่ท้อหรอก ท้อมีไว้ให้ลิงถือฉันไม่ถือ #sh
ถูกใจ 141 ครั้ง
วิธีทำ1.ล้างไข่ปลาให้สะอาด แช่น้ำเกลืออ่อน ๆ สักครู่แล้วล้างอีกครั้ง
🧺 วัตถุดิบ ไข่ปลา (ไข่ปลาช่อน/ไข่ปลาดุก) 200–300 กรัม น้ำเปล่า หรือน้ำซุป 3 ถ้วย ตะไคร้ทุบหั่นท่อน 2 ต้น ข่าอ่อนหั่นแว่น 5–6 ชิ้น ใบมะกรูดฉีก 4–5 ใบ พริกขี้หนูบุบ ตามชอบ เห็ดฟางหรือเห็ดนางฟ้า 1 ถ้วย น้ำปลา 2–3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2–3 ช้อนโต๊ะ พริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) ผักชี /
ถูกใจ 4 ครั้ง
วิธีทำ "ข้าวเหนียวหน้าปลาแห้ง" หน้าปลาแห้งแตงโม🍚🍉🐟
ส่วนผสมข้าวเหนียวมูน 📝 ◾ข้าวเหนียว (ใช้ข้าวเหนียวใหม่) 5 – 6 ถ้วย 🍚 ◾หัวกะทิ 3 ถ้วย🥥 ◾น้ำตาลทราย 2 ถ้วย ◾เกลือป่น 2 ช้อนชา🧂 ◾สารส้มป่น ¼ ถ้วย ส่วนผสมหน้าปลาแห้ง 📝 ◾เนื้อปลาตากแห้ง 100 กรัม🐟 ◾หอมแดงซอย 60 กรัม🧅 ◾เกลือป่น 1/4 ช้อนชา🧂 ◾น้ำตาลทราย 150 กรัม วิธีทำ 🧑🏻🍳 ข้าวเหนียวมูน🍚 ◾ล
ถูกใจ 34 ครั้ง
วิธีเก็บปลาให้สดนาน
ควักไส้ล้างเหงือกล้างปลาทั้งนอกในให้สะอาด เช็ดให้แห้งทั้งข้างนอกข้างใน เก็บใส่กล่องปิดฝาให้สนิท ใส่แค่ปิดเลยจ้า #วิธีเก็บปลา #ปลา #Lemon8ฮาวทู #ป้าปาน
ถูกใจ 10 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม