105 minutes. Know about it.
"Today I come to try the Thermal & Ice Bath Ritual course at PUNPURI Wellness for about 105 minutes. It's a serious reset feed. Start with Aromatic Breath Flow to focus on the breath before switching to 40-42 degrees of warm water and 0-5 degrees of cold water with a sound meditation that calms the depth and ends with a 60-minute massage. Choose what your body needs. Sleep Serenity or Deep Renewal. And there's a Wellness Booster and a drink at the end of the course. That's all. Who wants to refresh yourself the best? Really recommended. This course is very suitable. "
Coordinates: panpuriwellness
สำหรับใครที่สนใจบำบัดตัวแบบครบวงจร แนะนำให้ลองคอร์ส Thermal & Ice Bath Ritual ที่ Panpuri Wellness เพราะนอกจากจะได้ความผ่อนคลายผ่านการแช่น้ำร้อนและน้ำเย็นแล้ว ยังช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและเพิ่มการฟื้นฟูร่างกายไปพร้อมกัน จากประสบการณ์ตรง ตอนที่แช่น้ำเย็นที่อุณหภูมิ 0-5 องศา รู้สึกว่าร่างกายตื่นตัวขึ้นอย่างชัดเจน และเสียง Sound Meditation ช่วยลดความตึงเครียดจิตใจให้สงบลงอย่างลึกซึ้ง ในส่วนของการนวด 60 นาทีที่สามารถเลือกโปรแกรมได้ตามความต้องการ เช่น Sleep Serenity ที่ช่วยให้นอนหลับสบาย หรือ Deep Renewal ที่ฟื้นฟูร่างกายอย่างเต็มที่ ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่เติมเต็มความผ่อนคลายอย่างแท้จริง นอกจากนี้ยังมี Wellness Booster เครื่องดื่มเสิร์ฟท้ายคอร์สซึ่งเสริมสร้างสุขภาพหลังการบำบัดครบทุกขั้นตอน ถือว่าเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่ามากสำหรับคนที่ต้องการรีเซ็ตตัวเองอย่างแท้จริง ใครที่ต้องการเพิ่มความสดชื่นและฟื้นฟูสุขภาพร่างกายควรลองมาเยือนที่ Panpuri Wellness ดูสักครั้ง จะได้สัมผัสถึงความแตกต่างและพลังของการบำบัดผ่าน Thermal & Ice Bath Ritual อย่างเต็มที่
