厚切り豚バラで絶品濃厚スープ
厚切りの豚バラをジュワッと焼いて、その脂ごとスープに。これ、シンプルなのに一口で「うまっ」ってなるやつ。洗い物ほぼなしで満足感えぐい。
【厚切り豚バラで絶品濃厚スープ】
◼️材料
・豚バラ肉(焼肉用)200g
・キャベツ 1/4個
・水 400ml
・醤油 大さじ2
・みりん 大さじ1
・鶏がらスープの素 小さじ1
・にんにく(チューブ)2cm
・しょうが(チューブ)2cm
・ごま油 小さじ1
・白ごま 適量
・ネギ 適量
◼️作り方
① フライパンを中火で熱し、豚バラを焼き色がつくまで焼く(油はひかなくてOK)
② キャベツをざく切りにして加え、しんなりするまで炒める
③ 水、醤油、みりん、にんにく、しょうが、鶏がらスープの素を入れてひと煮立ちさせる
④ 白ごまをたっぷり加えてごま油を回しかけ、ネギをのせたら完成
検索で「厚切り豚バラレシピ」を探している人向けに、私が作ってみて“さらにおいしく&作りやすくなる”ポイントをまとめます。ワンパンでできるのに、ちゃんと超濃厚になるのがこのスープの良さでした。 まず厚切り豚バラは、最初に触りすぎないのがコツ。中火でフライパンに並べたら、焼き色がつくまでしっかり待つと香ばしさが出ます。ここで出た脂がそのままスープのコクになるので、本当に油なしでOK。脂が多すぎると感じたら、キッチンペーパーで少しだけ吸うと重くなりにくいです。 野菜はキャベツ1/4が基本ですが、冷蔵庫にあるものでアレンジもしやすかったです。例えば、もやしを一掴み足すと“かさ増し”できて、食費カットにもなりました。きのこ(しめじ等)を入れると旨みが増えて、スープだけでも満足感が上がります。 味づくりは「醤油大さじ2+鶏がら小さじ1+にんにく・しょうが(チューブ各2cm)」が軸。ここにみりん大さじ1が入ると角が取れて飲みやすいです。濃いめが好きな日は醤油を少し足すより、最後に白ごまを“たっぷり”入れるほうが濃厚感が出やすい印象でした。仕上げのごま油は小さじ1でも香りが強いので、入れすぎ注意。 「ひとり分」にしたいときは、材料をだいたい半量(豚バラ100g、水200ml)にして同じ手順でOK。留守番ごはんや温めるだけの夜ごはんにしたいときは、完成後に粗熱を取って保存容器へ。翌日はレンジで温め直して、ネギと追いごま油をちょい足しすると作りたてっぽく戻ります。 ちなみに検索で見かける「長谷川あかり 納豆 スープ」系が気になっている人は、この濃厚スープに“納豆を後のせ”するのもアリでした。火にかけると香りが立ちすぎるので、器に盛ってから納豆(付属タレは控えめ)を混ぜると、コクが増えてごはんが進みます。最後にネギを多めにのせると食べやすかったです。

の分量が記載されています。](https://p16-lemon8-sign-sg.tiktokcdn.com/tos-maliva-v-ac5634-us/osfrHBLQeIGr74AHDmAgeFIcSCQvbwbCSAPpkE~tplv-sdweummd6v-shrinkf:640:0:q50.webp?lk3s=66c60501&source=seo_middle_feed_list&x-expires=1818460800&x-signature=YWq1VjhPdggrPZ5vYrTy40JrtV4%3D)













お疲れ様🥰簡単に出来そう👍やってみるよ🥰