One shot to get rid of the rut! Rice thief's Garibata chicken lunch box!
Chicken is cheap and everyone likes it.
If you notice, it always tends to be the same seasoning.
This Garibata chicken will help you in such a case.
It is my husband's stomach again.
Season only salt and pepper + potato starch.
This alone makes the meat moist and the sauce is the best.
With the scent of garlic and butter
The one who can already eat from the front of the frying pan.
Even though it's easy,
A dish that is said to "make this again."
Recommended for both lunch and dinner.
[Ingredients (for 1-2 people)]
Chicken 150-200g
1 / 2 onion
A little salt and pepper
Appropriate amount of potato starch
Garlic 2 cm
mirin tablespoon 1
soy sauce tablespoon 1
10 g butter
[How to make]
① Coat chicken with salt, pepper and potato starch
② Bake in a frying pan
③ Add onions when 80% cooked
④ When it becomes soft, add garlic, mirin, soy sauce and butter
⑤ When the whole is entwined and the scent stands, it is completed
People who want to get out of the 🍋
このガリバタチキンは、忙しい朝でも手早く作れるのが嬉しいポイントです。下味に塩胡椒と片栗粉をまぶすだけでお肉がしっとりジューシーになり、にんにくバターの香りでフライパンの前からもうご飯が進む香りが漂います。 私自身、最初に試したとき子どもたちもキッチンに集まってしまうほどの食欲を刺激されま した。たまねぎを加えることで甘みが増し、シンプルながら飽きのこない味わいに。冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです。 また、鶏肉は安価で家計にも優しいので、同じ味付けばかりになりがちなときにこのガリバタチキンを取り入れることで献立の幅を広げられます。みりんと醤油で甘じょっぱく仕上げることで、ご飯が進む黄金の味付けになっています。 様々な付け合わせや副菜とも相性抜群なので、試してみてください。忙しい日や節約しつつも美味しいご飯を作りたい方にぜひおすすめしたい一品です。

















































