✨ วัย 36 กับผิวที่กลับมามั่นใจอีกครั้ง ✨

✨ วัย 36 กับผิวที่กลับมามั่นใจอีกครั้ง ✨

ต้องย้อนกลับไปประมาณ 7–8 ปีก่อน

ช่วงหลังคลอดเราเจอปัญหาสิวฮอร์โมนหนักมาก 🥺

ทั้งสิวอักเสบ สิวเป็นไตใต้ผิว รอยแดง รอยสิว และหลุมสิวสะสม

ก่อนหน้านั้นช่วงวัยรุ่นเราเคยใช้ครีมติดสาร

จนต้องเข้าคอร์สรักษาที่คลินิก ทำให้ผิวอ่อนแอและเกิดปัญหาหลุมสิวตามมาอีก

ช่วงนั้นยอมรับเลยว่าไม่มั่นใจในหน้าตัวเองมาก ๆ

เวลาออกจากบ้านต้องโบกรองพื้นกับคุชชั่นหนา ๆ เพื่อปิดร่องรอยบนผิว 🥲

จนเริ่มศึกษาจริงจัง

และรู้ว่า “หลุมสิว” ไม่มีสกินแคร์ตัวไหนรักษาให้หายได้ทั้งหมด นอกจากหัตถการเฉพาะทาง

แต่สิ่งที่ช่วยให้ผิวโดยรวมดีขึ้นได้ คือการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ 🤍

เราเคยลองมาหลายอย่าง ทั้งเรตินอล มอยเจอร์ไรเซอร์ และกันแดดหลายตัว

สุดท้ายมาจบที่ routine ง่าย ๆ ที่ผิวเราใช้แล้วไม่แพ้ ✨

🌷 Acnetin-A 0.025% (ใช้กลางคืน สัปดาห์ละ2-3ครั้ง)

🌷 Atto Lotion ของ Vikkaskin

🌷 Pollubloc Essence ของ Vikkaskin

🌷 ทรีตเมนต์เปลี่ยนผิว New You That I Love

🌷 และทากันแดดวันละ 2-3 รอบแบบจริงจัง☀️

ทุกวันนี้หลุมสิวอาจไม่ได้หาย 100%

แต่ผิวโดยรวมดีขึ้นมาก ผิวดูฉ่ำ สุขภาพดีขึ้น และที่สำคัญคือ “กลับมามั่นใจในตัวเองอีกครั้ง” 🫶🏻

ตอนนี้หลังลงกันแดด เราแค่ลงไพรเมอร์บาง ๆ ปัดแก้ม ทาปาก ก็ออกบ้านได้แล้ว 🥹

สำหรับเรา แค่นี้ก็มีความสุขมากแล้วค่ะ 🤍

#lemon8girls #รีวิวสกินแคร์ #สิวฮอร์โมน #หลุมสิว #ป้ายยากับlemon8

:::

6/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในประสบการณ์ของหลายคนที่มีปัญหาสิวฮอร์โมนและหลุมสิว การรักษาผิวด้วยสกินแคร์บางอย่างอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ สำหรับเราที่เคยผ่านช่วงเวลาที่ผิวอ่อนแอมากๆ จากการใช้ครีมติดสารในวัยรุ่นจนมาถึงช่วงหลังคลอด สิ่งที่ทำให้ผิวดีขึ้นจริงๆ คือการปรับเปลี่ยนรูทีนการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอและเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับสภาพผิว การใช้ Acnetin-A 0.025% อย่างสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งช่วยให้ผิวเรียบเนียน ลดรอยสิวและรอยแดงได้อย่างชัดเจน โดยต้องระวังเรื่องการใช้ควบคู่กับกันแดดและให้ความชุ่มชื้นเสมอ ในส่วนของ Atto Lotion และ Pollubloc Essence จาก Vikkaskin ที่มีการทดสอบจากแพทย์ผิวหนังช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับผิว ลดการระคายเคืองและอาการอักเสบของผิวเป็นอย่างดี โดยส่วนผสมจากเห็ดหมอกังช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนและเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวดูฉ่ำสุขภาพดี นอกจากนี้ทรีตเมนต์เปลี่ยนผิว "New You That I Love" ยังช่วยฟื้นฟูสกินแบริเออร์ ลดผิวเครียดและเติมความชุ่มชื้น ทำให้ผิวดูสดใสและแข็งแรงมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สิ่งสำคัญที่สุดที่เราได้เรียนรู้คือ การทากันแดดอย่างเคร่งครัด วันละ 2-3 รอบ เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดและปัจจัยที่ทำร้ายผิวอื่นๆ ทำให้ผิวที่เคยโทรมกลับมาดูดีอีกครั้ง แม้หลุมสิวจะไม่หายขาด 100% แต่สุขภาพผิวโดยรวมก็ดีขึ้นมาก ทำให้เรากลับมามั่นใจและพร้อมเผยผิวจริงได้โดยไม่ต้องปกปิดหนาหนักเหมือนก่อน ประสบการณ์นี้สะท้อนให้เห็นว่าแม้การรักษาหลุมสิวต้องอาศัยการทำหัตถการเฉพาะทาง แต่การดูแลผิวด้วยสกินแคร์ที่เหมาะสมอย่างต่อเนื่องสามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงที่ดีให้กับผิวและความมั่นใจของเราได้จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 วิธี Reset ความมั่นใจ (สาววัย40+)
ตื่นมาแล้วรู้สึกไม่สวย ตัวบวม หน้าโทรม จนไม่อยากเจอใคร... ต้าจะบอกว่า "ไม่เป็นไรเลยค่ะ" ต้าก็เป็นค่ะ ! 👑 แต่เราชาวQueen Code จะไม่ดิ่งนานค่ะ ลองใช้ 3 วิธีรีเซ็ตออร่านี้ดู: 1️⃣ หยิบชุดเก่งมาสู้: ใส่ชุดที่มั่นใจที่สุด ไม่ต้องเสียเวลาคิดใหม่ 2️⃣ ทำ Ritual เล็กๆ: ดื่มกาแฟเงียบๆ 5 นาที บอกต
Queen Code By Tar

Queen Code By Tar

ถูกใจ 172 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผิวคอของผู้หญิงวัย 40+ ก่อนและหลังการดูแล โดยด้านซ้ายแสดงคอที่เหี่ยว ย่น แห้งแดงจากการแพ้ครีม ส่วนด้านขวาแสดงคอที่กลับมาเรียบเนียน ชุ่มชื้น พร้อมข้อความเกี่ยวกับการกู้ผิวคอให้กลับมาสวยได้
40+เคยแพ้ครีมจนคอเหี่ยว ย่น แห้งแดงหมดความมั่นใจสุดๆ😭
😭แต่ก่อนเราเคยแพ้ครีมจนคอเหี่ยว ย่น แห้งแดงไปหมด จนหมดความมั่นใจเลยค่ะ แต่เราตัดสินใจเริ่มใหม่ ใช้สมุนไพรธรรมชาติล้วน ๆ ไม่แตะสารเคมีอีก เราดูแลทุกวันด้วยสูตรง่าย ๆจากรุ่นพี่เรา 💧 เช้า–ก่อนนอน ใช้น้ำมันรำข้าวผสมว่านหางจระเข้สด ทาทั่วคอเบา ๆ 🍃 สัปดาห์ละ 2 ครั้ง พอกคอด้วยโยเกิร์ตรสธรรมชาติผสมน้
คุณแม่ลูก2 วัย40+

คุณแม่ลูก2 วัย40+

ถูกใจ 632 ครั้ง

เตือนคนดริปผิวครั้งแรก
ผู้หญิงวัย 30 ต้องเริ่มดูแลตัวเองหนักๆแล้ว วันนี้มาแชร์ประสบการณ์ดริปผิว ซึ่งเราไม่เคยดริปผิวมาก่อนเลย คิดว่าเจาะผ่านสายน้ำเกลือ นั่งชิลๆ ตอนแรกก็ชิลมาก ตอนเจาะเจ็บนิดเดียว พยาบาลมือเบา แต่ไม่เกิน 3 นาที รู้สึกแสบๆตรงที่เจาะ แสบๆจี๊ด คิดในใจว่ามันปกติมั้ยนะ แต่คิดว่าจะแสบแบบนี้ครึ่งชั่วโมงไม่ไหวแน่
uberry 🐰🌻

uberry 🐰🌻

ถูกใจ 78 ครั้ง

3 วิธีที่เปลี่ยนผู้หญิงธรรมดา ให้กลับมา “ ดูดี + มั่นใจ + เสน่ห์” อีกครั้ง
ผู้หญิงวัย 40+ ที่กลับมาดูดีขึ้น ไม่ได้เปลี่ยนเพราะ “พยายามมากขึ้น” แต่เพราะ “เลิกทำบางอย่างที่ทำร้ายตัวเอง” — 1. เลิกใช้ชีวิตแบบ “ฝืนตัวเอง” ผู้หญิงหลายคนดูเหนื่อย ไม่ใช่เพราะอายุ . แต่เพราะ: นอนน้อยเกินไป เครียดเกินไป แบกรับทุกอย่างมากเกินไป และใช้ชีวิตเพื่อเอาใจคนอื่นตลอดเวลา .
Line : @puifortyup

Line : @puifortyup

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปัญหาผิวผู้หญิงวัย 40+
หน้าแห้ง โทรม ริ้วรอยตามมา #โบท็อกช์แบบทา #โบท็อกซ์ #amicell #สกินแคร์เกาหลี #ceoนินจาamicell
CEOนินจาAmicellสายฮาพารวยB

CEOนินจาAmicellสายฮาพารวยB

ถูกใจ 7 ครั้ง

หน้าเดิม แต่เวอร์ชันที่มั่นใจกว่า ✨
28 ปีแล้ว เพิ่งเริ่มจริงจังกับการดูแลตัวเองแบบสุด ๆ 😭 ก่อนหน้านี้เป็นคนที่ไม่ค่อยมั่นใจเวลาถ่ายรูปหน้าตรงเลย รู้สึกว่าหน้าดูง่วง กรอบหน้าไม่ชัด มีเหนียง แก้มเยอะ ผิวก็มีทั้งรอยสิว รูขุมขน แล้วก็หน้าโทรม เลยเริ่มจาก “งานฉีด + งานเครื่อง” แบบค่อย ๆ ทำ ✨ ทั้ง Botox, Fat, HarmonyCa, Oligio, Ulther
ArtMeawo

ArtMeawo

ถูกใจ 99 ครั้ง

ดูแลผิวในวัย 42 ⭐️
บุ๋มเป็นคนแม่ลูก2 ที่อายุ 42 แล้ว ที่แม้แต่ตอนท้องเรื่องปัญหาผิวที่คุณแม่ต่างๆต้องเจอไม่ว่าจะเป็นผิวแตกลาย ผิวดำเป็นปื้นๆ ท้องลายท้องดำ คือบุ๋มไม่เป็นเลย หลังคลอดลูกวันแรกพยาบาลยังชมว่าผิวหน้าท้องบุ๋มสวยไม่เหมือนคนท้องคนอื่นๆ เป็นเพราะบุ๋มทา #ครีมไพรSecretMe มาตั้งแต่ก่อนท้องแล้วค่ะ คือใช้เป็น
หม่าม้าบุ๋ม

หม่าม้าบุ๋ม

ถูกใจ 7 ครั้ง

จัดการสิวผู้ใหญ่ เอาความมั่นใจกลับมา!❤️
สิวบุก…รอบที่ล้าน🫠 เกิดมาเป็นคนผิวมัน = การต่อสู้กับสิวอย่างไม่สิ้นสุดค่ะ คือเราต้องควบคุมสมดุลย์น้ำ+น้ำมันบนผิวให้ได้ตลอดเวลาเพื่อไม่ให้สิวเห่อ … แค่นั้นก็ยากแล้วใช่ไหม? แต่พอเป็นผู้ใหญ่แล้วมันมีปัจจัยชีวิตอีกล้านอย่างที่เราต้องเจอ ไม่ว่าจะความเครียดในการทำงาน, การเข้าสังคมที่ต้องไป, เครื่อง
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 15 ครั้ง

มั่นใจที่นี้…มีแต่วัยเดียวกับเรามาทำ💯💯
#ตัดถุงใต้ตาeyelock #เติมไขมันใต้ตาbabylowereye #หมอนิโกะ #แฟรงก์คลินิกสาขาจังหวัดกําแพงเพชร #แฟรงก์คลินิกสาขาบางนา
Frankclinic ตัดถุงใต้ตาEyelock

Frankclinic ตัดถุงใต้ตาEyelock

ถูกใจ 0 ครั้ง

30++มามั่นใจกับชุดบิกินนี่กันคับ 🤟🏻❤️
ชวนเพื่อนๆ วัยเดียวกันมาเปลี่ยนความคิด แล้วเปิดใจให้บิกินี่กันดูสักครั้ง แล้วจะรู้ว่ามันปลดล็อกความมั่นใจมาก 💖 ไอเดียถ่ายรูป ✅Step 1: หามุมที่มั่นใจ 📸Step 2: หันข้าวบิดเอวให้เห็นสัดส่วน #บิกินี่ #bikiny #Lemon8ฮาวทู #ถ่ายบิกินี
Thippawan Riang

Thippawan Riang

ถูกใจ 14 ครั้ง

ผู้หญิงสวมฮิญาบสีชมพูถือผลิตภัณฑ์ Femiflora และ Multilives โดยมีข้อความว่า "MEGA We care หาสิ่งที่ใช่ เหมาะกับคุณ"
ผู้หญิงสวมฮิญาบสีชมพูกำลังถือแคปซูลสีเขียวและขวด Multilives พร้อมข้อความแสดงสรรพคุณบำรุงสายตา วิตามินรวม และปรับสมดุลฮอร์โมน
ผู้หญิงสวมฮิญาบสีชมพูกำลังรับประทานแคปซูลสีเขียวจากขวด Multilives
สุขภาพผู้หญิง = ความมั่นใจ ✨ สองตัวนี้คือคีย์สำคัญ
🌸✨ รีวิวลับฉบับสาวอวบวัยเลขสอง: ดูแลตัวเองครบทั้งภายนอก–ภายใน อายุเข้าเลขสองอีกไม่กี่ปีเลขสาม ร่างกายเริ่มฟ้องหลายอย่าง 😅 จากเมื่อก่อนกิน–นอน–ใช้ชีวิตยังไงก็ได้ แต่พอตอนนี้…เริ่มมีทั้ง ปัญหาจุดซ่อนเร้น และ ผมร่วงจากความเครียด จนความมั่นใจหายไปเยอะเลย แต่โชคดีที่ได้เจอ “ตัวช่วยคู่ใจ” สองตัวนี้
Anneʕっ•ᴥ•ʔっ

Anneʕっ•ᴥ•ʔっ

ถูกใจ 25 ครั้ง

ชอบความมั่นใจของพี่สาววัย 50+ คนนี้มาก 🥰
พี่สาววัย 50+ คนนี้ตัดสินใจไม่ย้อมผมแล้ว ✨ ตอนแรกก็แอบกังวลว่าผมหงอกจะทำให้ดูแก่ไหม แต่พอปล่อยไปเรื่อย ๆ กลับรู้สึกว่ามันเป็นความสวยอีกแบบหนึ่ง ผมหงอกไม่ได้บอกว่าเราแก่ แต่มันบอกว่าเราใช้ชีวิตมาเยอะ ผ่านเรื่องราวมามาก และยังคงยิ้มได้เหมือนเดิม ทุกเส้นคือร่องรอยของประสบการณ์ ทุกเส้นคือบท
rachelll_bb

rachelll_bb

ถูกใจ 276 ครั้ง

ผิววัย 40 ไม่ควรดูแลแบบวัย 20
วัย 40 คือวัยที่เรารู้จักตัวเองมากพอ และควรดูแลตัวเองให้ดีที่สุด สปาผิวสำหรับฉัน ไม่ใช่แค่ความสวย แต่คือการกลับมาอยู่กับร่างกายตัวเองอีกครั้ง ขอบคุณวิชานวดหน้ากดจุด ที่เติมความรู้ ความมั่นใจ และความอ่อนโยนในการดูแลคนอื่น 🤍 #ผู้หญิงวัย40 #สปาผิว #นวดหน้ากดจุด #ดูแลตัวเองอย่า
jaarbalancelife

jaarbalancelife

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨วัย 40+ วัยแห่งความมั่นใจไม่ใช่วัยแห่งความกังวล
#ผิวสวย #ลดเลือนริ้วรอย #ผู้หญิงยุคใหม่ #สวยทุกวัย #ครูอรกิฟฟารีน
ช็อป ส�ายใจ

ช็อป สายใจ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เลือกเส้นทางตัวเองอย่างมั่นใจในวัย 50+
🍃โลกอาจโหดร้ายในแบบของมัน แต่ชีวิตเรา…เลือกทางเดินเองได้เสมอ ไม่ตามเสียงรบกวน ไม่ไขว้เขวกับสายตาใคร สุขภาพใจสำคัญที่สุดในวัย 50+ เดินไปข้างหน้าด้วยความนิ่ง สง่างาม และรู้คุณค่าตัวเอง 🍀 เส้นทางที่เลือกเอง ถึงเหนื่อย…ก็ภูมิใจ ความสุขไม่ได้อยู่ที่โลกอ่อนโยน แต่อยู่ที่ใจเราเข้มแข็งพอ #lamo
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 22 ครั้ง

วิธีดึงความมั่นใจ แล้วกลับมาเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุด 💗
เธอเคยสงสัยไหม ว่าทำไมเราถึงมักจะดึงดูดคนแบบเดิมๆ เข้ามาในชีวิต? คนที่บางครั้งก็ไม่ได้ดีกับใจเราเลย แต่กลับทำให้เรารู้สึก "คุ้นเคย" อย่างประหลาด... วันนี้เราอยากมาเล่าเรื่องที่อาจจะเปลี่ยนวิธีที่เธอมองความรักและตัวเองไปตลอดกาล 🤍✨ เราทุกคนล้วนมี "รูปแบบความผูกพัน" (Attachment Styl
Dearheart.daily

Dearheart.daily

ถูกใจ 5 ครั้ง

วัย 24 ที่กำลังจะ 25 กับความมั่นใจที่ค่อย ๆ หายไป
💭 ช่วงนี้เลยลองฮีลตัวเองง่าย ๆ 🥹 ✔ ไม่กดดันตัวเองเกินไป ✔ เลิกเอาตัวเองไปเทียบกับคนอื่น ✔ ให้เวลากับตัวเองมากขึ้นหน่อย ใครที่อยู่ในวัยเดียวกับเรา หรืออยากที่จะหาวิธีฮีลใจ ลองทำตามนี้… เราลองแล้วดีขึ้นนะ 🤍 #ติดเทรนด์ #lifehachksง่ายๆ #lemon8ไดอารี่ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #Lemon8ฮาวทู
เอียเซ ! 🍅

เอียเซ ! 🍅

ถูกใจ 4 ครั้ง

#วิธีปั้นหุ่นวัย 50+ สวยสับฉบับเลข 5 มั่นใจร้อย
​🌟 ถึงอายุจะเลข 5 แล้ว แต่เราก็ยังมีหุ่นปัง หน้าเป๊ะได้! 🌟 ​✨ วันนี้เรามีเคล็ดลับดูแลตัวเองฉบับวัยเก๋ามาฝากกัน รับรองว่าทำตามแล้วจะดูเด็กกว่าวัย สดใส สุขภาพดีแน่นอน ✨ ​💪 ปรับพฤติกรรมการกิน: เน้นทานผักผลไม้ โปรตีน และลดน้ำตาล/แป้ง ​🏃‍♀️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ: เลือกกิจกรรมที่เหมาะสม เช่น เดินเร็ว โย
golf

golf

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม