1/2 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
100 นิสัยที่ทำให้มึงรวย👍 ขออนุญาตแชร์ค่ะ
100 นิสัยที่ทำให้มึงรวย 1. ใช้เงินให้น้อยกว่าที่หาได้ 2. จดรายรับรายจ่ายทุกวัน 3. รู้ว่าเงินหายไปกับอะไร 4. แยกเงินใช้ เงินเก็บ เงินลงทุน 5. ไม่ซื้อของเพราะอารมณ์ 6. อย่าซื้อเพื่ออวดคนอื่น 7. รอ 24 ชั่วโมงก่อนซื้อของแพง 8. เก็บเงินก่อนใช้ 9. มีเงินฉุกเฉิน 10. ไม่ยืมเงินมั่ว ๆ 11. ไม่เป
ถูกใจ 257 ครั้ง
7 พฤติกรรมของคนที่โตมาแบบ "ไม่เคยอนุญาตให้ตัวเองอ่อนแอ"
ในโลกที่หมุ นไวใบนี้ สังคมมักจะชื่นชมและมอบสปอตไลท์ให้กับคนเก่ง คนที่เข้มแข็ง ยืดอกรับทุกปัญหา และจัดการทุกอย่างในชีวิตได้อย่างเฉียบคมแบบก้าวกระโดด ราวกับไม่มีอะไรบนโลกสามารถทำลายพลังงานของพวกเขาได้ แต่ในทางจิตวิทยา... เบื้องหลังเกราะกำบังที่หนาแน่นนี้ บ่อยครั้งมันคือพิมพ์เขียวในใจของเด็กน้อยคนห
ถูกใจ 142 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเองพักรึยัง
เหมือนจะไร้สาระ แต่การได้หยุดเสียงในหัวตัวเองบ้าง มันดีมากๆๆๆๆๆๆๆเลยแหละ #ดูแลตัวเอง #soundbath #wellnesslifestyle #รักตัวเอง #ออกกําลังกาย
ถูกใจ 11 ครั้ง
รีวิว : จงอนุญาตให้ตัวเองเป็นเป็ดน้อยฯ
🐥 เป็นหนังสือที่อ่านแล้วมีแต่คำว่า 'เอ็นดู' เต็มหัวไปหมด บอกเลยว่าเล่มนี้น่ารักมาก เล่าเรื่องโดยตัวละครน่ารักอย่าง เจ้าเป็ดน้อยขึ้สงสัย ที่นอยเก่ง และ คุณแม่แมว "ฟรอยด์" ที่เป็นแมวตัวผู้! ผ่านภาพการ์ตูนน่ารัก ที่สะท้อนความรู้สึกกังวล ส ับสบ และไม่มั่นใจของเจ้าเป็นน้อยออกมาอย่างน่า
ถูกใจ 46 ครั้ง
การอนุญาตให้ตัวเองได้พักโดยไม่รู้สึกผิด 🤍
#feminineenergy #รักตัวเอง #รักตัวเองมากขึ้น #selflovetips #พัฒนาตัวเอง
ถูกใจ 11 ครั้ง
การอนุญาตให้ตัวเองหยุดพัก
Permission to Rest ในโลกที่ทุกคนต่างเร่งรีบแข่งกันทำสิ่งต ่างๆ จนลืมเวลา การอยู่นิ่งๆ มักจะทำให้เราเผลอรู้สึกผิดกับตัวเอง แต่หัวใจและร่างกายของเราไม่ใช่เครื่องจักรที่ทำงานได้ตลอดเวลา การอนุญาตให้ตัวเองได้หยุดพักอย่างแท้จริงโดยไม่ต้องคิดเรื่องงาน คือการเติมพลังงานชีวิตที่จำเป็นมาก เพื่อให้เรามีใจท
ถูกใจ 16 ครั้ง
ขออนุญาตพักเตา 5 วันน้า
ร้านหยุดช่วงสงกรานต์ ขอให้ทุกคนเดินทางปลอดภัย เล่นน้ำสนุกนะคะ 💛🙏 #สงกรานต์ #อุ๊ปังนมสด #ปทุมธานี
ถูกใจ 18 ครั้ง
... อนุญาตให้ตัวเองเปลี่ยนตัวตนคนเก่าไปเป็นคนใหม่ ได้ทำสิ่งใหม่
#เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ #เปลี่ยนเเปลงตัวเอง #ติดเทรนด์ #เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ #Lemon8ฮาวทู ... อนุญาตให้ตัวเองเปลี่ยนตัวตนคนเก่าไปเป็นคนใหม่ ... ได้ทำสิ่งใหม่ๆ💫🪭🍀🌸🍀
ถูกใจ 24 ครั้ง
คืนนี้... อนุญาตให้ตัวเองได้พักนะ 🌙✨
ทั้งวันต้องเข้มแข็ง ต้องรับมือกับทุกเรื่องจนพลังหมดก้อน... ก่อนหลับตาคืนนี้ ไม่ต้องพยายามเป็นคนเก่งของใครแล้วนะ เป็นแค่คนธรรมดาที่เหนื่อยแล้วก็นอนพัก ผ่อนคลายร่างกายและหัวใจบนเตียงอุ่นๆ ของเราก็พอ ขอบคุณที่อดทนมาทั้งวันนะคะ คืนนี้ทิ้งความกดดันไว้ข้างหมอน แล้วหลับฝันดีนะคนเก่ง 🧸💖 #เติมพลังบวกก่อ
ถูกใจ 9 ครั้ง
Self-Love คือการอนุญาตให้ตัวเอง ค่อยๆ เติบโต 💗
"บางครั้งเราก็ใจร้ายกับตัวเอง... ด้วยการบังคับให้ต้อง 'สำเร็จ' เดี๋ยวนี้" 📖✨ เบียร์อ่านเล่ม The Pivot Year แล้วได้แง่คิดเรื่อง Self-love ในมุมมองใหม่ๆที่เปลี่ยนไป การรักตัวเองไม่ใช่แค่การซื้อของกินอร่อยๆ หรือไปเที่ยว แต่มันคือการ 'อนุญาต' ให้ตัวเองได้เป็นมือใหม่ ได้
ถูกใจ 53 ครั้ง
คนที่ไม่มีเป้าหมาย มักไม่เคยอนุญาตให้ตัวเองฝัน
ถูกใจ 3 ครั้ง
มอนิ่งค่ะ! เช้านี้อนุญาตให้ตัวเองเป็นแบบไหนดี? 🌈
แจก Checklist เติมพลังบวกยามเช้า 🧺 ชอบข้อไหนที่สุด หรืออยากอนุญาตอะไรให้ตัวเองเพิ่ม คอมเมนต์มาบอกกันได้นะ! 👇 . อย่าลืมใจดีกับตัวเองเยอะๆนะคะ #MorningRoutine #พลังบวก #ความสุข #เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล
ถูกใจ 5 ครั้ง
จงอนุญาตให้ตัวเองมีความสุข
ให้อภัยตัวเองได้เริ่มต้นใหม่ 🍀🧸 #toeypichaya #ทัศนคติ #เข้าใจตัวเอง #mindset #พัฒนาตัวเอง
ถูกใจ 5 ครั้ง
บางทีสิ่งที่ขาด… ไม่ใช่เงิน ไม่ใช่เวลา
แต่คือการอนุญาตให้ตัวเองมีความสุข 🤍
เคยสังเกตไหม… หลายครั้งเราไม่ได้ขาดอะไรเลย มีงานทำ มีคนที่รัก มีเวลาพักบ้าง มีเงินใช้ในระดับหนึ่ง แต่กลับยังรู้สึกว่า “ยังไม่มีความสุข” เพราะในใจลึก ๆ เรากำลังตั้งเงื่อนไขให้ความสุขตลอดเวลา ขอให้รวยกว่านี้ก่อน ขอให้สำเร็จกว่านี้ก่อน ขอให้ทุกอย่างพร้อมกว่านี้ก่อน
ถูกใจ 5 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเองได้พัก.....
#เทรนวันนี้ การวิ่งมาราธอนชีวิตจริงมันเหนื่อยมาก พักบ้างก็ได้ อย่ารู้สึกผิดที่วันนี้ไม่ได้ดีที่สุด คืนนี้แค่ได้ปล่อยกายปล่อยใจให้สบาย นั่นคือชัยชนะเล็ก ๆ ที่คุณสมควรได้รับ หลับให้สนิทนะคะ พรุ่งนี้ค่อยลุยต่อ RLH #RLH #คำคมก่อนนอน #พักผ่อน #ชีวิตคนสู้ #หลับฝันดี
ถูกใจ 3 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขเถอะนะ 🫧
#ฟองอากาศในสวนลับ #ความสุข #รีวิวหนังสือ #pspublishing #booksreview
ถูกใจ 8 ครั้ง
“สบายใจ…คือสิ่งที่เราควรอนุญาตให้ตัวเองมี”
“สบายใจ…คือสิ่งที่เราควรอนุญาตให้ตัวเองมี” “Peace of mind is not selfish — it’s survival.” บทความโดย : #อาจารย์หนึ่ง – สถาปนิกเล่าเรื่อง บางครั้ง…เราใช้ชีวิตเหมือนคนถือถุงหินไว้เต็มมือ ทั้งที่รู้ว่ามันหนัก แต่ก็ไม่กล้าวาง เพราะกลัวคนอื่นจะมองว่าเราไม่ด ีพอ ไม่เอาใจใส่ หรือไม่เข้าใจเขา
ถูกใจ 5 ครั้ง
"อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขได้นะ"
"อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขได้นะ" การบริหารสุขภาพจิต ผ่าน #จิตสะกดแค้นEP4 1) กว่าจะได้ดู #จิตสะกดแค้นEP5 วันพุธที่จะถึงนี้ ผมชอบ Message ดีๆจากละครที่ถูกส่งออกมาในระหว่างเส้นทางของศรา ในการแก้แค้น เราจะเห็นว่าเธอดูอมทุกข์อยู่ตลอด หน้าตาเศร้าหมอง กังวล ไม่เคยมีรอยยิ้มเลย จะสุขก็สุ
ถูกใจ 9 ครั้ง
The Quantum Voidพลังของการอนุญาตให้ตัวเองไม่ต้องทำอะไรเลย
วันนี้ เรามาปิดสวิตช์โลก Matrix ดำดิ่งสู่ จุดกำเนิดแห่งสรรพสิ่ง (“ความว่างเปล่า”) …ไปด้วยกันนะคะ จินตนาการว่าตอนนี้…คุณกำลังปลดเปลื้องทุกบทบาทที่คุณแบกไว้ ทั้งชื่อของคุณ... ภาระหน้าที่... ความคาดหวัง... หรือแม้แต่ “กายเนื้อ” ที่ กำลังเหนื่อยล้า อนุญาตให้ตัวเอง ทิ้งดิ่ง... ร่วงหล่นลงไปอย่
ถูกใจ 57 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเองสวย
อนุญาตให้ตัวเองสวยมีวินัยดูแลตัวเองออกกำลังกายสม่ำเสมอทานอาหารที่มีประโยชน์นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเลี่ยงหวานมันทอด #โบตาพี #โปรตีนพืช #ออกกําลังกาย
ถูกใจ 2 ครั้ง
พักอาบน้ำแปป ขออนุญาตตามเทรนด์หนึ่งวัน
ถูกใจ 17 ครั้ง
#การอนุญาตให้ตัวเองพัก ไม่ใช่ความล้มเหลว🌺🌺🌺
#ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 2 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเองเป็นอิสระ และกล้าที่จะไม่สมบูรณ์แบบ💫🦋
#ความรู้ #อิสระ #พึ่งพาตนเอง #อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขมากๆในทุกโอกาส #ติดเทรนด์ อนุญาตให้ตัวเองเป็นอิสระ และกล้าที่จะไม่สมบูรณ์แบบ💫🦋🍀🕊️
ถูกใจ 23 ครั้ง
อนุญาต ให้ตัวเอง … อีกครั้ง 🩵
#ออกกำลังกายในแบบของฉัน #รักตัวเองในเวอร์ชั่นนี้ #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
ถูกใจ 4 ครั้ง
พลังของการอนุญาตให้ตัวเอง
“ไม่ต้องคิดอะไรเลย”
ผู้ใดคุมความคิดตนได้ ผู้นั้นเข้าถึง “สภาวะผู้สร้าง” พลังของการอนุญาตให้ตัวเอง “ไม่ต้องคิดอะไรเลย” ผู้ใดคุมความคิดตนได้ ผู้นั้นเข้าถึง “สภาวะผู้สร้าง” ตั้งแต่เกิดมา โลก Matrix 3D ใบนี้ มักจะโปรแกรมให้เราเชื่อว่า... คนเก่ง คือคนที่คิดวิเคราะห์ตลอดเวลา เราจึงติดนิสัย "คิด" เพื
ถูกใจ 22 ครั้ง
คืนนี้... อนุญาตให้ตัวเองกลับเป็นเด็ก ในอ้อมกอดของผ้าห่มอีกครั้ง
พรุ่งนี้ต้องตื่นไปสวมบทบาท "ผู้ใหญ่" ที่ต้องเข้มแข็ง และรับผิดชอบโลกทั้งใบ แต่ก่อนจะถึงเช้าวันจันทร์... ที่นอนตรงนี้คือ "เขตปลอดภัย" ที่ไม่ต้องพยายามเป็นอะไรเลย ลองถอดชุดเกราะที่แบกมาทั้งสัปดาห์ ทิ้งความกังวล ของวันพรุ่งนี้ไว้ข้างเตียง แล้วอนุญาตให้ตัวเองได้ "พัก"
ถูกใจ 3 ครั้ง
สูตร ”อนุญาต แทนการไล่ล่า“
เคยสงสัยไหม คนขี้เกียจบางคนทำไมชีวิตดูง่ายจัง? เขาไม่ได้ขยันกว่า เขาแค่ใช้ พลังงานเบา เมเนเฟสแบบคนขี้เกียจคือ เปลี่ยนจาก 'ฉันต้องได้' เป็น 'ฉันอนุญาตให้สิ่งดีๆ เข้ามา' ลองพูดว่า 'ฉันอนุญาตให้วันนี้ราบรื่น' แทนการควบคุมทุกอย่าง สมองจะเลิกสู้ แล้วเริ่ม ปล่อยวาง
ถูกใจ 8 ครั้ง
เมื่อหัวใจกล้าฝันเมื่อความรู้สึกเชื่อมต่อกับความเป็นไปได้เมื่อคุณอนุญาตให้ตัวเองได้รับประตูบานใหม่ของชีวิต
#อนุญาตให้ตัวเองมีความสุข #ติดเทรนด์ #แคปชั่นพลังบวก #เสียงภายใน #พลังงาน 💫🪭🍀🌸🍀 เมื่อหัวใจกล้าฝันเมื่อความรู้สึกเชื่อมต่อกับความเป็นไปได้ เมื่อคุณอนุญาตให้ตัวเองได้รับประตูบานใหม่ของชีวิตก็เริ่มเปิดออก💕🌹
ถูกใจ 31 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเองได้พักบ้าง
"อนุญาตให้ตัวเองได้พักบ้าง" ชีวิตไม่ใช่การแข่งขันมาราธอนที่มีรางวัลแค่ที่จุดหมาย แต่มันคือการเดินทางที่เราควรจะมีเวลาชื่นชมวิวข้างทางบ้าง เพราะความสุขไม่ได้หายไปไหน แต่มันรอให้เรา "ช้าลง" พอที่จะสังเกตเห็นมันจริงๆ #พลังแห่งความกล้าหาญ #ชีวิตไม่ใช่การแข่งขัน #จุดหมายของเราว
ถูกใจ 15 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขบ้างก็ได้...
#เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ความสุข #คิดบวกชีวิตเปลี่ยน #คิดบวก #mindsetที่ดี
ถูกใจ 1 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเองสวย
PROMPT : Create three high-fashion editorial portraits of a glamorous woman, accurately replicating the same lips, nose, and eyes from the uploaded photo to preserve her facial features. She has glowing skin, sleek makeup with defined brows, and her hair styled in a neat, elegant bun.
She is wearin
ถูกใจ 11 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเองได้รับคำชมบ้าง
ถ้าเค้าบอกว่าเราสวยเราก็ต้องยอมรับโอเคนะ😁 #selflove #นิวปทิตตา
ถูกใจ 10 ครั้ง
การแตกสลายที่งดงาม: ทำไมเราต้องอนุญาตให้ตัวเอง ‘เสียใจ’ บ้าง🌧
ในโลกที่สอนให้เราต้อง Positive ตลอดเวลา สอนให้เราต้องมูฟออนให้ไว และยกย่องคนที่เข้มแข็งเหมือนหุ่นยนต์... เคยรู้สึกไหมคะว่า บางครั้งการ 'แกล้งทำว่าไม่เป็นไร' มันเหนื่อยยิ่งกว่าการยอมรับว่า 'ฉันกำลังจะตาย' เสียอีก วันนี้ฉันอยากมาชวนทุกคนทำสิ่งที่ดูเหมือนจะอ่อนแอที่สุด แต่จริงๆ แล้
ถูกใจ 4 ครั้ง
สิ่งที่2025สอนเรา โดยไม่ได้รับอนุญาต🙏🏻
🌱 10 สิ่งที่ได้เรียนรู้จากปี 2025 1️⃣ เราไม่จำเป็นต้องเก่งทุกอย่าง แค่ไม่หยุดพัฒนาก็พอ บางวันช้า บางวันเหนื่อย แต่ยังไปต่อ นั่นก็เก่งแล้ว 2️⃣ ความพยายามอาจไม่ดัง แต่ไม่เค ยหายไปไหน ทุกอย่างที่ทำไว้ วันหนึ่งจะกลับมาตอบแทนเราเอง 3️⃣ การพัก ไม่ได้แปลว่าแพ้ แค่หยุดเพื่อดูแลใจ แล้วค่อยลุกใหม่
ถูกใจ 21 ครั้ง
ขออนุญาตอ่อนแอ และร้องไหร่ 1วัน🥺😢😔
อนุญาตให้ตัวเอง 'อ่อนแอ' บ้างก็ได้ --- ในวันที่ทุกอย่างเร่งรีบ แข่งกันเก่ง แข่งกันประสบความสำเร็จ จนกลายเป็นเรื่องที่ทำให้เรา ต้องอดทน ต้องไม่ร้องไห้ ต้องสู้ไว้ อย่าท้อ จนบางครั้งเรากลัว ที่จะแสดง “ความอ่อนแอ” ออกมา แต่ในความเป็นจริงคือ; เราก็แค่คนธรรมดาคนหนึ่ง ที่ “ไม่จำเป็
ถูกใจ 6 ครั้ง
จงอนุญาตให้ตัวเองมีความสุข🌷
ถูกใจ 7 ครั้ง
ขออนุญาตแบ่งปันประสบการณ์จากคนที่เคยสอบปลัดอำเภอไม่ผ่านค่ะ
📖 ถ้ากำลังสอบปลัดอำเภอไม่ผ่าน หรือกำลังผิดหวังกับผลสอบใดก็ตาม จนไม่รู้ว่าจะมูฟออนยังไง ??? เราอยากบอกว่า การสอบไม่ผ่านครั้งหนึ่ง ไม่ได้แปลว่าคุณไม่มีความสามารถ บางครั้งมันเป็นเพียงการบอกว่า "คุณยังไปไม่ถึงเวลา" เท่านั้นเอง ครั้งหนึ่งเราเคยผิดหวังจากการสอบอย่างมาก เพราะขาดไปเพียงไม่กี่คะแนน จนอด
ถูกใจ 1 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเอง ”เสียใจ“ อย่างเต็มที่✨✌️
อย่าพยายามฝืนว่า "ไม่เป็นไร" หรือรีบเข้มแข็งจนเกินไป การร้องไห้ การรู้สึกโกรธ หรือแม้แต่ความรู้สึกว่างเปล่า เป็นกลไกธรรมชาติที่ร่างกายใช้ระบายความทุกข์ ปล่อยให้มันเกิดขึ้นตามที่มันควรจะเป็น #ปลอบใจตัวเอง #เตือนใจตัวเอง #อย่าลืมใจดีกับตัวเองนะ
ถูกใจ 8 ครั้ง
การรักตัวเอง ไม่ต้องรอให้ใครมาอนุญาตอย่าลืมดูแลหัวใจของตัวเอง
ถูกใจ 2 ครั้ง
วันนี้: จงอนุญาตให้ตัวเองหยุดพัก 3 Affirmations🌷
วันนี้ เราเคารพความต้องการพักผ่อนของตัวเองโดยไม่รู้สึกผิด Today, I honor my need for rest without guilt. วันนี้ เรารู้ว่าการพักคือการดูแลและฟื้นฟูพลังทั้งกายและใจ Today, I see rest as a powerful act of self-care and renewal. วันนี้ เราอนุญาตให้ตัวเองหยุด หายใจลึกๆ และชาร์จพลังใหม่ Today, I
ถูกใจ 4 ครั้ง
พลังของการ "อนุญาต""ให้ตัวเองมีความสุข✨
ในแต่ละวันเรามักจะอนุญาตให้เสียงของคนอื่น หรือเรื่องราวที่คุมไม่ได้มามีอิทธิพลต่อใจเรามากเกินไป... ลองเปสี่ยนใหม่ดูมั้ยคะ? เซ้านี้ ลองอนุญาตให้ตัวเอง"มีความสุข"แบบไม่มีเงื่อนไข อนุญาตให้ตัวเองได้"ก้าวพลาด' บ้าง เพื่อที่จะเรียนรู้และอนุญาตให้ตัวเอง 'ทิ้ง' พลังงานลบที่ค้างค
ถูกใจ 3 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม