Live Alone Day 2.5

หมดไปอีกหนึ่งวัน วันนี้งานไม่ค่อยยุ่ง ประชุมไม่เยอะ พอมีเวลาว่างปุ้ปความคิดถึงแว่บมาอยู่เรื่อยเลย

และก็อย่างเคยไม่ทีแจ้งเตือนจากเขาคนนั้นตลอดทั้งวัน……

ช่วงนี่คงมาระบายเป็นโน้ตไว้เตือนใจตัวเองแหละมั้ให้เรารักษาคนที่เรารักในตอนที่ยังมีโอกาส

ไม่ได้อยากจะคาดหวังแต่มันก็อดไม่ได้ที่จะคิดว่าไม่มีสักนิดเลยหรอที่คิดถึงเรา ก็น้อยใจหน่อยๆแต่ก็พยายามทำความเข้าใจแหละว่าคนอยากพักเค้าคงไม่อยากคิดเรื่องนี้หรอก ช่วงนี้ก็เลยอยากมีงานด่วนเยอะ งานยุ่งๆเข้ามาได้เลย เราจะได้ลดเวลาคิดถึงเขาลงสักนิด

หลังเลิกงานก็เปิดไปฟังเพลง ถ้าวันนั้น (If I) - UrboyTJ feat พี่เล็ก

เนื้อเพลงสองสามประโยคก็คือจุกไปเลย ยิ่งเสียงพี่เล็กฟังแล้วน้ำตาก็คลอเบ้าน้อยๆ

ความรู้สึกก็ยังคงสับสนว่าการหายไปครั้งนี้คือการหายไปเลยรึเปล่า หรือพอพักเสร๋จแล้วจะกลับมา แต่ไม่ว่ายังไงหลังจากนี้มันก็คงจะเหมือนเดิมยากคงต้องสร้างความสัมพันธ์ขึ้นมาใหม่ เป็นช่วงที่เราก็กลับมาทบทวนเหมือนกันว่าถ้าเค้ากลับมาเราจะยังยืนอยู่ตรงนั้นมั้ย เราจะยังเหมือนเดิมมั้ย

สับสนวนเวียนอยู่กับความคิดเดิมๆ เหนื่อยใจ แต่เขาก็คงเหนื่อยเหมือนกัน เอาเป็นว่าสู้ๆ วันนี้ใกล้จะหมดวันแล้ว พรุ่งนี้ขึ้นมาต่อสู้กับความรู้สึกคิดถึง และสับสนต่อไป ขอให้วันพรุ่งนี้ไม่ใจร้ายจนเกินไป

2025/9/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้ชีวิตคนเดียวในแต่ละวันมักมีช่วงเวลาที่ความคิดถึงคนที่รักแวะเวียนเข้ามาโดยไม่ตั้งใจ อย่างในบทความนี้สะท้อนถึงวันที่งานไม่ยุ่งมาก ทำให้มีเวลาว่างและรู้สึกคิดถึงคนพิเศษ โดยไม่มีการติดต่อหรือแจ้งเตือนจากเขาเลย ตรงนี้เป็นเรื่องปกติที่หลายคนจะรู้สึกน้อยใจและสับสนว่าความสัมพันธ์ที่ยังไม่ชัดเจนนี้จะเดินไปทางไหนดี หลายคนที่เคยเผชิญกับช่วงเวลาที่คนรักหรือคนที่เราสนใจต้องการพักหรือเว้นระยะห่าง จะเข้าใจดีว่าการตั้งใจ 'พัก' อาจไม่ได้มีเจตนาที่จะเลิกราหรือหายไปตลอดแต่เป็นช่วงเวลาของการปรับตัวและทบทวนตัวเอง การพยายามสร้างงานให้ยุ่งมากขึ้นเพื่อลดเวลาคิดถึงจึงเป็นวิธีช่วยให้ใจสงบขึ้นได้ในระยะสั้น เพลงถ้าวันนั้น (If I) ที่ถูกหยิบขึ้นมาฟังในวันนั้นก็เป็นเครื่องมือในการปลอบประโลมความรู้สึก เพลงที่มีเสียงร้องลึกซึ้งอย่างเสียงพี่เล็ก สามารถทำให้ผู้ฟังเข้าใจและเชื่อมโยงกับอารมณ์ที่ตัวเองกำลังเจอ ทั้งความเจ็บปวดและความไม่แน่นอนในความสัมพันธ์ ในทางจิตวิทยา การเผชิญกับความสับสนในความสัมพันธ์นั้นเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในคนวัยผู้ใหญ่ที่มีความรักและความผูกพัน การให้เวลากับตัวเองในการทบทวนว่า "ถ้าเขากลับมา เราจะยังพร้อมยืนอยู่ตรงนั้นหรือไม่?" เป็นคำถามสำคัญที่ช่วยให้เรารู้ใจตัวเองมากขึ้นและสามารถตัดสินใจที่ถูกต้องได้ในอนาคต สุดท้าย ไม่ว่าอนาคตของความสัมพันธ์นี้จะเป็นเช่นไร สิ่งสำคัญคือการรักและดูแลตัวเองให้ดีที่สุดในวันนี้ เพราะการมีความสุขจากตัวเอง จะเป็นรากฐานที่มั่นคงสำหรับการสร้างความสัมพันธ์ใด ๆ ให้แข็งแรงและยั่งยืนในอนาคต สำหรับใครที่ผ่านช่วงเวลาคิดถึง หรือต้องการพื้นที่ให้เวลากับตัวเอง การเขียนบันทึกความรู้สึกอย่างในบล็อกนี้เป็นวิธีหนึ่งที่ได้รับการยอมรับและช่วยให้จิตใจได้ปลดปล่อย รวมถึงเปิดโอกาสให้เราเรียนรู้ที่จะรักตัวเองและพร้อมรับมือกับความเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ในทุกวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

I can live alone but…
#feelings #feelinggirl
Ťhin Ťhant

Ťhin Ťhant

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมช่องยูทูบฮีลใจและพัฒนาตัวเองหลายช่อง เช่น Peelly, JaiLamer, Beamsareeda, PEARACYR, Mission To The Moon, Peanut Butter, Babyjingko, และ Nack Siwakorn ที่เน้นการเปลี่ยนแนวคิด
ช่องยูทูบ Peelly นำเสนอเนื้อหา Mindset, Self-love, Self-care และ PEARACYR เน้นการปล่อยวางและพัฒนาตัวเองให้เปล่งประกาย
ช่องยูทูบ Beamsareeda และ JaiLamer นำเสนอไลฟ์สไตล์และ Self-care ที่เน้นการดูแลตัวเองและใช้ชีวิตอย่างผ่อนคลาย
แชร์ช่องยูทูบฮีลใจ | พัฒนาตัวเอง
วันนี้พรีมมาแชร์ช่องยูทูบที่ดูบ่อย เน้นที่แนวคิดดีๆ ฮีลใจทุกคน แนะนำทุกคนมาก รับรองเลยว่าจะมอบแนวคิดดีๆให้ทุกคนได้เยอะมาก 😸ช่องแรกที่เค้าแชร์คือคุณพีล เค้าชอบมาก คลิปที่เค้าปักไว้คือชอบที่สุด ทำให้เค้าหลุดจากกรอบเดิมๆกล้าทำอะไรมากขึ้น ไม่ต้องกลัวว่าคนจะมองยังไงหรือรอตัวเองพร้อมค่อยทำ ทำโลด
พรีม

พรีม

ถูกใจ 105 ครั้ง

อยู่บ้านหยุดยาวนี้ได้อยู่กับตัวเอง✨
วันหยุดนี้เพื่อนๆได้ทำอะไรกันบ้างคะ🐵 เราตั้งใจไว้ว่าจะกลับมาอ่านหนังสือให้มากกว่าเดิม📚 ลดเวลากับการใช้จอโทรศัพท์ 📱 ได้ออกไปรดน้ำต้นไม้ อยู่กับสัตว์เลี้ยงเล่นกับพวกเค้าให้นานขึ้น ได้เจอหนังสือ ที่บางเล่มเราลืมไปแล้วว่าเคยซื้อไว้ 🥹 พอได้ใช้เวลากับตัวเองมากขึ้นมันก็รู้สึกดีและได้ผ่อนคลายมากขึ้นจ
ยัยมายด์ที่ชอบทำขนม🐵

ยัยมายด์ที่ชอบทำขนม🐵

ถูกใจ 17 ครั้ง

มัดรวม 7 ช่อง YouTube ดูเพลินแถมฝึกภาษาในตัว💗
วันนี้ครูไม่ดังแต่อยากสอน แอบมามัดรวม 7 ช่องยูทูปที่ชอบมาก ดูเพลืน แถมได้ฝึกภาษาในตัว ลองไปดูตามกันได้🙈💻 #ยูทูปสอนภาษา #ครูไม่ดังแต่อยากสอน #แนะนำช่องยูทูปฝึกภาษาอังกฤษ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ครูไม่ดังแต่อยากสอน🫣

ครูไม่ดังแต่อยากสอน🫣

ถูกใจ 1884 ครั้ง

✍🏻 5 วิธี: อยู่กับตัวเองอย่างมีคุณภาพ
(💬 ทำยังไงให้การอยู่กับตัวเอง…ไม่กลายเป็นความเหงา แต่เป็นพลังในการเติบโต?) ถ้าคุณอยู่กับตัวเองแล้วรู้สึกเหงา แสดงว่าคุณยังไม่รู้จัก ‘ตัวเอง’ ดีพอ. (If you feel lonely when you're alone, it means you don't know yourself well enough.) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนว่าความสุขเริ่มจากตั
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 196 ครั้ง

ทางเข้าวิหารแก้วที่ทรูดิจิทัลพาร์ค เป็นประตูกระจกใส ภายในมีม้านั่งไม้และบรรยากาศโปร่งสบาย ป้ายระบุเวลาเปิด-ปิด 08.00-18.00 น.
ป้ายกฎระเบียบการใช้งานวิหารแก้ว แสดงข้อปฏิบัติและข้อห้ามต่างๆ เช่น ห้ามจุดธูปเทียน ห้ามปิดทองพระ ห้ามนำอาหารเข้า และห้ามส่งเสียงดัง มีทั้งภาษาไทยและอังกฤษ
ป้ายข้อมูลวิหารแก้ว แสดงภาพภายนอกอาคารที่มีสถาปัตยกรรมเป็นชั้นๆ พร้อมระบุชื่อ "THE GLASS PAVILION" และเวลาทำการทุกวัน 08.00 - 18.00 น.
รีวิววิหารแก้ว ชั้น 4 ตึก True Digital Park
วิหารแก้ว ชั้น 4 ของตึกทรูดิจิตอลปาร์ค เป็นพื้นที่เล็ก ๆ ที่ให้ความรู้สึกสงบอย่างน่าประหลาดใจ ท่ามกลางความวุ่นวายของเมือง ที่นี่เหมาะมากสำหรับคนที่อยากหยุดพักใจ นั่งสมาธิ หรืออยู่กับตัวเองเงียบ ๆ บรรยากาศโปร่ง สะอาด และเรียบง่าย ทำให้รู้สึกผ่อนคลายตั้งแต่ก้าวแรกที่เข้าไป เป็นเหมือนพื้นที่ของคนคิดบว
OM Go alone ✈️🍀

OM Go alone ✈️🍀

ถูกใจ 20 ครั้ง

แนะนำช่องVLOG น่ารักๆไว้ดูเพลินๆ 💗
#ช่องยูทูป #ป้ายยาช่องยูทูป #ติดเทรนด์ #vlog #lemon8review
TrynTell

TrynTell

ถูกใจ 1478 ครั้ง

รวม 4 ช่อง YouTube เรียน Data Analytics ฟรี! 📊✨
อยากอัปสกิล Data แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน? หรือไม่อยากเสียเงินลงคอร์สแพง ๆ? วันนี้เราคัดมาให้แล้วกับ 4 ช่อง YouTube คุณภาพที่สายดาต้าทุกคนต้องกด Subscribe ไว้! 1. Alex The Analyst - เหมือนมีเมนเทอร์ส่วนตัว คอยบอกว่าควรเรียนอะไรก่อน -หลัง สอนเครื่องมือหลัก จัดเต็ม 2. Luke Barousse - สาย Productivi
Farafern 🌿

Farafern 🌿

ถูกใจ 1356 ครั้ง

เที่ยวญี่ปุ่นคนเดียว 8 วัน 7 คืน (Osaka, Kyoto) EP.1
ไปต่างประเทศครั้งแรกและคนเดียว วันเกิดอายุ 24 ปีที่หาทำที่สุด ใครอยากได้ Links แพลน หรือสงสัยทักมาได้เบยนะคั้บ #lemon8girls #เที่ยวญี่ปุ่นคนเดียว #แพลนเที่ยวโอซาก้า #solotrip #osaka
Joobjang

Joobjang

ถูกใจ 446 ครั้ง

ภาพสองหนุ่มจากซีรีส์ Speed And Love มองหน้ากันอย่างใกล้ชิด พร้อมข้อความว่า "คู่นี้พาสมองไหลอีกแล้ว สาววายถูกใจสิ่งนี้!" และคำว่า "Love" ด้านล่าง
ภาพโคลสอัพใบหน้าของ เหออวี่ กำลังพูดด้วยสีหน้าจริงจัง พร้อมข้อความว่า "นายอยู่ให้ห่างจากเธอ"
ภาพโคลสอัพใบหน้าของ ไมค์พิรัช มองด้วยแววตาที่เต็มไปด้วยอารมณ์ พร้อมข้อความว่า "คนที่ฉันสนใจ"
คู่นี้พาสมองไหลอีกแล้ว สาววายถูกใจสิ่งนี้! 🤣💘
#Lemon8Club #สาววาย ถึง #ทางรักคู่ขนาน #SpeedAndLove จะไม่ใช่ซีรีส์ BL ตรงๆ แต่ฟีลระหว่างตัวละครที่รับบทโดย เหออวี่ กับ ไมค์พิรัช คือดีจนหลุดจิ้นเองอัตโนมัติ ยืนคุยกันเฉยๆ ก็เหมือนกำลังจีบกัน หรือสารภาพอะไรบางอย่างให้กันอยู่ 🥹 บางฉากบางตอน… ใครสายมองตาก็รู้ใจ ชอบเคมีแบบ เรื่องทางการ
P.jen | Real Life Marketing

P.jen | Real Life Marketing

ถูกใจ 5 ครั้ง

เหนื่อยไม่อยากทำอะไรเลย อยากอยู่เฉยๆไป วันๆ
5 สัญญาณของ 'ภาวะหมดไฟจากการสวมหน้ากาก' (The Burnout From Masking) 1. อาการ ‘แฮงค์จากการเข้าสังคม’ หลังกลับจากเจอผู้คน คุณรู้สึกหมดแรงราวกับโดนสูบพลังงาน ต้องการความเงียบและความมืดเพื่อฟื้นฟูตัวเอง...นี่ไม่ใช่แค่อาการของ Introvert แต่คือภาวะที่จิตใจใช้พลังงานจนหมดเกลี้ยง // 2. ‘ความ
เรื่องที่ไม่ได้พูด

เรื่องที่ไม่ได้พูด

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์ซีรีส์วายจีนเรื่อง "หัวใจยังรอ Love After Addiction" แสดงคู่พระนาย หลินเฟิงซงและเฉินเหวิน ในท่าทางใกล้ชิด พร้อมชื่อเรื่องภาษาเกาหลีและอังกฤษ และคำว่า "แนะนำ ซีรีส์ Y จีน แนวโรแมนติกดราม่า"
ภาพถ่ายใบหน้าของ หลินเฟิงซง นักแสดงนำชายจากซีรีส์ "หัวใจยังรอ Love After Addiction" พร้อมข้อมูลบัญชีโซเชียลมีเดียของเขาที่มีผู้ติดตาม 51.2K
ภาพถ่ายเต็มตัวของ เฉินเหวิน นักแสดงนำชายจากซีรีส์ "หัวใจยังรอ Love After Addiction" ผมสีชมพู สวมเสื้อยืดสีดำ ถือแว่นตา พร้อมข้อมูลบัญชีโซเชียลมีเดียของเขาที่มีผู้ติดตาม 72.3K
แนะนำ ซีรีส์ Y จีน
กรี๊ด!!!! การกลับมาร่วมงานกันอีกครั้ง ของคู่จิ้นในตำนานอย่าง หลินเฟิงซง (Lín Fēngsōng) และ เฉินเหวิน (Chén Wén) ในรอบ 10ปี คู่รองจากเรื่อง Addicted the series 2016 และคราวนี้ก็ได้กลับมาคู่กันอีกครั้ง โดยรอบนี้ได้แสดงเป็นคู่หลักกับซีรีส์เรื่องใหม่ ที่มีชื่อว่า หัวใจยังรอ Love After Addiction"《许
Guitar 🎸💖✨

Guitar 🎸💖✨

ถูกใจ 121 ครั้ง

ALONE TIME #569 MAC LIPSTICK ✨
สีลิปนัวๆ Alone Time เป็นสีลิปที่เป็นไวรัลมากกจากช่อง NANA ใน Tiktok✨ แล้วทางเราจะพลาดได้ไงคะ ต้านไม่ไหวเลยสีอะไรแบบนี้ นัววเวอร์ แอบกดยากนิดนุงนะ เพราะลิปSold Out แบบไวมากกก แต่สวยจริงนัวจริง ยอมแล้วว 💌แบรนด์: MAC Cosmetics ✨ชื่อสี : Alone Time #569
NBenanat💛✨

NBenanat💛✨

ถูกใจ 7 ครั้ง

รีวิวลิป Time Phoria โนสปอน!
เห็นกระแสลิปตัวนี้ดังมาสักพักแล้ว จนต้องกดมาลอง ซื้อมาทั้ง 3 รุ่นของแบรนด์เลย 🩵 รุ่น 3D Lip gloss เนื้อลิปจะมีความหนึบนิดนึง แต่ไม่หนักปาก ทาแล้วฉ่ำวาวมาก เม็ดสีชัด ไม่ติดทนไม่ทิ้งสเตนน้ารุ่นนี้ เราชอบใช้เอามาทาTopบางๆ จะลงเป็นลิปสเตนก่อน ทาออกมาปากฉ่ำสวยจึ้งมาก 🤍 รุ่น Proof lip Viny
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 396 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก @รีวิวไปเรื่อยเปื่อย #ป่าบงเปียง #สตอรี่ #ธรรมชาติ #นาขั้นบันได @รีวิวไปเรื่อยเปื่อย @รีวิวไปเรื่อยเปื่อย @รีวิวไปเรื่อยเปื่อย
𝙑𝙞𝙗𝙚𝙨 𝘿𓂃 ོ⋆☀︎

𝙑𝙞𝙗𝙚𝙨 𝘿𓂃 ོ⋆☀︎

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม